穿睡衣睡觉好还是裸睡 睡衣睡觉前穿好还是洗完澡穿好
穿睡衣睡觉好还是裸睡 睡衣睡觉前穿好还是洗完澡穿好
根据个人习惯来定。
有的人洗完澡就直接睡觉了，那么洗完澡就穿上睡衣就可以了，有的人洗完澡还会继续玩会，建议穿家居服为宜，直接穿睡衣出门活动不雅观，而且要是碰到脏物直接带到床上，会导致床单被褥不干净，滋生细菌和螨虫，进而危害身体健康。
穿睡衣睡觉好还是裸睡好
好处一裸睡能减肥
由于人体皮肤能分泌和散发出一些化学物质，若和衣而眠，无疑会妨碍皮肤的正常“呼吸”和汗液的蒸发，衣服对肌肉的压迫和摩擦还会影响血液循环。而裸睡让身体有种无拘无束的自由快感，让血液得到很好的循环。
好处二裸睡能美容
没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉，同时有利于神经的调节，增强适应和免疫能力。
好处三裸睡护私处
裸睡不但使人意外感到温暖和舒适，连妇科常见的腰痛及生理性月经痛也能得到了减轻。特别是女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。而男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。
以上就是一些裸睡的好处介绍。其实好处还有很多，在此就不一一列举了，通常来说，一些向往自由、个性洒脱的人更喜欢裸睡。也有心理学学者指出，喜欢裸睡的男性更具热情和感染能力。不过到底裸睡好还是穿睡衣好，其实无论怎样睡，自己喜欢就好。
冬天要不要穿睡衣睡觉
建议穿睡衣睡觉。
冬天气温低，睡觉的时候穿着衣服，可避免踢打被子等原因受寒；另外冬天床单被套的清洁频率没有其他季节频繁，容易沾有灰尘、细菌、滋生螨虫等，如果直接裸睡的话，对肌肤健康不利，因此冬天最好是穿睡衣睡觉为好。
睡觉穿睡衣好还是裸睡好
各有各的好。
皮肤是人体最重要的散热器官，有调节体温的作用，但人体进入睡眠后，身体体温会自然下降，穿着睡衣睡觉可能会影响睡眠节律，而裸睡没有衣物遮挡，束缚少，舒适度高，同时裸睡能帮助皮肤正常分泌排泄，促进皮肤的局部代谢。
而穿睡衣睡觉不仅能有效的阻挡床品细菌、螨虫的入侵，起到一定的保护作用，而且在当下季节也能起到良好的保暖作用，避免身体受凉感冒，此外，如果睡觉环境私密程度不高的话，建议穿衣服睡觉为好，因此穿睡衣和裸睡是各有好处的，最好综合考虑选择。
裸睡好还是穿着衣服睡觉好 冬天是裸睡好还是穿衣服睡吗
都可以，但建议裸睡比较好。
大多数人认为冬天睡觉的时候穿会更加暖和一些，但其实人体裸睡的时候身体的肌肤会与被子产生热循环，形成一个循环的暖气流，穿衣服反而睡觉时身体的热气流不容易释放，没有那么暖和。
相反裸睡可以身体所以冬天的时候裸睡一般会比穿衣服更加的保暖，但同时也要注意，裸睡时身体的热气也更加容易释放。
冬天秋裤上面满是白色的皮屑怎么洗 秋裤可以穿着睡觉嘛
如果是干净且宽松的秋裤，可以穿着睡觉。
秋裤是一种亲肤型裤子，一般用于低温环境穿着，晚上睡觉的时候一般穿睡衣睡觉，若因为特殊原因没有睡衣，又需要衣服进行保暖的话可以穿干净的秋裤睡觉，不过，睡觉穿秋裤在秋裤的选择上最好是穿宽松一些的，这样晚上也会觉得比较的舒适，没有束缚感，睡眠质量也不容易受到影响。
穿睡衣还要穿内衣裤吗 穿什么睡衣睡觉好
建议选择轻便的棉质睡衣，这样方便翻身，而且质地柔软还透气性能好，有利于肌肤健康，另外还要注意不要选择有帽子、开口领、衬衫领款式的睡衣，虽然比较适合居家洗澡后穿着，但不宜睡觉，会影响头颈部位的舒适度，还有即使在冬天也不要穿较厚的睡衣睡觉，会影响睡眠质量。
穿睡衣睡觉好处
我们知道，睡眠质量好不好是直接影响一个人的身体健康及生活质量的，所以睡觉可以说是一件很重要的事情，我们在平时应想办法保证自身的睡眠质量，很多人在睡觉时是穿着睡衣的，不过也有人会担心穿着睡衣睡觉会对健康带来什么不利的影响，那么，究竟睡衣睡觉穿着好吗?
穿睡衣睡觉好处如下：
1、有利于睡眠。睡衣质地柔和，穿着舒适，既利于入眠，又利于熟睡。
2、可防多种疾病。人在睡眠时，毛孔开放，易受风寒，比如伤风感冒就与睡后受凉有关。中、老年常见的肩周炎也与睡眠时肩部受寒有关。冠心病人受冷刺激后易发生心绞痛等症状。而穿睡衣可有效地抵御睡后的风寒。
3、讲卫生。人们在工作、生活、学习的交往中，必然带有病菌。而穿睡衣睡觉就可以解决交叉感染问题。
由此可见，睡衣睡觉时穿着还是有很多好处的，不但能够帮助睡眠，而且还对一些疾病能起到预防的作用，当然了，也不是说所有的睡衣睡觉时穿都是好的，比如说一些麻制品，就不适合在睡觉时穿，不然反而会对身体健康不利。
冬天睡觉是穿秋衣秋裤还是睡衣
穿睡衣睡觉好。
一般秋衣秋裤会有一定的厚度，而睡觉首先要保证舒适度，虽然穿秋衣秋裤可以让人感觉很暖和，但是会影响身体的舒展性，时间长了后，可能会出现睡眠压迫感，穿秋衣秋裤反而会不利于睡眠。
而睡衣较为宽松，舒适性好，穿睡衣睡觉会更有利于身体发热、散热，促进身体和被子形成封闭的暖气流，进而保证整夜睡觉的舒适性和温暖度，建议在冬天睡觉时穿睡衣睡觉更好一些。
穿睡衣睡觉好还是裸睡
穿睡衣睡觉好。
虽然裸睡能让人没有约束感，身心更易放松，有助于睡眠，而且便于私处通风透气，促进双方亲密感，但不习惯裸睡的人反而睡不着，而且裸睡对于床上卫生要求较高，如果卫生不达标的话，裸睡反而对健康不利，加上现在市面上的睡衣材质也都较为舒服，颜色花样多，还能阻隔了人体直接与床单被褥的接触，能够防止床单上的螨虫及细菌侵害身体，因此综合来看穿睡衣睡觉更合适。
为啥裸睡容易出汗 男性睡觉要不要穿睡衣
建议穿睡衣。
很多男性平时光着膀子就很习惯，睡觉的时候最多穿一条内裤，其实这样对皮肤健康不好，因为不穿睡衣睡觉，皮肤分泌的油脂和汗液都会残留在床单上，而床单面积较大，不同于平时穿的衣物会天天清洗，如果放置时间长了，就会滋生大量的细菌，引发螨虫等危害，穿睡衣睡觉的话，就能及时清洗，避免上述危害，所以男性最好也选择合适的睡衣睡觉为好。
男士睡觉要穿睡衣吗
根据个人生活习惯决定。
有些人睡觉的时候习惯穿衣服睡觉，有些人睡觉的时候习惯不穿衣服，裸睡，如果男士平时有裸睡习惯的话，可以在睡觉的时候不穿睡衣睡觉，裸睡的时候身体上没有束缚感，睡觉的时候会觉得肢体比较舒展，若是喜欢裸睡的话，男士睡觉也可以不穿睡衣，若平时没有裸睡习惯，并且尝试后觉得不喜欢裸睡的话，也可以不进行裸睡。