宝宝学翻身家长需要注意什么
宝宝学翻身家长需要注意什么
每个宝宝出生第一年内每到一个时期会掌握新的大动作,一句话概括就是“三翻六坐七滚八爬”。
当ta越来越大,已经不再满足于盯着天花板了,他们会尝试自己摆动身体,翻转身体,为的是能获取更好地视野,能用更多的方式来与外界沟通,同时还能为之后的“坐”“爬”等做准备。
一般来说,3~7个月开始翻身动作(单边)都是正常的,3个多月完全学会的比较少。
当宝宝开始学翻身时,妈妈们要做好保护措施。
学翻身前
你无法预料宝宝什么时候会翻身,所以大概到了一定月份,就要做好准备了。
该这么做:
√ 床铺铺整齐,东西收拾干净,床边一定要有防护栏。
√ 床上不要堆放可能引起窒息的物品,也不要放一些小玩意,防止宝宝抓到吞咽。
学翻身中
宝宝3-4个月的时候,头部、胸部、四肢还没发育成熟,要将身体翻转过来,并不容易。
这个时候,捕捉到一些信息,耐心地助宝宝一臂之力,能让成长迈出一大步。
信号:趴着时能自如抬头(这是宝宝的迷你俯卧撑,颈背部开始有力量了);喜欢侧身一方(萌生翻身意识);喜欢抬抬脚(转不动腰,就只能晃晃脚啦)。
宝宝学翻身,该怎么做?
√ 多趴。趴对宝宝好处大,翻身时需要头部、颈部以及手部的力量,趴能锻炼这些部位的肌肉。从小让ta在清醒状态下多趴趴,运动能力会变得更强。
√ 帮助锻炼。
(1)拿着玩具在宝宝的侧边吸引ta去抓,这样ta能努力移动自己的身体。
(2)当宝宝趴着时,妈妈多坐在旁边说说话,有利于宝宝转动头部,也有利于努力翻身。
(3)用外力帮助也可以。轻轻地推或者拉,转宝宝的头、扶着他的背,在腰、屁股那里轻轻推一下,或者把宝宝的腿转动一下都可以。
(4)把宝宝的一条腿放在另一条腿上,带动身体侧过去,这样也能让ta翻过去。
(5)一边帮助宝宝翻身,一边说“宝宝翻翻身”、“翻过去,翻回来”等话,有利于听觉训练和情绪激发。
这样锻炼后,大概4个月左右,大动作发育较快的宝宝,就能在父母用玩具引逗下从仰卧位完成侧翻90度甚至偶尔翻身180度。5个月左右,肌肉力量增强,能以腹部为支点,连续翻身或打滚啦!
学会翻身后
宝宝终于学会了人生中这个高难度动作,以后ta会开始变得更“调皮”。
该这么做:
√ 让宝宝在安全的地方活动,远离一些危险的东西。
√ 防护栏一定要经常检查,使用可与床密合的、硬的床垫,防止夹伤宝宝。
√ 床上不要放床褥、枕头、毛毯、毛绒玩具、衣物等,给宝宝一个大空间。
√ 家里的危险品要收好,小物件远离宝宝。
√ 换尿布或洗澡后,尤其要注意,防止坠落床。
有的宝宝体重过重、穿衣太多、运动较少(常抱着、躺着,少趴),可能翻身的进程就会变慢,但也别太着急,多练习练习。宝宝大动作发育也有个体差异,发育时间各不相同,又快有慢,切忌与其他小朋友进行攀比。
如果宝宝始终没有翻身的欲望,甚至连其他活动兴趣也没有,那么就需要去检查一下了。总的来说,妈妈们别担心,翻身是一个挺自然的发育阶段。正常情况下,宝宝都能轻松学会的!
宝宝学翻身的最佳时间
一般来说,出生4~5个月后是宝宝学翻身的最佳时间。但是也需要注意看看自家宝宝是不是已经具备学习翻身的基本条件:宝宝的颈部已经硬挺,肩膀、手腕的力量变大,具有支撑的能力。
另外,爸妈应该了解一下宝宝有意识想要学翻身的信号:
信号一:当孩子趴着的时候,他能够自觉并自如地抬起头,而且头到胸部都能够抬起来。
信号二:宝宝仰卧的时候脚向上扬,或者总是抬起脚摇晃。
信号三:宝宝若是总向一个自己感兴趣的方向侧躺着。
许多妈妈在发现宝宝脖子立得住、手臂和腰都很有劲的时候,就会期待着“孩子是不是快翻身”,这个时候也有可能会失望。但其实不必过于担心宝宝太晚学会翻身,因为有的宝宝可能被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了,或是太胖的孩子翻身很困难,各种情况的影响都有,但不意味着宝宝发育不正常。如果觉得自己看不准宝宝的发育信号,那么也可以在宝宝健康体检时询问一下医生。
宝宝学翻身要注意什么
1、被褥、床单务必平整,宝宝周围不能有塑料布之类的东西,防止引起窒息。
2、婴儿床上不要放坚硬物品和小东西小物件,以免宝宝翻身硌伤或误食。
3、不要在没有大人看管的情况下随意放下婴儿床的床栏,或是把宝宝放在大人的床上,会翻身的宝宝很容易翻几下就掉下来。
4、要时刻把安全放在第一位哦。床上不能有小剪刀、小发夹、针、钥匙等尖锐物品,纽扣、硬币等小物品也要避开宝宝,以防宝宝误吞而发生意外。
5、宝宝的身体发育远不成熟,非常柔弱,您在训练宝宝翻身时动作一定要缓慢轻柔,注意不要扭伤宝宝的手和脚。
6、需控制好练习时间,频率和强度不能太大,次数不要太多,以免宝宝过累而影响发育。
教你识别宝宝学翻身信号
宝宝什么时候会翻身
俗话说“三翻六坐八爬”。就是说,宝宝2~3个月开始尝试着翻身,主要是上身和上肢用劲,把头和上身翻过去,臀部以下依然是仰卧位。通过两三个月的练习,到5个月的时候,翻身的好几个动作配合协调好了,宝宝就能从仰卧翻到俯卧,还能主动支起上身并抬起头来,但还不能从俯卧位翻回到仰卧位。直到6~7个月,宝宝才能来回轻松地翻滚。
宝宝学翻身的3信号
信号1:喜欢侧向一方
2~3个月大的宝宝已不满足于整天仰卧,开始喜欢朝着一个方向侧躺,这说明他已萌生了想翻身的意识,但不知道怎样才能翻动肢体,动作也不到位,想翻翻不过来。
信号2:俯卧时抬头
俯卧时,宝宝有意识的自己抬起头来,从头部到胸部都能抬离地面,这说明宝宝的颈部和背部肌肉都很有力量了。如果您把玩具慢慢举到比他的视线稍高一点的位置,宝宝也随之把头抬得更高。
信号3:仰卧时抬脚
宝宝仰卧时总是将脚向上扬起,或抬起小脚摇来晃去。此时您握着他的双手,轻轻用力让他抬起上半身,如果他可以坐起来,并与地面保持垂直,头部也不会向后仰,说明宝宝身体发育良好,具备了翻身条件。
宝宝学翻身家长要注意什么
当宝宝的视觉、肢体发展到一定程度时,宝宝开始会出现摆动身体、翻转身躯的动作,这就是宝宝开始主动认识新世界的第一步。宝宝在学翻身时期,家长要注意什么呢?
对于会翻身的宝宝安全工作要做好,防止宝宝意外受伤。
防止意外跌落
刚开始宝宝只会左右摇晃身体,利用瞬间的力量翻转身体,这种力量不能持久,宝宝一不小心就会翻落掉下床或者沙发,可能会因此被摔伤。
在宝宝学翻身的阶段,家长要在沙发下或床边安放一些软垫或者被褥等柔软之物,如果使用婴儿床则要把护栏拉起来。
防止夹伤&烫伤
宝宝练习翻身时,可能会不小心把自己的四肢放到护栏或者什么东西的空隙中被夹住,这点要注意。另外,宝宝翻身的时候,也可能自己把自己的手压住而受伤。
现在家里电器很多,有一些设施如冬天用的取暖设施,如果宝宝不小心蹭到,很容易受到伤害,因此家长要提早意识到这些东西的潜在危险,给宝宝提供一个较大的空旷空间为好。
防止被划伤
当宝宝学会翻身后,接触的东西更多了,宝宝又总想伸手去抓附近的物品,宝宝的头部或身体在翻身时容易被尖锐的物品刺伤或划伤。不用多说,家长一般都会把这类东西放的离宝宝足够远。
宝宝学翻身的时间
翻身是婴儿的第一个移动手段,全世界都是一样的。不少父母按照“三翻六坐八爬”的俗语,“按时”期待着宝宝这第一个大动作的到来。但实际上宝宝翻身的时间是因人而异的,翻身的状况也是由多方面因素决定的。
许多妈妈在发现宝宝脖子立得住、手臂和腰都很有劲的时候,就会期待着“孩子是不是快翻身了!”翻身是婴儿的第一个移动手段,同时,他也因此而能把他想要得到的东西拿到手。更为重要的是,宝宝自出生之后一直是仰卧的,只能看到上面的世界,当他趴着抬起头的时候,他能看到完全不同的另一幅新鲜画面。他能够用同大人一样的视线看这个世界,这样会让宝宝更积极地拓展自己的兴趣范围,有利于他各方面能力的发育发展。
能够翻身的时间并不是固定的
能翻身的时间是在脖子能够立住之后,这在4-7个月的婴儿是比较多的。但是,具体实现翻身动作时间却是因人而异的。有的孩子在3个月之前翻过一次之后再也不翻了,有的孩子会跨越翻身或省略掉翻身而直接就开始能坐或是能站了。也有的孩子能站立之后才突然开始学会翻身。还有的宝宝因为被突然翻过去的状态吓了一跳之后就讨厌翻身了,或是太胖的孩子翻身很困难。
但是,你完全没有必要为孩子只是不翻身或是翻身比较晚过分担心。对于宝宝的成长,父母们要用长远的眼光来看待宝宝运动机能的发展和脑力、智力的发育。但是如果还是不放心的话,可以在健康体检时询问一下医生。
五个月的宝宝的学话能力
五个月的宝宝是连续发音阶段,此时教育宝宝说话时,家长应该把语速放慢,可以用稍微夸张点的嘴型和和肢体动作,来辅助孩子学说话;其次,此时宝宝开始学会翻身,家长们可以将宝宝仰卧,随后在身边放一下宝宝喜欢的玩具,促使宝宝主动翻身去取,同时在身边基于宝宝适当的辅助。
BB学翻身,家长要注意什么
当宝宝开始学翻身时,妈妈们要做好保护措施。
学翻身前
你无法预料宝宝什么时候会翻身,所以大概到了一定月份,就要做好准备了。
该这么做:
√ 床铺铺整齐,东西收拾干净,床边一定要有防护栏。
√ 床上不要堆放可能引起窒息的物品,也不要放一些小玩意,防止宝宝抓到吞咽。
学翻身中
宝宝3-4个月的时候,头部、胸部、四肢还没发育成熟,要将身体翻转过来,并不容易。
这个时候,捕捉到一些信息,耐心地助宝宝一臂之力,能让成长迈出一大步。
信号:趴着时能自如抬头(这是宝宝的迷你俯卧撑,颈背部开始有力量了);喜欢侧身一方(萌生翻身意识);喜欢抬抬脚(转不动腰,就只能晃晃脚啦)。
宝宝学翻身,该怎么做?
√ 多趴。趴对宝宝好处大,翻身时需要头部、颈部以及手部的力量,趴能锻炼这些部位的肌肉。从小让ta在清醒状态下多趴趴,运动能力会变得更强。
√ 帮助锻炼。
(1)拿着玩具在宝宝的侧边吸引ta去抓,这样ta能努力移动自己的身体。
(2)当宝宝趴着时,妈妈多坐在旁边说说话,有利于宝宝转动头部,也有利于努力翻身。
(3)用外力帮助也可以。轻轻地推或者拉,转宝宝的头、扶着他的背,在腰、屁股那里轻轻推一下,或者把宝宝的腿转动一下都可以。
(4)把宝宝的一条腿放在另一条腿上,带动身体侧过去,这样也能让ta翻过去。
(5)一边帮助宝宝翻身,一边说“宝宝翻翻身”、“翻过去,翻回来”等话,有利于听觉训练和情绪激发。
这样锻炼后,大概4个月左右,大动作发育较快的宝宝,就能在父母用玩具引逗下从仰卧位完成侧翻90度甚至偶尔翻身180度。5个月左右,肌肉力量增强,能以腹部为支点,连续翻身或打滚啦!
学会翻身后
宝宝终于学会了人生中这个高难度动作,以后ta会开始变得更“调皮”。
该这么做:
√ 让宝宝在安全的地方活动,远离一些危险的东西。
√ 防护栏一定要经常检查,使用可与床密合的、硬的床垫,防止夹伤宝宝。
√ 床上不要放床褥、枕头、毛毯、毛绒玩具、衣物等,给宝宝一个大空间。
√ 家里的危险品要收好,小物件远离宝宝。
√ 换尿布或洗澡后,尤其要注意,防止坠落床。