缓解宝宝感冒症状怎么做

缓解宝宝感冒症状怎么做

根据其临床表现，一般分为风寒感冒和风热感冒两大类型。常见症状为恶寒，发热，头痛，鼻塞，流涕，咽痛，咳嗽等。严重者可出现高烧，烦躁不安或嗜睡，甚至出现抽搐等。

认准这三穴位

人体的穴位是神经末梢密集或神经干线经过的地方，因此按摩这些穴位可以起到疏通经络、治疗疾病的效果。对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。

天突穴在胸骨上窝中央，按摩这个穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状;膻中穴在体前正中线，两乳头中间，按摩这个穴位可以缓解胸闷、咳喘、吐逆等症状;肺俞穴则位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，按摩这个部位可以治疗呼吸道疾病。

具体的按摩手法如下：由于婴幼儿身子较小，家长可以用拇指或食指的指肚在穴位处按顺时针或逆时针方向轻轻按压，每天2-3次，每次两分钟，就可起到明显的效果。

除了通过按摩来缓解儿童感冒症状之外，家长还可以选择一些含有桂枝、薄荷等治疗感冒的中药贴贴在这三个穴位处，同样可以起到治疗感冒的效果。而桂枝、薄荷等治疗感冒的中药，最好研磨成细粉状，和热的蜂蜜调和成小丸，放冷后用胶布贴于上述穴位处。由于穴位的治疗功能不同，可根据症状进行贴敷，不必每个穴位都贴。

1.常用手法

(1)患儿由大人扶抱或俯卧位，家长以手掌蘸少许生姜汁沿脊柱两侧膀胱经，用大鱼际着力推搓背，腰部，以红热为度。

(2)家长以双手拇指在背部风门、肺俞穴分别按揉1分钟。

(3)患儿仰卧位，家长以双手拇指推鼻翼两侧各20～30次，然后推印堂、攒竹穴，再向左右分抹额部，抹到太阳穴后用拇指按揉法。如此反复数遍，以皮肤微微发红为度。

(4)家长以拇指先点后揉曲池、合谷穴各1～3分钟。

2.随证加减

(1)风寒感冒：症见恶寒重，发热轻，无汗，头痛，四肢关节酸痛，鼻塞，流清涕，咳嗽，咳痰清稀，舌质淡，苔薄，白。常用手法加

①重推三关穴500次。

②揉外劳宫100次。

③双手提拿肩井穴部位肌肉5～7次。

④用食、中指揉二扇门50次，揉时要稍用力，速度宜快。

(2)风热感冒：症见发热重，微恶风或恶寒，咽痛，口干，有汗，面赤，鼻塞，流黄涕，咳嗽痰黄，舌边尖红，苔薄黄。常用手法加

①清肺经300次，清天河水100次。

②按揉大椎穴1～3分钟。

③以掌横擦骶尾部，以透热为度。

④拿肩井3～5次。

(3)咳嗽痰多者，加按揉天突、丰隆穴各1分钟，推小横纹100次，分推膻中100次。

(4)高热惊厥者，加清肺经300次，清心经300次，推涌泉200次，清天河水500次。

(5)食欲不振者，加揉板门100次，摩中脘3分钟，按揉足三里穴1分钟。

提示：绝大多数病毒性感冒其实可以自动痊愈。小孩一旦患上感冒，家长应带孩子前往儿科就诊，并根据医生的建议用药治疗，切不可随意用药。

巧按穴位缓解宝宝感冒症状

认准这三穴位

中医介绍，人体的穴位是神经末梢密集或神经干线经过的地方，因此按摩这些穴位可以起到疏通经络、治疗疾病的效果。对于用药极为敏感的儿童，特别是两岁以下的宝宝来说，按摩三个穴位可以缓解感冒症状。这三个穴位分别是：天突穴、膻中穴和肺俞穴。

天突穴在胸骨上窝中央，按摩这个穴位可以缓解咳嗽、气喘、咽喉肿痛等症状;膻中穴在体前正中线，两乳头中间，按摩这个穴位可以缓解胸闷、咳喘、吐逆等症状;肺俞穴则位于人体的背部，当第三胸椎棘突下，左右旁开二指宽处，按摩这个部位可以治疗呼吸道疾病。

具体的按摩手法如下：由于婴幼儿身子较小，家长可以用拇指或食指的指肚在穴位处按顺时针或逆时针方向轻轻按压，每天2-3次，每次两分钟，就可起到明显的效果。

除了通过按摩来缓解儿童感冒症状之外，谢予朋表示，家长还可以选择一些含有桂枝、薄荷等治疗感冒的中药贴贴在这三个穴位处，同样可以起到治疗感冒的效果。而桂枝、薄荷等治疗感冒的中药，最好研磨成细粉状，和热的蜂蜜调和成小丸，放冷后用胶布贴于上述穴位处。由于穴位的治疗功能不同，可根据症状进行贴敷，不必每个穴位都贴。

风寒感冒偏方

风寒感冒的主要特征是：发热，恶寒(怕冷)，无汗，流清水鼻涕，头项背部关节通，脉浮紧，可伴有腹泻，呕吐。针对这些症状，家长可以采取一些小偏方来缓解宝宝病情：

若宝宝的风寒感冒症状不算严重，生活中有很多不吃药的治疗方法：洗桑拿、用热水泡脚、喝姜糖水、喝姜粥等等。

若宝宝感冒发热，可以用白酒擦身，但此法仅适用于3岁以上幼儿。用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。

注意，治疗风寒感冒最好是让宝宝发汗，但切忌大汗淋漓。让宝宝身体微微的出汗，要持续的出一个小时即好。若过分捂热，会导致孩子“伤津”，而且因为汗出的过快，而寒气没有能够彻底排除，感冒就无法彻底痊愈。

宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 抬高枕头

宝宝感冒鼻塞不能入睡家长们除了要及时为宝宝鼻子通气之外还可以借助抬高宝宝枕头的方法来进行缓解，宝宝感冒鼻塞不能入睡期间家长们尝试抬高宝宝的枕头这样一来有助于预防粘液堵塞宝宝鼻道从而缓解宝宝感冒鼻塞不适感。

宝宝感冒鼻塞睡不着觉怎么办 帮助鼻子通气

宝宝感冒鼻塞不能入睡多半是因为鼻子不通气而引起的，所以为了改善宝宝感冒鼻塞不能入睡的现状首先就要先缓解宝宝感冒鼻塞的症状，为了可以缓解宝宝感冒鼻塞不能入睡的症状建议家长们先帮助宝宝鼻子通气，可以热敷、按摩、泡脚、蒸汽浴等方法来缓解宝宝感冒鼻塞的症状。

宝宝感冒鼻子不通怎么办

宝宝感冒了，鼻子不通气，看着宝宝就难受，也不好好吃饭，还影响了宝宝的睡眠，宝宝感冒鼻子不通气，该怎么办呢?

清理鼻腔异物：

宝宝感冒鼻子不通气，要先看看宝宝的鼻子里面是不是有异物，比如：鼻甲造成的堵塞，还有就是因为感冒鼻腔分泌物会增多，这都会导致鼻子不通，可以用棉签蘸点温水对鼻腔进行清洗。

毛巾热敷鼻子：

宝宝感冒鼻子不通气，可以拿一块干净的毛巾，放到热水里面，把毛巾浸泡一下，完全浸湿，然后拧一下，以不滴水为止，敷到宝宝的鼻子上四五分钟，但一定要注意毛巾的温度不要过高，宝宝皮肤比较娇嫩。

热水每天泡脚：

宝宝感冒鼻子不通气，也可以给宝宝每天用热水泡泡脚，这样可以增加宝宝自身的血液循环，水的温度要合适，在泡脚的过程中也可以给宝宝搓脚，揉搓都可以缓解宝宝鼻塞情况。

水蒸气熏一下：

宝宝感冒鼻子不通气，也可以用一个水杯，在杯子里倒上热水，不要倒太满，然后把宝宝抱起来，杯子放到宝宝的鼻子下方，利用水的热气来缓解宝宝的鼻塞。

用葱白，蒜，橘子皮汁液等：

宝宝感冒鼻子不通气，也可以使用一些辛辣刺激的食物进行治疗，比如葱白，蒜，把葱白切成小段，塞到宝宝的鼻子里，要露出一部分，也可以把蒜削一下，放到鼻子里，都可以达到治疗不通气的目的，不过还是用橘子皮比较方便点，把橘子皮放到宝宝鼻子前，用力挤压橘子皮，利用橘子皮挤出的汁液也可以缓解治疗。

多喝水多休息饮食清淡：

宝宝感冒鼻子不通气，还是需要多喝水，多喝开水，也可以喝点生姜水，都可以有效缓解症状，要多休息，休息时可以把宝宝的枕头垫得高点，让呼吸顺畅点;饮食清淡一点，不要吃辛辣食物，更要注意保暖，避免着凉，加重感冒。

如果严重及时就医：

宝宝感冒鼻子不通气，如果已经严重影响了宝宝的饮食和日常休息，宝宝呼吸比较困难，那就需要及时到医院进行治疗了，吃感冒药或输液治疗了，要根据宝宝感冒的轻重来进行采用不同的方法。

婴儿感冒更要全方位照料

1、及时就医

很多父母面对宝宝的感冒都会自行给宝宝吃些药就算了，若不是高烧也不会随便送医院。其实，宝宝感冒什么时候需要去医院是要根据宝宝的月龄而定。如果你的宝宝还不到6个月，一旦发现他有任何生病的迹象，都应该马上去医院，尤其是当宝宝发烧超过38℃(腋下温度)或咳嗽的时候。如果你的宝宝6个月或更大了，发烧超过38.5℃，也应该去医院。要是你对此有任何不确定，一定要向医生咨询。

另外，如果你发现宝宝有如下情形，一定要及时送宝宝去医院检查治疗。

宝宝病了3天不但没有好转，病情反而还加剧;或者感冒症状持续7天以上，并出现吃奶差、睡眠不安稳、烦躁或大小便异常等情况。

宝宝的咳嗽更厉害了，而且开始气喘。这些症状可能是肺炎或呼吸道合胞病毒 (RSV)感染的征兆。呼吸道合胞病毒感染是一种1岁以下宝宝相当常见、并且有潜在危险性的呼吸疾病。

2、按时吃药

宝宝感冒是否能吃非处方感冒药，要根据具体情况来定，你不要急着自行给宝宝吃非处方药。要先咨询医生，看看医生建议如何治疗宝宝的感冒。

另外，给宝宝喂养父母也要知道一些注意事项。部分退烧药如阿司匹林、小儿退热片、APC等都是新生儿的禁用药。给宝宝吃的药物中不要有麻黄，或者麻黄碱(麻黄素，用作滴鼻剂，可以减少鼻粘膜充血)，因为它的药性变化很大。

一些糖浆类药物服用前要先摇匀;某些碱性药物更不能与果汁同时服用，因为果汁中含有酸性物质，可使许多药物提前分解，或使糖衣提前溶化，酸碱中和会使药性大减;不能用牛奶给宝宝服药……这些服药原则父母应该要提前了解，如果没有按照指示服药，会对药物疗效造成影响。

不管是不是传统常用药品，在给宝宝用任何药之前，一定要先咨询医生的意见并注意用量和使用时间，如果不见好转要及时就医。

3、缓解宝宝感冒症状

事实上，没有哪一种药能加速一种病毒的消失速度，所以父母不要认为只要给宝宝吃药了感冒很快就会好起来。如果能给宝宝补充足够的液体，并让他充足休息，对缓解宝宝的感冒症状是有帮助的，宝宝不仅会感觉好一些，而且还能预防感冒的进一步恶化。

4个月以下的宝宝，可以多给他吃母乳或配方奶。如果是2个月以上吃配方奶的宝宝，还可以喝少量白开水。母乳喂养的宝宝到了4个月也能喝点水了，等到了6个月，宝宝除了喝水还能开始喝稀释的果汁了。给宝宝补充液体的原则是少量多次。

如果宝宝鼻塞，睡觉不通气难受。妈妈可以采取以下这些小方法来舒缓症状。

把宝宝的头向后仰，往他的鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水，轻轻揉捏，来湿润松软鼻子里的鼻屎。几分钟后，用一个吸鼻器把水和鼻屎吸出来。妈妈要注意的是，未经医生许可，不要给宝宝使用鼻腔喷雾制剂。喷雾制剂可能暂时有效，但长期使用有反作用，会使鼻塞更严重。

在宝宝头枕部位的床垫底下塞两条毛巾，以便使床垫的一头略微抬高一些。让宝宝睡觉时头稍微高一点，这会有助于减轻鼻涕从鼻腔后部流出来并在咽喉部堆积的感受。

4、多喝水多休息

宝宝感冒发热、流鼻涕，许多年轻父母的第一反应是“赶紧买药吃”。但儿科专家表示，宝宝感冒一般多喝水、多休息、物理退热就行。“我们不主张宝宝感冒后马上吃药，小于3月龄的宝宝，特别要慎用退烧药。”由于宝宝肝脏的解毒能力不像成人那样完善，越复杂的药物成分越容易令宝宝肝脏负担过重，因此，越小的宝宝用药越要谨慎，越简单越好，尽量不要使用复合制剂。

但专家称，由病毒引起的感冒发烧，仅靠喝水是不能解决问题的。对于婴幼儿来说，许多疾病都以发热为首发症状，比如手足口病，也是以发热为首要症状，但这不是喝开水可以治疗的。小儿发热首先要明确病因，方可用药。

5、保持环境通风

保持居室的空气清新，经常开窗通风(每2～3小时通风5分钟);如果是使用空调，空调温度和室外温差不超过6～8摄氏度。但是如果要给宝宝洗澡，就要注意防寒保暖工作了。室温要保证在22~24度，水温要比较高一点，40度左右，这时候不能开窗通风，要关闭门窗，否则容易使得感冒加重。

另外，爸爸妈妈要注意，最好不要带宝宝到人多拥挤的地方去。因为这种人多拥挤的场所，细菌和病毒的密度很高，容易使孩子感染疾病。

缓解宝宝感冒症状的妙招

发烧

假如孩子发烧了，那就说明他们的免疫系统正在发力。只要孩子的样子看起来不太难受，就不要采取太多的治疗措施。

给孩子洗个澡。在温暖的水中洗5分钟，就可以让孩子感觉凉爽，体温下降。

多喝水。孩子在与发烧作斗争时，身体会消耗大量水分，一定要让孩子多喝水，以避免脱水，可以在水中加一点盐，帮助孩子平衡体液。

咳嗽、嗓子疼

适当咳嗽可以帮助孩子清理气管中的黏液，起到顺畅呼吸的作用。所以，尽管孩子的咳嗽声让大人感到心疼，但千万不要他们稍一咳嗽就忙着止。喝止咳药水更是 不行，因为它通常会产生口干、眩晕、困倦等副作用，还会对孩子稚嫩的咽喉产生刺激。如必须止咳，父母可以选择替代方法。

蜂蜜止咳近年来的研究表明，蜂蜜可以缓解咳嗽，改善孩子的睡眠，效力甚至比一些止咳药水还好。蜂蜜对1岁以上的孩子来说，是非常安全的食品，而且因为味道好，孩子更乐于接受。深色的蜂蜜因为含抗氧化剂较多，效果更好些。1～5岁的孩子吃半茶匙，6～11岁吃一茶匙即可，1岁以下的婴儿不要吃。

鸡汤消炎科学研究表明，鸡汤有助于消炎。

多喝饮料饮料可以稀释黏液，让痰比较容易被咳出来。此外，饮料可以让干痒的嗓子得到滋润。喝冰水、热果汁、不含咖啡因的蜂蜜茶都可以。

含东西缓解嗓子干痒4岁以上的孩子可以含一些东西，比如无糖的硬糖块、冰冻的草莓等，能帮助他们缓解嗓子干痒。此外，吃点冰棍甚至碎冰，对缓解嗓子干痒的效果也不错。

鼻塞、流鼻涕

流鼻涕可以帮助孩子将感冒病毒排出体外。如果他们的鼻涕从清到黄，然后变成绿色，父母也不要着急，这只说明孩子的免疫系统正在与病毒斗争，不意味着他需要抗生素。

你可以给他的鼻子喷一点水。用几滴生理盐水将干燥的鼻涕稀释开，再让孩子擤出来。

给空气加湿。用加湿器让孩子的房间保持湿润凉爽，同时注意加湿器的卫生。还有一个好办法是，让孩子在热气腾腾的浴室里洗个热水澡。

把孩子的头垫高。孩子睡觉时，给他加一个枕头让头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅;对比较小的孩子，可把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服些。

孩子感冒的各种症状，要区别对待。在孩子感冒期间多休息，多给宝宝喝水都有利于感冒的康复。