孕妈咪沐浴品怎么选

孕妈咪沐浴品怎么选

1、洗浴用品尽量选用天然制品，以免其中的化学物质伤害孕妈咪敏感的肌肤或者影响胎儿健康，其中又以中性、无刺激、无浓烈香味、具保湿性的为佳。

2、如果使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕。

3、浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妈咪及胎儿都有刺激性，平时只须将浴室打扫干净、没有异味即可。

4、怀孕期间使用更天然的洗发和护发产品，不要对头皮再增加化学负担和损坏，同时要选择纯天热，特别是孕妈咪专用的洗护发产品，对头发进行针对性的滋润和营养补充。

5、其实孕妇在选用沐浴用品时，可以选择一些比较大的孕妇专用护肤品的牌子，或者是婴儿用的沐浴露，这些都能减少皮肤刺激，其安全性是极高的也是可以信赖的。

孕期妈咪如何沐浴更护肤

注意水的温度

据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。

据临床测定，孕妇体温较正常上升2℃时，就会使胎儿的脑细胞发育停滞;如果上升3℃，则有杀死脑细胞的可能。而且因此形成的脑细胞损害，多为不可逆的永久性的损害，胎儿出生后可出现智力障碍，甚至可形成胎儿畸形，如小眼球、唇裂、外耳畸形等，有的还可导致癫病发作。

一般来讲，水的温度越高，持续时间越长，损害越重。所以，孕妇沐浴时，水的温度应掌握在38℃以下，并最好不要坐浴，避免热水浸没腹部。

时间不宜过长

在浴室内沐浴，孕妇容易出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。这是由于浴室内的空气逐渐减少，温度又较高，氧气供应相对不足所致。加之热水的刺激，会引起全身体表的毛细血管扩张，使孕妇脑部的供血不足。同时胎儿也会出现缺氧、胎心率加快，严重者还可使胎儿神经系统的发育受到不良影响。

因此，孕妇在进行热水浴时，每次的时间应控制在20分钟以内为佳。

应该采取立位

怀孕后，机体的内分泌功能发生了多方面的改变，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴，水中的细菌、病毒极易随之进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎等，或引起尿路感染，使孕妇出现畏寒、高热、腹痛等症状，这样势必增加孕期用药的机会，也容易留下畸胎或早产的隐患。

此外要注意，除了身体大面积的清洗外，还要特別注意小地方及皱褶处的清洁，包括：耳朵、耳背、指甲、脚趾、腋窝、肚脐、外阴部及肛门口，因为这些小地方特別容易藏污納垢，需要多加注意清洁。

其中尤以肚脐最容易被人疏忽，所以平常洗澡时可先用棉花棒沾点婴儿油或乳液來清理肚脐的污垢，使污垢软化后再轻柔洗净;通常无法一次清除干净，这时不要太过勉，以免因为用力过度而伤害肚脐周围的皮肤，造成破皮出血，反而容易引起感染，对孕妈咪及胎儿造成严重伤害。

外阴部的清洁也相当重要(尤其是体重增加过多的准妈妈)，因为准妈妈特别容易感染湿疹造成阴部瘙痒，做好清洁工作是最佳的预防之道。此外，洗好后先别急着穿上内裤，可罩上宽松的长衫或裙子，待阴部风干之后再穿上内裤，可以有效地预防阴部瘙痒!

孕妇洗浴用品怎么用

孕妈妈在怀孕期间清洁皮肤很重要，但是洗浴用品应该怎么用才能发挥最大的作用，在用法上也是有一定的讲究的，下面就一起来看一下孕妇洗浴用品怎么用吧!

首先，孕妇洗浴用品应该选择用料安全的沐浴露。孕妇沐浴露最好是一些选择以大豆，大米等食物为原料制成的产品。因为这类用品的制做成分大豆、大米等都是我们日常生活有接触的，不存在一些敏感成分，清洁起来比较地温和。所以选择这类的产品可以洗掉孕妈妈肌肤表面污垢的同时，能有效保护孕妈妈身体肌肤不受伤害。孕妈妈在使用时需注意用清水湿透身上肌肤，取适量的沐浴露于掌心涂匀全身，轻轻按摩出丰富的泡沫，然后用清水冲洗。

另外，关于洗发露怎么用。如果是油性发质就应该选干爽型洗发产品，油性发质的人容易有头皮出油及发痒的现象。如果头皮出油再加上灰尘污垢、汗水，更会引起头皮搔痒。有此烦恼的妈咪，应增加洗头发的频率，并挑选止头皮痒、适合油性发质的干爽型洗发产品。有油性发质且容易头皮出油及发痒的妈咪们，单靠洗发产品处理，效果是很有限的，因为生活作息不规律、睡眠不足、压力过大、饮食不均衡等，皆可能导致以上症状恶化，建议妈咪应先养成良好的生活习惯，才能治标又治本。

怎样给宝宝洗澡

×：水温过冷或过热

宝宝的皮肤十分娇嫩，洗澡水温过热过冷都有可能导致宝宝产生不适，对洗澡留下不好的印象。因此宝宝洗澡水温尽可能要控制好，建议宝宝的洗澡水温控制在是37℃-40℃。

测试水温的时候，爸爸妈妈可以利用肘部来感受水温的高低，亦或是借用专业的水温计来测量水温。在妈妈先行试过水温后，建议让宝宝的脚部先碰水，感受水温是否合适且让宝宝逐步适应水温，然后再把宝宝全身放入水中。

×：使用成人洗浴品

有的妈妈为了方便直接给宝宝使用成人的洗发沐浴用品，要知道成人的洗发沐浴用品所含化学成份较多，会对宝宝的皮肤产生刺激性的伤害，因此建议妈妈为宝宝选择婴幼儿专用洗发沐浴露。

而在选择沐浴露和洗发水的时候，我们可以优先为宝宝挑选“无泪配方”的产品。无泪配方也叫弱酸性配方，不含或仅含极少的皂质，减少了对眼睛的刺激，同时还能对皮肤起到保护作用。不过即便如此，妈咪们使用时还是得小心点，尽量不要将洗浴产品弄进宝宝的眼睛里，毕竟宝宝的大眼睛可是很娇嫩的。

孕妇洗浴用品和普通沐浴用品的区别

孕妇沐浴用品有很多产品分类的，常见的有孕妇专用沐浴露、孕妇洗发水、孕妇洗发乳等，这些都是专门针对孕妇的皮肤特质设计的。由于女人怀孕以后，身体各方面都发生了一系列的生理变化，如皮肤上皮屑增多，皮脂腺及汗腺的分泌也旺盛。所以，孕妇通过使用一些专用的洗浴用品，可以更好地清洁皮肤的卫生，并可以使皮肤更滋润而富有韧性，从而，让孕妇拥有一个好心情，对于母婴健康都是很好的。

因此对于孕期的妈妈要慎重选择沐浴用品，最好选用温性、无刺激性、无浓烈香味的，并最好具有保湿功效的洗浴用品，以避免对孕妇和胎儿造成不必要的伤害。因为万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。另外，若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕。

孕妇洗浴用品和普通沐浴用品的区别

孕妇沐浴用品和普通沐浴用品的最大区别就是，孕妇沐浴用品是根据孕妈这个特殊群体所研发的，其主要特点有温性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者;而普通的沐浴用品是为大众所研发的，一般人都适用，其中所含的化学物质相对孕妇沐浴用品来说，会比较多，部分气味还会特别浓烈。

下面来详细来详细了解下孕妇洗浴用品到底有哪些?孕妇沐浴用品有很多产品分类的，常见的有孕妇专用沐浴露、孕妇洗发水、孕妇洗发乳等，这些都是专门针对孕妇的皮肤特质设计的。由于女人怀孕以后，身体各方面都发生了一系列的生理变化，如皮肤上皮屑增多，皮脂腺及汗腺的分泌也旺盛。所以，孕妇通过使用一些专用的洗浴用品，可以更好地清洁皮肤的卫生，并可以使皮肤更滋润而富有韧性，从而，让孕妇拥有一个好心情，对于母婴健康都是很好的。

因此对于孕期的妈妈要慎重选择沐浴用品，最好选用温性、无刺激性、无浓烈香味的，并最好具有保湿功效的洗浴用品，以避免对孕妇和胎儿造成不必要的伤害。因为万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。另外，若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕。

孕妇适合哪种沐浴露

女人怀孕后，体内激素分泌发生很多特殊的变化。如汗腺和皮脂腺分泌旺盛、汗液与头部的油性分泌增多，孕妈妈通常会感觉到不适的黏腻感。选择适合孕妇用的沐浴、洗发液可以有效清洁身体、头发，带给孕妈妈清爽的舒适感。那么，孕妇适合适合哪种沐浴露呢?孕妇洗发水选择有什么讲究吗?不少孕妈妈心中打起了大大的问号。

目前市场普通的沐浴露、洗发露普遍是化学合成洗涤剂，而且普遍含有矿物油、重金属、色素、精油等成分。孕妈妈使用这些产品，有害化学成分可能通过毛孔吸收进入血液微循环，会对胎儿的大脑和身体发育产生不良影响，孕妈妈应尽量避免。

孕期皮肤需要特别注重清洁和养护，而胎儿对母体接触的外界环境也尤其敏感，因此，孕产健康专家建议：孕妇在洗浴时最好使用孕妇专用的洗护用品，安全的呵护孕期身体皮肤和秀发，做好清洁护理工作，同时也能最大限度的保证胎儿健康。

孕妇适合哪种沐浴露?如果是保湿滋养可以选择豆乳滋养沐浴乳，使用时要注意先洗湿身体肌肤，取适量沐浴乳涂于全身，轻轻按摩至出现丰富泡沫，然后再用清水冲洗。沐浴后配合美肌滋养身体乳效果会更好。

孕妈妈不要以为选用沐浴露是小事，其实孕妇适合哪种沐浴露也是大有讲究的，用好了沐浴露让孕妇和胎儿都健健康康的，如果用不对沐浴露，不仅清洁效果不尽人意，连带着对胎宝宝的生长发育都有影响。

孕妇使用洗面奶要注意哪些问题

孕妇可以用的洗面奶

孕妇用洗面奶应该是可以的。只是在选择洗面奶时要选择天然的一些成分的，或者孕妇专用的洗面奶也好些。孕妇护肤只能选择孕妇专用护肤品，因为一般的化妆品里含有可能危害胎儿的化学成分，对肚子里的宝宝有一定的伤害甚至会导致畸形胎儿产生，所以孕妈咪要用护肤品但不能乱用护肤品。

1、干性皮肤的孕妇不要频繁地洗脸，最好改用婴儿皂、甘油皂洗脸。

2、需使用能给皮肤增加水分的护肤品，涂抹在干燥区内并轻轻地加以按摩，选用婴儿润肤膏或润肤露，防止皮肤干燥，并能保持酸碱度平衡。

3、浴时不应浸泡太久，否则容易造成皮肤脱水，尽可能少用普通肥皂，可使用不含皂质、ph值属中性的沐浴露或婴儿香皂。

4、沐浴后，应在全身涂抹润肤油。

5、特别注意饮食营养平衡，增加镁、钙等矿物质的摄取，如肉类、鱼、蛋，还要增加必要的脂肪酸和维他命，如绿色蔬菜、水果、坚果、谷物、牛奶、鱼油、豆类等。在你每天的饮食中，要减少含兴奋剂如咖啡、酒、茶的摄取，多喝水。

孕妇有必要用专门的洗浴用品吗

孕妇有必要用专门的洗浴用品吗?孕妈妈洗浴所用的洗浴用品的选择十分关键，很多孕妈妈都忽略了这一点，如果盲目地使用洗浴用品，是会影响到宝宝的健康发育的，选择专业的孕妇洗浴用品因此十分重要。

准妈妈怀孕后，一定要注意个人卫生，如汗腺和皮脂腺分泌旺盛、汗液与头部的油性分泌增多，体内激素分泌发生很多特殊的变化。孕妈妈通常会感觉到不适的黏腻感。选择适合孕妇用的沐浴、洗发液可以有效清洁身体、头发，带给孕妈妈清爽的舒适感。

之所以会认为孕妇不可以用洗发水，主要是因为现在市场上绝大多数的洗发水和沐浴产品都或多或少含有二羟基二乙胺，这种成分如果通过孕期准妈妈的毛孔吸收进入血液微循环，会对胎儿的大脑发育产生不良影响。

怀孕期间使用更天然的洗发和护发产品，不要对头皮再增加化学负担和损坏，同时要选择纯天热，特别是孕妇专用的洗护发产品，对头发进行针对性的滋润和营养补充。

准妈妈的养生保健守则

第一，三要：

1、淋浴为好怀孕期间每天沐浴，以淋浴为好。穿棉质内裤，以防阴道受感染。

2、认真刷牙怀孕的时候，孕妇容易出现牙肉肿胀、出牙血、蛀牙等情况。三餐后要彻底刷牙，注意用柔软的磨毛牙刷。如果有牙齿损坏及早修补，看牙医的时候一定要先告诉他，你已经怀孕。

3、保护初乳怀孕最初3个月，乳房开始胀痛，到怀孕28周时乳房开始胀大，有静脉显露，乳头也会增大，颜色变深。这时候，要用有足够承托力的内衣，也不要紧压乳头。如果准妈妈预备用母乳哺乳，而乳头是凹陷的，每天沐浴时，用手指把乳头轻轻向外牵引，反复做。或请教医生后，用真空吸引的仪器，帮助乳头突出。

第二，三不要：

1、不要用力擦洗乳头否则易使乳头皮肤干燥，容易损裂。

2、不要按摩乳房有研究显示，产前作乳房按摩，有可能成为早产原因之一。

3、不需使用润肤乳在28周-36周，初乳出现后准妈咪在沐浴之后，挤出少量乳汁，涂在乳头周围皮肤上。干后就形成薄膜，它的滋润效果比任何护肤品都好。

洗澡时间不要长孕妇洗澡禁忌多

1、不要坐浴

孕妇怀孕后内分泌变化比较大，阴道内具有灭菌作用的酸性分泌物减少，体内的自然防御机能降低，此时如果坐浴感染的机会增加，因为水中的细菌、病毒极易进入阴道、子宫，导致阴道炎、输卵管炎或引起尿路感染等。另外，坐浴还容易引起窒息，对胎儿也不好。

2、洗澡时间不能太长

每次沐浴的时间不要过长，以10-20分钟为宜，因为洗澡时间过长，不仅皮肤表面的角质层易被水软化，导致病毒和细菌的侵入，而且孕妈妈容易产生头昏的现象。另外，洗澡频率，应根据个人的习惯和季节而定，一般来说3-4天一次，有条件的话，最好是每天1次。

3、注意温差不要过大

洗澡前后的温差过大，很容易刺激孕妈妈的子宫收缩，造成早产、流产等现象。尤其是夏冬两季，冬天气温低，孕妈妈不宜马上进入高温的浴室中洗澡，应及早进入浴室，慢慢适应浴室内逐渐升高的温度;夏天气温高，孕妈妈不能求凉快而洗冷水澡，洗澡的水温应适中，不宜过冷也不宜过热。

4、热水不要长时间冲淋腹部

准妈妈洗澡的水温最好温热，和体温差不多或者比体温略高，一般来说水温应在38℃以下。因为如果水温或室温过高，很可能因为缺氧导致胎儿发育不良。而在孕后期更不能洗很烫的热水澡，洗澡的时间也不宜太长，否则很容易出现缺氧、窒息的情况，还可能导致胎儿宫内缺氧，严重的甚至会胎死腹中。专家还提醒，有的女性为了皮肤保健在淋浴时会冷热水结合，这种方法对孕妇来说很容易影响子宫和胎儿，孕妇不宜采取这种淋浴方法。

5、选购适当的沐浴用品

沐浴用品应采用中性、无刺激性、无浓烈香味、具保湿性者为佳，以免伤害准妈妈敏感的肌肤。因为：1.万一使用到不适合的沐浴用品，可能会产生皮肤干燥、脱皮，甚至起疹子等过敏现象。2.若使用香味太过浓烈的沐浴用品，不但刺激性较强，闻起来也会不舒服，容易造成头晕;所以同理可知，浴室内也不要放置芳香剂，因为对孕妇及胎儿都有刺激性，只须将浴室打扫干净、没有异味即可。如果孕妇不知道应该选用什么洗浴用品，不妨选择孕妇专用的洗发用品，包括孕妇沐浴露、孕妇洗发水、孕妇护发素等。

孕妇可以用檀香皂吗 孕妇洗浴用品怎么选

普通的沐浴产品都或多或少含有可能对胎儿造成危害的化学成分，当中的有害成分如果通过孕期准妈妈的毛孔吸收进入血液微循环，不仅容易伤到皮肤，破坏肌肤表面生理结构，还有可能对胎儿的大脑和身体发育产生不良影响。因此，专家建议孕妈妈选择护肤品应该坚持纯天然、不刺激、纯净温和、无色无味的专用沐浴产品。

一般而言，选择牌子老、口碑好的孕妇洗浴用品，质量和安全更有保障。准妈妈可事先询问一下有经验的妈妈、亲友，从他们的推荐中可以找出比较可信赖的品牌。

孕妇购买洗浴用品时，一定要从正规渠道购买，千万别因贪小便宜而买到劣质、假冒产品。

孕妇洗浴用品品牌

洗发水系列：

1、嗳呵妈咪洗发露(柔顺去屑型)

嗳呵妈咪洗发露是较为温和的洗发露，有着柔顺发质、去除头屑、维持秀发健康的作用。超低温活性萃取柠檬草去屑成分有效去除头屑并防止头屑再生，同时能够柔顺秀发;并且均衡调理皮脂分泌，减少头屑再生增强细胞自我更新能力，保持头发更健康。根据网络评价，这款洗发水对于去屑作用还是挺强的。

2、娇韵儿橄榄油防辐射牛奶鲜活营养洗发水

这一款洗发水是提炼燕麦中多醣聚合体，结合牛奶的天然营养成份，制成燕麦牛奶洗发水。这一款洗发水可以增强对头发皮层和发丝的保护作用，令头发柔滑如丝。它的最大特点就是，经常使用可以让头发柔软度和光泽，并且适合全家经常使用。独有的冷橄榄油精华具有抵抗各种日常辐射的作用。

3、恩贝氏无硅油孕妇洗发水

Ampai's恩贝氏是瑞士著名专业母婴护理品牌，[恩贝氏]5.5系列护理产品由瑞士恩贝氏皮肤医学研究中心专业研发，采用德国巴斯夫进口高品质原料，经多年临床医学实验证明，产品安全稳定。主要是针对孕产期发质问题，取自天然植物椰油作为表面活性剂，并添加更多丰富氨基酸养护因子;配合生物分解技术，快速分解头皮多余油脂，温和带走污垢全面保障头皮健康，令秀发丝滑柔顺，光泽亮丽。

沐浴露系列：

1、法雅诗蒂深层滋养沐浴露

这是一款特别针对产后女性设计的产品。丰富的维他命E营养成分，可以让你的肌肤更加水嫩、柔嫩幼滑。蕴涵牛奶蛋白精华和VITAMIN B3的独特配方，能由内而外的深度滋润身体肌肤，改善肤质，帮助肌肤重现牛奶般白皙滑嫩。

2、十月天使清爽嫩肤沐浴露

十月天使为美国利文斯顿国际集团旗舰品牌，根据东方女性孕产期肌肤养分结构和使用安全性专业配制;含薄荷叶提取物、海藻糖等植物萃取精华及清爽成分，深层补水清洁肌肤，增加皮肤透气性。据网友妈妈们反映，这款沐浴产品味道不错，洗起来也很清爽，不过薄荷味稍嫌浓了点，忍受不了薄荷味的孕妈咪们最好不要选用哦，免得增加自己的负担哦。

套装系列：

1、亲润大米孕妇洗护套装

亲润大米是特别添加豆乳、大米等天然植物精华，具有细致滋润、温和美白的特效，无添加、无矿物油、无香料，通过严格的安全性测试，品质温和、源于日本，更适合东方女性肤质。亲润大米的柔顺洗发水专为孕期干枯、分叉及染烫受损发质研发，有效解决头发毛躁问题，从发芯内部强韧头发，健康秀发。亲润大米丝滑沐浴露丰富细腻的泡沫，温和清洁每寸肌肤，令肌肤如锦缎般嫩白柔滑。

2、袋鼠妈妈孕妇洗护套装

“袋鼠妈妈”套装是由澳大利亚Kangaroo Mummy公司提供原料、技术、研发和检测支持。袋鼠妈妈运用最安全的生产技术做为品牌后盾，从农场种植到入瓶灌装，杜绝任何有害化学染指，最大程度保证“美丽妈妈，健康宝宝”。它的洗发露外洗毛发，内洗毛囊，锁水保湿，柔顺如丝，还可修复受损发质，让秀发不毛躁不分叉;柔润舒肤沐浴露深层清洁，软化角质层，避免水分流失，滋养深层肌肤，使肌肤更健康;舒润丝柔护发素，含有天然植物精华，给予发质深层的滋养双重保湿润泽，锁水保湿，包裹受损秀发锁住水分，滋养发芯，由内而外的致润滋养。

3、孕肤宝孕妇洗护套装

孕肤宝专注于孕产期专业护肤领域，选用最安全的成份，以“皮肤细胞活性循环技术”为基本原理，在肌肤表面创造出仿间质液的细胞生长环境来促进和恢复细胞原有的自我保护与修复功能，从而减轻孕产妇因荷尔蒙分泌变化给肌肤带来的损伤。

孕肤宝孕妇洗护套装主要成分中含有氨基酸组合(肌氨酸、甘氨酸、丙氨酸)，是模仿人体皮肤氨基酸的构成制作的，按照NMF保湿成分组成的保湿原料，可加强皮肤的营养吸收能力。重要的是它是弱酸性配方，不添加香料、安全不刺激、