准妈妈患了焦虑症有什么危害
准妈妈患了焦虑症有什么危害
1产前焦虑症影响宝宝
孕妇情绪波动对胎儿会有很大的影响。精神健康网专家说,尤其是孕早期时,孕妇如果情绪过度不安,可能导致胎儿出现胎儿畸形、胎盘早期剥离、胎儿低体重等。
2引发产前焦虑症的原因
产前焦虑症,是近年来临床上比较多见的病症,多是由于女性怀孕后心理落差大,不能很好调节情绪造成的。
专家说,女性怀孕后因为身体或心理的变化,总是会对丈夫产生一些新的甚至不合理的期望,当内心的需求没有被满足时,就会产生各种负面情绪,比如焦虑、极端易怒,导致睡眠不好、情绪持续低落,甚至会喜怒无常等。
临床发现,患有产前焦虑症的孕妇大多数是一些在家娇生惯养、性格较为内向或心理承受能力极差的女性。她们在从一个女儿变成一个妈妈的社会角色转变中,心理上还未‘断奶’,依赖性还很强,情感也相对比较脆弱。加上女性往往抗风险能力较差,对分娩疼痛、孩子健康以及育儿经验不足产生无助感,都极易导致产前焦虑症的发生。
3如何对待产前焦虑症
专家说,怀孕期间孕妇保持乐观稳定的情绪十分重要,丈夫要关注妻子怀孕期间的心理变化,尽可能地去关心、体贴她。尽量避免争吵等不良刺激,使其保持愉快心情和稳定情绪。此外,孕妇在产前应该对分娩有所了解,要学会自我调节情绪,放松心情,多参与一些社交活动,同时保持充足的孕期营养,足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。
分娩恐惧的表现
产前恐惧症是每位准妈妈或新妈妈都或多或少患有的焦虑症状。产前准妈妈常常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况,而产后恐惧症导致的抑郁症的严重患者,甚至会走上自杀的绝路。准妈妈从怀孕到临产,由于孕前没有准备好,或是怀孕后身体上的不适,特别是前3个月;或是担心孕后发胖失去丈夫的关注;还有生男生女的压力,害怕生孩子时痛苦等原因,常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况。这些都是典型的分娩恐惧症的表现。
温馨提示:通过上述的介绍,相信您对准妈妈们的分娩恐惧的表现都有哪些?已经有所了解了,所以如果您的老婆马上就要到预产期了,一定要随时注意她们的情绪,切莫让她们讲这种恐惧情绪带入产房,因为这对顺利生产来说是十分不利的。
准妈妈焦虑需要轻松缓解
孕期体内激素状况改变会造成准妈妈焦虑,每个人或多或少都会有一点,但是不用担心,只要适时调整就没有任何关系了。接下来赶紧看看准妈妈缓解孕期焦虑的“4个窍门”。
有心理准备的准妈妈比没有心理准备的准妈妈整个心态会更加好,妊娠反应更小,怀孕的时候产生的各种情况也会变少。宝宝在优良的环境中健康成长,在生产的时候也会更加顺利。
所以在孕前和孕早期,一定要逐渐开始转变自己的心态,逐渐过度到准妈妈的状态上,例如形体、饮食、情绪、生活习惯变化,为怀孕做好准备,同时还要知道小生命诞生后也许会触发的家庭和生活问题,这样才能让自己在怀孕的过程当中有一个好的心态,可以一直保持平和、自然的心情和愉快、积极的态度。同时可以和有经验的朋友或者长辈进行交流,这样能知道一些小常识。
分娩恐惧的表现
分娩恐惧症在现实生活中也是存在的,很多初产妇因为心理素质差,或是听到一些有关分娩的非常恐惧的事件,在生产前的那段时间,会非常害怕或恐慌,这种恐慌不利于分娩,因此,需要做好预防,在了解分娩恐惧的预防之前,首先我们要清楚分娩恐惧的表现。
分娩恐惧症的表现:产前恐惧症是每位准妈妈或新妈妈都或多或少患有的焦虑症状。产前准妈妈常常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况,而产后恐惧症导致的抑郁症的严重患者,甚至会走上自杀的绝路。准妈妈从怀孕到临产,由于孕前没有准备好,或是怀孕后身体上的不适,特别是前3个月;或是担心孕后发胖失去丈夫的关注;还有生男生女的压力,害怕生孩子时痛苦等原因,常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况。这些都是典型的分娩恐惧症的表现。
为什么女性朋友易患焦虑症呢
女性焦虑症,女性患焦虑症的几率比男性大。都说男人压力大,按理说,男人容易患焦虑症,可实际上,临床上女性焦虑症患者要远远多于男性,女性的患病率要高于男性。
据专家介绍,焦虑症的发病大多在16到40岁,尤以20岁左右为多。据资料显示,我国12个地区精神疾病流行病学调查的焦虑症患病率为1.48,城乡相近,但性别差异较大,女性患病率为2.78,男性仅为0.24。
专家说,焦虑是我们与生俱来的一种情绪反应,但当焦虑情绪日渐严重,持续延长而影响人的平日作息时,焦虑情绪就会演变为焦虑症。其实焦虑的性质是一种心理反应,要提高自信和心理防御能力。除了要有一颗平常心之外,如果发现最近压力增大,不妨通过参与各种运动及娱乐活动,迅速减轻焦虑,及时排遣不愉快情绪。同时,要及时与人交流,切莫“所有问题都自己扛”。
女性焦虑症,女性患焦虑症的几率比男性大。与抑郁症一样,焦虑症也有“重女轻男”的倾向,因此一直以来,女性焦虑症获得了更多的关注。女性无疑是个特殊群体,一生中要担负工作、孕育、哺乳等多项重任,产生焦虑情绪的几率也就水涨船高。那么作为女性的家人,尤其是丈夫,一定要特别关注我们女同志的精神心理健康,必要的时候帮助她们就医治疗。
焦虑症的发病原因是什么
1、激素分泌过量,由于某些人长期或在压力之中,身体长期分泌出大量的激素,如甲状腺素、去甲肾上腺素等,这些激素都和紧张的情绪相关,一旦长期大量分泌,就容易催发焦虑症。
2、遗传因素,研究表明,家族中有焦虑症病史的人比一般人更容易患上焦虑症,他们或许受到身边亲人长期的影响的患病,也可能是自身具有患焦虑症的条件,总之都可能会导致发病。
分娩恐惧的危害
分娩恐惧的表现
分娩恐惧症在现实生活中也是存在的,很多初产妇因为心理素质差,或是听到一些有关分娩的非常恐惧的事件,在生产前的那段时间,会非常害怕或恐慌,这种恐慌不利于分娩,因此,需要做好预防,在了解分娩恐惧的预防之前,首先我们要清楚分娩恐惧的表现。
分娩恐惧症的表现:产前恐惧症是每位准妈妈或新妈妈都或多或少患有的焦虑症状。产前准妈妈常常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况,而产后恐惧症导致的抑郁症的严重患者,甚至会走上自杀的绝路。准妈妈从怀孕到临产,由于孕前没有准备好,或是怀孕后身体上的不适,特别是前3个月;或是担心孕后发胖失去丈夫的关注;还有生男生女的压力,害怕生孩子时痛苦等原因,常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况。这些都是典型的分娩恐惧症的表现。
分娩恐惧的危害
伴随着焦虑和恐惧而引起的神经紧张,往往会使孕妇身体产生许多不适的感觉,会使孕妇的肌肉紧张、疲惫不堪,并且会导致分娩时子宫收缩无力、产程延长及出现滞产、难产,难产又易导致胎儿发生宫内窒息,使对缺氧敏感的胎儿大脑细胞受到损害,进而影响胎儿的智力,甚至危及胎儿的生命。显然,这个结局是每一个孕妇都不希望的。
另外,分娩恐惧还会影响到胎儿的健康,由于巨大的心理压力会产生的诸如担心,害怕,恐惧等不良的心理症状的统称。严重的产前恐惧症不但危害产妇的身心健康,对胎儿的成长也很不利。
分娩恐惧的预防
1、掌握与分娩有关的知识
人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说:“愚笨和不安定产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候,所有恐惧,将统统消失”。
2、正视分娩的恐惧
与家人反复讨论分娩的事情,将各种可能遇到的问题事先想清楚,同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备,这样就不会临时手忙脚乱,也会帮助稳定情绪。
3、 把对分娩的恐惧转移到别的方面
不要把分娩当作一件严重的事情来考虑,生活中避免和家人谈论分娩这个话题,也不要听过来人的分娩经验。这样做可以暂时转移对恐惧的注意,但不能从根本上消除对分娩的恐惧。
可见,分娩恐惧症的危害是非常大的,为了做好分娩恐惧的预防工作,家人一定要多和孕妇沟通,多传授一些有关分娩的常识,或让孕妇自己多看看书,多了解有关分娩的知识,正视分娩是一种自然现象,尽量的减少恐惧心理,顺利迎接新生命。
准妈妈怀孕焦虑症危害多多
最近,国外心理学家在一项对300多名孕妇和婴儿进行跟踪研究后发现,像刘玲那样患有怀孕焦虑症的现象在孕妇中非常普遍,在怀孕期间高度焦虑的孕妇,发生恶心、早产、流产、产程过长的现象较多,而且容易生出兔唇、颚裂的孩子。这项研究还显示,产前严重焦虑的孕妇剖宫产及阴道助产比正常孕妇高一倍。孕妇的焦虑情绪不但对自身健康有很大的危害,也会给胎儿健康带来极大的危害。
据心理专家介绍,孕妇焦虑的现象很普遍,很多年轻的准爸爸、妈妈对怀孕焦虑症的影响没有引起足够的重视。怀孕焦虑症主要原因之一是由于孕妇过度关心腹中孩子的健康。由于我国城市实行一胎政策,再加上双方父母过度关心,这常常促使年轻孕妇由于过度的紧张,而产生焦虑。
28岁的刘玲,每次去医院作产检时,总是有多人“护驾”。在刘玲怀孕后,她的生活有了一个180度大转折,以前批评她“衣来伸手,饭来张口”的父母,总是每天煲一大锅汤到她家,看着她喝完才喜滋滋地回家去;原本抱怨她“不会做家务,不懂得体恤人”的公婆现在主动要求搬入她家,就连油瓶倒了也不让她扶。业已退休的父母和公婆,整天叮咛着怀孕后的“注意事项”,这种的过度关心更造成了刘玲的焦虑。
准妈妈怀孕焦虑症危害多多
最近,国外心理学家在一项对300多名孕妇和婴儿进行跟踪研究后发现,在怀孕期间高度焦虑的孕妇,发生恶心、早产、流产、产程过长的现象较多,而且容易生出兔唇、颚裂的孩子。
刚在医院做完检查的刘玲情绪低落。医生告诉她患了怀孕焦虑症,要注意控制情绪,不然极易造成流产。刘玲则向陪着她的父母抱怨,是公婆和父母让她焦虑。
最近,国外心理学家在一项对300多名孕妇和婴儿进行跟踪研究后发现,像刘玲那样患有怀孕焦虑症的现象在孕妇中非常普遍,在怀孕期间高度焦虑的孕妇,发生恶心、早产、流产、产程过长的现象较多,而且容易生出兔唇、颚裂的孩子。这项研究还显示,产前严重焦虑的孕妇剖宫产及阴道助产比正常孕妇高一倍。孕妇的焦虑情绪不但对自身健康有很大的危害,也会给胎儿健康带来极大的危害。
据心理专家介绍,孕妇焦虑的现象很普遍,很多年轻的准爸爸、妈妈对怀孕焦虑症的影响没有引起足够的重视。怀孕焦虑症主要原因之一是由于孕妇过度关心腹中孩子的健康。由于我国城市实行一胎政策,再加上双方父母过度关心,这常常促使年轻孕妇由于过度的紧张,而产生焦虑。
28岁的刘玲,每次去医院作产检时,总是有多人“护驾”。在刘玲怀孕后,她的生活有了一个180度大转折,以前批评她“衣来伸手,饭来张口”的父母,总是每天煲一大锅汤到她家,看着她喝完才喜滋滋地回家去;原本抱怨她“不会做家务,不懂得体恤人”的公婆现在主动要求搬入她家,就连油瓶倒了也不让她扶。业已退休的父母和公婆,整天叮咛着怀孕后的“注意事项”,这种的过度关心更造成了刘玲的焦虑。
分娩恐惧是怎样定义的
分娩恐惧的定义:
所谓产前恐惧症,就是指产妇在生产之前,由于巨大的心理压力会产生的诸如担心,害怕,恐惧等不良的心理症状的统称。严重的产前恐惧症不但危害产妇的身心健康,对胎儿的成长也很不利。
分娩恐惧的表现:
产前恐惧症是每位准妈妈或新妈妈都或多或少患有的焦虑症状。产前准妈妈常常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况,而产后恐惧症导致的抑郁症的严重患者,甚至会走上自杀的绝路。准妈妈从怀孕到临产,由于孕前没有准备好,或是怀孕后身体上的不适,特别是前3个月;或是担心孕后发胖失去丈夫的关注;还有生男生女的压力,害怕生孩子时痛苦等原因,常会出现烦躁、焦虑、抑郁、害怕、失眠、脾气暴躁等状况。这些都是典型的分娩恐惧症的表现。
焦虑症的病因有哪些
患焦虑症的原因之一:患上了某些疾病,导致中枢神经系统受损,引发焦虑症。如甲状腺亢进、肾上腺肿瘤等疾病,都会影响到神经递质的功能,当甲肾上腺素和血清素等神经递质发生变化时,就很可能导致焦虑症的发生。
患焦虑症的原因之二:情绪消极,很多焦虑症患者就是由于长期过于消极的估计未来的事情,最终陷入危机即将发生的错误意识之中,他们总是消极地认为坏事会发生在自己身上,而自己根本没有能力控制此事,导致焦虑症形成。
患焦虑症的原因之三:激素分泌过量,由于某些人长期或在压力之中,身体长期分泌出大量的激素,如甲状腺素、去甲肾上腺素等,这些激素都和紧张的情绪相关,一旦长期大量分泌,就容易催发焦虑症。
患焦虑症的原因之四:遗传因素,研究表明,家族中有焦虑症病史的人比一般人更容易患上焦虑症,他们或许受到身边亲人长期的影响的患病,也可能是自身具有患焦虑症的条件。