戴隐形眼镜眼睛干涩怎么办 缩短配戴时间
戴隐形眼镜眼睛干涩怎么办 缩短配戴时间
隐形眼镜会直接接触到眼角膜，配戴的时间太长会影响角膜的呼吸，进而会导致眼睛干涩，因此每天配戴隐形眼镜的时间最好控制在8个小时之内，同时睡觉的时候最好将普通的隐形眼镜取下来，这样可以缓解眼睛干涩的情况。
眼睛干能带隐形眼镜吗
眼睛干涩要谨慎佩戴隐形眼镜。
一般程度的干涩现象可以选择戴硬性高透氧的隐形眼镜，干涩情况严重的话，最好不要戴隐形眼镜。轻微干涩的话，可以戴含硬性高透氧的隐形眼镜，这类镜片材质不含水分，不会吸收眼睛中的泪液而导致干眼症恶化，但要注意，佩戴时间不宜太长，并且不要在干燥的环境下戴眼镜。
眼睛干涩是怎么回事
1长时间哭泣导致眼睛干涩
如果长时间的哭泣或者流泪，会给眼睛带来很大的负担，导致水分流失，造成眼部不适，干涩酸痛。
怎么应对：在这种情况下，过段时间眼睛干涩的现象会慢慢好转，平时要注意调节情绪，保持心态平和。
2缺乏维生素A导致眼睛干涩
如果人体缺乏维生素A，眼睛会感到发干、发涩，极易产生疲劳感，严重时眼白表面干燥、皱缩，还会出现夜盲症。
怎么应对：日常应注意补充维生素A，多吃富含维生素A的食物，如动物肝脏、牛奶、鸡蛋、绿叶蔬菜、胡萝卜、南瓜、大枣、杏子、苹果等。
3长时间戴隐形眼镜导致眼睛干涩
隐形眼镜毕竟是外来物质，不宜长久配戴，长时间戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，会导致眼睛干涩、酸痒、异物感等，如果没有得到及时的缓解，会导致眼部感染，造成眼球发炎的风险。
怎么应对：眼睛干涩的人最好避免佩戴隐形眼镜，如果要戴的话，一天佩戴的时间不要超过8小时，一个星期最好有三天佩戴框架眼镜。
戴隐形眼镜眼睛干涩的原因
很多佩戴隐形眼镜的人眼睛很容易干涩，镜片就好像要掉出来一样，非常的不舒服，而且眼睛也会很酸，但是很多人为了美丽就一直忍受不适而继续佩戴。但是其实，原来眼睛干涩的人是被归类在不适合戴隐形眼镜的区域里面。因为眼睛分泌的泪水少，而戴上隐形眼镜又会阻碍泪水的分泌，常常处于干涩的情况之下，眼睛就容易从普通的干涩变成干眼症。所以，如果你的眼睛常常觉得干涩不舒服，为了你眼睛的健康，赶快停止戴隐形眼镜吧!
戴隐形眼镜眼睛干涩的原因
造成眼睛干涩的原因是很复杂，非单一绝对的，须让眼科医生检查才能确定。部分用户可以通过选配适合自己眼睛含水程序的隐形眼镜、彩色隐形眼镜产品，来解决这个问题
造成眼睛干涩的原因是很复杂，非单一绝对的，须让眼科医生检查才能确定。部分用户可以通过选配适合自己眼睛含水程序的隐形眼镜、彩色隐形眼镜产品，来解决这个问题。
眼睛干涩的原因有很多，一般可分为泪水不足&泪水容易挥发两大类，如∶环境-长期处于干燥的空调环境中(例如：冷气房，由其是夏天)。
保养不当-镜片产生沈淀物影响镜片润湿度，容易刺激眼睛。眨眼不正常-长时间注视近距离事物(例如：电脑工作者)，忘记或减少眨眼的次数，都可导致眼睛干涩。
注意事项
1. 在冷气房或厂房温度较高、风较大的环境里，可以多点用润湿液。
2. 每日取下镜片后，彻底做好清洁、消毒镜片保养工作。
3. 长时间配戴隐形眼镜，不妨午休时，将镜片取下，重新清洗及浸泡，让镜片湿润后配戴起来舒舒服服。
4. 长期近距离工作者，勿忘眨眼睛，工作30分钟后，让眼睛看看远方休息10分钟或闭眼休息2-3分钟。
5. 眼睛容易干涩者应定时每4-6小时点润湿液，可湿润隐形眼镜并冲洗眼中沉淀物，使配戴镜片舒适又健康。
6. 准备一付平光普通眼镜，骑车或风大时戴上，可以减低眼睛干涩的不舒服感。
7. 配戴每日抛弃式隐形眼镜就不必担心沈淀物，可以减少刺激，维护眼睛健康。
戴隐形眼镜的危害
有97.6%长时间配戴隐形眼镜族都会出现不适症状，包括眼睛出现红血丝、眼睛疲劳等，甚至高达8成民众都有眼睛干涩的现象出现。近7成民众都会配戴超过8小时以上且超过8成同意长时间配戴皆会影响眼睛的健康。
眼睛出现红血丝就是因长时间戴隐形眼镜造成缺氧，使周边结膜的红血丝开始扩张来帮助渗透氧气给角膜，让眼睛的角膜细胞可以继续维持新陈代谢。
眼药水能泡隐形眼镜吗 戴隐形眼镜的注意事项
1.初次配戴隐形眼镜的时候时间不宜太长，最好控制在4个小时之内，适应之后再慢慢增加配戴的时间，但一天戴隐形眼镜的时间不宜超过8个小时。
2.晚上睡觉的时候不要配戴隐形眼镜。睡觉的时候戴隐形眼镜，会阻碍角膜的呼吸，长期发展下去可能会引起角膜炎症。
3.配戴隐形眼镜的时候如果眼睛感到干涩，可以选择滴抗疲劳的润眼液，但不宜滴普通的眼药水。
4.不宜戴着隐形眼镜化妆。因为大部分化妆品中含有化学物质，如果这些物质不小心弄到眼睛里面，容易使眼睛受到感染，因此化妆的时候最好不要戴着隐形眼镜。
早上起床眼睛干涩是怎么回事 长时间戴隐形眼镜
早上起床眼睛干涩可能是长时间戴隐形眼镜引起的，隐形眼镜不宜长时间配戴，容易产生视疲劳，会导致眼睛干涩、酸痒、异物感等，长此以往会导致眼部感染，造成眼球发炎的风险。
建议：眼睛干涩的人最好避免佩戴隐形眼镜，如果要戴的话，一天佩戴的时间不要超过8小时，一个星期最好有三天佩戴框架眼镜。
眼睛干涩的原因
长时间哭泣导致眼睛干涩
如果长时间的哭泣或者流泪，会给眼睛带来很大的负担，导致水分流失，造成眼部不适，干涩酸痛。
怎么应对：在这种情况下，过段时间眼睛干涩的现象会慢慢好转，平时要注意调节情绪，保持心态平和。
长时间戴隐形眼镜导致眼睛干涩
隐形眼镜毕竟是外来物质，不宜长久配戴，长时间戴隐形眼镜，容易产生视疲劳，会导致眼睛干涩、酸痒、异物感等，如果没有得到及时的缓解，会导致眼部感染，造成眼球发炎的风险。
怎么应对：眼睛干涩的人最好避免佩戴隐形眼镜，如果要戴的话，一天佩戴的时间不要超过8小时，一个星期最好有三天佩戴框架眼镜。
游泳导致眼睛干涩
游泳后眼睛干涩、酸痛是很常见的现象，特别是长时间游泳，因为很多游泳池中的游离性余氯超标，这对于眼部会产生刺激作用，游泳后就会出现眼睛干涩、皮肤瘙痒、头发打结等情况，或者是由于一些游泳者自身带来的细菌、病毒、沙眼衣原体等诱发生物感染所引起的眼睛干涩、酸痛。
怎么应对：可以在医生的指导下用眼药水治疗，可选择含滋润营养成分的眼药水，可以缓解眼睛干涩、痒痛、酸胀及异物感等不适的情况。
不注意用眼卫生导致眼睛干涩
当眼睛感觉有点不舒服时，人们习惯用手揉一揉，这样就会被手上的细菌所感染，出现眼睛干涩现象，因为手上的细菌非常的多，美国一项研究发现，一双未洗的手可能藏有几十万个细菌，从而导致各种眼病，特别是红眼病、沙眼等。
怎么应对：一定要避免用手揉擦眼睛，如果需要揉眼，最好将手用洗手液或者肥皂洗干净。
戴隐形眼镜眼睛干涩怎么办 暂停使用
如果配戴隐形眼镜的时间太长，眼睛干涩的情况很严重，最好将隐形眼镜取下来，换成框架眼镜，这样可以让角膜呼吸一下新鲜空气，能够有效地缓解眼睛的疲劳。
隐形眼镜千万不要长期佩戴
长时间配戴小心角膜损伤
隐形眼镜每天的佩戴时间，建议不要超过8小时;如果长期每日配戴隐形眼镜，或配戴的时间过长，容易引起细胞坏死，久而久之便形成多种併发症，例如眼睛敏感、乾眼症、角膜炎、结膜炎、角膜损伤、角膜水肿、角膜溃疡、角膜血管增生等。
由于眼睛所产生的问题并不是立即性的危险，多数人都不在意，但周边细胞肥大及角膜血管增生现象(血丝)，在严重时甚至会导致失明，不可不慎。
现在气温逐渐升高，隐形眼镜族长时间待在乾燥的冷气房又面对电脑萤幕，很容易造成眼睛乾涩，如果长期眼球乾燥却置之不理，就会导致角膜缺氧、血管增生，严重恐导致角膜水肿、溃疡，甚至影响视力。只要眼睛出现乾涩、发红症状，就应停止配戴隐形眼镜，且尽快就医治疗。
选择高透氧隐形眼镜与眼镜交替使用
戴隐形眼镜的族群，平日应更注意眼睛的保护。赵顺荣药师表示，隐形眼镜的配戴时间越短越好，或者与眼镜交替使用，并且定期到眼科检查追踪眼睛的健康情况，防止配戴隐形眼镜造成的伤害，并延缓老化速度。
选择镜片时最好选透氧率较高的硅水胶材质，以及能将保湿因子锁在镜片中的隐形眼镜，角膜可接触到较多氧气，降低产生红血丝产生的可能，同时减少眼睛水分流失。
小防晒可不是女人的专利，不论是任何人都必须要注意防晒问题。而且防晒可不是指肌肤的防晒，而是给眼睛做好防晒。尤其是在晴天，太阳比较大的时候，外出要记得戴太阳眼镜，这样可以让眼睛抵抗紫外线的入侵，假如要佩戴隐形眼镜的话，要选择有抗紫外线功能的。要知道，很多白内障患者就是因为被紫外线灼伤导致的。