教你如何正确给婴幼儿喝水

教你如何正确给婴幼儿喝水

1.如何知道宝宝要喝水了?

宝宝不像成人，口渴了也不会说，全得靠母亲或其他照管人注意观察，若宝宝不断用舌头舔嘴唇时，或见宝宝口唇发干时，或应换尿布时没有尿等都提示宝宝需要喝水了。

2.宝宝喝什么样的水最健康?

最好是不带甜味的白开水。因为宝宝喝带甜味的水(饮料)，时间一长宝宝就不愿吃母乳了，这对宝宝生长发育不利。尤其不要给宝宝喝各种人工配制的饮料，因为这些饮料有人工添加剂多对宝宝胃肠道有刺激，轻则引起不适，妨碍消化，重则引起痉挛。

3.这个时候宝宝需要喝水了!

除出现上述需喝水的表现外。一般在两次喂奶(喂食)之间，在屋外时间长了、洗澡后、睡醒后、晚上睡觉前等都需要给宝宝喝水，但必需注意在喂奶前不要给他喝水，以免影响喂奶。

4.一天喂多少水合适?

由于影响人体对水需要量的因素较多，如年龄、室温、湿度、活动度、体温、奶水或食物中水含量等。一般来讲在新生儿期，由于喂母奶的次数多，若奶水充足的话，一天喂l~2次也就足够了。随着年龄的增长喂水次数和每次喂水量都要增加。但在实际中喝多少水，可随宝宝自己的意思，也就是说若喂他不愿意喝的话，也就算了。这说明宝宝体内的水分已足够了。

如何判断婴幼儿有没有阴道炎呢

婴幼儿阴道炎，多发生在2~9岁的幼女，是女性婴幼儿的常见病。因阴道炎多伴有外阴炎，因此，常统称为婴幼儿外阴、阴道炎。

患儿母亲及保教人员不注意患儿外阴清洁，大便后处理不当，或用污染的纸擦抹肛门，使肠道细菌侵入阴道，都是引起婴幼儿阴道炎的病因。在正常情况下婴幼儿阴道炎并不多见。它是由肠道蛲虫通过粪便传入阴道;或粪便处理不当，通过婴儿母亲或保教人员的手或衣服、玩具等将蛲虫卵污染幼女外阴而引起炎症。

婴幼儿阴道炎主要症状是外阴阴道痒，阴道分泌物增多，婴幼儿因不能很正确地诉说症状，常用手指搔抓外阴，通过手指及抓伤处，更进一步使感染扩散。外阴、尿道口、阴道口粘膜充血、水肿，有脓性分泌物。

婴儿泌尿道感染的症状 预防泌尿道感染的居家照护

预防泌尿道感染最重要是摄取足量的水分并适时排尿，将细菌冲离泌尿系统，因此，让孩子养成多喝水、多排尿、不憋尿的习惯相当重要。婴幼儿阶段，给予充足的水分也别忘了定时帮宝宝换上干净的尿布，减少细菌与会阴部接触的时间；待孩子开始进入戒尿布时期，应依循孩子的发展细心引导，千万别让孩子养成憋尿的坏习惯。

由前往后，也就是由会阴部往肛门方向擦拭，可避免细菌由肛门口（大肠杆菌）带往尿道造成感染。婴幼儿阶段，爸爸妈妈要把握正确的清洁方式，待孩子能够独立上厕所与清洁时，也别忘了教导正确的擦拭方式。

婴幼儿阶段，男宝宝的包皮大多紧紧与阴茎黏在一起，正确的清洁方式，应将包皮轻轻的往后推，能将残留在包皮上的尿渍洗掉，但也提醒爸爸妈妈，勿直接针对尿道口做清洁，以清水带过即可。

若罹患泌尿道感染，需依医师指示按时服用抗生素，勿随意停药并定期复诊，追踪尿液状况。

8个方法教你正确喝水

1、睡前喝水，可预防心梗和中风。人体缺水时，血液会变粘稠，发生心梗的风险增加。可在睡前1—2小时喝水1杯，可有效降低风险。

2、起床喝水，能防便秘。早上喝水，能促进肠胃蠕动。睡前可在床头放杯水，起床后立刻喝下，效果加倍。

3、运动前喝水，表现更好。当血液中水分充足，可供给肌肉和细胞更多的氧气和养分，不易疲劳。

4、饮酒时要多喝水。酒精有利尿的成分，使血管扩张，体温上升，易造成身体缺水。因此，饮酒时多喝水，可减少酒后口渴等不适。

5、焦躁疲惫时，喝水能醒脑。突然感到疲惫、焦虑、暴躁或大脑注意力不集中，可能是身体缺水的表现，此时喝杯水或许能让你焕发活力。

6、天黑后烧开水，水质最佳。台湾新光医院肾脏科医师江守山表示，因为水管一天已经被大量清水冲洗干净了，此时水质最好。最好不要早上烧开水，因为水管静置一晚后，容易沉积各种异物、杂质。

7、大口喝水，等于没喝。一次饮水太多，会加速排尿，而且喝水太快，易引起气胀。因此，最好慢慢地一小口一小口的喝。

8、瓶装水最易滋生细菌。瓶装的饮料开口后都易滋生细菌，尽量不要嘴巴贴着瓶口喝。

夏天婴儿怎么预防痱子 金银花露

做法：中医认为痱子是体内热毒在皮肤上的表现，每天用10克金银花泡茶给婴幼儿喝，再加适量蜂蜜调味。如果怕麻烦，也可以去药店买现成的金银花露给孩子喝。

疗效：金银花茶清热解毒，没有刺激性味道，而且没有任何毒副作用，再配点蜂蜜，调味润肠，非常适合婴幼儿喝。

儿童营养改善项目专用安排

据了解，婴幼儿营养不良是我国农村贫困地区比较突出的公共卫生问题，特别是在6-24个月辅食添加期间，营养不良及贫血患病率较高。因此，卫生部、中华预防医学会儿童保健分会和WHO儿童卫生合作中心联合实施了“婴幼儿喂养与营养改善项目”。

了解我省5岁以下儿童营养不良患病率及贫血患病率，采取有效措施改善我省5岁以下儿童营养状况，降低贫血患病率。。

项目将通过专业培训、健康教育、营养素补充等措施，进一步改善婴幼儿喂养，合理添加辅食，保障婴幼儿营养，促进儿童生长发育，提高健康水平。今后，我省将实施基层妇幼保健人员婴幼儿喂养知识和适宜技术培训，农村地区培训对象为县、乡、村三级妇幼保健人员。

城市地区为市、区、社区三级妇幼保健人员，覆盖率达到60%;开展健康教育和咨询，普及婴幼儿喂养知识，使育龄妇女和婴幼儿家长宣教覆盖率达到60%;看护人正确辅食添加知识知晓率达到 60%;正确辅食添加率达到50%;调查干预3500个家庭的5岁以下儿童营养状况，并为870个6-24个月婴幼儿免费发放营养包3个月，营养包含蛋白粉及多种维生素和铁、钙等微量营养素。

目前，该营养包已在试点使用，能促进婴幼儿发育，改善贫血等状况。5岁以下儿童的贫血患病率在原有基础上降低 30%;0-6个月母乳喂养率达到70%。

有了这一项儿童营养改善项目专用，就可以很好的帮助孩子改善营养合理的搭配，饮食保障，婴幼儿的营养健康和身体发育，这不仅仅对祖国的未来，多了一份希望，而且给每一位家长也是带来了一份安心。

婴儿喝什么奶粉不上火

婴儿喝什么奶粉不上火都是相对的，每个宝宝的具体情况不同。普遍反映较好的不上火的婴儿奶粉品牌有这些：阿尔高系列奶粉，美素佳儿奶粉，雅培奶粉，贝因美奶粉，香港的牛栏奶粉，雀巢能恩，多美滋金盾，美可高特奶粉等。

喂养建议：

1.首选母乳喂养

因为母乳是婴儿的天然营养品。万不得已的情况下，再考虑给婴儿喝奶粉。当然，为了婴儿的健康成长，选择一些营养价值高又相对不上火的奶粉给宝宝喝也很有必要。

2.尽量选用精制植物油配方奶粉

妈妈们要注意控制宝宝饮食中棕榈油酸和硬脂酸，为宝宝挑选配方奶粉时，应避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成份的婴幼儿配方奶粉，尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，对钙质和脂肪的吸收会更好，这样才有助于婴幼儿骨骼发育和能量的吸收。

3.正确的喂养方式

没有什么婴儿奶粉是绝对不上火的!妈妈们除了要知道婴儿喝什么奶粉不上火外，还必须了解，奶粉不是万能的，给自家的宝宝在正确的时间补充适量的水也是降火的重要方式之一。还可能是其他原因造成的。比如有时是妈妈们的喂养方式不恰当，有时跟婴儿的体质和当地的气候有关。

教你正确对待婴儿厌食

1、缺锌引起厌食

唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退。缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

2、出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱

在婴儿期，由于喂养单调，爸妈忽视了辅食的添加和补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏，而使婴儿大便干结，舌体味蕾扁平，味觉呆钝，食欲不振。

随着婴儿年龄的增长，家长又经常给宝宝吃泡饭或者是酱菜的话，则会造成锌元素以及氨基酸等缺乏，这些都是会导致宝宝发育迟缓，抵抗力下降。

进行早教要相信孩子

早期教育是指从幼儿刚出生到3岁之间的幼儿教育，这是一个极易被家长忽视和错误把握的幼教年龄段。科学研究证实，不但刚出生的宝宝可以进行早期教育，就是肚子里的胎儿也是能够接受外界信息影响的。对婴儿进行早期教育，除了要注意正确的方式方法外，父母更需要相信孩子。

* 相信孩子会学习：父母一定要相信，哪怕是刚出生的宝宝，也是能够接受外界影响，吸取周围的信息，进行相应教育的，这是早期教育最重要的出发点。

* 相信宝宝最聪明：父母一定要把自己的宝宝看成最聪明、最懂事、最有接受能力的孩子进行培养。在培养宝宝的时候，孩子对你的每一点教育都会关注，对你说的每一句话都有记忆。父母对待孩子每一种正确的教育，都可能会成为他长大以后良好心理素质的一部分。

* 萌芽状态最重要：心理学说过在学习萌芽状态下，人的潜意识特别容易接受外来的暗示。家长的全部语言诱导对于婴儿就像苏醒剂一样，对婴儿的各种说教、唠叨、欣赏和夸奖都会深深进入婴儿的潜意识。所有成人表情如微笑的、和蔼的、鼓励的、欣赏的、夸奖的都对孩子有苏醒作用，都可能影响他一生的智力和性格结构。

* 呼应宝宝的努力：其实，刚出生的婴儿也在一刻不停、努力地学习，也在用自己特殊的眼睛观察世界，用自己的手脚探索世界，用自己的心灵感受世界。父母应该相信孩子什么都懂，只是现在还不能表达，还不能完全表现出来。

* 宝宝的潜能是巨大的：实际上，在婴儿不会发声的时候父母就可以教孩子认字，而且实施简单容易。在孩子认字的时候，父母要鼓励他、赞赏他：“对，说得好!就是这样”，这更能激发孩子的学习愿望。即使孩子现在很小，连手都不会动，但他也在学习中。家长可以从各方面去培养孩子，培养孩子的观察、注意、记忆、思维、表达、阅读、自我管理的能力等等。心理学家有一句名言：“没有教不会的孩子，只有不会教的大人”。

教你正确对待婴儿厌食

一、婴儿厌食是什么原因

1、缺锌引起厌食：唾液中的味觉素的组成成分之一是锌，锌缺乏时，会影响味觉和食欲;锌缺乏可影响味蕾的功能，使味觉功能减退。缺锌会导致黏膜增生和角化不全，使大量脱落的上皮细胞堵塞了味蕾小孔，食物难以接触到味蕾，味觉变得不敏感。

2、出生后喂养不当而造成消化道功能紊乱：在婴儿期，由于喂养单调，爸妈忽视了辅食的添加和补充，长期以奶制品及淀粉类饮食为主，造成纤维素、维生素及微量元素的缺乏，而使婴儿大便干结，舌体味蕾扁平，味觉呆钝，食欲不振。随着婴儿年龄的增长，家长又经常给宝宝吃泡饭或者是酱菜的话，则会造成锌元素以及氨基酸等缺乏，这些都是会导致宝宝发育迟缓，抵抗力下降。

3、育儿无方，进食不当：有的爸妈希望宝宝长得健壮些，平时高蛋白、高糖、高级营养品不断，殊不知宝宝的消化功能有限，胃肠负担不了，结果事与愿违，造成宝宝食欲下降，有的出现疳膨食积，有的虽然成了胖子，但体质不好。

医生教你正确挑婴幼儿奶粉

羊奶是国内外营养专家一致认为较接近人奶的乳品。如今市场中的销售羊奶粉也逐渐增多了，已经被人们所接受。比起牛奶来说，婴幼儿比较容易消化吸收羊奶，且不易出现牛奶过敏的症状，钙铁的吸收率也更高。

覃敏提醒，食用羊奶粉有一点要注意，一般羊奶中维生素b12比较缺乏。如果食用羊奶粉，可咨询相关医生，看是否需要对婴儿适度补充维生素b12。

记者折算了一下，配方牛奶粉每900克在150～200元居多，羊奶粉在相同年龄段、相同容量条件下，比牛奶粉贵了许多，价格是每900克230～300元内。

初乳粉最好搭着吃

牛初乳是一种非常特别的乳汁。它是母牛生产后2～3天内所分泌的乳汁。初乳不仅含有普通配方奶粉的营养，还含有大量免疫因子，而且脂肪和含糖量相对比较低，适合做为宝宝的食品。不过，它的价格可不菲，记者估算了一下，价格大概为普通牛奶粉的2倍。而新近市面上还开始销售羊初乳，价格当然也更高了。

覃敏建议，为了保护宝宝脆弱的消化系统，建议吃初乳时最好和普通配方奶粉交替着时间段来吃，这样有利于宝宝肠胃的吸收。

特殊病症特别满足

南宁市贝因美母婴生活馆的周店长介绍，除了一些普通的配方奶粉外，如今，奶粉厂家还生产了早产儿奶粉、低出生体重奶粉、乳糖不耐受奶粉、婴儿配方豆粉等等品种，这些特殊配方奶粉可以有针对性地满足特殊人群的营养需求。

覃敏介绍，现在市场上的奶粉将其功能划分得比较细，这对宝宝的生长发育是很好的，毕竟每个宝宝的身体情况都会有所不同。有了这些特殊的奶粉，特别是在宝宝生病的情况下，既可以保障营养的满足，也不会给症状带来更多影响。比如一些对蛋白质比较容易过敏的宝宝，就可以选用深度或者是适度水解蛋白配方的奶粉，这样就降低了过敏风险。不过，在选用这些特特殊的奶粉的时候，最好也能先咨询医生，保证无后顾之忧。

宝宝发热的原因

发热是呼吸道感染最常见的症状。婴幼儿发热最常见的原因有几种，一种是由于婴幼儿体温调节中枢尚未完善，容易受到外界温度影响而得的“暑热症”，也就是民间所说的“中暑”;还有一种是由呼吸道和消化道感染引起的发热。

暑热症造成的高热比较容易退，只要把婴幼儿转移到外界温度较低的环境，调节居室的温度，保持空气流通，比如打开门窗或利用风扇加速空气流通，就有利于散热降温。多让患病儿喝水也有助于退热。

呼吸道和消化道感染引起的发热比较难退，家长应该配合医生的诊治，给孩子服用退热药，同时及时给孩子补充水分，多喝水，或者吃西瓜都可以，此外还应注意营养的摄入。

教你正确喝水方法

一、最好喝温开水

一方面，摄入冷饮会使胃肠黏膜突然遇冷而使原来开放的毛细血管收缩，使平滑肌痉挛，可以引起胃肠不适或绞痛甚至是腹泻。

相反，还有人喜欢喝滚烫的水，过烫的食物进入食道，会破坏食道黏膜和刺激黏膜增生，诱发食道癌，这已是医学界的定论。

因此，饮用水的最适宜温度是10℃-30℃。

二、不可大口喝水

口渴的时候，不少人习惯“咕噜咕噜”豪饮一番，殊不知，这种饮水的方法对健康并无好处。少量、多次、慢饮是正确喝水的3条基本准则。

合理的喝水方法应该是，把一口水含在嘴里，分几次徐徐往下咽，这样才能充分滋润口腔和喉咙，有效缓解口渴的感觉。

三、喝水量因人而异

健康人可以以尿液颜色来判断何时应该多补充水分：正常的尿液颜色应该是淡黄色，如果颜色太深就应该补充水分;若颜色很浅就可能是喝水太多了。

对于病人而言，喝水更需因人而异。例如，同是心脏病患者，当患者表现为冠状动脉供血不足时，每天需适当增加水的摄入量，以免血液黏稠度过高进而导致心肌梗死的发生。但当患者表现为心脏功能衰竭时，则不宜喝水过多。因为喝水太多会加重心脏负担，导致病情加重。为了避免加重肾脏的负担，急性肾炎、肾功能衰竭的患者也不宜喝水过多。当感冒发烧时，自呼吸道丢失的水分比平时要多，另外发烧体温增高，从皮肤蒸发的水分也增多，要适当多补充水。

四、别喝过夜开水

这是因为，久置的开水中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐，同时，难免有微生物的介入会加速含氮有机物的分解。亚硝酸盐对身体的危害众所周知，它具有很强的与体内血红蛋白结合的能力，会妨碍血液正常的运氧功能。所以，开水最好当天喝完。

此外，现在很多家庭习惯饮用桶装水，看似密封良好的桶装水也应在三四天内喝完。因为，桶装水打开时间久了，细菌会顺着进水口溜进去，而且饮水机在出水时会形成负压，还不可避免地吸入部分空气，而空气中的细菌及微生物也会“乘虚而入”。如果不在短期内喝完，细菌就会超标，纯净水便不再纯净。