头痛艾灸什么穴位

头痛艾灸什么穴位

一 大椎 “大”指高大，“椎”指脊椎骨。穴在第七颈椎棘突起最高最大处而得名。

位置：位于第七颈椎棘突下，两肩峰连线的中点。

主治：一切头痛、热病、咳嗽、癫痫、脑炎、头闷、出虚汗等。

二 外关 由腕而上至此穴犹如“关”口，三焦经的络穴，别走心包经，故名外关。

位置：位于腕背横纹正中直上二寸，挠骨与尺骨之间。

主治：偏头痛、热病、耳聋耳鸣、落枕、腮腺炎、胸胁痛、关节疼痛。

三 风池 “池”指浅的凹陷处，是风邪窝积的地方，故名风池。

位置：位于胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风府穴凹陷处。

主治：头痛、目赤痛、近视、感冒、鼻塞、高血压、视力模糊。

四 太阳 本穴主治阳盛亢奋引起的头痛，故名太阳。

位置：在眉梢与目外眦连线之中点向后外开约1寸处之凹陷中。

主治：偏正头痛、目疾、三叉神经痛。

五 曲池 “曲”指屈曲肘关节，取穴时该处呈现一个凹陷，形似浅池，故名曲池。

位置：位于肘横纹头的外端，肘关节挠侧的凹陷处。

主治：头痛、热病、高血压、手臂肿痛、荨麻疹、皮肤瘙痒、月经不调。 膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它承受的压力大、结构稳定、活动灵活。所以膝关节炎时有发生，我希望得了膝关节炎的人一定按照我的点穴疗法点按或者艾灸等，不要急于求成。坚持就是胜利，即使不能完全治愈也可以轻松缓解。

肩胛骨酸痛的治疗方法 艾灸治疗

艾灸具有温经散寒、行气通络、提升阳气、拔毒泻热的作用。可以通过艾灸的方式来祛除寒气，缓解肩胛骨酸痛。艾灸可以选择肩井穴、肩髎穴、大椎穴等穴位。

艾灸能治疗哪些病 艾灸治疗感冒

风热感冒表现：面红目赤，发热头痛，恶心呕吐，咽干舌燥，咳嗽痰稠，鼻塞无鼻涕，微微出汗和大便干燥等。

风寒感冒表现：浑身酸痛，鼻塞流涕，咳嗽有痰，打喷嚏等。

风池穴：位于后颈部，正坐姿势，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，与耳垂齐平的凹陷处。艾灸该穴位有醒脑益气之功效，主治头痛，眩晕，目赤痛等感冒症状。

风门穴：采用正坐或俯卧姿势，风门穴位于背部，从朝向大椎下的第2个凹洼(第2,3胸椎间)，左右各2厘米处，或以第2胸椎棘突下，旁开1.5寸处。艾灸该穴位有疏风解表之功效，主治伤风，咳嗽，发热，头痛，胸背痛等症状。

列缺穴：将两手拇指和其余四指自然分开，于两虎口处垂直相交，一只手食指搭在另一只手上，手臂自然落下，食指尖处即为列缺穴，艾灸该穴位有止咳平喘，通经活络，利水通淋之功效，主治咳嗽，感冒，气喘，喉咙痛等症。

合谷穴：将拇指和食指张开，以另一只手的拇指关节横纹放在虎口上，当虎口与第1,2掌故结合部连线的中点，拇指，食指合拢，在肌肉的最高处取穴，艾灸该穴位有疏风解表，通络镇痛之功效，主治感冒发热，口眼歪斜，齿痛，手腕及手臂疼痛等症。

艾条悬灸：取风池穴，将艾条放在穴位上，头发拨向两边，小心施灸5-7壮，此方法适合外感风寒。

艾条温和灸：取上述穴位，先灸头背部，再灸四肢，将点燃的艾条放在距离穴位2厘米处分别施灸，灸3-5分钟，每日一到两次，此种方法适风热感冒。

咳嗽艾灸哪个部位

风寒咳嗽艾灸方法

主证：病人咳嗽声重，气急，咽痒，咳痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸痛，恶寒，发热，无汗，舌苔薄白。

治则：疏风散寒，宣肺止咳。

施灸穴位：主穴取肺俞，合谷，列缺，风门，肢体酸痛加灸昆仑，头痛者加灸上星。

施灸方法：

1.艾条灸：点燃艾条后，悬于穴位之上，艾火距离皮肤2-3cm进行熏烤，每穴灸10-20分钟，每日1-2次，各穴依次施灸，5-10次为1个疗程。

2.隔姜灸：把艾绒做成花生米大小，每穴5-7壮，每日或隔日1次，7-10天1个疗程。

风热咳嗽艾灸方法

主证：病人咳嗽频剧，气促或咳声嘎哑，喉中干燥，咽喉疼痛，咳痰不爽，痰粘稠或稠黄，咳时汗出，常伴随鼻流黄涕，口渴，头痛身热，恶风，舌苔薄黄。

治则：疏风清热，宣肺化痰。

施灸穴位：主穴取肺俞，合谷，大椎，曲池。咽痛加灸少商。

施灸方法：

1.艾条灸：点燃艾条后，悬于穴位之上，火头距离皮肤2-3cm进行熏烤，每穴灸10-20分钟，每日1-2次，各穴依次施灸，5-10次为1个疗程。

2.隔姜灸：将艾绒做成花生米大小，每穴5-7壮，每日或隔日1次，7-10天为1个疗程。

痰湿咳嗽艾灸方法

主证：咳嗽反复发作，咳声重浊，痰多，常常因痰而引起咳嗽，痰出则咳平，痰粘稠或稠厚有块，色白或带有灰色，常常于每日早晨或饭后咳嗽加重且痰多，进食甘甜油腻食物时加重，伴随有胸闷，脘腹痞胀不舒，恶心呕吐，进食减少，身体倦怠，大便溏，舌苔白腻。

治则：健脾燥湿，化痰止咳。

施灸穴位：主穴取肺俞，脾俞，膻中，志室，痰多者加灸丰隆。

施灸方法：

1.艾条灸：点燃艾条后，悬于穴位之上，火头距离皮肤2-3cm进行熏烤，每穴灸10-20分，每日1-2次，各穴依次施灸，5-10次为1个疗程。

2.无瘢痕灸：艾炷如麦粒大小，每穴5-7壮，每日1次，7次为1个疗程。

3.隔姜灸：把艾绒做成花生米大小，每穴5-7壮，每日或隔日1次，7-10天1个疗程。

肝火犯肺咳嗽艾灸方法

主证：咳嗽阵作，咳时面赤，咽干，常感痰液滞留咽喉，难以咳出，量少质黏，或痰如絮条，胸胁胀痛，咳时引痛，口干苦，其症状可随着情绪的波动有增减，舌苔薄黄少津。

治则：清肺平肝，顺气降火。

施灸穴位：主穴取肺俞，膻中，太冲，喘息加定喘穴。

施灸方法：

1.艾条灸：点燃艾条后，悬于穴位之上，火头距离皮肤2-3cm进行熏灸，每穴灸10-20分钟，每日1-2次，各穴依次施灸，5-10次为1个疗程。

2.隔蒜灸：将新鲜大蒜头切成薄片，中间以针穿孔，上置艾炷，每穴灸5壮，每日1次，7次1个疗程。

实用常见病艾灸疗法 艾灸治疗头痛

外感头痛起病较急，常伴随恶寒，发热，鼻塞，流鼻涕等表证;内伤头痛起病缓慢，时发时止，主要有肝阳头痛，表现为面红口苦，舌苔薄黄;肾虚头痛，男性有遗精，女性有带下，舌红，少苔等表现;血虚头痛表现为头痛，心慌，舌质淡。

百会穴：将耳郭折叠向前，找到耳尖，经过耳尖连成一线，与正中线的交点处，即为百会穴。艾灸这个穴位，可以镇痛止晕，清热开窍，健脑宁神，主治头痛眩晕，耳鸣耳聋，目不能视，鼻塞，鼻出血等症状。

涌泉穴：在足底，屈足卷趾的时足心最凹陷处就是此穴，艾灸此穴可开窍苏厥，回阳救逆，镇痉定眩，益肾清心，主治头痛目眩，小儿惊风，癫痫，失眠等症。

行间穴：在足部，第1,2趾间，皮肤颜色深浅交界处，艾灸该穴位可以清肝明目，熄风定惊，主治头痛目眩，目赤痛，中风，癫痫，失眠等症。

太冲穴：位于足背，第一跖骨间隙后方凹陷处，在拇长伸肌腱外缘，艾灸该穴位有燥湿生风功效，主治失眠，头痛，腰痛，全身胀痛等症。

艾条温和灸：取百会，列缺，涌泉等穴位用艾条 隔开头发悬灸10-20分钟，每日1次，5-7次为一个疗程，间隔2日可进行下一个疗程，这种灸法适合治疗外感头痛。

艾炷隔姜灸：取列缺穴，选用新鲜的老姜，切成0.3厘米厚的薄片，扎上小孔，小心施灸10-15分钟，每日一次，5-7次为一个疗程，间隔2日可以进行下一个疗程。

艾熏灸：取列缺，涌泉，行间，太冲等穴位，按照先灸背部再灸四肢的顺序施灸，将 艾绒或艾条放入温灸盒内，小心绑在穴位上施灸20-30分钟，每日一次，5-7日为一个疗程，间隔2日可以进行下一个疗程。

艾灸对痔疮有好处吗 艾灸哪个部位最祛湿

艾灸具有一定祛湿作用，可通过艾灸以下部位缓解体内湿气：

丰隆穴位于小腿前外侧，外脚踝上侧26-27cm左右，与胫骨前缘大概两中指的距离，艾灸此穴可以化痰祛湿，治疗头痛、头晕的情况。

关元穴位于肚脐下方三寸，约10cm处，艾灸关元穴驱寒祛湿，具有祛湿以及培本固元等作用。

足三里穴位于小腿的外侧，外膝眼下3寸约10cm左右的位置，按压有酸痛感，艾灸足三里穴可以调理脾胃、疏风化湿。

头痛艾灸灸哪里最好

风寒头痛艾灸

主要症状：发病较急，头痛如破，连及项背，恶风寒，口不渴，苔薄白。

艾灸取穴：患者取俯卧位或坐位，取百会穴，凤池穴，太阳穴，合谷穴，列缺穴施灸。

艾灸功效：疏风散寒，通络止痛。

痰浊头痛艾灸

主要症状：头痛昏蒙，胸脘满闷，呕吐痰涎，苔白腻。

艾灸取穴：患者俯卧位或坐位，取百会穴，风池穴，脾俞穴，胃俞穴，然后取仰卧位，取印堂，中脘穴，内关穴，丰隆穴施灸。

艾灸功效：化痰祛湿，通络止痛。

血虚头痛艾灸

主要症状：头痛而晕，心悸不宁，神疲乏力，面色不华，遇劳则重，舌淡苔薄白。

艾灸取穴：患者取俯卧位或坐位，取百会穴，心俞穴，脾俞穴，风池穴施灸。

艾灸功效：补益心脾，养血止痛。

肾虚头痛艾灸

主要症状：头痛而空，每兼眩晕，腰酸腿软，神疲乏力，遗精，妇女带下，舌红少苔。

艾灸取穴：患者俯卧位或坐位，取百会，风池，肝俞，肾俞穴，然后仰卧位，取关元，三阴交，太溪穴施灸。

功效：滋阴养肾，通络止痛。

艾灸对闭经有作用吗 艾灸治疗闭经方法

艾条温和灸：艾灸头距离穴位3厘米左右进行熏烤，使火力温和缓慢透入穴下深层，皮肤可有温热舒适而无灼痛感，每次选4到5穴，每穴灸10-15分钟，至皮肤稍起红晕即可。

艾炷无瘢痕直接灸：将施灸穴位涂敷少许凡士林油以粘附艾炷，用中小艾炷，放小艾炷点燃，皮肤感到灼痛时即扫除艾炷，更换新的续灸，连灸3-7壮，穴下皮肤充血红晕为度。

艾炷隔附子饼灸：在施灸穴位上放厚4毫米的附子饼片，中穿数孔，放艾炷灸，使皮肤有温热感，每穴灸3-10壮，10次为一疗程。

艾炷隔蒜灸：在穴位上放3毫米的蒜片，中穿数孔，蒜片上放艾炷灸，每次每穴灸3-10壮，感到皮肤灼痛时即更换艾炷。

艾条回旋灸：点燃艾条，在穴位上往返回旋熏烤，火头距离皮肤2-3厘米，每穴可灸15-30分钟，每次选4-5穴，每日或隔日1次。

艾灸能治咳嗽吗 外感咳嗽艾灸

主要症状：咳声重浊，气急，喉咙痒，咯痰稀薄色白，常伴鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸楚，恶寒发热，无汗等表证，舌苔薄白，脉浮或浮紧。

艾灸取穴：患者取俯卧位，灸大椎，风门穴。用艾条温和灸的方法，每穴灸10-15分钟，5-10次为一个疗程;用隔姜灸的方法，每穴灸5-7壮，每日或隔日1次，7-10次为一个疗程;采用隔蒜灸的方法，每灸3-4壮后换一次蒜片，以施灸处出现湿润红热现象，患者有舒适感为宜，每穴5-7壮，每日或隔日一次，急性，重症每日两次，7-10次为一个疗程;根据所选穴位进行无瘢痕灸，用少许蒜汁或油脂先涂抹待灸穴位皮肤表面，置麦粒大的艾炷于穴位上，每穴3-7壮，每日或隔日1次，7-10次为一个疗程。

艾灸功效：解表散寒止咳。

主要症状：咳嗽咳痰不爽，痰黄或粘稠，喉燥咽痛，常伴随恶风身热，头痛，鼻流黄体，口渴等表热症，舌苔薄黄，脉浮数或浮滑。

艾灸取穴：患者取俯卧位，取列缺穴，合谷穴，肺俞穴，大椎穴施灸。用艾条温和灸，以温热连续刺激，每次灸5-10分钟。或者采用隔姜灸，取新鲜老姜，根据穴区部位，切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时将姜片放在所选穴位的皮肤上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位皮肤有灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴3-5壮。

艾灸功效：疏风清热， 宣肺止咳。

主要症状：喉痒干咳，无痰或痰少而粘连成丝，咳痰不爽，或痰中带有血丝，咽喉干痛，唇鼻干燥，口感，常伴鼻塞，头痛，微寒，身热等表证，舌质红干而少津，苔薄白或薄黄，脉浮。

艾灸取穴：患者俯卧位取定喘穴，大杼穴，风门穴，肺俞穴施灸。用艾条温和灸，以温热连续刺激，每次灸5-10分钟。或者采用隔姜灸，取新鲜老姜，根据穴区部位，切成厚0.2-0.5厘米的姜片，中间穿刺数孔，施灸时将姜片放在所选穴位的皮肤上，置大或中等艾炷施灸，待施灸部位皮肤有灼痛感时，略略提起姜片，或更换艾炷再灸，每穴3-5壮。

艾灸功效：疏风润燥，宣肺止咳。

体内湿气太重该如何排出去

艾灸穴位能祛湿防病

中医认为艾灸穴位能帮助我们很好祛湿，艾灸我们都知道是一种非常常用的养生防病治病的手段的，对身体的一些穴位进行艾灸能起到意想不到的效果的，还能预防各种的疾病的，效果很棒的。

常见的艾灸方法有很多，具体的艾灸穴位如下：

1、关元穴

这个穴道的位置在我们的肚脐下面大约三寸的位置，是一种具有很好养生以及强健身体功效的穴位。长期对这个穴位进行艾灸，能够有效的调理气血，并且对于补肾固精也具有很好的效果。

2、中脘穴

位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸。在这个穴位进行艾灸，能够有效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病以及症状，例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、目眩、耳鸣等等。

3、丰隆穴

位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指(中指)。此穴主治头痛、眩晕以及咳嗽痰多等痰饮病证，尤其对于祛痰祛湿疗效显著。

4、曲池穴

这个穴道的位置在屈起肘部的时候出现横纹的外侧段，是大肠经的合穴，也就是说血脉之气从四肢对位置汇集到这里。对这个穴位进行艾灸，能够很好的起到调理气血以及去除风湿的作用，如果身体容易出现烦闷以及手麻的情况，对这个穴位艾灸能够很好的改善血液循环，改善不适应的情况。