孕期痔疮怎么办 如何预防孕期痔疮问题

孕期痔疮怎么办 如何预防孕期痔疮问题

所谓预防胜于治疗，既然孕妈咪已经知道自己是痔疮的高危险群，就要应该要特别小心留意，免去罹患痔疮后的坐立难安。在日常生活之中，可以怎么预防孕期痔疮呢？下面提供3个妙招：

有「肠胃清道夫」美名的膳食纤维，可促进肠道蠕动，增加水分吸收，使粪便较软，易于排便，防止便秘的同时，就能预防痔疮的发生。许多孕妈咪以为高纤饮食就是只要多吃些青菜，除了最基本的蔬菜水果（如：香菇、竹笋、红薯叶、花椰菜、红萝卜及带皮苹果、橙子、番石榴、菠萝等）之外，五谷根茎类的糙米、小麦、燕麦、玉米；黄豆、毛豆、豆干等豆类；花生、黑芝麻、开心果等坚果及种子类都含有膳食纤维。

尤其是餐餐老是在外的孕妈咪很容易膳食纤维摄取不足，造成饮食不均衡，更别说要高纤饮食了。因此，外食时，建议以能自行挑选菜色的自助餐为佳，并把白米饭改成糙米饭或五谷杂粮饭；在小吃店，可选择烫青菜、凉筍或是青菜豆腐汤、白萝卜汤。

摄取足够水分可以促进大肠蠕动，让粪便顺畅地在肠道中移动，减少用力排便的机会，进而避免痔疮发生。孕妈咪至少一天要喝1,500～2,000C.C.的水分，尤其是进入高温炎热的夏季，水分流失得快，若不适当补充水分，恐造成排便困难。

一旦感到肠胃蠕动，不要忍耐或是忽视便意，应该尽快如厕，否则若孕妈咪延迟了排便时机，除了可能便意全消之外，粪便在肠道停留的时间越久就会越乾硬，不易排出，就容易有便秘，而使得痔疮症状越发严重。此外，排便最好能够频率规律且次数固定，养成良好排便习惯。

孕期痔疮怎么办 孕妇为什么会有痔疮

令人难以启齿的「痔疮」（Hemorrhoid），其实就是肛门周围的静脉不正常地肿胀凸出。如果孕妈咪有痔疮，粪便可能会沾有血丝、肛门处有异物感，甚至是不时感到剧烈疼痛。然而，形成痔疮的原因众多，可能与长期便秘、腹泻等排便过于用力或频繁或因为长期久坐、久站导致肛门附近静脉曲张有关，尤其是怀有宝宝的孕妈咪更是容易出现孕期痔疮。

为什么孕妈咪容易出现痔疮呢？下面归纳出三个孕妈咪特别容易罹患痔疮的主要因素。

在怀孕过程之中，孕妈咪的贺尔蒙改变，体内分泌黄体素增加，帮助稳定子宫内膜，而黄体素会使得静脉血管壁放松，以至于血液循环不良，容易形成痔疮。

当肛门附近的腹压增加，血液循环较差就引起痔疮。随着孕妈咪怀孕周期的增加，胎儿越来越大，骨盆腔及子宫变大因而造成腹压增加，血液循环不佳，尤其是怀孕后期更容易有痔疮。

如果此时孕妈咪又总是久坐、久站等姿势固定不动，导致局部血液循环不良，造成静脉曲张，就很容易引起痔疮问题出现。

便秘是形成痔疮的主因之一，孕妈咪又特别容易便秘，因为荷尔蒙改变，使肠胃蠕动减少，粪便待在肠胃道时间变常，对于水分吸收增加粪便就会变硬，排便困难，因而出现便秘。一旦便秘之后，排便需要特别用力，影响肛门附近血管回流，进而引发痔疮。此外，若是有痔疮同时又便秘，痔疮问题就会更加严重，因此，若是合并便秘问题，可以喝些梅子汁，促进排便，改善便秘，痔疮也因而获得舒缓。

孕妇长痔疮应该怎么做

孕期痔疮怎么办?

若发生痔疮，在孕期要多食含膳食纤维多的蔬菜，如芹菜、韭菜等，要粗细搭配，合理膳食，养成定时排便的良好习惯，预防便秘，才能预防痔疮的发生。

温水坐浴及软膏栓剂治疗为主。使用软膏栓剂时，必须注意用药安全，一些含有类固醇的药物和麝香的药物应尽量避免使用。

怀孕妇发生痔疮的症状时，必须根据其症状的严重程度及怀孕的时期选择适当的治疗方法，原则上仍以保守疗法为主，确需进行手术者，也应尽量在怀孕中期以适当的方法给予手术治疗，这样不但手术后的并发症少，也有良好的治疗效果。

小提示

孕期痔疮多是暂时性的，孕妇不用过于着急，绝大多数都会在产后得到缓解。

孕妇可以吃槐花吗

现代医学表明，孕妇是可以吃槐花的。槐花清热解毒、润肠通便，对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘都有不错的功效。

孕前最好治好痔疮

怀孕可加重痔疮复发

“女性在孕期得痔疮是常事，主要由于怀孕后体内一系列的生理变化所造成的。”解放军第458医院结直肠肛门外科主任施章时指出，女性在孕期许多因素能导致痔疮加重复发。首先，准妈妈怀孕期间为了供给胎儿所需，血液量会比平常增加，若孕妇本身体内的血液循环就不好，血液量在短时间内增加，会使血管压力变大，形成痔疮。其次，怀孕以后孕妇体内的激素改变，使得肠胃蠕动变慢，食物停留在肠胃道的时间延长，大便容易变得干硬，导致便秘，使肛门括约肌承受长期以来的不当施压，逐渐就会形成痔疮。最后，在怀孕后期，随着胎儿的成长，子宫日益变大，逐渐压迫到骨盆腔中的静脉，导致肛门附近的静脉回流变得不顺畅，使肛门口出现静脉血管瘤，也会形成痔疮。在临床上，痔疮可以分为三种，即内痔、外痔、混合痔，这三种痔疮初期的症状都会有所不同。

孕前检查很重要

施章时表示，孕前没有痔疮的准妈妈，孕期主要以预防为主。在养成良好的饮食习惯的基础上，应坚持早晚散步，避免久坐久站，适当休息;保持肛周清洁，每晚进行10分钟温水坐浴，养成良好的排便习惯;平时卧床休息时可将骨盆部抬高20~25厘米，能起到减轻对直肠静脉压迫的作用，增加子宫胎盘血流灌注量及肾血流量，更有利于胎儿的生长发育和预防痔疮。

如果准妈妈在孕前已经出现了一二期痔疮，除了在孕期要注意饮食外，还要定期到医院做好孕检，防止病情进一步加重变成三期痔疮，危害母亲与胎儿的健康。

如果在孕前得了混合痔或三期痔疮，属于中度严重阶段，一般建议手术后再怀孕，否则就很容易会发展成嵌顿性混合痔与四期内痔，属于痔疮最严重的情况，不但影响孕妇自身的健康，也影响胎儿的正常发育，易造成胎儿发育迟缓，甚至引起早产或死亡。施章时建议，有怀孕计划的女性朋友如痔疮很严重，一定要在孕前进行检查，等治愈后再怀孕。

孕妇可以吃槐花吗 孕妇可以吃槐花

可以，但是要适量。

现代医学表明，孕妇是可以吃槐花的。槐花清热解毒、润肠通便，对于治疗孕期痔疮以及预防孕妇便秘都有不错的功效。有便秘的准妈妈们可以将油菜蜜、茶花蜜、枇杷蜜和槐花一起泡水饮用，这个偏方对治疗便秘以及止血消痔疮都有很好的疗效。

不过，虽然孕妇可以吃槐花，但不能一次性进食过多，因为槐花甜味浓厚，含有很高的糖分，经常食用会患孕妇糖尿病。此外，由于槐花属于凉性食物，吃太多会引起腹痛，严重时会导致流产的悲剧发生。

孕期痔疮有什么症状呢

孕期痔疮是指孕妇直肠末端黏膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。孕妇是痔疮的高发人群，它的发生与妊娠期间孕妇盆腔内动脉血流量增多以及子宫增大、腹压升高压迫盆腔，使痣静脉受到压迫回流不畅有关。主要的临床表现有大便时出血，或伴痔核脱出，严重者伴有肛门坠胀感、贫血等。通过临床表现、视诊、指检、肛门镜检查等方法即可明确诊断。孕期痔疮一般以保守治疗主，必要时可行手术治疗。孕期痔疮发生率高，宜加强重视以预防为主。

1.内痔表现

主要表现为大便时出血，或伴痔核脱出。一般无疼痛感觉，重者可有肛门坠胀，瘙痒，如痔核脱出嵌顿，可致肿痛，糜烂，坏死，甚至化脓，继发肛瘘等症状。一般无全身症状，出血量多者可继发贫血，大便困难，小便不易排空等症状。

2.外痔表现

可有红、肿、热、痛等炎性表现，及肛门皮下肿胀、肛缘皮肤纤维化、结缔组织增生等表现。

孕妇患有痔疮后，除非非常的严重，一般情况下是采用保守治疗的，及时采用保守治疗，也应该在医生的指导下服用药物，以免伤害到胎儿。在平时要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，经常进行散步等，都可以起到促进肠胃蠕动的作用，可以减轻痔疮的症状。

孕妇可以吃无花果干嘛 孕妇吃无花果有什么好处

1、无花果不仅营养价值非常高，且性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳的功效。

2、可以补钙，无花果是除乳制品外，非常好的食物补钙的来源，一杯无花果能提供一天所需钙的1/4。无花果所含的钾、磷、钙对孕妇的牙齿非常有益。

3、1杯干无花果含有高达5克的纤维素，能够预防孕期便秘，预防便秘的同时还有效的预防孕期痔疮。

4、有助于预防孕妇缺铁性贫血。孕期准妈妈的血容量增加，对铁的需求量大幅增加。无花果是摄取铁的很好的来源，1杯熟无花果含有3毫克铁，约占人体每日建议摄入量的10%。

5、1杯无花果能够提供23微克维生素K，维生素K能够促进血液凝结和骨质的形成。

怎么预防孕期痔疮呢

专家指出，孕妇痔疮主要是由三大原因引发的。

原因一：妊娠期间的准妈妈，子宫随着胎儿的发育而一天天增大，到了妊娠中后期，准妈妈的下腔静脉容易受到子宫的压迫，进而导致血液回流不畅，这时候准妈妈肛门周边组织的痔静脉丛血管就容易发生扩张、弯曲、隆起而形成的静脉团，从而发生痔疮。

原因二：准妈妈在妊娠期间，体内的激素水平会发生较大的变化，大肠在激素变化下会减慢蠕动的速度进而容易发生孕妇便秘，发生孕妇便秘会刺激到痔静脉，导致痔静脉血管扩张，进而引发孕妇痔疮。患有孕妇痔疮的产妇，如果顺产的时候，分娩时间过长，病情会进一步加重。

原因三：孕期准妈妈的盆腔组织弹性会减小，分娩的时候如果太用力且持续时间较长，这时候肛门周边的组织就会变硬。出现这类情况的产妇往往分娩后都会得痔疮。

由于准妈妈得了痔疮后，会反复出血，因此很多患有痔疮的孕妇都容易贫血，妊娠期间，准妈妈一旦贫血进而引发孕妇贫血，胎儿的生长发育会减慢，严重可导致胎儿早产、流产、死胎。患有痔疮的准妈妈到了妊娠后期行动上会有很大的不便，痔疮产生的疼痛感会让孕妇承担较大的精神压力、体力负担。那么， 孕妇痔疮怎么办呢?

正常人患有痔疮可以通过手术或者药物来治疗，但是 孕妇是一个特殊的群体，孕妇是禁止做手术的，用药不慎会伤害到胎儿。专家指出，治疗孕妇痔疮最简单的方式是通过调节饮食结构、针灸、按摩、坐浴来治疗。对于痔疮病情严重的准妈妈来说，也需要等到做完月子后才可以进行手术治疗。以下六种方法可以缓解、治疗孕妇痔疮。

就像文章中说的那样，其实得了痔疮并不可怕，只要在前期做好预防的工作，早上痔疮的概率将会小得多，所以说准妈妈们要好好牢记文章中所说的几种预防的方法，早点预防将会免去很多的麻烦，会避开很多不必要的困扰。

怎么预防孕期痔疮呢

1、要养成良好的排便习惯：孕妇尤其要注意养成定时排便的好习惯。排便时间要相对固定，一般可定在某一次进餐后为好。刚刚进餐，肠蠕动较活跃，有利于推动粪便的排出。排便习惯一旦形成后，不要轻易改变，到排便的时间，即使无便意也要坚持如厕，诱发肠道排便反射。如果大便干燥，排便困难时可用些润肠通便的药物，如麻仁润肠丸，果导片等，不宜用泻药，更不应用压力较大的灌肠等来通便，以免造成流产或早产。

2、孕期痔疮重在预防：怀孕期间防止得痔疮，首先要养成良好的饮食习惯。孕妇日常饮食中应多吃新鲜蔬菜水果，尤其应注意多吃些含粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、苦瓜、萝卜、小白菜等等，也要多吃些粗粮，如玉米、地瓜、小米、全麦面粉等。孕妇应该注意不吃或少吃辛辣刺激性的食物和调味品，同时还要养成多饮水的习惯，最好喝些淡盐水或蜂蜜水，这些都有利于软化和滑润大便，防止便秘发生。孕期痔疮高发的原因。

3、还要适当进行一些体力活动和肛门保健：孕妇应防止久坐不动，提倡适当的户外活动。如静步、做操及打太极拳等。适量的体力活动可增强体质，促进肠蠕动而增加食欲，防止便秘。

以上就是在怀孕期间预防痔疮的方法了，总之就是孕妇在怀孕期间要注意养成良好的饮食习惯，多吃瓜果蔬菜，可以适当的喝点蜜水，在就是要养成良好的排便习惯，另外就是要适当的活动活动，不要老是闷在家里不出门，散散步什么的都是很好的。

产后痔疮引起的原因

一、孕期痔疮的发生，以怀孕初期和后期最为严重，主要是因为孕期分泌大量的黄体酮，它可以使子宫平滑肌松弛，同时也使大肠蠕动减弱。由于子宫不断增大，重量增加，压迫到大肠，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能，这也就是为什么孕妇比常人更容易痔疮的病因。

二、妊娠期，这是主要的孕晚期痔疮的病因，随着胎儿的生长，子宫日渐增大，对下腔静脉压力升高，血管弹性降低，又因增大的子宫压迫盆腔的血管，使腿部、外阴部及直肠等处的静脉血不能通畅地返回心脏，使盆腔内的血液回流受阻碍，肛门周围静脉丛的血液淤滞，迂曲成团，很容易形成痔疮。

三、孕妇便秘的发生也与腹痛、运动不足、担心用力排便影响胎儿、饮食习惯不良、精神压力、睡眠质量问题、体质差异等因素有关，大多数准妈妈在孕期都会发生便秘，而长时期的排便不畅又导致痔疮的形成，这不仅造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。