体外射精的神经反应
体外射精的神经反应
射精(ejaculation)是雄性动物性行动时将精液放射的反射性举动。对于人类而言，射精是穿行生殖道各单面片断的一系列调和举动，由阴茎放射精液。射精包括两步脊髓反射，初级中枢在腰骶段脊髓，其发现冲动由阴茎龟头的触觉感受器传入。射精第一步由交感神经传出冲动引起输精管和精囊腺平滑肌收缩，从而将输精管和精囊腺中精液移送至尿道;射精第二步凭借于阴部神经的传出冲动，使阴茎海绵体根部横纹肌收缩，从而将尿道内精液放射。脑的超群部位的兴奋穿行下行途径，对脊髓的勃起中枢与体外射精中枢亦起作用。正常人性兴奋刺激来自各种感官穿行大脑影响脊髓反射举止。
射精是包括勃起、发射、体外射精和性高潮的一个复杂过程。勃起是由于阴茎的肿胀、变硬，它的初级神经支配是来自骶神经丛和骨盆内脏神经或勃起神经。发射是包括射精前收集精液并将其运送至尿道的前列腺部，随着膀胱颈和远侧尿道括约肌的闭合，尿道的前列腺部变成了一个蓄精池。这将诱发射精，即精液穿行尿道有节律地放射，这个过程中会阴部骨骼肌的参与是必不可少的。男性性高潮是一种大脑参与的、情绪愉悦的事情，且是与体外射精密切相连的。
射精反应
性爱，是伴侣间最美妙的幸福晚餐，然而很多男性朋友会出现射精过快的问题，从临床上看这种情况多数是早泄造成的，延迟射精是很多男性朋友非常的关注问题，很多男性认为自己在性爱中过的太快，虽然这不同于早泄，可仍然让不少男性感觉沮丧，专家认为可能导致这一情况的因素有很多，如年龄增长、伴侣的状态、性生活新鲜感、对自己的房事表现感到焦虑、身体的健康状况、过度刺激等[2]。
性学专家推荐以下四种方法来延长射精时间。
第一，适当停一下。男性要学会自如地控制射精前的情绪，在高潮到来前，可以马上意识到并及时停止动作，保持静止30—60秒，同时憋一口气。这有助于明显减轻性刺激，使男性不至于那么快到达高潮。
第二，男女双方可以练习挤压法。这要求男性在即将射精前停止所有动作，然后女性需要用拇指、食指和中指按压男性阴茎的根部，保持3—4秒的时间，或是按压龟头处也可以起到同样效果。
第三，如果是男方早泄导致射精过早，早泄是最常见的男子性功能障碍，约有1/3已婚男性在不同程度上曾经或一直为此烦恼。男方可以在同房前30分钟使用治疗早泄的延时喷剂，如人初油气雾剂。使用延时喷剂，让龟头暂时脱敏，延长性爱时间，达到延迟射精的目的。
第四，如果是阳痿导致射精过早，阳痿的发病率占成年男性的50%左右。男性性功能障碍包括性欲减退、勃起功能障碍、性高潮和射精功能障碍、阴茎疲软功能障碍，其中勃起功能障碍是最常见男性性功能障碍。通过使用勃乐起勃器，从而延长性爱时间，延迟射精。
男人射精后就睡为何更疲劳
1.男性不宜马上排尿
对于女性来说，性爱后及时排尿，有利于冲洗尿道，避免感染。桂林市男科学会主任委员李学德表示，女性的尿道比较短且较直，性生活时外阴的细菌可能会进入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等，因此性爱后马上排尿，对女性来说是一种预防尿路感染的简单有效手段。
但是，男性在性爱后不宜急于排尿。如果是忍无可忍倒问题不大，但如果形成一种长期的习惯，则可能会对前列腺造成损害。因为男性的尿道较长且弯曲，尿液通过的阻力大、时间长。
2.倒头就睡更疲累
男性在性生活后，普遍会感觉疲劳。因此，很多人亲热完就倒头大睡，以为这样能够消除疲劳感。其实，事实正好相反，这会使得射精后的疲劳感持续到第二天。
李学德表示，夫妻在过性生活时，从双方性兴奋到性高潮结束，一般持续时间大约是5～20分钟，甚至更久。男性在射精时，神经高度兴奋、紧张，射精后，神经和脊髓反射神经就会在一段时间内松弛下来，所以男性普遍会觉得疲惫。“年轻人神经比较灵敏活跃，所以恢复得很快。年纪大的人，神经反应会稍微迟钝，恢复时间相对较长。所以如果射精后马上睡觉，就会导致引起疲劳的反射机能继续松弛，疲劳感就难以消失。”
夫妻性生活后不要立刻入睡
男人在性生活后,一般都会感到疲劳,因此,很多人喜欢倒头大睡,以为这样就能够消除疲劳感.其实,事实正好相反,这会使得射精后的疲劳感持续到第二天.
通常,夫妻在过性生活时,从双方性兴奋开始到性高潮结束,正常情况下,持续时间大约是5-20分钟,也有比这更长的.在进行性生活时,人体交感神经处于高度紧张状态,人体各种激素尤其是性激素分泌旺盛.
这时,不仅双方性器官处于高度充血状态,而且从性兴奋期到性高潮期,身体的许多组织也参与了这一特殊生理过程,如:心跳加快、血压升高、呼吸加深加快、全身皮肤血管扩张、排汗增加等.因此,在这一过程中,机体的能量消耗明显增加,代谢增强.
性生活后之所以有疲劳感,大多是由于控制排出精液的脑脊髓在射精后反射机能一时松弛下来的结果.射精时神经兴奋紧张,射精后神经和脊髓反射神经松弛.
年轻人神经灵敏活跃,所以恢复得很快,有的甚至马上恢复.上了年纪的人,神经反应迟钝,恢复的时间相对较长,如果射精后马上入睡,引起疲劳的反射机能继续松弛,疲劳感就难以消失.
性生活之后不马上睡觉,起身继续做一些日常生活中的事情,可以使因性交刺激而变得迟钝的反射神经顺利恢复.若是完事后立刻倒头大睡,睡眠的迟钝效应加上性交刺激的迟钝效应,会使疲劳一直持续到第二天,让你腰酸背痛.
早泄为什么和神经反射有关
虽然早泄的成因没有可靠的资料。不过射精是受到大脑神经中枢调节的一种反射。所以早泄多半是由于大脑皮质抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋性过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。
射精并非一定要性交才能引起，包括神经过分紧张、过分激动在内的任何外界刺激都可引起射精。除了神经反射因素外，射精还能受内分泌的调整。
此外，射精的速度和性交体位、阴茎抽动的幅度和速度以及女方的反应也有关。早泄绝大多数是精神性的，是精神生理方面的疾病。
神经衰弱有哪些症状 精神衰弱反应迟钝
这是本病常有的基本症状。患者经常感到精力不足、萎靡不振、不能用脑，或脑力迟钝，肢体无力，困倦思睡;特别是工作稍久，即感注意力不能集中，思考困难，工作效率显著减退，即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。
男人腰间盘突出会引起早泄
早泄为男性常见疾病，目前其发病机制尚未完全明确，心理因素、生殖器病变等都可引起早泄，近年来有研究者发现腰椎间盘突出也可引起早泄，其机制可能如下。
射精是一种神经反射，来自外周和中枢的性刺激信号逐渐累加，一旦达到射精阈值即发生射精。有人认为交感神经在射精中起着关键的作用，而焦虑、紧张、不安等精神因素可提高交感神经的活动而致阴茎神经射精阈值的降低，腰椎间盘患者突出的椎间盘可造成局部炎症性改变，导致脊髓神经功能受损，引起躯体感觉诱发电位异常，使射精时间提前。
研究还对原发性早泄患者进行影像学筛查(CT/MR)，结果发现91%的患者存在腰椎间盘突出。主要是中央型腰椎间盘突出，即椎间盘向正后方突出压迫硬膜囊，因其没有向侧后方突出压迫神经根，多数无伴发腰腿痛症状或仅有轻微腰酸胀不适感。部分患者同时伴见不同程度的腰腿痛症状或者既往曾经有腰椎间盘突出病史(曾以腰腿疼为主诉就诊)，追诉此类患者，大多数腰腿疼症状与早泄同时或相继发生。这提示中央型腰椎间盘突出可能是造成大多数原发性早泄的病因之一。其机制可能在于：腰椎间突出可以造成局部炎症因子增高，同时突出的椎间盘压迫硬脊膜，影响脑脊液循环，都可能引起马尾神经充血、水肿及功能障碍。由于马尾神经是射精反射弧的组成部分，腰椎间盘突出引起神经传导异常，敏感性异常增高，从而容易引发早泄。
早泄的常见原因有哪些？
早些疾病的具体病因虽然目前尚没有明确的依据，但是可以肯定的是，男性射精的主要原因是受到大脑神经中枢调节的一种条件反射，因此早泄多半是由于大脑皮质抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋性过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。射精并非一定要性交才能引起，包括神经过分紧张、过分激动在内的任何外界刺激都可引起射精。除了神经反射因素外，射精还能受内分泌的调整。此外，射精的速度和性交体位、阴茎抽动的幅度和速度以及女方的反应也有关。早泄绝大多数是精神性的，是精神生理方面的疾病。
生活中很多人都知道，龟头是男性在性生活中比较重要的感官部位。一般在男性成年之前，龟头全部或大部分被包裹在阴茎包皮内。随着性器官的发育，龟头会逐渐显露。阴茎龟头、冠状缘末梢神经分布丰富，对外界刺激比较敏感，经常受到衣物等的摩擦刺激，龟头对外界的敏感度会逐渐降低。在日后的性生活时，也不会因为过度敏感而发生早泄。