酸奶发酵剂是什么
酸奶发酵剂是什么
酸奶发酵剂,也都是需要酸奶发酵剂,这样才会使得它的发酵更成功,而且在制作的过程中,我们也是要注意的是,酸奶发酵剂使用量是多少。
酸奶发酵剂
那如何使用酸奶发酵剂呢,这也是看我们制作的酸奶多少,而且每种的制作方法,也使得它用的数量也是不同,因此这样我们才能知道,怎么样使用它最佳。
一、自制酸奶的步骤:
1、酸奶机内胆和搅拌勺先用开水烫过,进行杀菌。
2、将水甩干,准备好1000ml 牛奶,从冰箱中取出一小袋川秀酸奶发酵剂,先在容器中倒入少量牛奶,放入菌粉搅拌,再倒入全部牛奶充分搅拌。
3、然后放入酸奶机中在42-45度的恒温下发酵6-8小时(或依据您的酸奶机的说明来设定发酵时间),凝固即可。
4、放在冰箱里冷藏一段时间,并接着加入自己喜欢的果酱和水果调味,口味更佳。
注:特殊情况下,如果没有酸奶机,放到恒温源(如电饭煲、电热毯)上同样可以。酸奶做好后三天内营养价值和口感都是最好的,请尽量在此期间食用完。如果您没有酸奶机,可以尝试用川秀常温制作酸奶发酵剂,自制酸奶不用酸奶机。
酸奶的制做步骤
1. 把冷冻的酸奶发酵剂从冰箱拿出;
2. 用开水对酸奶机的容器进行杀菌消毒;
3. 在容器里倒入少量的纯牛奶,再把酸奶发酵剂整小包倒入容器,用勺子或筷子充分搅拌均匀;
4. 把剩余的纯牛奶倒入容器,用勺子或筷子再次搅拌均匀;
5. 把容器盖盖好,放入酸奶机本体内;
6. 冬天制作的时候,可以在本体内加入温水;
7. 把酸奶机的上盖盖好;
8. 插好插头,酸奶机开始工作;微电脑酸奶机需要设定好发酵时间(详情请参照使用说明书);
9. 用纯酸奶作发酵源时,发酵时间6-8小时;用酸奶发酵剂作发酵源时,发酵时间8-12小时;发酵时间会受环境温度及原料初始温度的影响,所以环境温度低或用冷藏的牛奶制作时需适当延长时间。但最长不超过14小时。(用纯酸奶作发酵源时最长不超过10小时)
10.发酵好的酸奶凝结成“豆腐花”状,温度在40℃左右可立即食用。夏天的时候,放入冰箱冷藏下,酸奶香味纯正,口感极佳;
11.酸奶在食用前,可根据自己的口味要求填加水果汁、果糖、蜂蜜等进行调味后食用;
12.没有喝完的酸奶需要在4℃下冷藏。
做酸奶的益生菌能冷冻吗
能冷冻。
专门用于制作酸奶的益生菌粉,有嗜热链球菌、德氏乳杆菌保加利亚亚种等,这些酸奶发酵剂是需要在冷冻室保存的,其保质期为12个月左右,但使用的时候要将冷冻的菌粉放置常温后才能用于制作酸奶,否则菌粉在温度较低的时候,不容易发酵成功。
酸奶好还是纯奶好呢
酸奶和牛奶相比,有哪些优点?
答:酸奶的原料是牛奶、蔗糖和乳酸菌发酵剂。酸奶不仅保存了牛奶中所有的营养成分,而且因为发酵,其中营养素更容易被人体消化吸收,因此它在促进生长、改善营养方面的作用比牛奶更为优越。
酸奶是不是也有补钙效果?
答:乳酸菌将牛奶中的乳糖分解成乳酸,降低了乳糖的含量,但保留了牛奶中其他营养物质,所以,酸奶仍有补钙的效果。事实上,酸奶中钙的吸收率比牛奶中的只高不低,因为乳酸能促进钙等多种矿物质吸收,另外,酸奶中还有蛋白质分解产生的CPP等肽类物质,也可促进钙吸收。
喝牛奶腹泻,能喝酸奶吗?
答:牛奶中的乳糖是导致喝牛奶腹泻的“凶手”。在酸奶发酵过程中,乳糖部分变成乳酸和其他有机酸,减少了“乳糖不耐”的问题;乳酸菌本身也会产生大量的“乳糖酶”帮助人体消化乳糖。因此,即使喝牛奶腹泻的人也能喝酸奶。
酸奶越酸,营养越好吗?
答:酸奶的酸度来源,是乳酸菌利用乳糖代谢产生的乳酸,这与发酵剂的菌种和发酵时间等因素有关。制作酸奶必须使用的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌当中,如果杆菌占优势,酸度就会很强,但这不能说明酸奶的品质更好。
酸奶发酵剂是什么
酸奶发酵剂
那如何使用酸奶发酵剂呢,这也是看我们制作的酸奶多少,而且每种的制作方法,也使得它用的数量也是不同,因此这样我们才能知道,怎么样使用它最佳。
一、自制酸奶的步骤:
1、酸奶机内胆和搅拌勺先用开水烫过,进行杀菌。
2、将水甩干,准备好1000ml 牛奶,从冰箱中取出一小袋川秀酸奶发酵剂,先在容器中倒入少量牛奶,放入菌粉搅拌,再倒入全部牛奶充分搅拌。
3、然后放入酸奶机中在42-45度的恒温下发酵6-8小时(或依据您的酸奶机的说明来设定发酵时间),凝固即可。
4、放在冰箱里冷藏一段时间,并接着加入自己喜欢的果酱和水果调味,口味更佳。
注:特殊情况下,如果没有酸奶机,放到恒温源(如电饭煲、电热毯)上同样可以。酸奶做好后三天内营养价值和口感都是最好的,请尽量在此期间食用完。如果您没有酸奶机,可以尝试用川秀常温制作酸奶发酵剂,自制酸奶不用酸奶机。
二、自制酸奶失败的原因:
1、选用的菌粉失效:菌粉失效后,失去了活性,影响整体发酵成功率。
2、未对器具进行杀毒:没有对酸奶机内胆和搅拌勺用开水烫过杀菌,影响发酵效果。
3、发酵时间过短:发酵时间一般6-8小时左右,在酸奶发酵的过程中尽量不要频繁打开盖子看,以免杂菌进入,影响发酵时间。
4、没注意牛奶的选用:建议尽量选择奶质比较纯的牛奶,如使用巴氏消毒、高钙、特仑苏等牛奶,因为加工程序较多,有时候会影响发酵的效果,可能发酵比较稀,成功率稍微低一些。如果是鲜牛奶,建议要煮一下杀菌,然后放置常温再加入菌粉做;从冰箱中刚取出的冰牛奶建议常温放2个小时左右再制作;其它超市买的纯牛奶可以直接制作。
5、发酵温度不合适:酸奶机中一般在42-45度的恒温下发酵,若温度过低会影响发酵的成功。
木瓜和酸奶能伴着吃吗
木瓜和酸奶可以伴着吃,味道很是不错,酸甜可口,营养价值高,并且可以掩盖一些木瓜特有的味道,另外,木瓜不仅可以与酸奶凉拌食用,还有其他做法,同样也非常美味好吃,具体做法如下:
1、自制酸奶木瓜
材料:木瓜1个,伊利纯牛奶无菌砖250ml3盒,乳酸菌酸奶发酵剂1g1小包,酸奶机1个,125ml小分杯1个,玻璃瓶1个。
做法
(1)先做酸奶。若是嫌麻烦的话,可以去超市买些加工好的酸奶,做法:先倒一盒纯牛奶到酸奶容器再加入一小包酸奶菌搅拌均匀后再倒入2盒纯牛奶继续搅拌,发酵8~8.5~9小时。时间越长味道越酸,根据个人喜爱确定时间。
(2)酸奶发酵完成马上拿出来,小心把盖子上的蒸汽水倒掉,重新盖回盖子马上把酸奶放冰箱。
(3)清洗干净木瓜,去皮切对半,果肉切成小方块,两边切出来划网状方格小粒备用。
(4)酸奶做好后直接分杯,用125ml容量的小分杯分开装好,然后将木瓜粒倒入其中拌匀食用即可。
吃什么可以预防手足口病 乳酸菌酸奶
含有丰富的乳酸杆菌,能够改善胃肠道的功能,促进胃肠道的蠕动,提高孩子肠胃消化能力,有助于预防手足口病引起的腹泻症状。
1、准备主料:800ml-1000ml纯牛奶,配料:1g酸奶发酵剂。
2、牛奶及菌粉要提前从冰箱取出恢复至室温。
3、酸奶机内胆开水充分冲烫消毒。
4、加入约800~1000ml纯牛奶。
5、加入1小包酸奶菌粉(1g),轻轻搅匀。
6、放入酸奶机中恒温发酵6—10小时,待观察到牛奶凝固即可。
7、做好的酸奶可立即食用,也可放入冰箱冷藏数小时,风味更佳!食用时也可根据个人喜好加入白砂糖或其他果酱调味。
火龙果拌酸奶的做法有哪些
做法一:
用料 老酸奶 一盒(可根据个人喜好适量增减),火龙果 一个(可根据个人喜好适量增减)
做法:老酸奶撕开封皮倒入碗内,适当用勺子搅匀(个人感觉老酸奶在冰箱里冷藏后再吃口感和味道会更好)。火龙果剥开露出果肉用勺子一点点挖小块放入装老酸奶的碗内。感觉火龙果块儿小些浸在酸奶里会更容易入味,当然还要老酸奶的量比火龙果量多些。
做法二:
食材:火龙果1个,无糖酸奶1盒
做法:准备一只火龙果和一盒无糖酸奶,火龙果从中间切开,挖出火龙果的果肉切成小块,注意过程中不要破坏火龙果的外皮形状。将无糖酸奶倒入火龙果中。火龙果和酸奶搅拌均匀。将拌好的酸奶火龙果装回到火龙果皮中即可食用。
做法三:
牛奶要隔温水泡热,大概40度左右,滴在手背上不觉得烫就可以了。酸奶发酵桶用开水烫1分钟左右,控干水分,把酸奶发酵剂放进去,然后冲入热好的牛奶,搅拌均匀。把酸奶发酵桶放进酸奶机,盖上盖子接通电源,发酵8小时左右。一晚过后,切段电源,酸奶已经凝固成豆腐脑一样,取出酸奶发酵桶放进冰箱冷藏3个小时即可。红色火龙果去皮切定,然后放在碗里加蜂蜜,压碎成果泥。酸奶从冰箱取出,倒杯子里,把压碎的蜂蜜果泥倒进去,搅拌均匀即成火龙果大果粒酸奶。
功效:
火龙果拌酸奶可以治便秘的!火龙果是一种低能量、高纤维的水果,水溶性膳食纤维含量非常丰富,因此具有减肥、降低胆固醇、润肠、预防大肠癌等功效。经常食用,可以预防便秘。
得手足口病能喝酸奶吗 推荐:适合宝宝吃的自制酸奶
用料:牛奶900克、淡奶油100克、酸奶发酵剂1包、细砂糖50克。
做法
(1)将纯牛奶倒入面包桶内,然后倒入奶油;
(2)搅拌均匀后倒入细砂糖,再倒入酸奶发酵剂,搅拌均匀;
(3)启动面包机的酸奶功能,如果单纯为酸奶发酵剂,8个小时就OK,加了鲜奶油就需要再多给2小时间,一共是10小时。
(4)10小时后完成,做好的酸奶放入干净的容器中冷藏保存,一周内食完。
用料:草莓5颗、酸奶250克、香蕉50克、芒果50克。
做法
(1)把草莓、香蕉切成薄片,均匀贴在杯壁上。多余的材料可以切成粒铺在被子里。
(2)芒果切粒撒在酸奶面上,选个好看点的草莓切两半用做装饰!
(3)酸奶要选比较粘稠的那种,玻璃杯口子一定要大点,这样容易把手伸进去;水果还可以换成猕猴桃、火龙果等。
用料:香蕉2根、酸奶500毫升、巧克力适量。
(1)香蕉去皮切成小丁;
(2)去一半放入搅拌机中倒入酸奶搅拌成香蕉酸奶糊糊;
(3)把另一半香蕉丁放到杯子里,然后倒入香蕉酸奶。
(4)用巧克力刮刀在巧克力上取一些巧克力碎撒到酸奶上即可。
酸奶机怎么用
1、消毒。酸奶是否干净影响很大,在制作酸奶之前,我们必须注意要把酸奶机的盖子、勺子等器具放到锅子里加水煮开10分钟进行消毒,保证机器的干净卫生,东西吃起来也放心很多。
2、放入牛奶。酸奶来源于牛奶,在对酸奶机进行消毒之后,我们可以取出纯牛奶,在容器里倒进少量的纯牛奶。制作酸奶需要酸奶发酵剂,所以在制作前应该去购买好酸奶发酵剂,然后放到冰箱里冷冻。在容器中倒入酸奶发酵剂与纯牛奶进行搅拌,主要应该搅拌均匀,接着再加入其他的纯牛奶。大家可以根据自己的喜好决定纯牛奶的分量。
3、开始酸奶机的工作。搅拌好之后把容器盖好放到酸奶机里面,盖好盖子,插上插头让酸奶机开始工作,设定好容器里的纯牛奶的发酵时间,这个一般酸奶机的说明书有教大家纯牛奶和发酵时间的比例。如果用纯酸奶作为发酵源时六到八个小时可以发酵好,而用酸奶发酵剂需要八到十二个小时。当然,还有一个要注意的,发酵时间不是确定的,会根据环境温度和材料的温度所限制,不过最长不超过十四个小时。发酵好的酸奶像豆腐花的形状,可以根据自己的口味调味后食用。
芒果能和酸奶一块吃吗 芒果酸奶做法
用料:芒果100克、牛奶1袋、白糖15克、酸奶发酵剂1袋。
步骤:
1.芒果去皮,切大粒,将牛奶、芒果粒、白糖放入面包桶内;
2.倒入酸奶发酵剂,用筷子搅拌至白糖和菌种融化;
3.开启面包机酸奶功能,工作8小时,机器停止后,可以延长2小时取出(根据个人口味调节);
4.酸奶制作完成,浓稠的感觉,静置放冰箱冷藏12-24小时,钝化后食用即可。
固体酸奶对人体到底有没有好处
首先、我们必须明确一点,我们为什么要吃自制的酸奶?
通常市面上销售的酸奶菌株类型为嗜热链球菌。由于保加利亚乳杆菌产酸快,用保加利亚乳杆菌发酵的酸奶货架期很短,成本过高。嗜热链球菌虽说也是乳酸菌,但对于人体的保健作用就无法与保加利亚乳杆菌相比了。
世界上现存的保加利亚乳杆菌有一千多种,但目前被证实有保健功能的只有十几种。益菌加生产的酸奶发酵剂采用源自保加利亚长寿村的保加利亚乳杆菌菌种,使用保加利亚发酵技术在中国生产,是真正的益生菌。
第二、益菌加是专业的益生菌制造商
目前很多商家在宣传五菌、六菌、七菌,甚至都出来了九菌的酸奶发酵剂。这种说法本身就是不负责任的、不专业的。酸奶中的菌种不能超过三种,否则不同的菌种会争夺牛奶中的营养物质,使发酵变得复杂,最终总会被一两种菌占领并成为优势菌群,也就是说菌的种类再多,不生长繁殖也没有用。
益菌加经典乳酸菌是针对让酸奶中的保加利亚乳杆菌成为优势菌群而配制的,做成的酸奶中保加利亚乳杆菌的含量最高可达50亿/克。临床胃及十二指肠溃疡患者每天睡前服用1000亿以上的保加利亚乳杆菌才能有疗效。也就是说,用益菌加酸奶发酵剂制成的酸奶,每天吃200ml即可达到预防及治疗胃十二指肠溃疡的作用。
第三、益菌加的菌种未做过转基因处理
益菌加采用源自保加利亚长寿村的保加利亚乳杆菌菌种为原料,未做过转基因,完全保留了菌种原有的保健功能,在不同的环境里,它的发酵速度是不一样的,总的来说要8-12小时可以完成。
由于未做过转基因的菌种对于环境比较敏感,质量差的牛奶用它一试便知。用益菌加菌粉发酵添加剂少或零添加剂的牛奶,做成的酸奶成块儿、不粘,闻起来有一股很纯正的香气,这个香味就是保加利亚乳杆菌代谢散发出来的。用做过基因改良的菌种发酵酸奶,没有这种香气,只要牛奶尚未变质,发酵速度和酸奶状态都是一样的。因为转基因的目的是提取那些个对温度变化不敏感、发酵快速的菌种基因,以迎合工业化生产的需求。
酸奶的营养价值
酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类的营养保健品。
酸奶的发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被水解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等),奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍,这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸菌还可以一产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
酸奶由纯牛奶发酵而成,除保留了鲜牛奶的全部营养成分外,在发酵过程中乳酸奶酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素,如VB1、VB2、VB6、VB12等。
酸奶的含糖量高吗 为什么喝酸奶也发胖了
1.喝太多酸奶。酸奶虽然属于低热量食品,但如果在原本的的膳食基础上多喝,相当于额外摄入这些能量,同样会引起体重增加。
2.没有区分清楚酸奶和乳酸菌饮料。很多人认为酸奶和乳酸菌饮料没有什么区别,都是酸酸甜甜的,但其实差别很大。酸奶是有牛奶发酵而成的,而乳酸菌饮料是牛奶加水、糖、香精、酸味剂或发酵剂制成的,主要成分是水和糖,热量比酸奶高多了。