孩子骨折后最好不要盲目补钙
孩子骨折后最好不要盲目补钙
调查发现，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。因此，专家指出，骨折过后最好不要吃钙片，甚至补钙。早期(1-2周)不应喝骨头汤等油腻食物 受伤部位淤血肿胀，经络不通，气血阻滞，此期治疗以活血化瘀，行气消散为主。中医认为，瘀不去则骨不能生、瘀去新骨生。可见，消肿散瘀为骨折愈合之首要。
饮食配合原则上以清淡为主，如蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤、瘦肉等，忌食酸辣、燥热、油腻，尤不可过早施以肥腻滋补之品，如骨头汤、肥鸡、炖水鱼等，否则瘀血积滞，难以消散，必致拖延病程，使骨痂生长迟缓，影响日后关节功能的恢复。
在此阶段，食疗可用三七10克，当归10克，肉鸽1只，共炖熟烂，汤肉并进，每日1次，连续7-10天。 有些人认为，骨折后多吃肉骨头，可使骨折早期愈合。其实不然，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。若骨折后大量喝骨头汤，会促使骨质内无机质成分增高，导致骨质内有机质的比例失调，会对骨折的早期愈合产生阻碍作用。
我不知道是不是那些骨折宝宝的父母看到了这篇文章，因为不恰当的儿童保健观念可能会给孩子的健康带来反向作用。如果你自己并没有十足的把握能科学护理骨折的宝宝，那么一定要去正规医院咨询骨科医生来进行骨折后的护理和保健工作。
骨折后注意事项 注意不要盲目补钙
骨折后忙目增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，还有可能引起血钙增高的危险，只要按时医生指示，加强功能锻炼，就能够促进骨骼对钙质的吸收利用，加速断骨愈合。
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骨折病人吃什么水果好 骨折病人饮食注意事项
1、不要盲目补钙
骨折以后正确的饮食安排非常重要，一定不要盲目补钙，钙是骨骼构成的重要原料，所以很多人认为骨折以后就需要补充非常多的钙质，这样才能更快愈合，但是对于长时间卧床休息的患者来说，如果钙质摄入太多也会影响到吸收，会对健康造成危害。
2、不要偏食
骨折以后一定不要偏食，患者会出现局部出血，充血，水肿症状，身体的抵抗能力也会下降，这个时候营养的补充非常重要，如果还有偏食情况就会让骨折的问题变得更加严重。
3、吃易消化的食物
骨折以后不要吃不容易消化的食物，由于活动上面受到很大限制，加上精神不好，行动又不方便，这个时候就应该吃一些通便以及容易消化的食物，不要吃糯米，芋艿等会胀气的饮食，还应该多吃一些蔬菜水果。
小孩骨折多久复查一次 骨折后的注意事项
1、服用药物。在医生的指导下，适当服用一些活血化瘀的药物，可以在一定程度上促进伤口的修复。
2、适当补充营养。适量补充一些蛋白质和维生素，能够促进细胞的代谢，加快伤口的愈合。
3、避免过度运动。在骨折后，应尽量避免过度的运动，以免对骨折部位造成二次伤害。
4、少喝水。尽量减少饮水量，如果过量摄入水分，容易增加身体的排泄，从而导致大小便频繁，这对于骨折患者的行动是十分不便的。
5、切忌盲目补钙。在骨折初期，切勿盲目补钙，如果盲目补钙，容易造成骨质内的有机质比例失调，从而影响骨骼的恢复。
骨折别盲目补钙
骨折后，多数患者认为多补充钙质能加速断骨的愈合。其实不然。骨折后不要盲目补钙，过多的补钙不但不能加快骨折愈合，还可能有害。
据廖小波介绍，骨折发生后，骨折的断端会释放出大量的钙质。同时，由于骨折部位很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血内，使血钙的含量增高。而血钙是由肾脏进入代谢的，如果此时再摄入大量的钙剂，势必会增加肾脏的代谢负担。另外，病人休养或骨折后长期卧床，尿液排出不畅，常有过多的钙盐结晶沉积，如果再补钙，就更容易发生尿路结石。他表示，骨折后过多服用钙片无益。
骨折后不可盲目补钙
骨折后别盲目补钙，过多的补钙不但不能加快骨折愈合，还可能有害。
骨折后补钙肾脏负担重
在骨折发生后，骨折的断端还会释放出大量的钙质。同时，由于骨折部位又很容易导致全身或局部骨骼废用性脱钙。这两种脱失的钙盐可形成游离钙被吸收入血，使血钙的含量增高，血钙是由肾脏进入代谢的，此时再摄入大量的钙剂，势必会增加肾脏的代谢负担。况且，病人休养或骨折后长期卧床，增加钙的摄入量并不能加速断骨的愈合，肾脏往往处于低温状态，尿液排出不畅，使过多的钙盐结晶沉积，就可能发生尿路结石，这种不良后果在生活中并不少见。而对于长期卧床的骨折病人，还有引起血钙增高的潜在危险，而同时伴有血磷降低。
补钙过多当心营养不良
另外大量的服用钙剂还能引起胃酸减少、食欲不振、消化不良及呕吐、腹泻等胃肠道症状，这些不良反应很容易导致患者的营养障碍，反会影响骨折的愈合。机体在新陈代谢过程中，需要的钙盐是有一定限度的，一般正常饮食所摄入的钙盐就能满足生理上的需要。因此，骨折后过多服用钙片是无益的。
骨折是骨头断了吗 骨折后的注意事项
1、不要盲目补钙。如果在骨折后盲目补钙，可能会造成血钙浓度过高，增加肾脏的负担，从而影响伤势的恢复。
2、忌食碳酸饮料。饮用碳酸饮料会使骨头不能正常恢复，甚至可能造成身体其他部位的骨质疏松。
3、适当进行药补。在骨折后，可以利用中医理论，适当食用一些活血化瘀的药膳，也能在一定程度上促进骨头的恢复。
男性不育不要盲目补肾
像畏寒肢冷、头晕、无力、失眠多梦、哮喘、腰痛、夜间多尿、耳鸣、便秘、腰酸腿痛、尿频尿急等是肾虚的主要症状。
当前很多人对补肾存在误区，尤其是精子质量下降，少精症、弱精症的患者。这些患者尤其注重补肾，其实，“男人病”的病因很多，盲目补肾可能出现反作用。
男性不育请不要盲目补肾。引起少精症、弱精症的原因很多，如泌尿生殖系统炎症、精索静脉曲张造成睾丸温度升高及毒素瘀积等原因使睾丸生精功能受到影响;不良生活习惯如嗜好烟酒、穿紧身衣、洗桑拿浴等，也是重要原因。因此，专家提醒不育患者尤其不应盲目补肾，必须寻找病因，并根据病因针对治疗，才能获得较好疗效。
骨折后注意事项
1、伤筋动骨一百天大家也不要盲目的相信，一百天之后就正常行走，腿部骨折不同于其他地方，它要承受人体所有的重量。什么时候可以正常行走，这个要听一生的建议。
2、不要盲目补钙。钙是骨骼构成必不可少元素，可以适量补充，但千万不要一个月吃上好几瓶钙片，这样的后果很可能会得血钙。(补多少要咨询医生 )
3、不要坐低凳，不下蹲，不盘腿，不交叉腿，避免内固定脱落。