起荨麻疹睡觉方面需要哪些注意 不要抓挠
起荨麻疹睡觉方面需要哪些注意 不要抓挠
建议：剪掉指甲，涂抹止痒膏药。
俗话说的好：痛可以忍，痒却不能忍，而最难受的就是难以忍受的瘙痒，但这又不能抓挠，否则患者容易破溃、流脓，容易留疤。但人在睡觉的时候往往会无意识的去抓挠，很难忍住，因此建议患者在睡前剪掉所有手指甲，涂抹一些止痒的膏药，如炉甘石洗剂，缓解夜晚瘙痒。
起荨麻疹睡觉方面需要哪些注意
1、避免睡前热水烫洗
建议：睡前温水擦拭。
患者在荨麻疹期间，不可以用热水烫洗患处，否则会刺激患处皮肤，容易加重红肿，引发破溃现象，若是荨麻疹在发病时患处有比较严重的痒痛感，可以在早晚两个时间段用温水轻轻擦拭荨麻疹的患处，这样一方面可以缓解荨麻疹患处的痒痛感，另一方面也可以帮助舒缓患处扩张的毛细血管，让其趋于一个比较平和的状态，有利于荨麻疹的康复，另外还可以清理患处的细菌，保证荨麻疹患处有一个很好的康复环境。
2、不穿化纤衣物
建议：换上纯棉宽松睡衣。
一些含有化纤成分的衣物，可能正是导致患者诱发荨麻疹的因素之一，而且在荨麻疹期间我们通常建议患者患上干净舒适的纯棉睡衣睡觉，这样不易刺激患处，不影响患者睡眠。
3、不要抓挠
建议：剪掉指甲，涂抹止痒膏药。
俗话说的好：痛可以忍，痒却不能忍，而最难受的就是难以忍受的瘙痒，但这又不能抓挠，否则患者容易破溃、流脓，容易留疤。但人在睡觉的时候往往会无意识的去抓挠，很难忍住，因此建议患者在睡前剪掉所有手指甲，涂抹一些止痒的膏药，如炉甘石洗剂，缓解夜晚瘙痒。
4、注意床上用品卫生
建议：清洗之前的床上用品，更换新的为宜。
有些荨麻疹患者发病的因素还可能与床上用品不洁有关，如：床上用品的螨虫、灰尘等都可能是致病因素，而且对于不是因此发病的荨麻疹患者来说，接触到的床上用品是洁净的也尤为重要，因此患者入睡前需更换掉之前的床上用品，避免其他诱发因素。
5、不要熬夜
建议：吃点助眠食物，听写轻音乐入睡。
荨麻疹患者需要充足的睡眠，这样有利于人体对药物的吸收，促进病情康复，要是因夜晚荨麻疹睡不着的，建议睡前吃点助眠食物，如：香蕉、温牛奶、菊花茶、蜂蜜水等，同时也可以看些文艺点的书籍或是听写舒缓轻松的轻音乐催眠。
6、卧室温度不要太冷或太热
建议：适当通风，调节好卧室温度。
很多人患上荨麻疹就是因为在睡觉的时候或者季节变化的时候受了风寒或冷热变化太快引起的，所以在患上荨麻疹之后便不敢轻易地开窗通风，害怕自然风会加重荨麻疹的病情。
但其实在荨麻疹患者更应该在一个温度适宜的通风的环境下进行治疗，因为房间通风，空气中的灰尘等污染物会减少，有利于患者病情康复。
7、不要剧烈运动
建议：避免性生活和睡前运动。
荨麻疹患者如果剧烈运动的话会多出汗汗，加快血液循环系统和内分泌系统的更新速度，容易出现患处皮肤毛细血管扩张，加重红肿和瘙痒症状，尤其的胆碱性能荨麻疹患者更是不宜剧烈运动以及睡前性生活。
起荨麻疹睡觉方面需要哪些注意 不要熬夜
建议：吃点助眠食物，听写轻音乐入睡。
荨麻疹患者需要充足的睡眠，这样有利于人体对药物的吸收，促进病情康复，要是因夜晚荨麻疹睡不着的，建议睡前吃点助眠食物，如：香蕉、温牛奶、菊花茶、蜂蜜水等，同时也可以看些文艺点的书籍或是听写舒缓轻松的轻音乐催眠。
起荨麻疹睡觉方面需要哪些注意 注意床上用品卫生
建议：清洗之前的床上用品，更换新的为宜。
有些荨麻疹患者发病的因素还可能与床上用品不洁有关，如：床上用品的螨虫、灰尘等都可能是致病因素，而且对于不是因此发病的荨麻疹患者来说，接触到的床上用品是洁净的也尤为重要，因此患者入睡前需更换掉之前的床上用品，避免其他诱发因素。
荨麻疹为什么反复发作呢
1、某些刺激容易引起荨麻疹的复发，如冷、热刺激物理摩擦、接触化学制剂等都可能引起荨麻疹复发。
2、某些吸入物都可能导致过敏引起荨麻疹的复发，如空气中的粉尘、花粉等，另外如果吸入动物毛发以及某些化学药剂等同样可能会引起荨麻疹的复发。
3、饮食方面，很多食物都可能引起荨麻疹复发，比较常见的有鸡蛋牛奶等高蛋白物质，另外鱼虾蟹以及海鲜等腥发食物也会引起荨麻疹复发。除此之外，辛辣刺激的食物也会引起荨麻疹的复发。所以日常饮食要注意不要过多食用这些食物。
4、感染也可能导致荨麻疹复发，如细菌、病菌、寄生虫等感染，所以如果荨麻疹发作也要注意到这一点。
因此得了荨麻疹一定要及时治疗，以后在日常生活中也要做好预防措施，只有治疗防护两方面结合才能彻底杜绝荨麻疹的复发。荨麻疹的复发如果加重，严重影响病人的工作、学习，甚至吃饭、睡觉都会受到影响。
小孩荨麻疹
荨麻疹也是婴幼儿时期的一种常见皮肤疾病，无论是成人还是儿童得了荨麻疹都比较麻烦，荨麻疹容易反复，并且治愈时间长，荨麻疹分很多种，所引起的病理反应也不仅相同，但护理方法多少会有一些类似，今天我就跟大家说一说小儿得了荨麻疹不能吃什么? 正是因为荨麻疹发病原因多，所以我们在治疗以及护理之前一定要查清发病的原因，有病毒性也有过敏性无论是哪一种都不能让孩子去抓挠，有些荨麻疹不痛不痒自然宝宝不会特别的关注，但疼痒的病理反应会让宝宝经常去抓挠，这样不利于皮肤的痊愈，并且容易产生二次创伤，留下疤痕，一般情况下荨麻疹痊愈之后皮肤不会留下任何痕迹，希望新妈妈们可以了解这一点，那么在宝宝得荨麻疹之前宝宝会出现轻微的感冒症状以及高热症状，所以在饮食上应该以清单为主，一些容易引起过敏的食物也不能吃，除了这些辛辣食物、生冷刺激性的食物也不能吃。 荨麻疹患病期间要注意皮肤的清洁，不要因为宝宝身上起了红疙瘩就不敢给孩子洗澡，这炎热的夏季宝宝皮肤出汗严重，如果不能及时清理干净，宝宝的皮肤也会造成感染发炎，不利于荨麻疹的恢复，多数宝宝热退之后几天荨麻疹的症状会自然消失，少数慢性荨麻疹的宝宝会持续时间长一些，患病期间的宝宝不宜上幼儿园，虽然这种疾病不会传染，但宝宝在幼儿园老师照顾没有家里周全，孩子在幼儿园也会感到不适，所以尽量在家里照顾患病的宝宝，荨麻疹不宜受风更不宜捂到，晚上给宝宝洗澡睡觉时穿背心短裤即可，开窗户的时候不要让风直接吹向宝宝，有些家长觉得窗户大开风太大不开又觉得闷热，就开一个小缝，其实这样更容易吹坏宝宝。倒不如直接将窗户全部打开，如果觉得风大，那么对面的窗户关上即可，没有穿挡风不会吹坏宝宝的。 宝宝患病期间应该多喝水，促进新陈代谢，并且勤更换衣服，夏天天气热，宝宝容易出汗，衣服干爽会有利于宝宝病情的痊愈。
起荨麻疹睡觉方面需要哪些注意 卧室温度不要太冷或太热
建议：适当通风，调节好卧室温度。
很多人患上荨麻疹就是因为在睡觉的时候或者季节变化的时候受了风寒或冷热变化太快引起的，所以在患上荨麻疹之后便不敢轻易地开窗通风，害怕自然风会加重荨麻疹的病情。
但其实在荨麻疹患者更应该在一个温度适宜的通风的环境下进行治疗，因为房间通风，空气中的灰尘等污染物会减少，有利于患者病情康复。
如何防治荨麻疹反复发作
一、荨麻疹反复发作的原因
物理刺激、化学刺激会引起荨麻疹复发。患者受到冷和热的骤然刺激，或者接触了一些化学物质就可能引起复发。吸入空气中的粉尘、花粉或者动物毛发和皮屑也会引起荨麻疹复发。在饮食方面不加注意就会引起荨麻疹复发，比如进食了高蛋白食物或海鲜食物，有时辛辣食物也会引起复发。患者感染了一些细菌和真菌也会导致荨麻疹复发。另外，蚊子和昆虫的叮咬也会引起荨麻疹复发。
二、如何防治荨麻疹
1、气温变化时要注意增添衣物，切勿受凉。避免喝酒、受热和情绪激动，以免引起荨麻疹复发。
2、忌食含有人工添加剂的食品，如包装好的蛋糕和饼干、腌制罐头食物等。
3、清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣、刺激和油腻的食物，海鲜和高蛋白食物也要避吃或少吃。
3、荨麻疹患者家中尽量不要养宠物，少到花草丛中去，以免沾染到花粉，以及受到蚊虫的叮咬。
4、注意消毒和卫生，避免感染细菌类疾病。
5、荨麻疹发作时不要用手去搔抓，搔抓是会让皮肤温度升到，使血液释放出更多组织胺，会使病情恶化。
6、不要热敷患处，热敷时会使瘙痒暂时减轻，但是其实热敷会导致血管紧缩，释放更多的组织胺，加重病情。荨麻疹患者也不应该泡热水澡和温泉。