怎样才能让乳房更大 异性抚摸
怎样才能让乳房更大 异性抚摸
或许部分女孩子让异性抚摸胸部的时候会感到害羞，但异性抚摸乳房确实能够帮主乳房增大，这主要是因为异性在抚摸胸部的时候心跳会加速，体内性激素分泌增加，从而对乳房增大有很好的帮助。
当然，并不是所有的异性都能抚摸，这样就突破了道德底线，肯定只有自己最爱的人才能帮你抚摸胸部。
怎样才能让乳房更大 食疗可以让乳房更大
食材：猪蹄400克、莲藕400克、莲子20颗、红枣12颗、陈皮10克、姜适量盐适量。
做法:
1.莲子、陈皮洗净;红枣洗净，去核;莲藕洗净，切小块；猪蹄洗净，切块;姜切片。
2.砂锅加水，大火烧开，放入莲藕块、猪蹄块、红枣、莲子、陈皮、姜片，烧开后撇去浮沫。
目改用中小火继续煨至猪蹄块熟烂，加盐调味即可。
功效：猪蹄富含的胶原蛋白是结缔组织的主要成分，有很好的丰胸作用。
材料：大米100克，杏仁、松子仁、白芝麻各50克，陈皮适量、白糖少许。
做法:
1.将陈皮切丝，人锅中加水煎取浓汁;大米洗净。
2.杏仁、松子仁、白芝麻捣碎，人炒锅中炒熟。
3.另取锅置火上，加入清水、大米煮粥，至大米熟透，加人白糖拌匀，再撒上炒熟的果仁末即可盛碗食用。
功效：杏仁富含蛋白质，而蛋白质可促进乳房发育，对于丰胸有一定的帮助。
鲫鱼木瓜汤
材料：鲫鱼1条，木瓜块300克，姜片适量，香菜叶少许。调料:盐适量。
做法：
1.鲫鱼去鳞，去除内脏，清洗干净后擦干水分。
2.油锅烧热，下鲫鱼煎至两面微黄，倒人热开水，大火煮开，然后下人姜片和木瓜块，再次
后转小火煲1小时左右，加盐调味，点缀香菜叶即可。
功效：木瓜中的木瓜酶对乳腺发育有很好的帮助，此食疗对于丰胸有一定的作用。
怎样才能让乳房更大 正确穿戴bra
很多女性朋友往往忽略了bra的重要性，其实bra对女性胸部的发育是非常重要的。穿戴的bra不能过紧也不能过松，如果bra太大，起不到支撑乳房的作用；如果bra太小就会妨碍乳房的发育，所以合适的bra是促进乳房发育的生活习惯之一。
怎样才能让乳房更大 艾灸可以让乳房更大
取一段艾条，约5cm固定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内，将燃着的艾灸盒放于中脘穴上。然后医者用打火机点燃另一根艾条的一-端，以温和灸法同时灸乳根穴10分钟，以局部感到温热为度。
用艾条以温和灸法灸双侧足三里穴10分钟，用艾条以温和灸法灸双侧三阴交穴10分钟，以皮肤有红晕、有热感为度。
取一段艾条，固定于艾灸盒顶盖上，点燃艾条一端，放于艾灸盒内，将燃着的艾灸盒放于胃俞穴、肾俞穴上灸10~ 15分钟。
乳房怎么揉会变大
1.点按揉胸法
这种方式是比较常见的揉胸方式，首先是将文胸脱掉，对着乳房的周围慢慢的用食指压住，这时乳房会轻轻的反弹，把手指抬上来，再一次轻轻的点压，这样反复几次，那么就可以有效地缓解胸部的疲劳。
2.手掌抚摸法
手掌抚摸是比较粗暴简单的手段，将手掌平铺开来，五指并拢，一只手放在胸部的上房，一只手则放在胸部的下方，放在上方的手，慢慢地往下推，放在下方的手则往上推，这样交替几次，可以有效地促进胸部的血液循环。
3.异性抚摸
如果是自己心爱的人用他的手掌来对自己的胸部抚摸的话，相信绝大多数的女性都会觉得心速加快，这是因为性激素增加的原因。同样的道理，如果由异性对自己的胸部进行按摩，那么往往会变大得比较快。但是要注意的是，这种差事，最好是让自己的伴侣来。
经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿。最好是适量而为，每个星期做3到5次就可以了。
五招自查是否纵欲过度
颈侧肿块
吻摸面颈部时，感觉颈之一侧中点外有黄豆大小的肿块，如硬块无压痛、边界清楚，另有鼻涕中带血丝病史，表示该硬块可能为鼻咽癌的早期转移灶。
乳房压痛
拥抱时一侧乳房某点有压痛，可让她端坐，男方以手掌和指面平摸乳房痛点处，如边界清楚、呈圆形、有压痛，表示有乳房肿瘤的可能，必须去外科检查。
乳头溢血
抚摸、挤捏乳房时有血性分泌物自乳头溢出，为乳腺癌的早期征象。应尽量保留溢液，以便涂片检查。
乳头溢奶
抚摸挤捏乳房，有乳汁溢出，并伴有月经稀少、视野缩小等异常，这种乳汁即使很少，也可能是头部肿瘤垂体微腺癌的最早征象。
下腹隆起
当其仰卧时，发现下腹隆起，以掌触摸有坚实感，并伴有裤腰紧、发胖、尿频，表示有卵巢肿瘤的可能，应及早检查。
阴道流血
房事后排出的黏液中含有少量鲜血，通常是子宫颈癌的早期症状，如近来白带变臭，则可能性更大。
怎样才能让乳房更大 运动可以让乳房更大
将双腿分开,手臂向两边橫伸。双膝屈曲,手臂向下,以脚趾站立，手臂绕成圆形。背部挺直，然后尽量站直,深呼吸,缓慢地重复动作10次。摆动手臂及双腿，然后,重复动作
将一只脚放在椅上，以双手触碰放在椅上的脚趾部分,慢慢地将之拉向身体，做33~50秒钟。站立的另一只脚保持挺直。您会感到大腿,膝关节内侧及脚板拉得很紧。每只脚轮流重复2~3次。
将右大腿向地下微弯,令骨盆侧向左足。这样,右大腿前方及骨盆肌肉呈现拉紧。将动作维持30~50秒钟。整日坐办公室的人极少舒展这些部位。然后两腿交替重复这些动作(图7之3)。
将右腿屈曲。左脚伸前，膝盖贴近胸口，足踝贴近骨盆。将腿慢慢地拉前,维持30~50秒钟。您会感到右肩肌肉拉紧。每只腿重复动作2~3次。
将右手放在墙上,力量在肩膊位置。用手紧推墙,集中伸展右胸肌,这些肌肉组织平日极少有机会活动。换上左手将动作重复。
以左手紧握膝盖,然后拉向身体。您会感到右臂肌肉拉紧。尝试将双肩贴在地上,将右臂尽量向地板方向伸展。该动作可以舒展胸肌及身体中间部分的肌肉。
让胸部变大的小秘诀是什么
1、扩胸运动
做法：伸直背部肌肉并且抬头挺胸，双手合十置于胸前，然后撑开肘部，始终保持让胸部用力的状态，同时在手心上用力，相互推压般缓慢地向左右移动，当手到达中心位置时，进行吸气，左右交互动作10至20次。
tips：练习时注意动作重点是胸部用力而不是臂膀。
2、抬高胸部运动
做法：双手向内曲肘，下手臂重叠在胸前成口字型，由上手臂带动，缓慢向上提高到额头前面，然后再下放回到原本的预备位置，上下来回相互进行10至20次。
3、抚摸按摩法
用左手以旋转式、纵向式及横向式，三式交替的方法轻轻抚摸右侧乳房，然后用右手轻轻抚摸左侧乳房，共3分钟。
功效：柔化胸部，增加血液循环。
4、夹书丰胸
正确的坐姿，在两腋下夹书，双手慢慢往前抬至平举，坚持到手臂发酸或书掉落为止，每日多次练习，有助于锻炼胸肌、挺拔胸部，让乳房更健美。
5、多吃丰胸食物
平常多吃些黄豆等豆类食物，以及葛根、花粉、蜂胶等食品对女性调节内分泌、保健胸部都极有好处，花生猪蹄更是有丰胸的功效。
通过锻炼和饮食可以让乳房长得更丰满，而且更具弹性，好好掌握这些小秘诀哦!