虫草越大是不是功效越好
虫草越大是不是功效越好
并不是。
虽然目前市面上按照虫草的大小，会将其分为6-20级不等，一般来说虫草越大，数量就越稀少，价格也就自然越贵。
但其实虫草的品质与其大小并没有很大的关系，只要是去正规的药店，购买的是质量合格的虫草，那么虫草的药效都是能够得到保证的，因此建议消费者可以不必太过于纠结虫草的大小规格。
冬虫夏草服用注意事项
1、值得注意的是，服用冬虫夏草期间，最好不要吃萝卜，少吃辛辣刺激食物，以免影响它的功效。
2、因冬虫夏草属甘温之品，凡外感发热、湿热内盛者不宜服用。不过，对于肺结核等肺痨咳喘、痰中带血丝的患者，虫草加上百合、川贝与银耳同炖倒是有一定益处。而对于体虚、脾胃差不能大补的人来说，虫草也算不错的食补良药。
3、虫草服用时有一些需要注意的地方，如有人以为，用冬虫夏草炖汤放得越多，功效越好，其实不然，人体一次性吸收冬虫夏草有效成分极其有限，每次最多吸收3~4克就足够了。当然，喝完冬虫夏草炖的汤，如能把很难嚼烂的“渣”也吃掉，则药效更能完全被利用。由于虫草发挥效用需要有一定量的体内积累，因此喝一两个星期是没什么用的 ，一般至少要坚持服用1~2个月。
虫草个头越大越好吗
需要根据实际情况而定。
虫草个头是相对于不同产区而言，虫草越大功效越好，是指在高海拔地区（4200米以上）虫草平均个头越大的产区，所产的药效越好。
每年冬虫夏草采挖时间早晚是依据雪化的时间来的，海拔越低虫草采挖时间越早，每年4月份最先挖虫草的大多是海拔低于4000米的地区，这些产区的虫草普遍较小，平均条数少于4条克，晒干后多以5-8条克的小草为主。
每年5月初挖虫草的大多是海拔4000米左右的，而海拔4200米以上的产区大多是在5月中旬到下旬左右。海拔4200米以上的产区大多分布在青海玉树，西藏等地。
因此并不是海拔越高虫草质量越好，超过5000米基本不长虫草，超过5500米就是雪线，终年有雪，别说虫草，毛都不生长一根。
过了保质期的冬虫夏草可以吃吗 冬虫夏草如何挑选
好的冬虫夏草外观主要为金黄色为主，价格也比较贵；西藏地区的虫草是为黄色；青海地区的主要以黄褐色居多。
市面上的虫草大小差异很大，个头越大其质量也就会越好，价格也比价高；青海地区的虫草就很重；西藏地区的虫草比较肥大，两者价格都比较高。
质量越好的冬虫夏草看起来油润，拿在手上的时候会有股酥油或者香菇味；质量越差的虫草闻起来会比较淡的味道，其质地很硬。
冬虫夏草的价格是多少
冬虫夏草的价格是没有固定的数值的。在每年的五月初到六月下旬，虫草的价格己都会回调，这是因为每年新挖采的虫草还是上市了。
市场上冬虫夏草的价格和很一大因素有关，不同的地区，不同的品种，甚至不同的药店卖的价格都是千差万别。虽然价格变化大，但是在西藏冬虫夏草还是有一个规格等级的，把虫草分为了13个级别。在级别中是用每千克的虫草条数作为等级评判标准的。
现在市面上卖的冬虫夏草也是有抬价的趋势，现在的冬虫夏草买的时候基本都会是高档包装，而这其中的包装费也成了商家谋取利润的手段之一。另外，从冬虫夏草被挖出在一级级的贩卖，最后到受众手中的时候，价格已经在其中哄抬了很多倍，由于冬虫夏草不能人工培育，也是它价格贵的原因之一。
产地和规格是影响虫草价格的主要因素，规格越大，功效越好，自然价格也越贵，产地则是青海玉树和西藏那曲的效果最好，价格也更贵。最贵头草的甚至达到了13000一斤。
冬虫夏草十大功效
一、调节免疫系统功能
免疫系统相当于人体中的军队，对内抵御肿瘤，清除老化、医学教|育网搜集整理坏死的细胞组织，对外抗击病毒、细菌等微生物感染。人体每天都可能出现突变的肿瘤细胞。免疫系统功能正常的人体可以逃脱肿瘤的厄运，免疫系统功能出现问题的人，却可能发展成肿瘤。冬虫夏草对免疫系统的作用像是在调整音量，使其处于最佳状态。它既能增加免疫系统细胞、组织数量，促进抗体产生，增加吞噬、杀伤细胞数量、增强其功能，又可以调低某些免疫细胞的功能。
二、直接抗肿瘤作用
冬虫夏草提取物在体外具有明确的抑制、杀伤肿瘤细胞的作用。冬虫夏草中含有虫草素，是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。
三、提高细胞能量(能量食品)、抗疲劳
冬虫夏草能提高人体能量工厂——线粒体的能量，提高机体耐寒能力，减轻疲劳。
四、调节心脏功能
冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力，降低心脏对氧的消耗，抗心律失常。
五、调节肝脏功能
冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤，对抗肝纤维化的发生。此外，通过调节免疫功能，增强抗病毒能力，对病毒性肝炎发挥有利作用。
六、调节呼吸系统功能
冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。
七、调节肾脏功能
冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变，改善肾功能，减轻毒性物质对肾脏的损害。
八、调节造血功能
冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。
九、调节血脂
冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油(油食品)三酯，提高对人体有利的高密度脂蛋白，减轻动脉粥样硬化。
十、其他
冬虫夏草还具有直接抗病毒、调节中枢神经系统功能、调节性功能等作用。冬虫夏草能对人体起到如此全面的保健(保健食品)作用，可谓神奇之极，也无愧自古以来“仙草”的美称。在现代社会，服用冬虫夏草已不仅仅是本身身体健康的保证，更重要的，是由此带来的极致健康(健康食品)生活品质。
虫草不适合什么人吃
阴虚内热人群
虫草具有补肾益肺的功效，滋补性比较强，若是体内阴虚有热的人吃了可能会使体内阴阳更加失衡，阴虚更甚，咽干口燥、潮热盗汗等阴虚症状加重。
湿热内盛人群
身重体胖、大便黏滞、舌苔黄腻等反映有湿热内盛的人群最好等湿热减轻后再吃虫草，因为冬虫夏草大补的功效可能会使体内湿热加重。
实热人群
高热烦躁、声高气粗、舌红干渴、二便不通、脉实有力等实热表现的患者不宜进补虫草，因为当下应以清热为主，此时进补反而起不到明显的补益效果。
虫草多少头比较好 虫草个头越大越好吗
需要根据实际情况而定。
虫草个头是相对于不同产区而言，虫草越大功效越好，是指在高海拔地区（4200米以上）虫草平均个头越大的产区，所产的药效越好。
每年冬虫夏草采挖时间早晚是依据雪化的时间来的，海拔越低虫草采挖时间越早，每年4月份最先挖虫草的大多是海拔低于4000米的地区，这些产区的虫草普遍较小，平均条数少于4条克，晒干后多以5-8条克的小草为主。
每年5月初挖虫草的大多是海拔4000米左右的，而海拔4200米以上的产区大多是在5月中旬到下旬左右。海拔4200米以上的产区大多分布在青海玉树，西藏等地。
因此并不是海拔越高虫草质量越好，超过5000米基本不长虫草，超过5500米就是雪线，终年有雪，别说虫草，毛都不生长一根。
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柚子去火。
中医认为柚子果肉性寒，味甘、酸，食用之后有一定的降火去火的功效，而且柚子越苦其降火的功效越好，平时上火时还可用柚子皮泡茶喝来降火，效果更佳。
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