养生健康

全身无力手脚发软

全身无力手脚发软

全身乏力或者说容易疲劳,是我们在生活中经常会碰到的“常客”。人在身患疾病,亚健康状态和过度工作时都会感到疲乏无力。

体力或脑力劳动者体力与脑力过劳后的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视,常提示身体出现疾病的可能,需要及时就医。体力劳动者饮食太清淡易致疲劳,是因为盐中的钠离子能加强神经肌肉的兴奋性。睡眠不足可使人感到乏力,但神经衰弱者如长期服用安眠药,也会感到软弱无力。

不同系统疾病引起的乏力会有相应的表现。例如:肝病的早期症状也有全身乏力的症状,病人往往说不清合适起病,其表现也不尽相同。轻者不爱活动,重者卧床不起,连洗脸、吃饭都不爱做。即使经充分休息,疲劳感仍不能消除。其原因是由于病人食欲不振,消化吸收障碍,导致人体能量不足;其次是由于病毒导致肝细胞破坏,使肝脏制造和储存糖元减少;另外缺乏维生素、电解质紊乱及肝细胞破坏引起血中胆碱酯酶减少,影响神经、肌肉正常功能,从而出现全身乏力。

全身乏力的原因比较多,出现全身乏力不能麻痹大意,一定要查出病因,然后科学化的治疗。全身乏力可以分为病理性和非病理性引起的,如果是非病理性引起的,经过适当的调整即可恢复正常,而病理性造成的一定要针对性的治疗。

如果感觉工作生活压力很大就要及时调整心态,可以去旅游散心,最好去游山玩水;如果整天对什么事都提不起兴趣,消极对待生活就非常严重了,要去看心理医生。

全身乏力只是一个症状。引起全身乏力的原因有很多,如某些全身性疾病(如甲亢、糖尿病、泌尿生殖系统炎症等)、心理问题(如抑郁症)等等。也有可能是肝肾阴虚,如果体型偏瘦,脾胃也有可能虚弱,脾主四肢,脾胃虚弱就会造成四肢无力,精力不足。另外自律神经失调,或者突眼性甲状腺肿也可导致全身乏力。

工作生活过于劳累就会有这种感觉,如果持续太久就会得病;生活无规律也会乏力,要养成好的生活习惯,早睡早起,一日三餐要按时进行;还有种可能是不注意调养导致气血不调;缺钙也会导致全身乏力,现在的年轻人整天的碳酸饮料+冰饮,也很少喝水,这就能导致缺钙,对身体的危害非常严重,建议在不喝碳酸饮料不吃冰饮的前提下进行饮食补钙,只要营养均衡,再晒晒太阳就可以达到补钙的目的了,乏力是身体给你发出的信号,积劳成疾这个问题不可忽视,如果持续时间太长一定要去医院检查。

频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别。 糖尿病是最常导致乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

慢性疲劳综合征,这是亚健康的一种表现,目前不少白领由于工作压力等原因,患上此综合征。

缺乏微量元素,钾缺乏、钠缺乏、碘缺乏等微量元素的缺乏,会引起全身乏力,血压低,头晕等症状。治疗的根本是找到造成其缺乏原因,对因治疗,才能治愈。

颈椎病引起的,现代人们长时间在办公室不活动,整日看电脑会引发颈椎病,而颈椎病的症状之一就是全身乏力。

四肢无力腿脚发软

有可能是脾胃虚气血不足引起的,因为中医讲脾主四肢肌肉,脾虚所以四肢无力,手脚发麻发软;脾胃虚所以食欲不振;脾虚的人通常都面色黄;脾主运化水湿,脾虚所以出现不爱喝水皮肤干等情况;脾胃为气血生化之源,脾胃虚所以会有气血的不足,手脚发麻可能就是血虚经脉失养的表现。

建议找中医再看一下舌脉的情况然后再服用点药物治疗一下,如果不想去医院,可以先服用两周归脾丸试试,或者人参归睥丸作用更强一些,平时可以多吃一点具有健脾益气养血作用的食物,比如山药,莲子肉,芡实,龙眼肉,枸杞子,大枣,阿胶等等。

脑梗塞的前兆症状是什么

1.头晕、头痛:意识突然模糊,站立不稳,身体摇摇晃晃,头晕眼花,头痛剧烈,呼吸不畅,昏倒,这些是缺血性脑梗塞的前兆。若伴有恶心呕吐症状,则出血性脑梗塞的前兆。

2.视力障碍:看事物不清,视野缺损,无法准确地看清事物加以辨别,但休息片刻后视力恢复正常,能清楚地看到周边的事物。这是脑梗塞的预报信号,应及早预防疾病发作。

3.语言与精神改变:突然沉默寡言,对所有事物和人都失去兴趣,完全不理会外界发生的事情,烦躁不安,情绪不稳,困倦疲乏,失语或表达不清。

4.困倦嗜睡:呼吸中枢缺氧,精神萎靡,嗜睡,哈欠连连。随着脑动脉硬化加重,缺血严重,其他症状也会相继出现。哈欠连连只是先兆症状,预示疾病将发作,但并非哈欠连连就一定会发生脑梗塞。

5.躯体感觉与运动异常:肢体麻木、四肢无力、手脚发软,拿重物无力,手握重物也突然脱落。单侧面瘫,持续一日,随后病情加重,动脉官腔变窄,脑缺血就发生缺血性脑梗塞。

全身无力心里烦躁

以中医的观点来看,应该是肝气郁结,情志不舒所导致的症状。这个情况,可以服用一些疏肝解郁的中成药来调理,比如逍遥丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。这种情况应该是心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。 应该调整好心态,避免压力过大,正确的处理平时所遇到的各种问题,保持积极自信,情绪稳定,饮食生活规律有序,适当的活动锻炼,逐渐地改善,保持健康的身心。

全身无力的危害

全身无力的原因有很多种,最常见的是睡眠不足,这种情况持续时间很短,不算病,但有些全身无力的情况却比较严重,被认为是患病的征兆。下面就一起来看看全身无力的危害有哪些。

全身无力的危害

1.嗜好饮酒者常有疲倦感;饥饿的人因缺乏蛋白质和缺钾也感全身乏力;疲乏软弱有时是维生素B1缺乏症者的前驱症状,嗜酒者易患此病。

2.体力或脑力劳动者的疲乏是一种正常的生理现象,但在稍微劳动后即感疲乏则需重视。

3.频繁吐泻和大量用利尿剂者因血钾低而致全身无力;但血钾过高患者也感软弱,故需验血鉴别。

4.糖尿病是最常导致全身乏力的疾病。患者由于糖代谢失常,高能磷酸键减少,负氮平衡,失水及电解质失衡等原因,故易疲乏、虚弱无力,且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

5.贫血也常引起疲乏,严重的有慢性贫血、起病较骤的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等,这些患者均有全身乏力的现象。

6.慢性肾炎患者也常感疲倦和全身乏力,而且因他们需长期吃低盐或无盐饮食,又容易缺钾,故全身乏力、失眠、腰酸常是他们就医的主诉。

宝宝拉肚子脱水是什么症状 重度脱水症状

由于大家对腹泻认知度的不断增高,腹泻的时候及时就诊,重度腹泻比较少见。重度脱水是由于大量体液的丢失,比例在10-15%以上,会伤害到其他的脏器,肾脏,中枢神经系统,患儿变得昏迷,进而失去知觉,他们全身无力,手脚发凉。这种情况称为休克。

女性湿气重有哪些症状

因人而异。

湿气又为邪气,与阳气是对立的,根据每个人的体质及体内湿气严重程度的不同所表现出来的症状也有所不同。

如果是湿寒体质的人群,这类人群的舌苔比较白厚,嘴巴里总有发黏发腻的感觉,食欲不振,面色晦暗苍白,冬天手脚冰凉等。

如果是湿热体质的人群,这类人群的舌苔比较厚和黄腻,肢体沉重无力,手脚发热出汗,面部容易出油长痘,经常会有恶心想吐的感觉。

禁食3天身体的变化

1.思维变得迟钝

禁食三天,由于身体缺乏糖分摄入,大脑思考所需糖原供应不足,就会出现思维变得迟钝、记忆力下降的情况。

2.浑身无力

身体各个器官的运转除了需要食物提供的能够量之外,还需要食物中的维生素以及各种无机盐,禁食三天会导致这些营养素的缺乏,出现浑身乏力、手脚发软的情况。

3.胃部不适

三天不吃东西,胃部一直处于解状态,就会分泌大量的胃酸来刺激身体,提醒身体要吃饭了,而胃酸过多可能会引起烧心、胃灼痛等不适情况。

4.便秘

连续三天没有吃东西,肠道内容物减少,肠道蠕动也无法制造出成型的粪便,很多人都会出现便秘、口臭的情况。

全身无力怎么办

肾虚的症状:肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚,补肾阳虚药物多是热性药,如附子,肉桂,鹿茸等,中成药的代表是金匮肾气丸.

肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.补肾阴虚的药物多是甘寒药,如石斛,玉竹,山茱萸,枸杞子,西洋参等,中成药的代表是六味地黄丸.建议你去正规中医院检查一下 在对症治疗.平时应坚持锻炼,运动可以达到养筋健骨,舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,增强自身抵抗力.可以进行散步,慢跑,瑜珈,打网球,打太极等运动方式,要坚持进行,持之以恒.

婴儿缺氧的表现与症状

1.很敏感易

经常表现得很“敏感”或者“激动”,一般正常的婴儿(特别是出生时体重较低)只有在肚子饿的时候才会表现得很激动或者很敏感,而脑瘫的新生儿就算肚子不饿,他们也会有这些表现。

2.哭闹严重

激惹过度,新生儿一直哭或者吵闹、难以入睡、浑身无力、手脚发软或者发紧,有的爸妈还发现宝宝会持续哭一个晚上。3成的新生儿脑瘫病例中,在出生后的三个月里,常出现“肠绞痛”症状,并且往往因此大哭大闹。

3.行为异常

手足徐动型脑瘫新生儿常常嘴巴微张,不断伸出舌头做,平时运动也相对刻板。

4.日常护理不易

比如在给宝宝穿衣服时不容易把手放到袖子里;换尿布时很难把宝宝的大腿向外伸展;在给宝宝沐浴时很难把他的拳头展开。在给宝宝洗澡时,爸妈一旦发现宝宝接触到盆边,背部立马僵硬起来,那么多加提防,因为这是新生儿缺血性脑瘫的常见症状。

5.对声音异常敏感

宝宝表现得异常敏感,往往会因某种声响或突然变更体位而惊吓过度。

6.吞咽困难

给宝宝喂食不易,吸吮和吞咽配合不好,比如吃奶时,边吃边从嘴角流下去,体重增加的速度较慢。

7.身体灵敏度差

宝宝身体活动不灵活,四到五个月还不会翻身,九到十个月还不会爬行,肌肉张力异常,而且不管是坐着的姿势还是爬行的姿势都和正常的宝宝不一样。

8.反射异常

比如在孩子手里放个东西,他会紧紧抓住并且去吮吸。一般这种先天的反射最晚持续到六个月,如果六个月后还是存在,那么就说明有异常。

心慌气短出虚汗的原因是什么

胸闷气短和焦虑症有关,表现通常有三个方面:

1、内心体验:惶惶不可终日,烦躁不安;

2、植物神经系统变化:胸闷,心跳加快,心悸,胃肠蠕动下降,食欲下降等;

3、运动系统表现为无力,手脚发软,细微震颤,发抖,多余动作出现如眨眼、咬牙等,面肌紧张,坐立不安等等。 在出现焦虑症的各种症状以后,患者一定不要盲目乱用药物,应该到相关的医疗机构去咨询,弄清自己到底是不是患了焦虑症。 相对而言,更年期女性患有焦虑症,是因为雌激素减少,内分泌发生了紊乱。治疗上采取增加患者体内雌激素,调节内分泌的手段即可达到良好治疗效果。

关于导致心慌气短出虚寒的病因,现象大家看了以上的内容都有了一定的了解了,导致这种病情的病因有很多,大多数与心脏、血压有关。但是年轻的朋友也会出现这种情况,然而并不是由于疾病引起的,而由于过于紧张和害怕的情绪引起的。

胸闷气短的鉴别诊断

冠脉缺血,胸闷当先

好发人群:中老年人,有年轻化的趋势。

绝大部分的急性心梗病人在发病前都会有先兆,当感到胸闷,胸骨后疼痛,有时还会向左肩部和背部放射时,一定要考虑是否有心绞痛,及时去医院诊治。

心肌受累,胸闷相随

好发人群:儿童及青壮年。

病毒性心肌炎多由感冒病毒引起,好发于儿童及青壮年,发病之初常以感冒症状为先驱,如恶寒发烧、全身酸痛、咽喉疼、咳嗽或吐泻等。患者在2周左右如出现胸闷、心慌、气短、心前区不适等尤其应引起注意。由于病毒性心肌炎起病隐匿,易使人容易误解为感冒未彻底痊愈而误治。心肌受累明显时,患儿常诉心前区不适、胸闷、心悸、头晕及乏力等。重症患者可突然发生心源性休克,表现为烦躁不安、面色灰白、四肢冷湿及末梢发绀等,可在短时间内发生意外。

焦虑不安,胸闷气短

好发人群:青壮年人群,女性多于男性。

焦虑症在一般人群中发病率为5%,表现通常有三个方面:

1.内心体验:惶惶不可终日,烦躁不安

2、植物神经系统变化:胸闷,心跳加快,心悸,胃肠蠕动下降,食欲下降等

3.运动系统表现为无力,手脚发软,细微震颤,发抖,多余动作出现如眨眼、咬牙等,面肌紧张,坐立不安等等。

在出现焦虑症的各种症状以后,患者一定不要盲目乱用药物,应该到相关的医疗机构去咨询,弄清自己到底是不是患了焦虑症。

手脚发麻浑身无力的原因

手脚麻木的原因有:

一是患有糖尿病的人会出现手脚麻木,主要是血管病变导致的.

二是药物或化学制剂引起的麻木.

三是神经炎引起的麻木.

四是4肢分散性地出现麻木.局部神经受到了刺激,如醉酒后的中风,昏迷引起对头部神经刺激,颈椎病引起的上肢麻木,腰椎肩神经刺激导致的腿麻木等.

五是肿瘤等压迫神经导致的麻木.六是离子紊乱,酸碱失衡,内分泌紊乱,心理因素等.建议您到正规医院完善检查,明确原因,合理治疗.以免延误病情.

因为当我们正确了解不适症状的原因之后,才能够提醒自己利用最科学有效的治疗方法,这是降低疾病危害每个人都不可忽视的问题,同时在日常生活当中,也应该注重自己的身体保健多运动,锻炼提高身体对抗疾病的能力。

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全身无力怎么缓解

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全身无力是什么原因

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