艾炙后的排湿反映 艾条熏肚脐能治妇科
艾炙后的排湿反映 艾条熏肚脐能治妇科
1) 艾灸后常常会有疾病加重的反应,这是正邪交战的正常现象,我在很多文章里也提到了,我们人体是个整体,这里有阴阳之分,不可能只允许正气存在而把邪气都驱逐。那么病邪在体内寄居很久,他也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应,你用艾灸的方式激发正气想把我赶出,那么我就先顽强抵抗。这时的正气不足,而邪气旺盛的时候,当然你会有各种不适反应出来。当你逐渐艾灸,体内慢慢累计了很多正气的时候,这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。
2)失眠:艾灸后常常会有失眠的症状,如果出现初次艾灸后失眠,也是一种反应,此时的失眠,多很疲乏无力,或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后,这时如果睡眠很少,但不会出现疲乏无力的现象,反而因为艾灸,而显得精力充沛。此时,不要因为睡眠时间的不足而烦恼,也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间,主要看你自己的精力是否充足,灸中脘还会很快改善脾的功能。
艾灸的走窜现象,有时候我们艾灸中脘,会有肝区不适,或会有胃脘部不适,这很有可能你的肝有隐患或你的胃有疾病,艾灸就会主动帮助你去调整,这就是艾灸的通窜功能。所以说,我们的身体有一个自我调整的功能,只要你调动的好,这些都会起来工作。假如你艾灸关元穴,也许会反应出你妇科方面的隐患或前列腺方面的问题或生殖系统的一些疾患。人体“阴阳”的升降是有其固定的规律的,元气逐渐充足了,“阴阳”就必定按照其规律运行,该升的就自然会升,该降的就自然会降,根本就不必用人为的方法去调动升降。
3)艾灸的上火现象,很多人艾灸后会出现口干舌燥,这也是艾灸的一种反应,这种现象表明阴阳正在调整,阳不胜阴,这时要多喝白开水。此时患者会觉得喉咙异常干痛,这是病邪(寒邪)逐渐外发时的必然症状(病邪被驱赶到哪里,哪里就会出现西医所谓的炎症,此时许多中医专家都会任认为灸过火了,会立即停止治疗,使得功亏一篑)。
4)艾灸后身体出现类似过敏的现象,有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象,此时多以为是过敏了,其实,这些表现出来的症状,都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸,病邪还会入里,侵蚀脏腑。如果此时皮肤表现严重,可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血,给病邪以出处。
5)艾灸后的精神反应:有很多人会出现类似抑郁症的现象,这时可以找人倾诉,可以到狂野处大哭或大喊,一定要发泄出来,不要郁闷在心,免得徒增新疾。
所以在艾灸期间,一定不要食辛辣刺激性食物、不要过肌过饱、不要房事,要吃清淡的食物,还要保持心情愉悦,多到户外运动或散步,光艾灸不锻炼也是不行的。要每天至少保持30分钟的锻炼,才能达到更好的疗效。
每个人的体质不同,灸感也不同,有些人的灸感很明显感觉到有一股气流顺着经脉通络,有些人则反映为病变出痒痛,有些则是灸了这里别的地方痛,灸感不同病症也不同,有些体湿的患者在灸的过程中正气上升,排湿过程出现痒痛,都是正常的。而有些人属于经络不敏感型,艾灸也不会体会在任何感受。您自己可能会以为,是我艾灸没有效果吗?不是,而是你的灸感反应迟钝而已,也会有效果,只不过比那些经络敏感性的人,需要艾灸的时间长一些而已。 我在刚开始艾灸的时候,会有寒湿排除,曾经有过灸后的部位出水,多汗;也有过灸后更加寒冷,即使在夏季也是要围着一个围巾,我当时是治疗颈椎病;到后来,灸的时候感觉不到热度,所以就连续艾灸,每天2-3小时的艾灸,继而出红疹,水泡,化脓灸。一般到这个程度的时候,我就停灸了,观察。如果化脓灸溃面较大,我会继续温和灸,这样可以拔干。连续艾灸的时候感觉自己灸的有了很好的效果,也可以停下来休息休息。其实艾灸是因人而异的。 那么艾灸痒痛意味着什么呢?应该说有艾灸的痒痛应该是好的表现,起码机体有了信号。艾灸痒痛意味着体内的湿气,寒气,邪气等在艾灸的攻击下从体表排除的表现,有了艾灸痒痛,下一步会有艾灸后的寒凉,或红疹,或水泡等等,这些就是艾灸的具体反映。长久坚持艾灸的人,可能都会有这个阶段和体会。
手凉体寒可艾灸足三里
艾灸是冬日常用的养生方法,它是以中药艾叶为原料制成艾绒,点燃以后在特定穴位施以温热熏灼,从而通过经络的传导达到治病和保健的目的。现在市面上常见成品艾条,在家中即可操作,非常方便。
艾灸疗法适用范围十分广泛。中医学认为,艾叶味苦、辛,能通十二经,艾灸疗法有温阳补气、祛寒除湿、消瘀散结、补中益气的作用,可以广泛应用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病,尤其适合手足冰冷、面色苍白、吃凉东西容易腹泻的体寒人群。
家庭保健时,给大家推荐最常用的五个穴位,分别是足三里(外膝眼下四横指)、神阙(肚脐)、关元(肚脐下四横指)、气海(肚脐下两横指)和命门(后腰正中线上,第2腰椎棘突下凹陷中),平时经常施灸有利于温补阳气、延年益寿。俗话说“若想身体安,三里常不干”,艾灸足三里是养生长寿的首要方法。具体操作是:将点燃的艾条悬于施灸部位之上,距离皮肤约3厘米,灸5~10分钟,以皮肤红晕、有温热感而不灼伤为度。
需要注意的是,体热有火的人,一般不宜灸疗;孕妇腰腹部也不宜施灸。
保养子宫的最好方法 艾灸保养子宫
每天用艾条熏一熏肚脐肚脐正中直下1.5寸处的气海穴和肚脐正中直下3寸处的关元穴,时间不要太长,长期坚持的话,对于子宫保养也有很好的效果,能够起到治疗宫寒的作用。
艾叶治疗宫寒的方法
网上流传一个吃艾叶鸡蛋可助孕的帖子,即用艾叶、鸡蛋加红糖煲水吃,发帖者称此法可助孕。专家指出,艾叶助孕的说法药典里无记载,不宜盲目追捧。
艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,专家同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。
产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,这样做可以帮你理气理血、逐赶寒湿、止血、帮助睡眠、温经调经,功效十分多喔,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
此外,还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟,可以起到很好的效果。
艾灸肚脐最佳时间 艾条熏肚脐多长时间最好
一般建议20分钟左右即可。
主要是因为一般情况下艾条点燃后产生的温度较高,如果长时间地用艾条熏肚脐的话,很可能导致肚脐以及周围的皮肤温度过高,造成烫伤或者皮肤起泡等。
而若是时间过短,也无法发挥出艾灸的功效,因此一般建议使用艾条熏肚脐20分钟即可。
艾条熏肚脐眼有什么好处
肚脐处在腹部的正中位置,用艾条熏肚脐的话,艾灸产生的热力能够温暖腹部,能帮助散除体内的湿寒之气,温热对皮肤的刺激能起到活血通络的作用,艾条熏肚脐有较为明显的温经祛寒效果。
对于宫寒、月经不调等症状的人群来说,可以经常使用艾条熏肚脐部位,能有很好的缓解效果。
用艾条熏肚脐的话,能加快腹部的血液循环,促进人体的胃肠蠕动,还能起到温暖胃部、散除胃部寒气的作用,对于一些肠胃不适以及有便秘症状的人群来说,尤其适用。
艾叶有温经止血、除湿驱寒的作用,用艾条熏肚脐能有温暖脾胃、调节脾胃功能的作用,艾叶性温,经常熏肚脐的话还能帮助人体增加体内阳气,起增强体质的功效。
肚子受凉拉肚子怎么办
如果家里种有大风姜或是黑心姜,可以采挖几个姜块,洗净后下锅加水煮开15分钟左右,然后用这个热姜汤熨烫或是热敷肚脐,敷烫时间在30分钟以上,一般一两次即可。
采挖艾草一把、葱头一把、姜几块,洗净后下锅加水煮开15分钟左右,然后用这个热水热敷或是熨烫肚脐,一般一两次即可治愈。
拔火罐是祛风驱寒的好方法。在肚脐及其周围拔火罐,一直拔到压力减小至基本无法吸紧即可,祛风后基本当天即可止住拉肚子。
找一颗姜,做成姜蓉,把姜蓉装碗里,然后加些酒进去泡半小时以上。泡好后,就连酒和姜蓉都喝下去,一次喝一两口,4小时左右喝一次,喝三四次基本能止住拉肚子了。
采摘一些番桃树的嫩梢,洗净后和干米一起下炒锅,翻炒至米粒焦黄,然后加一碗水煮成粥,把粥喝了,叶子扔了。一般喝一两次即可。
如果有艾条,可以切几片厚姜片,把姜片放置在肚脐及其周围,然后在姜片上放置点燃的艾草炙烤。如果有艾炙器,那就用艾炙器进行艾熏。
女性朋友怎么使用艾叶
艾草的功效与作用功用主治:理气血,逐寒湿;温经,止血,安胎。治心腹冷痛,泄泻转筋,久痢,吐衄,下血,月经不调,崩漏,带下,胎动不安,痈疡,疥癣。
对于长期受妇科疾病和内分泌失调困扰的女性朋友,比如月经不调、血崩、痛经、气血不调导致的头晕心悸等问题者,皆可以采用用艾条熏穴的方法来治疗。将点燃的艾条放到腹部靠近肚脐处,让烟气顺着肚脐附近的穴位渐渐进入到体内经络,理畅经络和气血,同时这对子宫和卵巢也有非常好的调理作用,长期坚持还可以治疗习惯性流产和不孕不育。
艾叶治疗宫寒的方法
艾叶是妇科常用中草药,它有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效。不过,专家同时指出,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫,间接地也就治好了不孕。
产妇在坐月子期间可以让家人帮忙用艾叶煮水洗头、洗澡,这样做可以帮你理气理血、逐赶寒湿、止血、帮助睡眠、温经调经,功效十分多喔,用艾叶做药枕或熏蒸还可以防病。
此外,还可以采用艾条温灸的方法。一般选取两个穴位:肚脐正中直下1.5寸处的气海穴、肚脐正中直下3寸处的关元穴。每天用艾条每日熏烤30分钟,可以起到很好的效果。
艾叶熏肚脐多久熏一次 艾草熏肚脐有什么禁忌
艾草熏肚脐是有可能会出现肌肤过敏现象的,如皮肤会出现红肿瘙痒的症状,出现症状后需要立刻停用。建议最好是在医生指导下使用,使用前要做好过敏测试。
长时间地用艾条熏肚脐的话,很可能导致肚脐以及周围的皮肤温度过高,造成烫伤或者皮肤起泡等,不过时间过短,也无法发挥出艾草熏肚脐的功效,因此一般建议使用艾草熏肚脐20分钟即可。
艾炙肚脐后的排湿反应
1.艾灸后肚脐眼出水
艾炙肚脐后的排湿反应,首先就是肚脐眼出水了。
艾灸出水表示身体寒湿过重,有於堵。另一方面也说明你的身体灸感还不错,坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次,好转后每周2-3次即可。
2.艾灸后想要小便
许多人在艾灸之后会很想要小便,这也是身体排湿的一种反应。
我们在艾灸的时候,为了避免上火,通常是由上往下灸,而制成艾条的主要成分是艾草,艾草性辛温,有通经络、逐寒湿的功效,在艾灸的过程中能够温经散寒、加强机体气血运行,促进体内湿气从膀胱中排出。
3.艾灸后想要大便
一些人在艾灸肚脐之后还会很想大便,并且排的比较顺畅,而大肠也是身体的排湿器官,这也说明身体在排出湿气。
艾灸后的排湿反应有哪些
1、肚脐眼出水
艾炙肚脐后的排湿反应,首先就是肚脐眼出水,如艾灸出水表示身体寒湿过重,有於堵;另一方面也说明你的身体灸感还不错,坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次,好转后每周2-3次即可。
2、想要小便
这也是身体排湿的一种反应,在艾灸的时候,为了避免上火,通常是由上往下灸,而制成艾条的主要成分是艾草,艾草性辛温,有通经络、逐寒湿的功效,在艾灸的过程中能够温经散寒、加强机体气血运行,促进体内湿气从膀胱中排出。
3、想要大便
一些人在艾灸肚脐之后还会很想大便,并且排的比较顺畅,而大肠也是身体的排湿器官,如大便增多这也说明身体在排出湿气。
4、热感
艾灸后会有热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉,是体内寒气排出,人阳气增加的表现。
5、失眠
灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段,一般是寒邪外排所致,有的会一休不眠,说不出的难受,不过过后大都能感觉已有问题出现好转。
艾炙肚脐后的排湿反应
艾炙肚脐后的排湿反应,首先就是肚脐眼出水了。
艾灸出水表示身体寒湿过重,有於堵。另一方面也说明你的身体灸感还不错,坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次,好转后每周2-3次即可。
许多人在艾灸之后会很想要小便,这也是身体排湿的一种反应。
我们在艾灸的时候,为了避免上火,通常是由上往下灸,而制成艾条的主要成分是艾草,艾草性辛温,有通经络、逐寒湿的功效,在艾灸的过程中能够温经散寒、加强机体气血运行,促进体内湿气从膀胱中排出。
一些人在艾灸肚脐之后还会很想大便,并且排的比较顺畅,而大肠也是身体的排湿器官,这也说明身体在排出湿气。
艾灸哪里可以排出体内寒气 艾灸体内湿气从哪里排出
一般通过自身排泄系统排出,主要表现为:
艾炙肚脐后的排湿反应,首先就是肚脐眼出水,如艾灸出水表示身体寒湿过重,有於堵;另一方面也说明你的身体灸感还不错,坚持下去你会看到更好的效果。一开始可以早晚灸两次,好转后每周2-3次即可。
这也是身体排湿的一种反应,在艾灸的时候,为了避免上火,通常是由上往下灸,而制成艾条的主要成分是艾草,艾草性辛温,有通经络、逐寒湿的功效,在艾灸的过程中能够温经散寒、加强机体气血运行,促进体内湿气从膀胱中排出。
一些人在艾灸肚脐之后还会很想大便,并且排的比较顺畅,而大肠也是身体的排湿器官,如大便增多这也说明身体在排出湿气。
艾灸后会有热感,腹腔发热到后腰往上走到百会,往下走到涌泉,是体内寒气排出,人阳气增加的表现。
灸后失眠大多出现在艾灸的某个时段,一般是寒邪外排所致,有的会一休不眠,说不出的难受,不过过后大都能感觉已有问题出现好转。