肾虚的护理方法
肾虚的护理方法
肾脏是人体的重要器官，可若出现肾虚就会严重伤害到肾脏，特别是患者在治疗时如不做好肾虚的护理，就可能会威胁到生命。所以大家要提前了解些肾虚的护理方法，才能更好的缓解患者病情。下面肾病专家简单介绍肾虚的护理有哪些方法。
肾虚的护理有：
1、两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。这个办法也能做到肾虚的护理。
2、两手握拳，轻叩腰眼处，或用手捏抓腰部，每次做3～5分钟。这也属于肾虚的护理措施。
3、两手对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位(长强穴)。每次做50～100遍，每天早晚各做一次。这也是肾虚的护理方法之一。
以上所说的内容就是肾虚的护理，希望大家能明白。只要知道这些肾虚的护理，就可以让患者更好的缓解病情，对其治疗也能有一定的帮助。
肾阳虚型肾病综合征护理注意事项
肾病综合征是一种常见的肾脏疾病，在中医学中属于水肿、尿浊之范畴。肾阳虚型肾病综合征的临床表现为周身浮肿、腰酸腿软、头晕耳鸣、畏寒肢冷、小便不实、舌质淡胖或有齿痕、舌苔白、脉细微。因患者肾阳虚衰，寒湿阻络，在护理时要注意以下问题。
心理护理
此型病人久病缠绵，不易治愈，病人往往对治疗信心不足，采取消极态度，护理人员首先应了解病人各自的心理特点，帮助病人了解疾病产生原因、治疗过程及预后，给予病人情感上的支持与鼓励，教会病人如何进行心理调节，树立病人以正性情绪接受治疗。
饮食指导
因咸入肾，且能溢水，因此重度水肿病人应给予忌盐，中度水肿病人应限盐，饮食宜给予补益精血、温补食物，以利阳气恢复，如鱼、肉、蛋、鲜果、蔬菜等;避免进食含钾多的水果，以免加重水肿，影响治疗，忌食海腥虾蟹、烈酒、肉肥油腻之品，不宜进食生冷及寒性食物，以免损伤阳气。本型病人均有蛋白尿，给予煮鲤鱼黄芪汤服用，其功效是利尿消肿，消除蛋白尿的作用，另外对于高脂血症、头痛头晕者，可按摩涌泉、太溪穴，也可针灸肾俞、太溪两穴。
水肿护理
应密切观察病人四肢、颜面、腹部水肿变化情况，每日测量腹围及体重，记录24小时尿量，并配合针刺肾俞、命门、关元，炙太溪等穴以达补元阳消肿。
腰痛腰酸护理
可用附子、干姜、川断、大葱等捣为泥热敷局部，以温暖脾肾，也可在脾俞、肾俞处拔火罐或针刺肾俞、腰阳关、委中、命门，切忌随意盲目为病人使用止痛药，特别是对肾脏有损害的药物#，同时嘱病人卧床休息，减少活动。
健康指导
指导病人养成起居定时，动静适度的习惯，尤其要节制房事，以防伤耗其元气，如有病情变化，应及时随诊。
肾虚腰痛的预防及护理
肾虚腰痛因房室不节、劳倦过度损伤肾脏精气所致的腰痛。又称肾经腰痛。《金匮・腰痛》：“肾虚腰痛者，精气不足，足少阴气衰也。其症形羸气少，行立不支，而卧息少可。无甚大痛，而悠悠戚戚，屡发不已。因此，在日常生活对病应尽早预防。
肾虚腰痛的预防：
1、适当参加力所能及的生产劳动和文体活动。以便刺激成骨细胞活动，有利于骨质形成。可防止发生废用性肌萎缩和骨质疏松进一步加重。
2、由于骨质疏松时骨脂蛋白质和钙盐均有损失，故应及时补充饮食中蛋白质、钙盐和各种维生素，尤其是D、C。
3、推拿手法以柔和为主，切忌粗暴蛮干和不必要的腰腿被动运动，以免骨折的发生。
4、避免过度劳累。
5、防止寒凉及坐卧冷湿之地。
6、出现肾虚的患者，就要注意自己平时的睡眠质量和性生活规律，不要经常熬夜，饮食要有规律，少喝酒，多出去锻炼一下，慢慢的调理起来。
7、避免寒湿、湿热侵袭改善阴冷潮湿的生活、工作环境，勿坐卧湿地，勿冒雨涉水，劳作汗出后及时擦拭身体，更换衣服，或饮姜汤水驱散风寒。
8、注重劳动卫生腰部用力应适当，不可强力举重，不可负重久行，坐、卧、行走保持正确姿势，若需作腰部用力或弯曲的工作时，应定时做松弛腰部肌肉的体操。
9、体虚者，可适当食用、服用具有补肾的食品和药物。
肾虚腰痛的护理：
1、过度苦寒、冰凉的食物易伤肾，如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾。
2、男性接触过多的洗涤剂也伤肾，家庭应少用洗涤剂清洗餐具及蔬果，以免洗涤剂残留物被过多摄入。
3、适当运动可延缓衰老，但强度不宜太大，应选能力所及的运动项目，以促进血液循环，可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走，或在鹅卵石上赤足适当行走，都会促进血液循环，对肾虚有辅助治疗作用。
4、充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。
5、经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。
肾阳虚对症护理
1、心理护理
此型病人久病缠绵，不易治愈，病人往往对治疗信心不足，采取消极态度，护理人员首先应了解病人各自的心理特点，帮助病人了解疾病产生原因、治疗过程及预后，给予病人情感上的支持与鼓励，教会病人如何进行心理调节，树立病人以正性情绪接受治疗。
2、饮食指导
因咸入肾，且能溢水，因此重度水肿病人应给予忌盐，中度水肿病人应限盐，饮食宜给予补益精血、温补食物，以利阳气恢复，如鱼、肉、蛋、鲜果、蔬菜等;避免进食含钾多的水果，以免加重水肿，影响治疗，忌食海腥虾蟹、烈酒、肉肥油腻之品，不宜进食生冷及寒性食物，以免损伤阳气。本型病人均有蛋白尿，给予煮鲤鱼黄芪汤服用，其功效是利尿消肿，消除蛋白尿的作用，另外对于高脂血症、头痛头晕者，可按摩涌泉、太溪穴，也可针灸肾俞、太溪两穴。
3、水肿护理
应密切观察病人四肢、颜面、腹部水肿变化情况，每日测量腹围及体重，记录24小时尿量，并配合针刺肾俞、命门、关元，炙太溪等穴以达补元阳消肿。
4、腰痛腰酸护理
可用附子、干姜、川断、大葱等捣为泥热敷局部，以温暖脾肾，也可在脾俞、肾俞处拔火罐或针刺肾俞、腰阳关、委中、命门，切忌随意盲目为病人使用止痛药，特别是对肾脏有损害的药物#，同时嘱病人卧床休息，减少活动。
5、健康指导
指导病人养成起居定时，动静适度的习惯，尤其要节制房事，以防伤耗其元气，如有病情变化，应及时随诊。
肾虚的日常护理
肾虚主要表现在人的容易疲惫，夜里尿频，脱发等一系列的症状，肾虚可能会带来性生活质量的下降，对于男性女性来说都是非常不好的。
1过于苦，寒冰的食物都容易伤肾，比如苦瓜，冰啤酒，雪糕，肾虚的人每天应该减少吃这些食物。洗涤剂是化学物品，也是比较容易伤肾的，如果接触多了则会导致肾亏，因此家里尽量少用洗涤剂清洗餐具和食物，就算使用也要多用水冲洗。
2久坐不动不利于身体的血液循环，对于肾脏伤害也是有的，这就是为什么白领得肾虚的几率比较大的原因，因此大家每天不妨抽时间做运动，比如慢跑，散步等。
3肾虚的人应该吃温补肾阳的食物，比如说黑芝麻。
4我们把生的黑芝麻放入炒锅里干炒熟之后，放入捣药杵研磨成粉。
5粳米洗干净之后放入锅里加入水煮成粥之后盛出来，舀一勺芝麻粉搅拌之后放入适量的糖即可食用。
肾阳虚的护理措施
肾阳虚对症护理
1、心理护理
此型病人久病缠绵，不易治愈，病人往往对治疗信心不足，采取消极态度，护理人员首先应了解病人各自的心理特点，帮助病人了解疾病产生原因、治疗过程及预后，给予病人情感上的支持与鼓励，教会病人如何进行心理调节，树立病人以正性情绪接受治疗。
2、饮食指导
因咸入肾，且能溢水，因此重度水肿病人应给予忌盐，中度水肿病人应限盐，饮食宜给予补益精血、温补食物，以利阳气恢复，如鱼、肉、蛋、鲜果、蔬菜等;避免进食含钾多的水果，以免加重水肿，影响治疗，忌食海腥虾蟹、烈酒、肉肥油腻之品，不宜进食生冷及寒性食物，以免损伤阳气。本型病人均有蛋白尿，给予煮鲤鱼黄芪汤服用，其功效是利尿消肿，消除蛋白尿的作用，另外对于高脂血症、头痛头晕者，可按摩涌泉、太溪穴，也可针灸肾俞、太溪两穴。
3、水肿护理
应密切观察病人四肢、颜面、腹部水肿变化情况，每日测量腹围及体重，记录24小时尿量，并配合针刺肾俞、命门、关元，炙太溪等穴以达补元阳消肿。
4、腰痛腰酸护理
可用附子、干姜、川断、大葱等捣为泥热敷局部，以温暖脾肾，也可在脾俞、肾俞处拔火罐或针刺肾俞、腰阳关、委中、命门，切忌随意盲目为病人使用止痛药，特别是对肾脏有损害的药物#，同时嘱病人卧床休息，减少活动。
5、健康指导
指导病人养成起居定时，动静适度的习惯，尤其要节制房事，以防伤耗其元气，如有病情变化，应及时随诊。
肾阳虚日常护理
1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4、避免寒冷刺激，注意保暖。
肾虚的护理方法
心理护理
此型病人久病缠绵，不易治愈，病人往往对治疗信心不足，采取消极态度，护理人员首先应了解病人各自的心理特点，帮助病人了解疾病产生原因、治疗过程及预后，给予病人情感上的支持与鼓励，教会病人如何进行心理调节，树立病人以正性情绪接受治疗。
饮食指导
因咸入肾，且能溢水，因此重度水肿病人应给予忌盐，中度水肿病人应限盐，饮食宜给予补益精血、温补食物，以利阳气恢复，如鱼、肉、蛋、鲜果、蔬菜等;避免进食含钾多的水果，以免加重水肿，影响治疗，忌食海腥虾蟹、烈酒、肉肥油腻之品，不宜进食生冷及寒性食物，以免损伤阳气。本型病人均有蛋白尿，给予煮鲤鱼黄芪汤服用，其功效是利尿消肿，消除蛋白尿的作用，另外对于高脂血症、头痛头晕者，可按摩涌泉、太溪穴，也可针灸肾俞、太溪两穴。
水肿护理
应密切观察病人四肢、颜面、腹部水肿变化情况，每日测量腹围及体重，记录24小时尿量，并配合针刺肾俞、命门、关元，炙太溪等穴以达补元阳消肿。
腰痛腰酸护理
可用附子、干姜、川断、大葱等捣为泥热敷局部，以温暖脾肾，也可在脾俞、肾俞处拔火罐或针刺肾俞、腰阳关、委中、命门，切忌随意盲目为病人使用止痛药，特别是对肾脏有损害的药物#，同时嘱病人卧床休息，减少活动。
肾虚腰痛如何按摩 肾虚腰疼日常护理注意
1.保持正常生活规律，忌食寒性和酸辣刺激性食物。
2.节制房事。
3.注意腰部保暖，睡觉最好睡硬板床。
肾虚护理应注意什么
如果出现肾虚的话，可能还会引发一系列全身性病症，例如慢性支气管炎、肺气肿、高血压等病症，当然也可能会因为肾虚而出现肾病综合征，如果肾虚严重的话，还可能会影响内分泌系统、生殖系统、泌尿系统的健康，所以患者应该学习如何养肾!
患者出现肾虚的症状，很可能是由于过度疲劳造成的，此时应该注意多休息，不要做重体力活，并且还应该注意保证腰部健康，避免气滞血瘀，生活中千万不要贪凉，以免会加重病症反应，不要吃冷饮或者喝酒抽烟等，更不要暴饮暴食。
肾虚患者不要乱吃药物，例如消炎药、阿司匹林等，如果吃了这些药物有可能会进一步损伤肾功能，此外还要注意不要喝浓茶，饮食应该清淡一些。如果患者通过肾脏检查，发现同时还患有肾结石、肾积水等情况的话，应该尽快进行综合治疗。
肾虚患者平时应该注意加强身体锻炼，但是一定要注意适度锻炼，因为过度疲劳的话，有可能会加重肾脏负担，肾虚患者平时要注意吃点有助于身体康复的食物，如果医生建议接受中医治疗的话，患者应该服用一段时间的中药!
冬天吃羊肉好还是狗肉好
羊肉和狗肉都具有温补身体的作用，所以无法笼统的说冬天吃羊肉好还是狗肉好。
羊肉中主要含有蛋白质、碳水化合物、维生素A、维生素E以及钙、铁、锌等营养成分，有补气滋阴，暖中补虚、护阳气、养精气、补虚劳不足、冬季暖身、暖胃开胃的作用，适合胃寒、肾虚阳衰、骨质疏松、腰膝酸软等患者食用。
狗肉中含有脂肪、蛋白质、水、烟酸、核黄素、维生素C以及钙、铁、磷、钾、钠等营养元素，有理气利水、温肾助阳、补中益气、强身健体、改善性功能的作用，适合畏寒怕冷、腰膝冷痛、小便清长、阳痿遗精、性欲减退、腹部冷痛、肾虚耳聋、身体浮肿等患者食用。
肾虚患者如何护理
对症护理
1、根据临床表现，如尿中有血而排尿进无不适者，就是血尿，非淋证的患者，需要给予鉴别。
2、要鼓励患者多喝水，坚持每天的饮水量保持在1500～2000ml左右，进而达到清热利湿的效果。
3、消除不良的情绪，保持乐观的心态，可以用其他的方法分散注意力，进而减轻疼痛的现象，增加治疗的信心。
4、每天要观察排尿的次数及疼痛的程度。热淋尿色黄赤，血淋尿色深色，膏淋尿如膏脂，混浊如米泔，同时要做好排尿的次数及数量，可以便于及时的发现尿液存在的异常现象，并及时的留取标本送验。
一般护理
1、调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
2、保持情绪稳定，避免情绪激动和紧张。
3、保持大便通畅，避免用力大便，多食水果及高纤维素食物。
4、避免寒冷刺激，注意保暖。
肾精亏虚的护理
小儿生长发育迟缓，要适当添加营养品，量由少到多，品种由一种到数种，荤素结合,如蔬菜、水果、豆制品、代乳品、动物血类、蛋类、肝类等。烹调方法要使之容易消化，进食量要逐渐增加。佝偻病患儿，勿使过早或过多的坐立和行走，扶抱时，注意姿势正确，以免骨骼畸形。如有下肢畸形者，应限制站立或行走。早在《诸病源候论》就有“天和暖无风之时，令母将儿抱日中嬉戏，数见风日，则血凝气刚，肌肉硬密，塔耐风寒，不致疾病”的主张，十分强调日光及户外活动的重要性。成人早衰、发脱齿摇者，应注意节欲养肾，同时配合气功或以药物养之。