“正气”和“邪气”到底指的是啥东东

“正气”和“邪气”到底指的是啥东东

这是中医书记里面比较常见的名词，常被用来说明疾病的发生和发展变化。

（1）“正气”通常是指人体防御疾病、消除病害或者是机体损伤后修复能力，人体健康时，“正气盛，邪气衰“，反过来，则说明身体有毛病。
（2）“邪气”与“正气”是相对而言的，泛指各种致病因素，包括物理性的、生物性的喝人体体内病理产物等。外界邪气概括为风、寒、暑、湿、燥、火等”六淫”,人体体内的邪气包括痰饮、水湿和瘀血。

所有医务人员对病人用的治疗手段，都可以看做是“扶正气，驱邪气“。

肾阴虚和肾阳虚的区别

其根本在于，肾阴是指肾本脏的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身起着凉润、濡养、制约过度阳热的作用，肾阳是指肾脏中的阳气，对全身起着温煦、推动、气化的作用。无论肾阴、肾阳都是肾脏精气功能活动对立统一的两个方面，肾阴虚、肾阳虚的本质都是肾脏精气功能活动的减退，其本质都是肾精气虚了，因此肾阴虚到一定程度会阴损及阳使肾阳亦虚，肾阳虚到一定程度会阳损及阴，使肾阴亦虚。

肾阴、肾阳都是物质与功能的结合，不存在一种非物质的纯功能之气。不能说肾阴虚就是物质的减少，肾阳虚是功能的减少，不论肾阴虚、肾阳虚实质都是相关物质和功能的减少。阳气是一种活力很强的精微物质。比如肾上腺皮质激素、甲状腺激素、性激素分泌不足中医辨证多属肾阳虚，要通过补肾阳治疗。

从物质与功能来分，物质属阴，功能属阳，人的一切功能活动都属于阳气，人的一切构成物质都属于阴精，但人体内不存在一种非物质的纯功能之气，在中医学里气是一种活力很强的精微物质。因此气是物质与功能的辩证统一。肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏中起固摄、封藏作用的部分，一般讲的肾气不固，指的是狭义肾气。

肾阴是肾脏功能活动的一部分，起着濡润、收敛等作用。平常所说的肾阴的含义其实还包含了肾精在内，有时用肾阴专指肾精。因此阴阳的含义在不同的语境是不同的。有时用阳气表示人体的所有功能活动，有时单指的是人体功能活动中起温煦、推动作用的部分，因此要注意分辨。阴阳可以指脏腑之气中发挥相反作用的气，也可以指正气和邪气，也可以指清气和浊气。

总之阴气并不总是代表坏的、不利的，阳气也并不总是好的。提到阴气不要总是认为就是指的人体的病气、邪气，它还可以是指人体生理功能活动中必不可少的一部分。年四十，阴气自半也，指的是人的五脏之气衰少，仅是原来的一半。

2022年龙抬头是几月几日 二月二为什么称为龙抬头

这里的“龙”指的是二十八宿中的东方苍龙七宿星象，每岁仲春卯月（斗指正东）之初，“龙角星”就从东方地平线上升起，故称“龙抬头”。

在传统放的说法中，龙抬头日在仲春卯月初，“卯”五行属木，卦象为“震”；九二在临卦互震里，表示龙离开了潜伏的状态，已出现于地表上，崭露头角，为生发之大象。

另，“龙抬头”标示着阳气生发，雨水增多，万物生机盎然，春耕由此开始，同时，龙抬头是一个祈求风调雨顺、驱邪攘灾、纳祥转运的日子。

经期为什么会感冒头痛

1、经期为什么会感冒头痛

每值经行前后或正值经期,出现感冒症状,经后逐渐缓解者,称“经行感冒”、“触经感冒”。中医理论中,疾病发生的机制是错综复杂的,概括而论,不外就是正气与邪气两种力量的互相抗争的过程。简单来说,正气指的是抵抗力。邪气,则指的是一切致病因素。中医认为“正气内存,邪不可干”。而经期感冒,恰恰就是因为正气弱,邪气相对盛而引起的。

2、经期感冒头痛怎么办

疏肝养血:中药治疗和穴位按摩

在医生的指导下,根据个人的体质进行调理。常用的缓解经期头痛的药物有柴胡、川芎、白芍、甘草、当归、茯苓等。另外,也可以在经期前至行经期每天按摩两侧太阳穴和头顶百会穴2-5分钟,或者到医院进行穴位针灸,这种手法按摩和针刺可改变气血循行系统,使机体气血充盈、经脉通畅,从而达到有效地预防和缓解经期头痛的效果。

经期饮食清淡:避免酒精咖啡因刺激

经期选择食物尽量以清淡为主,避免辛辣刺激之品,不饮用含酒精和咖啡因的饮料,如酒类、咖啡、可乐和茶等,以避免此类饮料引起血管扩张而诱发经期头痛。

嗨气球是什么东西 嗨气球是不是毒品

嗨气球是近段时间兴起的娱乐产品，目前来说还未列入毒品的行列，也不在公安部发布的麻醉剂和精神类药品品类中，所以目前对嗨气球的监管是属于自我管控范畴的。

大便次数增多咋回事

天津中医药大学第二附属医院心内科副主任医师江海涛解答：这种情况一般是胃肠道有寒湿之邪。在广东时气候比较热，可能只有湿邪，没有寒邪，所以大便基本正常。到了北京，气候变凉，就形成了寒湿之邪，使得大便次数增多。水果能助湿，不敢吃水果是因为体内有湿;不敢吃凉东西是因为体内有寒;累的时候容易腰痛是因为腰部被寒湿之邪侵袭，这种腰痛一般有下坠感，遇寒加重;舌苔白厚也是寒湿证的典型舌象。

每天喝酒不是好习惯，酒虽然是热性的，但时间长了也能生湿。酒的温热之性起来得快，消失得也快，刚喝完酒时面红目赤是表现出了热性，这时确实可以温通经脉，但这种热性几个小时就散去了，留下的却是湿邪，所以长期喝酒的人体内都有湿邪。他这种情况最好不要喝酒了，治疗应该补益脾胃，温化寒湿，建议找正规医生辨证治疗。

用煤气烤的东西能吃吗 用燃气烤的东西能吃吗

不建议用燃气直接烤东西吃。

如果家中有天然气管道建议买一个燃气烤炉。燃气烤炉并非用明火直接烧烤食物，而是通过使用石油液化气燃烧来加热炉内的装置产生远红外线，再通过远红外线加热食物。远红外线加热时不需要传热介质，其具有很强的穿透能力，热传递直接简单，热效率高，不产生任何的燃烧废气和碳尘。燃气烤炉虽然原料是液化石油气，但是经过热量转换和传递后，烤制的食物是相对安全的，烧烤时不产生油烟，比较环保。

补肾气吃什么东西

补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，出现胸闷、腹胀、食欲不振等现象，可适当配用行气类食物如橘皮，砂仁等同用。

马铃薯(洋芋、土豆、山药蛋) 味甘、性平。作用：补气、健脾。宜于脾虚体弱，食欲不振，消化不良。发芽的马铃薯芽与皮有毒，忌食。

红薯(甘薯、地瓜、番薯)味甘、性平，归脾胃经。作用：补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。多食易引起反酸烧心、胃肠道胀气。

香菇 味甘、性平。作用：益胃气，托痘疹。宜于脾胃虚弱，食欲不振，倦怠乏力。属于发物，麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。

山药 味甘、性平，归脾、肺、肾经。作用：补气健脾，养阴益肺，补肾固精。宜于脾气虚弱，食少便溏，慢性泄泻。湿盛和气滞胀满者忌食。 栗子 味甘、性温，归脾、胃、肾经。作用：补脾健胃，补肾强筋，活血止血。宜于脾虚食少，反胃，泻泄。

红枣(大枣) 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补益脾胃，养血安神。宜于脾胃虚弱，食少便稀，疲乏无力。气滞、湿热和便秘者忌食。 鸡肉 味甘、性温，归脾、胃经。作用：补中益气，补精添髓。宜于脾胃虚弱，疲乏，纳食不香，慢性泄泻。实证、热证、疮疡和痘疹后忌食。

对于这篇文章介绍的补肾应该吃什么食物的介绍，相信你们看完这篇文章的介绍后，你们应该都知道红枣、山药以及人参等食材都是可以补肾气的。对于补肾气的食物，我们建议大家在生活中应该要多加以利用，这样才能够促进肾功能的提高。

肾阴虚和肾阳虚的区别

在于，肾阴是指肾本脏的阴气阴液，是一身之阴的根本，对全身起着凉润、濡养、制约过度阳热的作用，肾阳是指肾脏中的阳气，对全身起着温煦、推动、气化的作用。无论肾阴、肾阳都是肾脏精气功能活动对立统一的两个方面，肾阴虚、肾阳虚的本质都是肾脏精气功能活动的减退，其本质都是肾精气虚了，因此肾阴虚到一定程度会阴损及阳使肾阳亦虚，肾阳虚到一定程度会阳损及阴，使肾阴亦虚。肾阴、肾阳都是物质与功能的结合，不存在一种非物质的纯功能之气。不能说肾阴虚就是物质的减少，肾阳虚是功能的减少，不论肾阴虚、肾阳虚实质都是相关物质和功能的减少。阳气是一种活力很强的精微物质。比如肾上腺皮质激素、甲状腺激素、性激素分泌不足中医辨证多属肾阳虚，要通过补肾阳治疗[3]。

从物质与功能来分，物质属阴，功能属阳，人的一切功能活动都属于阳气，人的一切构成物质都属于阴精，但人体内不存在一种非物质的纯功能之气，在中医学里气是一种活力很强的精微物质。因此气是物质与功能的辩证统一。肾气由肾精化生，广义肾气指的是肾脏的功能活动，包括了肾阴、肾阳。狭义肾气指的是肾脏中起固摄、封藏作用的部分，一般讲的肾气不固，指的是狭义肾气。肾阴是肾脏功能活动的一部分，起着濡润、收敛等作用。平常所说的肾阴的含义其实还包含了肾精在内，有时用肾阴专指肾精。因此阴阳的含义在不同的语境是不同的。有时用阳气表示人体的所有功能活动，有时单指的是人体功能活动中起温煦、推动作用的部分，因此要注意分辨。阴阳可以指脏腑之气中发挥相反作用的气，也可以指正气和邪气，也可以指清气和浊气。总之阴气并不总是代表坏的、不利的，阳气也并不总是好的。提到阴气不要总是认为就是指的人体的病气、邪气，它还可以是指人体生理功能活动中必不可少的一部分。年四十，阴气自半也，指的是人的五脏之气衰少，仅是原来的一半。

中医肾阳虚

中医有阴虚生内热，阳虚生外寒，如果在老年人出现的肾阴虚就容易脱发或发白的比较早，容易耳鸣、耳背，牙齿松动，眼花的比较早一些。肾阴虚一般说在中青年发生的比较多，在临床上的症状比较多。

肾阳虚有一些症状和肾阴虚也是有共性的，比如说腰膝酸软，四肢乏力，但是肾阳虚更体现四肢不温，那个是五心烦热，这个是手脚发凉，面色容易有一些洸白、畏寒怕冷，如果是中青年出现性欲减退、阳痿，给人感觉经常有一种神气疲惫的感觉，因为是功能性的，更多的体现在这方面，我们说肾阳虚和肾阴虚不是截然分开的，在临床上经常遇到这样的人，我究竟是肾阴虚还是肾阳虚，我就讲了，我说肾阴虚、肾阳虚也好，如果匮乏到一定程度了，就是阴损及阳，阳损及阴，肾阳虚时间长了会有肾阴虚的症状，所以我们再补肾阳的时候，一定要补肾阴，而且要阴中求阳，而且在补肾阴的时候也不是一味的只用补肾阴的药物。

刮痧后可以汗蒸吗要注意什么

刮痧的作用就是促进代谢，排出毒素，舒筋通络，调整阴阳。刮完痧要在第二天洗澡，因为刚刮完皮肤受伤很脆弱，而且气血循环也快，如果洗澡的话很容易被寒气邪气入侵，所以最好隔一天再洗。一般来讲，机体有一个自我恢复的机能，刮痧后汗蒸一般隔六个小时即可。如果没有皮肤严重损伤。

刮痧注意事项：

1、治疗刮痧时应避风和注意保暖 治疗刮痧时应避风，注意保暖。室温较低时应尽量减少暴露部位，夏季高温时不可在电扇处或有对流风处刮痧。因刮痧时皮肤汗孔开泄，如遇风寒之邪，邪气可通过开泄的毛孔直接入里，不但影响刮痧的疗效，还会因感受风寒引发新的疾病。

2、每次只治疗一种病症 每次治疗时刮拭时间不可过长，严格掌握每次刮痧只治疗一种病症的原则。不可连续大面积出痧治疗，以保护正气。 教材中每个病症所提供的刮拭部位，当经络穴位与全息穴区结合应用时，多种全息穴区治疗部位，每次选刮1-2种即可。

3、治疗刮痧后饮热水一杯 治疗刮痧使汗孔开泄，邪气外排，要消耗部分体内的津液，刮痧后饮热水一杯，不但可以补充消耗的水分，还能促进新陈代谢，加速代谢产物的排出。

4、刮痧后洗浴的时间 治疗刮痧后，为避免风寒之邪侵袭，须待皮肤毛孔闭合恢复原状后，方可洗浴，一般约3小时左右。但在洗浴过程中，水渍未干时，可以刮痧。因洗浴时毛孔微微开泄，此时刮痧用时少，效果显著，但应注意保暖。

眉间有青筋怎么回事

如果宝宝出生就有青筋，那就是胎里带来的寒气。估计你自己之前就是寒湿体质，生了宝宝，把寒气带给宝宝了，所以你自己体内的寒气会好一些。

如果出生是没有而后来逐渐有了青筋，就是养育过程中产生的寒气，这往往是生病吃抗生素打吊针所导致的。

体内寒湿重，则吃下去的东西不易消化，所以不爱吃饭也是顺理成章的啦。所以，青筋是果而不是因。

小儿本是稚阳之体，易感寒邪。更于时日，西医消炎，中医清热，联手打击正气，导致小儿层层失防，病邪肆虐于内。于面部表现大致如下：

初伤于寒，引寒入内，伤于脾胃，达于肺部，小儿鼻梁横青筋于上。一来用药调理，二来可用手指轻轻刮青处。

寒凉深入，眼下色青，白睛发青，皆是寒象。如再清热，消炎吊水，后果如何，了然于目。

次伤于内，伤及肝部，青色即上于眉尾，或达于太阳穴附近，有血管状，有青色状，此寒邪更深也，亦可手刮药调，待以时日。

再伤于内，青色遍于口唇四围，此时，小儿已一片寒邪，如若再引邪深入，则百病丛生，回天乏力也。

气虚气喘吃什么东西好

对于气虚者的饮食宜忌，应兼顾到五脏之虚的宜忌原则，凡有气虚气喘的人平素宜采用饮食调理，宜吃补气益气、易消化、性平味甘的食物，常见的如大枣、山药、龙眼肉、莲子、薏苡仁、芡实、黄芪、党参、白扁豆、粳米等，以上食物可轮流食用，此外，气虚气喘的人还宜食用糯米、粟米、玉米、青稞、番薯、南瓜、黄豆等食物。

婴儿哮喘推拿手法图 婴儿哮喘病因

外邪乘虚入侵犯肺，肺气邪气阻遏，失于宣达，痰液阻塞气通，致使肺气闭塞，影响肃降通利所致。

本症虽然是肺经的病，但局部和整体总是相互关联的，尤其与脾肾关系更为密切，归纳起来不外乎寒热，虚实两类。

婴儿哮喘可采用以下手法进行推拿。

女子吸嗨气球发疯 嗨气球是什么东西

嗨气球“嗨”的根本是里面的笑气。笑气就是化学元素中的一氧化二氮，一氧化二氮有镇静、止痛的效果。由一名美国化学家发现，后来广泛用于医院，作为进行手术中的麻醉剂使用。但是吸食笑气后会让患者产生全身麻醉，出于笑气容易产生中枢神经系统中毒等其他原因考量大部分医院都停用了笑气，而采用其他麻醉剂。

用煤气烤的东西能吃吗 吃了煤气烤的东西怎么办

少量食用一般没有很大的问题。

直接用煤气烤东西会造成食物的污染，一般偶尔少量食用对身体不会产生很大的影响，如果是食物没有烤熟或者是烤焦后食用可能会出现腹痛腹泻的症状，症状较轻时可以多喝开水，促进身体的新陈代谢，加速食物残渣的排出。

如果长期大量食用，会导致有毒物质积累在体内，对身体会造成伤害，不利于身体健康。建议不要再吃用煤气烤制的东西，饮食上多吃蔬菜水果，作息规律，适量运动来提高身体的免疫力，促进体内毒性物质的排出。