卫生巾怎么用
卫生巾怎么用
市面上卫生巾的种类五花八门，我们根据其种类的不同，主要介绍以下两种用法。
一种是一个长条形的，两边不带耳朵。这种卫生巾，只要撕开包装袋，取出卫生巾并展开，然后撕下卫生巾反面的那条纸带(这个纸带是防止卫生巾包装时粘连的，没有别的用处，撕下后可以扔掉)，把卫生巾有胶的一面对准内裤裤裆处粘在内裤上，卫生巾就放置好了。
另一种卫生巾是中间是一长条形，两侧各有一个“耳朵”，这种卫生巾的用法是，打开包装，取出卫生巾，先撕去中间的纸带，把有胶的一面先粘到内裤裤裆中间，两个耳朵对准裤裆最窄之处。然后撕下左侧“耳朵”背面的那小块粘纸贴，“耳朵”从内裤左面最窄处反折致内裤裤裆正面粘牢，然后在撕下另一侧“耳朵”背面的粘纸贴，从内裤裤裆最窄处右侧反折致内裤裤裆正面固定，因为有卫生巾底部胶性的粘着，再加上“耳朵”从两侧的固定，卫生巾就会被牢牢的粘在内裤底部了，在活动时就更加不容易移位。
夏天卫生巾用网面还是棉面
因人而异。
网面卫生巾和绵面卫生巾主要是在制作材料上有区别，各有其优点，夏天选择哪个主要看个人的使用习惯。一般来说，网面卫生巾里面含有一些孔膜，使用起来会比较干爽，而绵面卫生巾的透气性就没有这么好了。
但是绵面卫生巾主要是由纯棉材料制成的，相对于网面卫生巾来说更加柔软、细腻，比较亲肤，渗透力也更强。
月经量多警惕缺铁性贫血
饮食结构不合理，生育发展迅速、妊娠、慢性失血(如痔疮、胃十二指肠溃疡、胃肠道肿瘤)等都可以造成失血过多，引起缺铁性贫血，但是还有一个病因却常被人忽略，就是月经量过多。有些女性的月经量很多，总以为是正常的，所以常常忽略。然而，长期以往，失血过多，血液中的的铁离子流失严重，就有可能造成缺铁性贫血。
经量多女性如何诊断是否贫血
正常的女性月经血量为30~50毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多。女性可根据自己的卫生巾用量来衡量。正常情况下，每个月经周期的卫生巾用量应该不超过两包。如果每次来月经需要用到三包卫生巾的量还不够，换一次卫生巾很快就又湿透，甚至有经血顺腿往下淌的情况就要警惕经量过多。
若是失血过多，造成贫血，那么患者在平时就会常有头昏、乏力、眼花、耳鸣、活动心悸、气促的表现，再结合血常规检查，血红蛋白低于110 g/L就可断为贫血。同时，缺铁性贫血的患者还伴有缺铁表现，如皮肤干燥、无光泽，毛发无光泽、易折、易脱发，严重病例有指甲隆起、平甲或反甲、口腔炎、舌炎、口角浅表溃疡及咽下困难。
卫生巾怎么用更卫生
日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。
尽量在大商场选择信誉有保证厂家的产品，同时仔细检查外包装上的卫生许可证号、防伪标志、保质期;;但这还只是最基本的。
守则：更换，还应更勤快
专家说：;经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆滋生的;培养基;，所以，卫生巾一定要勤快地更换。;
有两种错误的做法：
1、使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系;
2、在经血量少的时候忘记更换。
有一个调查：日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。同为亚洲人种，体质应无太大的差异，而中国女人因使用宫内节育环的比例高，整体经期流量还应更大才是。
在使用卫生巾时切记：
1、每两小时更换一次;
2、慎用药物卫生巾，以防过敏;
3、拆开卫生巾前务必洗手。
如本世纪初许多欧美演员都是胖子，阿拉伯一些国家也认为肥胖的姑娘才美，一些摇摆舞和肚皮舞只有肥胖的女性才能表演，确实也充满性感的魅力，我国唐朝时妇女以胖为美，杨贵妃以丰满著称，唐朝的宫女画也反映出当时以胖为美的特点。
如本世纪初许多欧美演员都是胖子，阿拉伯一些国家也认为肥胖的姑娘才美，一些摇摆舞和肚皮舞只有肥胖的女性才能表演，确实也充满性感的魅力，我国唐朝时妇女以胖为美，杨贵妃以丰满著称，唐朝的宫女画也反映出当时以胖为美的特点。
现代妇女可以参加多种体育活动，肥胖自然是各种体育活动的障碍，这种不便之处自然不能成为美的标准，尤其芭蕾舞的出现更是树立了以瘦为美的标准，而现代医学将肥胖与冠病、糖尿病、高血压和短寿联系起来，给肥胖以疾病或懒堕的标签，人们对肥胖感到恐怖，尤其是风迷全球的健身热使肥胖者感到更大的精神压力，自然已毫无美感可言。
使用卫生巾要避开这几个误区
1.使用卫生巾之前不洗手
用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会把大量的病菌带到了卫生巾上。
2.不看保质期
图方便一次买许多包卫生巾。实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。
3.使用带有药物或香味的卫生巾
大多数医生并不赞成使用。药物或香味成分也许会对机体产生不良影响。
4.更换卫生巾不够勤
中国女性每一经期卫生巾用量明显少于欧美和日本女性，因为节省而付出健康的代价是不可取的。
5.味追求大吸收量
懒于更换的做法是非常错误的，导致细菌滋生。
6.购买促销产品
一般来说，促销产品、赠品往往是商家搭售的滞销产品，比如用料会更经济，检测更宽松，库存时间更长等等，这就难保产品的质量。
7.卫生巾放在卫生间里
我国多数卫生间是暗卫，终日不见阳光，又多潮湿，很容易滋生霉菌，污染卫生巾。
月经过多对什么有害吗 月经量多的标准是什么
正常的月经量一般为50到80毫升，一般在月经第二，三天出血量最多，如果每天出血量多余80毫升，或者自觉月经量比以往要多，以卫生巾用量来估计，一天换四到五次，以一包十片为标准，每个周期不超过两包为正常用量，如果超过3包，而且一天换卫生巾次数频繁的，则属于月经量多现象。
如何使用卫生巾
1、及时更换
不要等到湿透再换，就是湿的很少，间隔一段时间也得更换，因为血是细菌、真菌、支原体、衣原体等微生物最好的培养基，如果长时间不更换，卫生巾上的微生物就会越来越多，愈发容易引起妇科炎症。
生活中常见两种错误的做法：
一是使用了吸收力强、保护功能好的卫生巾，就以为长时间使用同一片卫生巾也没有关系。
二是在量少的时候忘记更换。
2、在更换卫生巾前最好先洗手
因为用手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤，而经期又是女性抵抗力较低的时期，且宫颈口打开，容易细菌逆行，稍不注意就会增大患妇科病的几率。
3、使用卫生巾前勿错误消毒
网上流传一些个消毒的新方法，例如微波炉消毒、高温消毒……所谓的微波炉消毒，竟是将新买来的卫生巾，用报纸包好，放进微波炉微热几分钟，这样真的可以起到杀菌消毒的作用吗?其实不是，错误的加热，可能会引起卫生巾里的材质变形、变性，导致新的问题。不恰当的加热，还有可能会导致卫生巾里的微生物异常增生。
月经异常的症状有哪些 月经量规律
以卫生巾用量进行大概估计，平均一天换4-5次卫生巾，每次周期不超过2包（10片）卫生巾，即为正常。如果每次卫生巾的数量超过3包，还不够，而且每片卫生巾几乎湿透，这就属于月经过多；如果月经量小于5毫升，则称之为月经过少。5毫升具体量有多少呢？一片日用卫生巾接近湿透即为5毫升，若一个周期下来，几乎没有湿透一片，那就属于月经过少。
如何使用卫生巾 卫生巾使用时
卫生巾使用时，不易脱落，柔软舒适，吸水性好，用后局部无任何刺激及瘙痒感，如果有类似的感觉应立即更换其它日期或者品牌的卫生巾，必要是必须去医院检查有无细菌感染。
卫生巾一天到底需要换几次
1、首先，每天应换6次以上
调查显示，日本女人在月经期间平均每天更换6次，而中国女人为3次。现在，市面上很多“吸收量大”的卫生巾宣传，使得很多女性错误认为一片卫生巾可以使用很长时间，尤其经血少的时候更是一天只用一两片，这是严重错误的。
实验表明，普通卫生巾用2小时后，就成了细菌的“培养基”，表层细菌总数可达107个/平方厘米，经期女性自身免疫力下降，更易受到外部细菌的侵害。此外，夏天湿气易在局部聚集，引发过敏，所以无论量多量少，都建议每2小时更换一次。
2、其次，慎用药物卫生巾
“透气好”是选购卫生巾的第一原则。很多号称“药物”、“有保健功能”的卫生巾成分不明，最好慎用，以防过敏。
使用时，一旦感觉刺激、痒、不舒服，应马上停用。皮肤敏感的人最好用棉质网面，它柔软舒服，对皮肤的刺激小。
卫生巾要几个小时换一次 卫生巾外包装开封多久不能用
建议3个月内用完。
卫生巾外包装打开后建议要尽快用完，最好是当月使用完毕，如果本次月经干净后还有剩余的话，建议下次月经时优选将这些剩下的卫生巾用完。这种外包装打开的卫生巾最好能在3个月内用掉，因为部分卫生巾内包装并不是很密封，囤放时间一久就容易滋生细菌，这样的卫生巾再继续食用就会增加患妇科病的几率。另外日常生活中不建议将卫生巾放在浴室等比较潮湿的地方，这样也会增加细菌滋生的几率。
卫生巾用时需要注意的
不注意卫生巾的有效期
实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。卫生巾是使用高温消毒的方法达到无菌的，一次性消毒灭菌的有效期毕竟有限，超过期限也就没有无菌的保障了。
如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，一定要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜家庭久藏。
经常购买促销品、新产品及赠品
一般说来，促销品、赠品有可能是商家处理的滞销产品，产品质量很难保证。在选择新产品时，要尽量选择信誉好的知名厂家产品，不要一味追新。
经常使用带有药物或香味的卫生巾
这种做法医生不赞成，因为香味成分并不代表清洁度。药物卫生巾更应谨慎使用，药物卫生巾也许在一定范围和程度上对女性保洁、防治各种妇科疾病发挥了作用，但并非人人皆宜，因为人的体质差异很大，有的人接触某些物质就会过敏，反而出现下身瘙痒。
为什么经期容易私处瘙痒
1.卫生巾过敏。每个人的体质不一样，使用同一种卫生巾的效果也各异，因此使用卫生巾要和选购护肤品一样——不听信品牌或推荐，只选最适合的。如果你平时阴部没有异常，只是到了月经期就变得奇痒难耐;或是月经期正常，只在更换卫生巾品牌时出现阴部瘙痒，那就很可能是使用卫生巾要和选购护肤品一对某种卫生巾过敏。
这时，不要犹豫，立即将新品种的卫生巾用红牌罚下，然后换上你曾用过、无异常反应的卫生巾。还有，月经期间分泌物较多，阴部较平常湿热，最好不要为了节约或防侧漏而选用超大超厚型的卫生巾，因为它面积过大，不易透气，容易导致局部感染，引起阴部瘙痒。最好尽量选用透气、轻薄的卫生巾。
2.局部卫生没有做好。过度清洁阴道和不注意清洁阴道一样，都会导致局部瘙痒。月经期间，不要频繁地清洗阴部，只需每天早晚用温水冲洗阴部，然后垫上清爽透气的卫生巾，保持干净干燥即可。如果在外上班时突然奇痒难耐，可用经期护理卫生湿巾擦拭阴部，保持阴部干净就好，使用湿巾次数一天不超过两次，以免破坏阴部环境，加重瘙痒感。