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买羊肉买哪个部位好吃 羊后腿和羊前腿的区别

买羊肉买哪个部位好吃 羊后腿和羊前腿的区别

主要有以下区别:

1、羊前腿肉位于颈肉后部,包括前胸和前腱子的上部,肉质娇嫩,吃起来的味道鲜美润滑;而羊后腿肉位于羊的臀尖的肉,肉质肥瘦各半,上部有一层夹筋,筋肉相连,吃起来比较有嚼劲。

2、羊肉的前腿肉比较嫩,适合以来炒、烧、扒等烹饪方式进行加工处理;羊肉的后腿肉吃起来比较有嚼劲,比较适合于酱制,炖煮等烹饪方式。

3、羊前腿几乎没有没有筋膜,口感较细嫩;羊后腿有筋膜,很有嚼劲,烹饪时间要更长一些,更适合做炖肉、卤肉或烤肉。

如何挑选羊腿

购买羊腿时要求外观完整,瘦肉色泽红润,脂肪为白色或奶油色,表面湿润且富有弹性。如果羊腿肉色暗淡,脂肪缺乏光泽,用手压后凹陷复原慢,且不能完全恢复到原状,则表明羊腿肉已经不新鲜,不宜选购。

在我们的日常生活中多掌握一些窍门和方法能够让生活变得更加的方便起来,尤其是购买食材的时候掌握怎么挑选才能买到更加符合自己口味的食物,上面就是对什么样的挑选好的介绍,这样购买时就更快捷一些。

羊腿是前腿好还是后腿好 羊腿可以做火腿吗

可以。

火腿是经过盐渍、烟熏、发酵和干燥处理的腌制动物后腿,又名“火肉”“兰熏”,火腿是中国传统特色美食,比较常见的火腿制作材料是用猪肉进行制作的,其实,羊肉也可以进行火腿的制作,只是相比猪腿来说,羊肉的价格要高很多,因此,市面上用羊肉做的火腿并不是很多见,不过,有需求的话,也可以购买羊肉进行火腿的制作。

如何挑选羊腿

购买羊腿时要求外观完整,瘦肉色泽红润,脂肪为白色或奶油色,表面湿润且富有弹性。如果羊腿肉色暗淡,脂肪缺乏光泽,用手压后凹陷复原慢,且不能完全恢复到原状,则表明羊腿肉已经不新鲜,不宜选购。

羊腿的保存方法

1-2天

羊腿肉不适宜长时间保存,最好在1-2天内食完,如果需要长时间保存,可把羊腿剔去筋膜,用保鲜膜包裹后,再用一层报纸和一层毛巾包好,放入冰箱冷冻室内冷冻保存,一般可保存1个月不变质。

羊肉吃前腿还是后腿好

都可以,但建议吃羊前腿比较好。

羊腿分为前腿以及后腿,其中羊前腿是指位于颈肉后部,包括前胸和前腱子的上部,羊前腿因为活动比较多,其肉质紧致,适宜烧、炖、酱、煮等食用方式。

而羊后腿主要是指羊臀尖的肉,羊前腿肉多而嫩,肥肉会比较多一些,酱制或者炖煮等食用方式。

两者都是很好吃的,主要根据自身喜好的吃法而定,一般吃羊前腿的人会比较多一些。

羊腿多少钱一斤

羊腿多少钱一斤2016年全国羊腿肉平均批发价格中最高的是上海59.09元/公斤,最低的是贵州39.65元/公斤。

2016年以来,全国羊腿肉平均批发价格小幅下跌,1月平均批发价格为51.39元/公斤,5月平均批发价格小幅下跌为50.86元/公斤。

2016年全国16个省份羊腿肉平均批发价格中环比下跌的占六成,环比涨幅小于10%的占20%,环比跌幅小于等于10%的占53%,环比跌幅大于10%小于等于20%的占7%,环比持平的占20%。

前羊腿好吃还是后羊腿 后腿,前腿肉的特点是三分之一的肥肉和三分之二的瘦肉。由于前腿包括前胸和前腱子的上部,羊胸肉更嫩,可以有多种烹饪方法,如烧、炖、酱、煮等,做出来的羊肉味道会更好,后腿肉比较方正。大部分是瘦肉,只有底下一点肥油。很好区分的。一般都是用前腿肉做饺子馅或者炖着吃,五花肉也可以做肉馅,不过现在人吃肥肉的不多了,主要是炖红烧肉,或者炖菜。后腿肉,主要是炒着吃。

羊腿肉怎么做好吃胡萝卜焖羊腿

材料:羊腿肉,胡萝卜,姜,桂皮,八角,草果,陈皮

做法

1、干锅瀑姜,下羊腿肉干炒至变色备用

2、除胡萝卜外的所有材料放高压锅,加生抽,老抽,料酒,盐

3、上气后转小火30分钟,下胡萝卜,转入砂煲至胡萝卜熟

红焖羊腿

材料:羊肉,葱,姜,蒜,辣椒,桂皮,草果,八角,红枣,料酒,生抽,老抽

做法

1、砍骨后的羊腿切大块,冲洗干净

2、烧一大锅热水,放姜片、葱段、料酒和少量醋,再放入羊肉,煮至出大量血沫时趁热用凉水彻底冲洗干净,装盆备用

3、依次放入香料、葱白、姜片、大蒜和干辣椒,爆出香味后,放入羊肉翻炒,稍多炒一会,把羊肉的水分炒干

4、烹入几滴香醋,再放料酒、老抽、生抽继续翻炒,要多炒一会让羊肉上色,闻到很香的时候,加入适量热水,再次煮开后,放红枣和葱叶,移入砂锅,小火保持微微沸腾,炖约两个半小时。

羊腿怎么挑选和挑选其它肉品的方法一样,主要是一看二摸。

1、看肉上的毛形,绵羊毛卷曲,山羊毛硬直。

2、看肌肉纤维,绵羊肉纤维细短,山羊肉纤维粗长。

3、看肋骨,绵羊的肋骨窄而短,山羊的则宽而长。

所谓的摸,其实是指捏,就是把揪住一块羊肉使劲捏一下,绵羊肉黏手,松手后不易展开,山羊肉发散,不黏手,松手后展开较快;(此法需要在买到正品羊肉后反复操作以增加经验)。

羊肉哪个部位最好吃 羊后腿和前腿哪个好吃

两者都不错,但前腿比后腿好吃一些。

虽说羊前腿和羊后腿的结构差不多,但由于羊活动的时候使用前腿最多,但支撑力作用小,活动量不是很大,肉质比较细嫩,并且没有筋膜,适合老人以及小孩吃。而羊后腿的支撑力比较强,是支撑羊身体的主要支柱,其肉质比较劲道,适合红烧。

羊肉汤的做法 羊肉汤的做法 羊肉汤怎么去膻味

食材:羊腿肉,姜,料酒,青皮甘蔗,红萝卜,马蹄,当归,山楂,盐

选料:

煲汤选肉,越瘦肉越好,因为瘦肉油脂少。我们买腱子肉或者是羊腿肉就可以了。买的时候可以让店家先把羊肉切块

在这里要提醒大家,煲羊肉汤一定不能选羊排,骨头里面有骨髓,是羊膻味最重的地方

步骤:

1.羊肉买回来后,我们首先给它去膻。准备一锅清水,把羊肉放进冷水里,再放姜块和料酒,然后大火煮开

2.水沸腾后关火,取出羊肉,然后再用清水洗掉羊肉表面的泡沫

3.煲汤推荐用砂锅,煲得又快又入味。把羊肉、甘蔗、红萝卜、马蹄放入砂锅。甘蔗最好选用青皮甘蔗,它没有那么甜,而且吸附羊膻味效果特别好

4.然后放几片当归起到去腥作用

5.在砂锅里放入开水,水和羊肉的比例最好是3:1,这样煮出来的羊肉汤味道就够浓了

6.最后再放几片山楂,这就是快速煲羊肉汤的秘诀啦!山楂既能软化羊肉表面的角质,让羊肉更容易熟透,天然的香味也能更好地给羊肉调味

7.接着大火把水煮开,然后转小火煲1个小时

8.1小时后...关火,加一些食盐,美味的羊肉汤就做好啦!

汤汁一点膻味都没有,而且有一种天然的鲜甜味道,味浓醇厚,真是一喝就停不下来!

羊后腿和羊前腿哪个好吃

羊前腿比羊后腿好吃。

一般购买羊肉的时候,羊前腿由于羊运动量比较多,因此会比较好吃一些,口感比较紧实,而羊后腿运动量比较少,其中的肥肉多一些,相对于羊前腿口感会比较差一些,因此生活中在购买羊肉的时候,建议选择羊前腿比较好。

小贴士

由于每个人的喜好不一样,有些人喜欢吃羊后腿,那么也是可以选择羊后腿的,上述只是建议。

羊肉的功效与作用

1、温中健脾

天气一凉,脾胃虚寒的朋友更难受了,易出现反胃恶心、虚弱畏寒等症状。羊肉性温,能温中健脾,现在开始把脾胃补一补,冬天就没那么难受了。脾虚的朋友可用羊肉温脾养生。

2、增强抵抗力

人们常说:“要想长寿,常吃羊肉。”羊肉肉质细腻,富含蛋白质和维生素,脂肪还不会被人体吸收,常吃能提高身体素质,增强抵抗力。羊肉还具有补精血,补肾壮阳的作用,可治腰膝酸软、阳痿等症状。

3、补肝明目

羊肉有益血、补肝明目的功效,对治疗贫血、白内障、青光眼等病症有很好的效果。

4、促进脂肪代谢

秋季胃口大开管不住嘴,一不小心就补过头了,不如常吃些羊肉,驱寒又滋补,还不怕胖!

羊肉性温,嘌呤含量较高,所以肝炎、痛风患者最好不要吃羊肉,以免加重病情。感冒、鼻炎患者也不宜多吃,会加重病情。

看:看颜色、看纹路

新鲜的羊肉,颜色呈鲜红色或淡粉色;暗红色和发灰发白的肉都不好,一定不要买。羊肉纹路较细,分布均匀,瘦肉之间也会有丝丝肥肉。纹路不是这样的你可要好好考虑,这可能不是真的羊肉。

闻:闻气味

我们都知道羊肉有一股羊膻味,买羊肉的时候得好好闻闻,如果夹杂着一些腐臭味可千万别买了。

摸:试弹性、水分

买羊肉时要摸一摸,好的羊肉肉质有弹性,有少量水分。那些肉质松软、一按就出水的很可能就是注水肉了,最好别买了。

羊肉的膻味有人喜欢有人恨,不少人因此不愿感受羊肉的美味,其实这么做就能大大减少羊肉的膻味!羊肉的膻味主要来自于脂肪中的石碳酸成分,所以不太能接受膻味的朋友可以选择脂肪含量较少的羊腿、羊里脊和羊腰肉。烹饪羊肉前,用料酒和小苏打腌制一下,加些食盐、白糖调味,用清水拌匀。等羊肉充分吸收调料之后,膻味也去除了。

羊肉前腿好还是后腿好

羊肉前腿好还是后腿好,主要以烹饪方式来看。

羊肉的前腿肉适合以来炒、烧、扒等烹饪方式进行加工处理,喜欢吃嫩肉的朋友,建议购买羊肉的前腿肉。

羊肉的后腿肉比较适合于酱制,炖煮等烹饪方式,吃起来比较有嚼劲,喜欢吃有嚼劲食物的朋友,建议购买后腿肉。

羊后腿的营养价值 羊的前腿好还是后腿好

1、在营养成分上来看,无论是羊肉前腿还是羊后腿,其中所含的营养成分并无太大的差异,只是烹饪方式有所不同。

2、一般来说,羊肉的前腿肉比较合适用来来炒、烧、扒,若是喜欢吃嫩肉的朋友,建议购买羊肉的前腿肉。而羊肉的后腿肉比较适合于酱制,炖煮等烹饪方式,吃起来比较有嚼劲,喜欢吃有嚼劲食物的朋友,建议购买后腿肉。

羊肉夏天吃好不好 羊肉怎么吃好吃

饭馆里几十块一道的小菜,在家怎么做出饭店的味道来?羊肉怎么做鲜香不膻又好吃?看看我家的快手做法!涮羊肉版的葱爆羊肉,是新手厨娘的宴客好选择。方便,快捷。

做法介绍:羊肉片200g,大葱半根,孜然粒适量,花椒粉一小勺,盐适量,生抽2ml。

1.取羊肉片于室温解冻后冲去血水,加盐,花椒粉腌制后下油锅划炒,羊肉变色后捞出。

2.取大葱一段洗净后斜切成丝。

3.放入之前的炒锅中大火爆香。

4.将划炒过的羊肉片放入,加少许生抽上色调味,翻炒均匀,撒上少许孜然粒装盘。

寒冬常吃羊肉可益气补虚,促进血液循环,增强御寒能力。除了羊肉片版的炒羊肉,用羊腿肉做的葱爆羊肉味道更是不俗。羊肉嫩滑可口,配上大葱和朝天椒,那味道绝对是一级棒。羊肉片要切的薄,冻过后切起来效果更好,花椒粉等同类香料有去膻味提香的效果。

菜谱做法介绍:羔羊后腿肉200克,大葱1根,朝天椒5个,油适量,生抽5ml,淀粉一勺,白砂糖一小勺,花椒粉一小勺。

1.羊后腿肉冷冻后切成0.1厘米左右的薄片,大葱洗净斜切成片。

2.羊肉调入生抽,花椒粉,糖腌制,加淀粉抓匀上浆,下油锅滑炒至变色捞出。

3.放入朝天椒和大葱爆香后倒入炒好的羊肉片。

4.调入少许盐,大火炒匀后装盘。

羊肉的5种好吃做法

清炖羊肉

材料羊腿500克,土豆2个,青萝卜1个,胡萝卜2个,葱白10克,花椒3克,胡椒适量

做法1.羊腿斩大块,过开水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒大火煮开,再转中小火。

2.羊肉一边炖着,一边将其他材料处理好。葱切段,姜切大块拍碎,萝卜土豆等去皮后切大块。

3.将所有材料都加到汤褒中,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲至肉烂。吃的时候再加点香菜就成。

羊肉火锅

材料主料:当归30克,羊肉1500克

调料:精制油100克,姜5克,蒜5克,葱5克,味精20克,鸡精20克,料酒20克,胡椒粉5克,白汤3000克,盐适量

做法1、姜蒜切片,葱切成“马耳朵”形,当归切成4毫米厚的片。

2、羊肉洗净,切成3厘米见方的块,入汤锅汆水捞起。

3、炒锅置火上,下油加热,放姜蒜片、葱炒香。

4、掺白汤,放羊肉、味精、鸡精、胡椒粉、料酒、当归,烧沸。

5、放盐,除尽浮沫,倒入高压锅,压10分钟后起锅入盆,上桌即可。

羊肉汤

材料羊肉、料酒、葱、姜、花椒、干桔皮、山楂、盐

做法1、把羊肉浸泡在凉水中两小时,中间隔一小时换次水。

2、用清水将羊肉清洗干净后切成小块。

3、在锅中倒入足量的清水,把切好的羊肉块放入锅中。

4、中火做开锅后撇去浮沫,倒入料酒。

5、接着放入花椒、葱姜、干桔皮和山楂。

6、盖上锅盖,转小火慢炖1-1.5小时后。

7、把桔皮和山楂捞出,接着撒入适量的食盐。

8、转中火继续炖15-20分钟后关火就可以吃了。

糖醋小羊肉

材料冷藏澳洲小羊烧肉片250g太白粉1大匙水半碗洋葱半颗红彩椒半颗青椒半颗老姜6-8片蕃薯粉80g酱油1大匙碎大蒜1大匙五香粉1/4茶匙米酒1大匙太白粉1茶匙糖4大匙醋4大匙番茄酱2大匙做法1小羊烧肉片切成约3~4公分长宽

2将洋葱与彩椒、青椒切片备用

3醃料混和调匀,以醃料醃制20分钟

4醃好的羊肉片裹上番薯粉下锅油炸后沥油备用

5酱料调匀备用

6将太白粉和水搅拌成勾芡水

7起油锅,爆香洋葱与老姜片,加入彩椒与青椒片拌炒约2分钟,放入炸好的小羊肉片、酱料B继续拌炒,酱汁微收干后,加入勾芡水,拌匀即可起锅

铁锅羊肉

材料羊腿一只洋葱小的1个牛番茄1个绿椒2,3条盐,黑胡椒粉,辣椒粉适量做法1土耳其的牛肉和羊肉都特别好吃,大概因为是“放牧”的关系,现在还很容易看到牧羊人赶着一群牛和羊去吃草,而且羊很多都是小羊,所以羊肉没有羊骚味,非常鲜美,今天买了一只羊腿,肉贩庖丁解牛,轻易的去骨,将肉切小块,还特别把羊脂切了一小包给我们!

2家里有一个“铸铁锅”是我先生去韩国出差时买的,重达5公斤,我是要他买铜锅做韩式烤肉,结果他买了“铸铁锅”!不过我发现这个铁锅非常好用,也很能保温!而且上菜方便,将铁锅放在炉子上,中小火,然后将羊脂放进,羊脂慢慢融化出油,如图!

3先让洋葱丁爆香,然后再放入羊腿丁,炒到样肉变色,

4然后加入番茄丁和绿椒丁一起翻炒如图

5盖上锅盖,关小火,15分钟以后,打开锅盖,就是这样,锅中会有很多的汤汁,此时再加入一些盐,胡椒粉,辣椒粉,搅拌一下,继续盖上锅盖,让它焖煮!

6如果是小羔羊的羊腿,一滴水都不用放,30到45分钟之内就可以将肉煮软,但是如果是比较老的羊,可能羊腿就需比较长的时间,而且可能要加2,3次热水续煮,可能要煮一个小时以上,总之要煮到肉软,汤汁收乾,香味四溢才对。上菜的时候,可以整锅端上桌子,旁边只需简单的脆皮面包和沙拉就够了,羊肉鲜美无与伦比!

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哪个部位最好吃

一般宜选中比较嫩又爽口的部位。涮用的是经典的8大部位,包括:黄瓜条、里脊、上脑、筋肉、磨裆、三叉、一头沉、腱子。 1、黄瓜条 黄瓜条是的大内侧部分,一片肉两种颜色。与磨裆肉相连,形如两条相连的黄瓜。肉色淡红,肉质细嫩,肥瘦适中,口感嫩滑,是很多老北京的最爱。 2、里脊 脊椎的两侧,紧靠脊骨后侧的小长条肉,纤维细长,这个部位肉质较瘦,久涮易柴。纯瘦,口感嫩。 3、上脑 上脑因为接近头,所以称为“上脑”。这一部分的肉质中脂肪交杂均匀,分布似大理石花斑,质地较嫩。 4、

汤怎么去除的膻味 萝卜汤怎么做最好吃

1.选择比较瘦的肉,这样油脂比较少,可以购肉或者腱子肉。 2.准备一锅清水,把放进去,再加一些料酒,生姜片,用大火煮开,煮开关火把捞出来,放到流动的清水下面冲洗。 3.准备一个砂锅,把马蹄,红萝卜,甘蔗,放进去,甘蔗最好选择青皮的,这样就不会那么甜,可以把膻味更好的吸走,然后再加一些当归去除腥味。 4.锅里面加入适量开水,再放几片山楂,可以让更容易熟透,天然的香味就能够看出来,大火煮开再改成小火煮60分钟。 5.关火加一些食盐调味,这样美味的汤就做好了。

好还是后肉好

看你怎么烹饪前:位于颈肉后部,包括前胸和前腱子的上部。胸肉嫩,宜用于烧、扒;其他的肉质性脆,筋较多,宜用于烧、炖、酱、煮等。 后:比前肉多而嫩,用途较广。其中位于的臀尖的肉,亦称“大三叉”(又名“一头沉”),肉质肥瘦各半,上部有一层夹筋,去筋后都是嫩肉,可代替里脊肉用。臀尖下面位于两裆相磨处,叫“磨裆肉”。形如碗,纤维纵横不一,肉质粗而松,肥多瘦少,边上稍有薄筋,宜于烤、炸、爆、炒等。与磨裆肉相连处是“黄瓜肉”。肉色淡红,形如两条相连的黄瓜,一条斜纤维,一条直纤维,肉质细嫩,一头稍有肥肉,其余

的各部位怎么做最好吃

首先我们来说这个怎么才不膻的问题。 这个应该是煮必须考虑的。烤,爆炒什么的调料都比较重,膻味会被压制的比较好。 清汤 有很多种的吃法都需要先煮好一锅清汤! 这个可以煮一部分肉一部分肋排。锅里多加水,冷水下锅,水不能没过而已,要多一点,煮开就会发现出现了很多血沫,把血沫全部撇干净。这个过程一定不能盖锅盖,的膻味物质是可以挥发的。血沫撇干净之后就可以加调料了。调料需要花椒,小茴香,草果,山萘(这四样是必须的,去膻全靠他们,包成一个调料包或者用调料罐放进去)。蒜(洗干净整头放进去)

汤怎么做不膻

在购的时候不要选择排,因为骨头中有骨髓,是身上膻气最重的地方,尽量选择瘦一点的,因为瘦一点的肉油质较少,肉就是不错的选择。 后先将其在清水里浸泡1小时以便洗去表面的血水,这样可以减轻膻味。 准备一锅清水,将放进去再加入姜和料酒,然后在用大火煮开,煮开后撇去表面的泡沫。这样可以使做出来的汤没那么膻。 炖汤时可以加入几块青皮甘蔗,因为青皮甘蔗不甜不会影响本身的鲜味且还可以将其膻味吸附。

的功效与作用

1.温补脾胃,温补肝肾,补血温经; 2.营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。 如何挑选时要求外观完整,瘦肉色泽红润,脂肪为白色或奶油色,表面湿润且富有弹性。如果肉色暗淡,脂肪缺乏光泽,用手压后凹陷复原慢,且不能完全恢复到原状,则表明肉已经不新鲜,不宜选购。

哪个部位最好吃 哪个部位最好

一般是里脊最好。 是从身上割下来的肉,大致可以分为颈肉、上脑、外脊、前排、里脊、黄瓜条、后、前腱、蹄、胸口、腩、后腱等等,其实每个部位都是很好吃的,不同部位的烹饪方式不一样,主要看怎么吃。 但如果非要得出一个结论,那么一般是里脊,因为里脊肉质细嫩,并且含有大量的蛋白质、维生素以及鸡肉纤维等,其次就是脂肪含量低,生活中大部人都喜欢吃。

吃后上火吗

很多人都之后上火容易导致口干和咳嗽,并且还容易出现便秘和口臭,很多人都会注意饮食的改善,那么吃后会上火吗?下面一起看一下。 后的营养价值 ,是我国人们主要食用肉类之一,也是冬季进补佳品。肉质细嫩,味道鲜美,含有丰富的营养。据分析,每百克含蛋白质13.3克,脂肪34.6克,碳水化合物0.7克,钙11毫克,磷129毫克,铁2.0毫克,还含有维生素B族、维生素A、烟酸等。可制成许多种风味独特、醇香无比的佳肴。涮,烤、炸串,葱爆等,是老少皆喜食的美味食品。 吃后上火吗

烹饪的做法

羔肉 羔肉 面粉 大葱 鲜姜 香菜 盐 味精 花椒大料油 植物油 1, 羔肉带骨剁成小块,用精盐和味精,加上花椒大料油和适量面粉拌搅匀后放入小碗里,上面再放上大葱、鲜姜,然后上笼蒸即可。 2, 吃时可撒上香菜,宁夏当地人一般配干粮馍食用 手抓 肋条肉1000克小葱30克糖蒜1头花椒5g 姜20g 料酒5g 精盐10g 胡椒10g 蒜泥5g 食醋3g 小茴香5g 1、 讲肋条切成条放入水中浸泡去掉血水。 2、 葱切段,姜切片备用。 3、 将锅中加水放入浸泡过的肋条,大火烧开,撇去浮沫。 4

如何用烤箱烤包子 烤箱烤包子怎么做

用料:精盐15克、富强粉300克、水约160克、洋葱1个(中等大小)、肉200克、姜2片鸡蛋1个。 盐2茶匙(10克)、胡椒粉1茶匙(5克)、孜然3茶匙(15克)、香油2汤匙(30ml)、水2汤匙(30ml)。 做法: 1、面粉倒入盆中,分次几次加入水,边加水,边用筷子搅拌,待面粉呈碎片雪花状后,用手揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放在室内饧20分钟。 2、洋葱切丁,加入切碎的姜末,和1茶匙盐混合均匀待用。 3、把肉切成5mm大小的丁,加入盐(1茶匙),孜然,香油和水搅拌均匀后,腌制5分钟。 4、将洋