吃什么可以缓解脚气
吃什么可以缓解脚气
有些人认为，吃的东西要越精细越好，其实，这一观点是错误的。因为人们如果长期只吃细粮，就会引起维生素B1缺乏，从而导致一种可危及神经、心血管系统的疾病、脚气病，而合理的饮食可以有效的改善脚气病。
一、多吃柳橙可缓解脚气病
体内缺乏维生素B1的人容易有脚气困扰。这种情况下最适合选择柳橙，它富含维生素B1，并帮助葡萄糖新陈代谢，能有效预防脚气病。
二、鲤鱼最好跟粗粮一起吃
鱼中含有维生素B1分解酶，一般鱼中的维生素B1分解酶在煮沸时即被钝化，不会影响混合食物中维生素B1的吸收。而鲤鱼中的维生素B1分解酶对热稳定，加热也不被破坏，所以经常吃鲤鱼的人要注意补充维生素B1，吃鲤鱼的同时要多吃些含维生素B1丰富的食物，以满足食物中维生素B1的含量。
维生素B1广泛存在于谷、豆类植物的种子表层，粗杂粮中含量最丰富。含维生素B1较丰富的食物有：麦麸、大米、黄豆、花生、蔬菜、瘦猪肉、动物内脏等。维生素B1能维护神经、肝脏、心脏的健康，促进人体生长发育，有助于消化，增进食欲，促进奶汁分泌。能维持消化、循环、神经系统的正常功能，还能有效预防脚气病。
孕妇有脚气对胎儿有影响吗 孕妇有脚气怎么办
1.在水中放适量的食盐和几片生姜，加热煮至沸腾后，稍微放凉后用来泡脚，并用生姜片搓洗，不但可以缓解脚气，还能增加血液循环，放松脚部。
2.用150克黄豆加一公斤水，开小火煮约20分钟，待水温适宜时用来泡脚，可以有效治疗脚气，还能使皮肤变得滋润。
3.将一斤米醋倒入水盆中，用来浸泡患处，每天泡两次，每次约泡一个小时，有助于消炎杀菌，缓解脚气。
4.将鲜韭菜250克洗净，切成碎末，倒入开水，放凉至能下脚时，泡脚半小时，同时用韭菜末揉搓脚部，一个星期洗一次。
1.在枯矾，黄柏，五倍子，乌贼骨中任选一种材料研磨成粉，洗净双脚后涂于患处。
2.15克花椒，白凤仙花30克，皂角30克，任选一种放入半斤醋中浸泡一天，每天晚上睡觉前泡20分钟，连续治疗7天，对治疗角化型脚气效果明显。
姜粉泡脚有什么功效与作用 预防缓解脚气
人们用姜粉泡脚还能预防缓解脚气，因为姜粉具有很强的抗炎抗病毒能力，并能消灭人类皮肤表面的真菌，而人类脚气又是因真菌感染的一种皮肤病，所以人们在用它泡脚时，可消灭这种真菌，防止脚气出现，而那些已经出现脚气的人群在用姜粉泡脚后还能让痛痒症状很快减轻。
漱口水缓解脚气
抗酸药片减轻蚊虫吸食。抗酸药片的首要效果是按捺胃酸、减轻烧心。但是，美国纽约贝斯以色列医疗中间肌肤外科教授霍华德·索贝尔博士表明，抗酸药片中一般富含阿司匹林，因此还可用于减轻蚊虫吸食的不适。他主张，将一片抗酸药片碾碎参加少量燕麦片(也具有减轻效果)和水调成糊状，涂改在患处，止痛止痒，马到成功。
漱口水减轻脚气。索贝尔博士表明，无论是酒精型还对错酒精型的漱口水，都具有抗菌成效，可用来减轻脚气表现。在洗浴之后，用棉球蘸漱口水擦洗脚底、脚趾和脚趾缝即可。
苏打粉除牙垢。用苏打粉刷牙可清除牙垢，洁白牙齿。美国纽约大学皮肤病学教授琳达·弗兰克斯博士表示，苏打粉还可以中和皮肤pH值，局部使用能缓解因晒伤、湿疹、痱子导致的皮肤瘙痒等不适。将苏打粉加水溶解，浸泡患处30分钟即可。
滴鼻剂止鼻血。滴鼻剂除了缓解鼻塞，还具有止鼻血的功效。美国巴特勒大学药学博士艾米·苏顿·皮克建议，流鼻血时，头部前倾，擤出鼻子中的血块，然后用滴鼻剂喷向鼻内，捏住鼻子按压10分钟。如果鼻血未能止住，再按压10分钟。若仍不奏效，则应立即就医。
芦荟胶治口腔溃疡。美国牙科美容协会会长厄文·斯密格尔博士表示，芦荟胶含有多种维生素和氨基酸，可修复受损组织，缓解炎症和疼痛。用芦荟胶治疗口腔溃疡，可以使痊愈速度加快50%。
茶树油去头皮屑。茶树油具有抗菌成效，常用于医治部分溃疡、脚气等肌肤感染。《美国肌肤病学会杂志》刊登一项研讨发现，含5?树油的洗发剂可以使头皮屑削减41?改进头皮瘙痒和出油疑问。索贝尔博士主张，自行在洗发液中增加少量茶树油相同有用。
黑巧克力抵挡紫外线。美国《美容肌肤病学杂志》刊登一项研讨发现，常吃黑巧克力有助于维护肌肤免受紫外线损伤。黑巧克力中的抗氧化剂黄酮醇可防止皱纹早生，下降由于暴晒而致使的肌肤癌风险。
孕妇有脚气怎么办 外用药物治疗
脚汗脚臭型脚气用白矾磨的粉末擦脚掌心十分钟，坚持擦几次之后，可以缓解脚臭现象;糜烂型脚气可用姜片加食盐煮沸后搓洗数分钟来缓解脚气;角化型脚气可治疗可以用黄豆煮水来泡脚，连续洗几天之后，脚部脱皮现象改善，并且还能滋润皮肤;水疱型脚气治疗可以用米醋泡脚，坚持每天洗两次，每次洗一个小时的样子，能有效消炎杀菌。
脚气痒的厉害怎么止痒 高锰酸钾泡脚
脚气发病时可用1:5000的高锰酸钾溶液泡脚洗脚，由于高锰酸钾溶液杀菌效果不错，可用来缓解脚气瘙痒的症状。
脚气可以喷花露水吗
可以。
虽然说花露水对于人体治疗脚气并没有作用，但毕竟花露水具有较好的杀菌以及止痒作用，将其喷在有脚气的地方，可以帮助缓解脚气带来的瘙痒症状，可以暂时性缓解脚气带来的不舒适感。
所以说有脚气是可以喷花露水的，但是要注意量不宜过多；其次要是脚上有炎症，那么也不建议喷花露水，避免导致炎症加重。
脚气用醋泡的正确方法 白醋泡脚可以治脚气吗
白醋是不能根治脚气的。
对于有轻微脚气的人来说，用白醋泡脚一般只能预防脚气或是缓解脚气所引起的症状，并不能完全治好脚气，脚气严重甚至影响日常生活的人建议在专业医生的指导下对症治疗。
糜烂型脚气怎么治疗 外用药物结合泡脚
将患处在盐水中浸过以后，用专门治疗脚气的药膏涂在感染霉菌的患处，每天擦两到三次，即可有效缓解脚气症状。
去脚气最有效的偏方
将花椒与盐以1比2的比例调配，加入清水，倒进锅中煮开，关火。待水凉到合适温度时即可泡脚，每次泡脚时间大约为20分钟，连续泡七天左右即可使脚气痊愈。
白醋具有杀菌消毒的作用。每天洗完脚后，用干净的棉签蘸上白醋，涂在脚部，涂抹半个月左右脚气就能痊愈了。
盐和生姜都有消炎的功效。将盐、生姜和清水一同倒入锅中煮开，放凉到合适水温时泡脚，在泡脚时先搓洗几分钟，再浸泡，可以有效去脚气。
白萝卜切片，加清水放入锅中，先用大火煮三分钟左右，再用小火煮5分钟左右，关火，倒出放凉后泡脚。用这个方法泡几次之后，就可以有效缓解脚气症状了。
韭菜切成碎末，放盆中，加煮沸的水冲开，等到水温凉后即可泡脚，注意在泡脚时尽量按摩足部，每次泡脚半小时左右。用这个方法泡脚一周左右即可缓解脚气症状。
苦楝皮的营养价值 除湿
苦楝皮有很好的降噪除湿的功效，适当服用可以有效缓解脚气肿痛、痿软无力等症状。