午饭后犯困是什么原因 考虑是脾虚引起
午饭后犯困是什么原因 考虑是脾虚引起
脾的主要功能之一是主管运输与消化。吃完午饭后脾的工作量骤然增加,脾系统就需要更多的气血来帮助完成食物的消化、吸收、运输营养物质,这必然会导致身体的其他脏器气血供应减少,当大脑气血供应减少时就会出现困倦的症状。
肛门湿疹可以同房吗 性生活会导致肛门湿疹吗
一般不会
肛门湿疹的原因考虑是由于肛周卫生差、潮湿等各种因素引起的过敏,可以出现肛周皮肤瘙痒、皮疹、结痂、脱屑等症状。一般与性生活关系不大。
但,如果是不洁性交,甚至是肛交,则可能引起肛门湿疹等疾病。
午饭后犯困是什么原因 考虑是脑缺血引起
脑缺血引起的午饭后犯困,多出现在有动脉硬化、血管狭窄的中老年人身上。吃完午饭后由于血液重新分配,更多的血液流向消化系统,脑部血供相应减少,因此容易出现犯困的情况。
空心甘蔗能不能吃
根据情况而定。
甘蔗出现空心的情况多考虑有两种原因引起,一是因为甘蔗在保存过程中,甘蔗受到虫蛀引起,这样的甘蔗除了空心之外,还可能伴有酒糟味,一般是不建议继续食用的;另一个原因考虑是甘蔗的保质期较长,水分流失过多,甘蔗脱水所致,这样的甘蔗并没有毒性,仍然是可以食用的,只是吃起来口感会变差。
上腹部疼痛的原因 考虑是胃炎
腹痛以上腹部与脐周部为主,疼痛一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等,急性胃炎疼痛更为剧烈。常伴恶心、呕吐、腹泻,亦可有发热。体格检查时可发现上腹部或及脐周部有压痛,多无肌紧张,更无反跳痛,肠鸣音稍亢进。
看电视就打瞌睡小心老年痴呆
老人很容易出现打盹现象,经常是坐一会儿就会睡着,尤其是在看电视的时候。其实这种情况一定要警惕老年痴呆的发生。
一般60岁以上的老人确实容易犯困,有些情况是正常的。比如晚上失眠睡得太少,白天就容易犯困;餐后过饱,也容易引起大脑缺血缺氧,从而犯困;经常吸烟,平时不爱运动的人,很容易打盹儿;吃了某些药物或劳累后,同样容易坐着睡着。
通常,老人每天午后小睡半小时到一小时是正常的,看着电视睡着的情况偶尔出现一两次也很正常,但次数太多,就有可能是衰老的表现,也可能是一种病态。比如,大脑衰老、耐氧能力减退等原因就可能导致这种问题;老人血压过高或偏低、血糖不稳、动脉硬化、新陈代谢减慢、身体自我调节能力差等也有可能是原因之一。需要特别提醒的是,频繁犯困或看着电视就睡着等情况,常常是老年痴呆的早期表现,必须引起高度注意。
此外,中医认为,白天爱打盹儿主要与脾肾虚弱有关。如果家人发现老人白天犯困打盹儿的频率较高,可提醒他们改变一下饮食习惯,平时不要吃太饱,同时多吃一些鱼类、谷类食物,并调整睡眠时间。家人要尽量多陪他们活动身体,多引导他们做一些感兴趣的事,以转移注意力。如果上述尝试都不奏效,就应考虑到医院进行检查了。
老人爱打盹,尤其是看电视的时候,这并不是老人的正常表现,家人也要多多警惕,因为这有可能是老年痴呆的早期表现,所以老人一定要多加注意。
秋天犯困头晕怎么办 保持充足睡眠
秋困是一种自然的生理体现,是人体在自我修复的一个过程,那么保持充足的睡眠就变得更加重要。晚上最好争取在10点入睡,因为晚上11点到清晨6点都是人体休息的最佳时间。这段时间的睡眠质量最高,休息好就不会那么容易犯困了。吃过午饭利用午休时间小睡10~30分钟,也对缓解困顿非常有效。
经常犯困的8大病兆
炎炎夏日就这么过去了,迎来了不冷不热的秋季,在这个季节的人们是最容易乏困的,偶尔犯困是可以的,但是要是您经常性的犯困那就是您的身体出现了疾病的威胁,那您知道经常犯困的疾病征兆有哪些吗?您知道经常犯困是怎么回事吗?今天小编就为您带来了嗜睡怎么办,感兴趣的朋友们赶快来看看啊。
经常犯困的疾病征兆
在上班或者是上学的时候,经常会有很多人会犯困,就算是晚上睡眠非常的充裕,在白天的时候还是会犯困,那到底是因为什么呢?中医健康提醒大家,经常犯困是有一定的疾病征兆!
1、睡眠性呼吸障碍
病兆表现:嗜睡且鼾声如雷
睡眠性呼吸障碍除了白天困倦、乏力、嗜睡外,夜晚观察会鼾声如雷,而且伴有呼吸间歇性停止。
出现困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体所有的器官得不到很好的休息,频繁的呼吸暂停,使深睡眠不断被打断,导致睡眠质量下降。
2、脑溢血的先兆
病兆表现:手指麻木
一般来说,大部分的中年男性要是经常出现原因不明的犯困或者是嗜睡的症状象,一定不能忽视,因为您的犯困或者是嗜睡极大的可能性是缺血性中风的前兆。
现代生活节奏加快,使中年人脑血管疾病发病率明显增加,此时如果大脑血管出现险情,大脑供血供氧就会出现问题,出现困倦、乏力症状。
此外还会有手指麻木、原因不明跌倒、精神状态发生变化等前兆。
3、身体虚弱
病兆表现:经期嗜睡
中医学认为,经行嗜睡多由脾虚湿困、气血不足、或肾精亏损所致。由气血不足引起的经行嗜睡,多见于素体虚弱的妇女,表现为少气懒言,倦怠乏力,头晕作眩,心悸不安。
4、肝病
病兆表现:犯困且皮肤发黄
最近我国各处的卫生部出台了一项有关体检的规定,就是成员在进入单位的体检或者是学生在入学时的体检已经不再强制检查乙肝了。
很多人终于乙肝患者松了一口气,也开始积极应酬,酒也放开了胆子喝,但是身体却逐渐感觉疲劳起来,还伴随着皮肤发黄,皮肤粗糙、食欲不振、厌油腻、恶心等。
5、心脏病
病兆表现:就算睡醒也非常疲劳
疲劳、乏力是各种心脏病常有的症状。心脏病可以使血液循环不畅,新陈代谢废物(主要是乳酸)即可积聚在组织内,刺激神经末梢,令人产生疲劳感。
白带增多的原因 考虑是怀孕引起
女性怀孕后,体内雌激素水平增高,可刺激子宫腺体分泌,使得白带量增多,但一般不会有异味。因此如果近期有性生活,且没有避孕,突然出现白带增多,靠考虑是怀孕引起的。
左上腹部隐痛的原因 考虑是脾脏疾病
脾脏位于左季肋区后外方肋弓深处,可因为慢性肝炎、病毒感染、血液病、结缔组织病等等诱发脾脏肿大,而引起左上腹疼痛。
此外,脾破裂大量出血涌入腹腔,也会引起腹部剧烈疼痛和敏感触痛,这种情况属于急症需要立即输血以维持充足的血循环,需要手术以停止渗血。没有上述措施,病人可能休克和死亡。
吃完饭为什么会犯困呢
饭后易困是脾虚的典型症状, 《黄帝内经·经脉别论篇第二十一》中有这样的论述:“饮入于胃,游溢精气,上输于脾;脾气散精,上归于肺;通调水道,下输膀胱;水精四布,五经并行,合于四时五脏阴阳,揆度以为常也。”
水谷入胃,经胃的初步消化之后,下送于脾,由脾再进一步消化与吸收。其后再由脾气帮助,使精气上归于肺,由肺送到全身各部以滋养脏腑、器官,所以当脾气健康运行时,人的消化功能就好,机体表现为精力充沛等。若脾气虚弱,脾失健运时,脾自身的力量无法完成这项任务,就需要机体调动更多的气血完成这项工作。
当饭后脾的工作量骤然增加,脾系统就需要更多的气血来帮助脾完成对食物的消化、吸收、运输营养物质,这必然导致身体的其他脏器血气供应减少。当大脑气血供应减少,就会出现困倦的症状,脾虚者轻的会出现饭后易困的症状,但自己尚能控制不去睡觉;脾虚重的人,饭后必须睡觉,要不然都无法继续工作;更有甚者刚刚开始吃饭就困倦得无法控制。像这种情况,患者通过针灸调理之后,饭后易困的症状都会逐渐缓解直至消失。
如果发现自己总是在饭后有犯困的情况,即使晚上的睡眠时间非常充足,依然有这种情况出现,那么,可能性比较大的就是脾虚,想要缓解饭后犯困的情况,就要注意调理脾,可以采用针灸调理,或者服用人参归脾丸等药物来调理,也可以通过食用栗子、薏米、豇豆、红枣、牛肉等食物来调理。
为什么吃完中饭就困 考虑是血糖波动引起
饭后体内血糖会迅速上升,刺激胰岛素大量分泌,之后血糖又开始回落,在饭后2小时左右达到低估。此时,由于血糖大幅下降,会使人没有力气,昏昏欲睡。因此,如果是饭后2小时左右才感觉犯困,考虑是午饭后血糖波动引起的。
晚上睡觉流口水是正常现象么
现代医学认为,当患口腔粘膜炎症以及神经麻痹、脑炎后 遗症等神经系统疾病时,因唾液分泌过多,或吞咽障碍所致者,为病理现象。而假如是本身无其他疾病,只是单纯在睡梦中流口水,就如张先生这种状况,有可能是 脾虚导致。中医认为,“五脏化液,脾为涎。口为脾窍,涎出于口,涎为脾之液。”即为脾统摄液体,当脾胃虚寒、阳气亏虚会引起脾功能失调,无法运化津液,造 成睡觉流涎的症状。
成年人脾虚多是从小就造成的,小儿时脾虚流口水,长大后也较易发生脾虚流口水的情况。另外睡眠姿势不当,侧睡、趴着睡时,嘴角被挤开或者刺激到唾液腺,导致唾液增多,也会造成流涎的情况出现。脾虚引起的可以服用君子丸调理,卧姿不当则需调整睡姿,睡觉时尽量保持仰睡
小儿和老人易发生睡觉流口水的情况,但是原因与成人流口水有所不同。小儿流涎多属生理现象。小儿到了四五月大的时候,开始咀嚼食物,同时乳牙萌出,这些都会使牙龈受到刺激,增加唾液的分泌。小儿口腔浅无法及时将唾液咽回,导致流涎。
如果是老人,排除了帕金森综合征、中风、 面瘫、口腔附近炎症等疾病的情况下,仍易流涎,则要考虑是否为脾胃不好或肾亏。医学专家认为,老人与成人流涎,共同点都为脾胃功能不好,但是老人较成人而言,又多增加一个因素:肾亏。人随着年龄的增大,加上年轻时一些不健康生活习惯的影响,到了老年,肾阳多亏虚。因此,老人流涎,除了健脾益气外,还需温补脾肾。
吃饭后容易犯困是什么原因 脾胃不调
脾胃的工作正是对食物进行消化吸收,当身体脾胃不调时,往往需要更多的血液参与消化,这是供应其他器官的血液自会减少,困乏的情况也就不可避免。同时,身体还会伴随出现消化不良,睡眠质量差等症状。
对此,在饮食上要注意调理,做到三餐规律,膳食结构全面,多吃小米、山药、香菇、花生等滋养脾胃的食材。再者,选用白术、茯苓、甘草等补益脾胃的中药进行调理也十分有效。