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淮山是山药吗

淮山是山药吗

在我们日常生活中,总是把淮山和山药当成一种食材。大家都叫淮山药叫习惯了。山药和淮山是有区别的,虽然它们同属于山药。但是不管,从外形上来看,还是从营养价值方面来看,山药和淮山都有着本质的区别。

淮山和山药的区别有哪些

区别1:产地

淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。在我国,淮山的原产地就在江苏安徽附近,也只有那里产出的才能被称为淮山,而其他地方产出的也就是我们俗称的山药。

区别2:作用

淮山是一种专门的药材,在养生中我们更多的是将其当成一种药膳。而山药,我们更多的是将其当成是一种食物,相信不少人也都吃过用山药制成的食材。

区别3:组成

淮山相比普通的山药多了一种青春因子,这个物质是我们保持生命活力非常重要的一个物质。对我们人体延缓衰老、抵抗疾病有非常明显的作用。

区别4:药用价值

淮山有非常高的药用价值,一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用,相对的山药的药用价值就要小很多很多。

既然我们知道淮山和山药的区别,可是它们的外貌很相似,如何才能辨别呢?

一看:铁棍山药粗细平均,一般直径1—2.5厘米(如成年人拇指般),表皮颜色微深,根茎有铁赤色斑痕。

二掂:铁棍山药的单支分量普通不超越200克;太重能够就不是正宗的了。

三折:将铁棍山药折断,可以感应其肉质较硬,粉性足,其断面细腻,呈白色或略显牙黄色,黏液少;普通的山药不只肉质没有这么坚固,且粉性也不敷足。

淮山和山药的区别

山药和淮山的区别,山药的种类非常多,有淮山药凤山药等。民间有淮山药和怀山药两种称呼,但二者存在本质区别。淮山药指的应是今江苏安徽等地所产山药,而怀山药则指今河南焦作区域所产山药。淮山药茎通常带紫红色,主治脾虚食少、久泻不止,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的功效。

山药的主要品种有毛张细毛山药,长山细毛山药,怀山药、淮山药、凤山药、细长毛山药、麻山药、铁棍山药、日本大和长芋山药等。

【参薯】栽培品的块茎变异大,有长圆柱形、圆锥形、球形、扁圆形而重叠,或有各种分枝。圆锥形或球形的块茎通常外皮为褐色或紫黑色,断面白色带紫色。其茎具4条狭翅,叶片绿色或带紫红色,卵形至卵圆形,顶端尾尖或凸尖,基部心形、深心形至箭形;叶柄绿色或带紫红色;雄花通常2至数个簇生或单生于花序轴上排列成圆锥花序。蒴果长1.5~2.5厘米,宽2.5~4.5厘米。花期11月至翌年1月,果期12月至翌年1月。药材名淮山,又名理毛条、方山药。主产浙江、福建、湖南、湖北、广东、贵州、四川、云南。其中福建、广东有大量栽培。

【褐色薯蓣】叶表面网脉明显,茎具有4~8条棱,茎、叶柄和叶片干时常呈红褐色。花期7月至翌年1月,果期9月至翌年1月。生长于海拔100~1950米的山坡、路旁、山谷杂木林中或灌木丛中。广西、湖南、广东、贵州、云南、福建及浙江等地有分布。

【山薯】为块茎长圆柱形,干时外皮不脱落。叶片纸质,宽披针形,长椭圆状卵形。长4~14厘米,宽1.5~8厘米,顶端渐尖或尾尖,基部变异大,近截形、圆形、浅心形、宽心形、深心形至箭形,有时为戟形,两耳稍开展。有时重叠。蒴果三棱状扁圆形,长1.5~3厘米,宽2~4.5厘米,花期10月至翌年1月,果期12月至翌年1月,生长于海拔50~1150米的山坡、山凹、溪沟边或路旁的杂木林中。分布于浙江、福建、广东、广西、湖南筹地。

【野山药】又名戟叶薯蓣,叶片短三角状卵形,叶基深心耳形。叶缘常3浅裂至3深裂,质薄,叶腋无珠芽。主产宝岛台湾。

【日本薯蓣】叶片三角状披针形,长椭圆状狭三角形至长卵形,基部心形至箭形或戟形,有时近截形或圆形,叶缘无明显3裂,雄穗状花序通常2至数个或单个着生于叶腋。蒴果长1.5~2厘米,宽1.5~3厘米。花期5~10月,果期7~11月。分布于安徽、江苏、浙江、江西、福建、台湾、湖北、广东、广西、贵州、四川等地,日本、朝鲜也有分布,日本的山药需求量每年85吨左右。

淮山和山药的区别

产地:这个可以说是导致两者产生差别的最根本原因。淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。在我国,淮山的原产地就在江苏安徽附近,也只有那里产出的才能被称为淮山,而其他地方产出的也就是我们俗称的山药,其药用和营养价值均无法和真正的淮山相比。

作用不同:淮山是一种专门的药材,在养生中我们更多的是将其当成一种药膳。而山药,我们更多的是将其当成是一种食物,相信不少人也都吃过用山药制成的食材。

药用价值不同:淮山有非常高的药用价值,一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用,相对的山药的药用价值就要小很多很多。

淮山和山药的区别有哪些

淮山和山药的区别有哪些

区别1:产地

淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。在我国,淮山的原产地就在江苏安徽附近,也只有那里产出的才能被称为淮山,而其他地方产出的也就是我们俗称的山药。

区别2:作用

淮山是一种专门的药材,在养生中我们更多的是将其当成一种药膳。而山药,我们更多的是将其当成是一种食物,相信不少人也都吃过用山药制成的食材。

区别3:组成

淮山相比普通的山药多了一种青春因子,这个物质是我们保持生命活力非常重要的一个物质。对我们人体延缓衰老、抵抗疾病有非常明显的作用。

区别4:药用价值

淮山有非常高的药用价值,一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用,相对的山药的药用价值就要小很多很多。

既然我们知道淮山和山药的区别,可是它们的外貌很相似,如何才能辨别呢?

一看:铁棍山药粗细平均,一般直径1—2.5厘米(如成年人拇指般),表皮颜色微深,根茎有铁赤色斑痕。

二掂:铁棍山药的单支分量普通不超越200克;太重能够就不是正宗的了。

三折:将铁棍山药折断,可以感应其肉质较硬,粉性足,其断面细腻,呈白色或略显牙黄色,黏液少;普通的山药不只肉质没有这么坚固,且粉性也不敷足。

怀山和山药具体区别究竟在哪?

产地:这个可以说是导致两者产生差别的最根本原因。怀山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。

怀山和淮山是一样的吗?今天我就给大家解释一下:山药又名薯蓣,原产于中国北方,主产区河南,目前在河南焦作温县,武陟一代、河北、山东、山西和南方的广西、福建、广东、台湾都有广泛种植,日本和韩国也有种植。但以古怀庆府(今河南省焦作市境内)所产山药最为地道,被称为怀山药或怀山,也就是人们常说的铁棍山药。过去受交通和信息传递限制,以讹传讹,广东、福建等南方地区误以为“怀”是淮河之“淮”,称之为“淮山”。至今在广东、福建、台湾、香港等地区,除极少数行家外,一般商家在推销山药时,仍都称自己货是地道“淮山”、来自河南,甚至还有人补充说是河南的淮河流域(其实河南境内的淮河一带,基本不产山药)。如果按南方人普遍接受的好山药应称为“淮山”的说法,真正的“怀山药”应该叫做最顶级淮山了。

作用不同:怀山是一种专门的药材,在养生中我们更多的是将其当成一种药膳。而山药,我们更多的是将其当成是一种食物,相信不少人也都吃过用山药制成的食材。

组成不同:怀山相比普通的山药多了一种青春因子,这个物质是我们保持生命活力非常重要的一个物质。对我们人体延缓衰老、抵抗疾病有非常明显的作用。

药用价值不同:怀山有非常高的药用价值,一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用,相对的山药的药用价值就要小很多很多。

四大怀药是指古怀庆府(今河南省沁阳及焦作周围地带)所产的山药、牛膝、地黄、菊花等四大中药,但铁棍山药乃山药中的极品,温县南临黄河,北依沁河,只有温县独特的地理位置和气候才能产出铁棍山药。

山药功效诸多

在我们的生活中,接触到的一般都为山药,其作为一种保健食品,历史也比较悠久。

根据一些历史调查,山药作为一种保健食品,在我国可能已经有2000多年的历史,早在东汉的《神农本草经》就已经将山药列为养生保健之上品。到了唐代,《四时纂要》引用道士王所著的《山居要术》更是对称山药能够驱寒补虚,长服能使人耳目皆聪,是比较难得的滋补良方。

在如今很多我们耳熟能详的保健品,比如说六味地黄丸、龟苓膏都含有一定的山药成分,可见山药作为一类保健用品确实是得到了广泛的应用。

淮山的营养价值

淮山药含有多种微量元素,尤其钾的含量较高;所含维生素种类和数量较少,不含维生素B12、维生素K、维生素P、维生素D,几乎不含胡萝卜素。

淮山药的叶是胡萝卜素的极好来源,也是钙、铁、维生素C的良好来源。

淮山药含有淀粉糖化酶、淀粉酶等多种消化酶。特别是它所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶,是萝卜中含量的3倍,胃胀时食用,有促进消化的作用,可以去除不适症状。

淮山药具有很强黏度的物质基础是糖和蛋白质的复合体-一种被称为黏蛋白的物质,这种物质可以防止黏膜损伤,并且在胃蛋白酶的作用下保护胃壁,预防胃溃疡和胃炎。

淮山药含有皂甙、胆碱等多种成分。皂甙能够降低胆固醇和甘油三酯,对高血压和高血脂等病症有改善作用。胆碱是与学习记忆有关的神经传递物质-乙酰胆碱的物质基础。

淮山又名淮山药,是山药(学名:Dioscorea opposita)的成品名。为薯蓣科多年生草本植物薯蓣的块根,冬季采挖。生长于海拔350米至1,100米的地区,多生在山坡、山谷林下、路旁的灌丛中、溪边及杂草中。

淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。在我国,淮山的原产地就在江苏安徽附近,也只有那里产出的才能被称为淮山,而其他地方产出的也就是我们俗称的山药。

铁棍淮山发芽了能吃吗

铁棍淮山发芽后也是能吃的。

因为铁棍淮山和土豆不一样,土豆属于茄科植物,发芽后会产生龙葵碱毒素,而铁棍淮山是山药的一种,属于薯蓣科植物,发芽后并不会产生有毒物质,只要将铁棍淮山发芽的部位削掉,余下来的部分就可以吃的。而且目前国内也并没有任何关于因吃发芽的铁棍淮山而中毒新闻报道。

拓展知识:红薯、紫薯、芋头等食物,发芽后同样也是可以吃的。

淮山药好还是铁棍山药

根据实际情况而定。

铁棍山药是属于是怀山药中的精品,营养价值比较高,并且也具有一定的药用价值,所以相对于普通的淮山药来说,铁棍山药会更好一些。

淮山药指的是在我国广东、安徽等地方生产的山药,其也是有很多的细分品种的,其有一些的品种的山药与铁棍山药的营养价值不相上下。

所以并不能一概而论铁棍山药和淮山药的好坏程度,需要根据不同的品种来决定两者的好坏,但是可以知道的是两者都是具有一定营养价值的山药。

淮山药和山药哪个好

淮山药更好一些。

两者中都含有丰富的营养成分,但相对而言,淮山药会更好一些。淮山药既属于食物又常被入药,其具有健脾益气,止咳润肺,补肾固精等作用。对改善脾虚泄泻、咳嗽、肾虚都有一定的效果。而山药的话,大部分都是人工种植,其营养价值相对低一点。

淮山和山药具体区别究竟在哪

产地:这个可以说是导致两者产生差别的最根本原因。淮山是一种药用价值极高的药品,在中医中被称为道地药材,也就是说是产自原产地的药材。在我国,淮山的原产地就在江苏安徽附近,也只有那里产出的才能被称为淮山,而其他地方产出的也就是我们俗称的山药,其药用和营养价值均无法和真正的淮山相比。

第2步作用不同:淮山是一种专门的药材,在养生中我们更多的是将其当成一种药膳。而山药,我们更多的是将其当成是一种食物,相信不少人也都吃过用山药制成的食材。

第3步组成不同:淮山相比普通的山药多了一种青春因子,这个物质是我们保持生命活力非常重要的一个物质。对我们人体延缓衰老、抵抗疾病有非常明显的作用。

第4步药用价值不同:淮山有非常高的药用价值,一些日常中经常可以见到的疾病比如说糖尿病、动脉梗塞、肥胖症、麻痹症都有非常好的治疗作用,相对的山药的药用价值就要小很多很多。

山药和淮山是一样的吗 有什么区别

虽然说淮山在民间的食用很广泛,但民间有淮山和山药两种称呼,很多人都分不清淮山和山药,更不知道淮山和山药的效果是否有比较大的差异。

山药的名称有数种之多,怀山药、淮山药、麻山药、菜山药、毛山药、光山药、脚板苕都是它的名号;山药的产地也算是南北通达了,河南、山东、河北、湖南、广东都有山药种植地。

那么,山药和淮山是一样的吗?

淮山指的应是今江苏安徽等地所产淮山,而山药则指今河南焦作区域所产淮山,而焦作尤以温县,沁阳,武陟,博爱一带所产最好。无论从药用还是营养价值上,淮山都是无法与怀淮山相比的。《神农本草经》载有:“淮山以河南怀庆者良。”所谓物“离其本土,则千周同而效异”,这也正是“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”的缘由。

其实,山药和淮山历经数千年的食用,各地域和名族的文化相互渗透,山药和淮山早已无太大区别了,有的只是各地品种的不同,但总的效果还是不变的。

无论是淮山还是山药,现代药理证明:淮山具有滋养肺阴、 益气、调节呼吸系统的功能。淮山还滋润血脉,能够防止脂肪积聚在心血管上。

淮山也有健脾补胃的功效,能促进肠胃蠕动,帮助消化以及治疗食欲不振、便秘等。淮山祛风解毒,可减少皮下脂肪积聚,对美容、养颜、纤体有一定功效。

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淮山药的做法

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淮山药和铁棍山药的区别

1、淮山药主要出产于我国江苏安徽等地的山药品种,一般比较山药细长,而铁棍山药主产与我国河南焦作地区的一种山药这种山药外表比较粗糙。 2、淮山药一般呈圆柱形,弯曲而稍扁,有明显的纵沟,皱纹或平坦;两端不平齐,而铁棍山药地下根茎圆柱形、细直,长80-100厘米,直径2-3厘米,须根长而密,毛眼较突出,芦头渐细,有像铁锈一样的痕迹。 3、淮山药表面黄白色或棕黄色,质坚实而脆,易断,断面白色,颗粒状,粉性强,而铁棍山药表皮为土黄色或土褐色,表皮光滑有白色斑点,质地坚硬,断面肉质细腻、色白粉足、黏液质少。

淮山药和山药有什么区别

区别一 淮山药的营养成分更好,同时淀粉含量也更高,吃起来口感要更细腻一些,其质地较为坚韧,不易被折断;而普通山药大多都人工种植的,其营养价值相对就会低一些,普通山药中的水分含量更多,吃起来口感会要脆一点。 区别二 淮山药的原产地在安徽和江苏附近,只有在这里生产的才能叫淮山药,在中医中被称为道地药材。其他地方产出的只能被称为山药。 区别三 将淮山药切开的话,其切口能一直维持呈原白色状态,而普通山药的话切开不久就会被氧化变黄,同时淮山药中的粘液含量要高于普通山药

淮山山药哪个好

都好。 淮山山药同一个种类的食物,这在品种上有一定的区别,但从功效和营养价值上面来说没有很大的区别的,所以两者相比,其实没有说哪个好的一说,都具有一定的食疗价值的。 具体论证淮山山药哪个好的话,还需要因人而异的,因为淮山山药的口感和味道会有所不一样,烹饪方式也会有所区别,所以可以根据自身口味和喜好来决定到底哪个更好一些。

淮山药食用方法 山药

材料:干山药片45—60克,粳米100克。 1、清洗干净山药皮和粳米。 2、然后放入电饭锅。 3、按下煮粥键,出锅时调入适量的盐或糖即可,可作早、晚餐食用。 功效:山药一道传统的药膳,具有滋补作用,为病后康复食补之佳品,《本草纲目》载“益胃气,健脾胃,止泄痢,化痰涎,润皮毛”。可见山药粥服用可补充营养,增强免疫功能,美容养颜,改善脾胃消化功能。

山药淮山怎么辨别

主要通过切口辨别。 山药淮山长相有些相似,不容易区分,通过断来判断最简易的区分方法,一般山药切开后,断口会马上变黄或变成铁锈色,而淮山能保持较长时间的乳白色,并且一般山药经过清洗,可以很快将切口的粘液清洗干净,淮山药的粘液更多,较难清洗一些。

淮山药蒸多长时间能熟

要想把淮山蒸熟的话,其实时间并不很长,一般在20分钟左右就可以了,可以在烧饭的时候把它放到架子上进行蒸,这种方法比较简单可行,而且不用去看时间,把饭煮好以后,那么淮山药也就煮熟了。如果单独去蒸煮淮山的话,那么时间一般在20分钟左右即可,当然真的时间长一点的话也没有问题,因为淮山经得起长时间蒸煮的。

淮山药的禁忌 淮山药吃多了会上火吗

会。 虽然淮山一种味甘、性平的食材,食用不易引起上火情况,还能够补充人体丰富的营养,提高自身免疫力,具有健脾养胃、益肺肾等功效,但淮山偏补的食材,并不能过多食用,食用过多的话会引起长痘、便秘等上火情况的,一般来说,一天食用量在100-200克之间为好,而药用淮山在10-15克之间。

淮山药和铁棍山药如何区分 淮山药如何吃最营养

蒸着吃。 淮山药营养价值并不低,而蒸制的话,对于山药中的营养保留最为充分,所以要想营养的食用淮山药的话,那么蒸着吃个不错的选择。 蒸制完之后的淮山药可以将其捣成泥状,然后放入其他的食材一起食用,这样不仅提升了口感和营养价值,也更加利于人体吸收。

淮山药的禁忌

淮山药中含有丰富的淀粉含量,进入人体后会转化为糖分,而对于糖尿病患者来说,会使自身血糖水平有所升高,从而影响自身病情。 淮山药中富含淀粉,且含有蛋白质、脂肪等大分子物质,对于便秘者来说,食用后会增加肠胃负担,不利于食材的消化与吸收,还会加重病情,常伴有腹胀、大便干燥等情况。 淮山一种补药,对于爱吃火锅的人群来说,不宜食用,以免增加体内阳气,造成阳气过甚引起的口干舌燥、咽喉疼痛等上火情况,还会破坏淮山药的原本营养和口感。