什么是孕吐 孕吐常见表现

什么是孕吐 孕吐常见表现

典型孕吐反应多表现为恶心，想吐，胃有不适的感觉，对饮食的口味发生改变，以及食欲不振，嗅觉变得敏感等。一般晨起就觉恶心，空腹或闻及饭香油腻等就像吐。部分人偏食酸或辣。

孕吐从什么时候开始

女人怀孕后一般情况下都会出现孕吐，只有极少数的孕妇不会发生孕吐，孕吐一般来说会从怀孕的第六周开始，也就是说怀孕的第六周开始孕妇会出现早孕反应，也就是孕吐。孕吐几周开始?孕吐一般从怀孕的第六周开始。……

什么是孕吐

怀孕的早期一般情况下孕妇都会发生孕吐，孕吐已经成为是否怀孕的一个重要特征，一般的孕妇都会发生孕吐，不发生孕吐没有早孕反应的孕妇极少。孕吐表现为毫无征兆的恶心、呕吐，有的人一看到饭菜，一闻到饭菜的味道就马上出现了孕吐，这个阶段很多孕妇食欲不佳，体重也会出现不同程度的下降，并且孕妈妈还会出现不同程度的头痛，这个时候准妈妈于是很担心腹中的胎儿是否能够安全健康的长大，其实孕吐是一种早孕反应，一般情况下不会影响到腹中的胎儿，没有必要过分的担心，如果孕吐非常严重的话，可以找医生寻求帮助。

孕吐从什么时候开始

孕吐从什么时候开始没有一个非常准确的说法，要根据孕妇个人的体质以及情况而定，但是大约有3/4的女性孕吐从怀孕后的第六周开始孕吐，但是也有的孕妇在怀孕第四周的时候就已经出现了孕吐，而有的孕妇在整个怀孕过程中都不会出现任何的恶心、呕吐的事情发生。所以孕吐从什么时候开始一般没有一个准确的时间表。孕吐时间需要根据个人情况而定，不能说没有孕吐就证明没有怀孕或者是宝宝不健康等因素的发生。

孕吐几乎是每个怀孕女性都要经历的阶段，这个时期的女性痛并幸福着，孕吐开始后说明腹中已经有宝宝存在了，准妈妈如果孕吐不是很严重是完全可以忍受的，如果孕吐非常严重，就需要立即就医，让医生想办法帮忙解决。

孕吐严重怎么办

孕吐，是很多准妈咪孕早期都会经历的一种早孕反应，孕吐其实并非坏事，它是反应宝宝在腹中生长的表现，孕吐严重，也说明宝宝生长得很好，然而，利弊并存，孕吐也给很多准妈咪带来了太多的烦恼，最大的烦恼就是饮食，吃什么都想吐、反胃、恶心，平时喜欢吃的东西现在都吃不下了，一方面吃了就想吐，另一方面还担心宝宝吸收不到太多的营养从而影响生长，做妈咪真是不易。实际上，孕吐严重的准妈咪们可以通过饮食来巧妙缓解，来看看吧!

1、巧吃柠檬缓解孕吐

准妈咪孕吐严重，不妨常吃酸性食物，酸性的食物可以起到帮助缓解孕吐的作用，在所有的酸味水果当中，要属柠檬是代表性水果了，柠檬的酸味和它的清香可以有效抑制孕吐，孕吐严重的准妈咪可以尝试。柠檬缓解孕吐的做法有很多哦，下面这几种做法最有效!

(1)柠檬泡水饮用。将一个新鲜的柠檬切成小薄片，放入杯子当中，然后倒入开水，放稍凉后饮用，柠檬的酸味和清香可以为准妈咪起到舒缓、缓解呕吐的作用。在柠檬水当中倒入少量的蜂蜜也是非常不错的选择喔!

(2)海带柠檬茶饮。由于海带中含有碘成分，可有效促进甲状腺激素的分泌，提高身体的新陈代谢，柠檬可以加速身体的血液循环，所以，将柠檬与海带搭配在一起，便是孕妈咪缓解孕吐的好选择。取少量的新鲜柠檬汁，新鲜的海带适量，将海带清洗干净，切成小段，放入锅中与柠檬汁一同煮沸，放凉后，加入少许冰糖饮用，缓解严重的孕吐非常有效喔!

2、巧吃青苹果缓解孕吐

苹果是一年四季都非常常见的水果，也是冬季食用最佳的水果之一，苹果当中含有大量的维生素、微量元素、矿物质以及膳食纤维，其中还含有果胶，可以有效帮助孕妈咪补气益气、健脾通便，同时，它对于缓解孕吐也有着极大的帮助作用，所有的苹果当中，青苹果的缓解孕吐作用最强，准妈咪们可以按照以下两种制作方法来食用青苹果。

(1)美味青苹果粥。粥类食品一般都很好消化，当准妈咪出现严重的孕吐没有胃口的时候，可以多吃一些粥类，青苹果粥就是非常好的选择。准备一个青苹果、适量的大米，将大米淘洗干净，放入锅中加入适量的清水开煮，青苹果清洗干净，去皮，切成小块，待大米快要煮成粥状的时候加入青苹果块，煮熟即可食用，可有效缓解孕吐，还能够帮助准妈咪们打开胃口喔!

(2)青苹果汁。青苹果除了可以做粥食用缓解孕吐外，榨汁成苹果汁，也可有效缓解孕吐。将新鲜的青苹果清洗干净，放入榨汁机内榨汁，然后加入少许蜂蜜一同调试饮用，每天一杯青苹果汁，孕吐反应会缓解不少喔!

什么是孕吐 孕吐小建议

建议一：适度的孕吐对孕妇和胎儿具有保护作用。若较严重，不要说吃饭，连水都喝不下去，此情况持续1~2天，建议咨询相应医生。

建议二：饮食应少量多餐，多吃新鲜蔬菜和水果。

建议三：保持心情舒畅，多出去散散太阳。

准妈妈们，当你揭开孕吐的面纱时，发现其并没有想象中的可怕。掌握了这些小常识，当孕吐来袭时，小编相信你hold得住的。

怀孕缓解孕吐饮食原则

1、吃点酸开胃助消化。孕早期，对于孕吐比较严重的准妈咪们来说，饮食上可以适量吃点酸，不仅有助于开胃，更可帮助消化，酸性的水果蔬菜都可以食用，例如柑橘、橙子、葡萄、西红柿、酸梅、柠檬等等，番茄汁、酸梅汤、柠檬茶就是孕早期缓解孕吐的好食谱。然而，准妈妈要注意，吃酸一定要控制量，不可食用过多，否则会刺激肠胃，同时要注意，有些酸味食品，例如山楂则是不宜食用的，避免刺激子宫收缩有流产的危险。

2、适当吃点干粮缓解孕吐。孕吐是胎宝宝给准妈妈的第一份“见面礼”，一进食就想吐，这让准妈妈有些害怕进食，别紧张，如果对干粮不反胃的话，倒是可以适当吃些干粮，例如吐司、三明治、面包、饼干等等，适当吃些干的食物，对于缓解孕吐也十分有帮助。

3、选对饮品应对孕吐。绝大多数的准妈妈在孕早期经历难受的孕吐，基本上是没有什么胃口吃饭，不过适当喝些饮品还是不错的，既可以补充营养和能量，又对缓解孕吐有一定的帮助。例如红糖姜茶、鲜榨果汁、生姜鱼汤等等，吃不下饭的准妈妈们可以多喝这些饮品来缓解孕吐。

孕早期每个准妈妈的早孕反应程度都不一样，有些较轻、有些较重，早孕反应较轻的准妈妈们，可以让自己尝试着吃各种食物，毕竟不影响胎宝宝的营养吸收最重要;而早孕反应较重的准妈妈们可以根据上述几种方式来进行饮食调节，选择自己喜爱的食品和喜爱的烹饪方式，以清淡合口为主，如果吃不下也要尽量变着法地多吃，要知道，你并不是一个人喔，肚子里还有个小宝贝需要吸收营养呢!

留心6要点孕吐即可远离孕妈

1.调整好心态和心情

 怀孕后很多孕妇心里变得比较紧张，特别是身体出现了各种不适反应之后，就会变得很惊慌着急。其实，这些都是孕妇必定要经历的反应，孕妇要调整好自己的心态，让自己的心情放松下来，才能缓解孕吐。准妈妈要对自己有充足的自信心，在家人的陪同下多放松心情，多去想和做一些比较趣味性强有意义的事情，对缓解孕吐会比较有效。

 2.调节好饮食习惯

 调节好饮食习惯，对减缓孕吐严重性有帮助。孕妇可以通过中药调理来减轻孕吐的程度，也可以通过平时食物上的调整来减轻孕吐。适当喝些酸性的饮料或吃点酸味的水果零食，能减少孕吐的次数。

 3.适当参与一些运动

适当参与一些运动也可以减缓孕吐。孕妇不宜做剧烈的运动，但是像散步、保健操、瑜伽等比较轻缓简单的运动，不仅仅可以强身健体，而且可以抵挡很多孕期带来的不适感。

 4.得到充分的休息

 孕妇要有足够的休息时间，才不会使孕吐的情况变得很严重，不仅对孕妇的身体有利，而且还有利于胎儿的健康发育。

 5.注意生活细节

 孕妇的生活环境应该干净卫生，而且要注意空气流通，室内的温度和湿度要适宜，不然孕妇会由于环境因素感到不适。

 6.少吃多餐

  无论是吃东西还是喝水，都要采取少吃多餐的原则。这么做可以使孕妇吸收消化得更好，而且，短时间内吃太多会增加对肠胃的负担，更容易出现孕吐的情况。

孕妇能吃干鱼吗 孕妇呕吐吃什么可以缓解

孕妇呕吐主要是体内的荷尔蒙在作怪,如果实在难受的话,不如吃一些可以缓解孕吐的水果。可以吃苹果来缓解孕吐,苹果的味道酸甜,能缓解恶心呕吐的症状,还能促进消化。可以吃黄瓜来缓解孕吐,黄瓜的口味清淡,有一股淡淡的清香味,可以缓解呕吐的症状。除此之外,像柠檬汁、山楂汁、香蕉、葡萄、杨梅等水果,都能缓解孕妇呕吐的症状。

除了吃水果能缓解孕妇呕吐的症状以外,还可以吃一些食疗方,能有效缓解孕吐。常见的食疗方有生姜橘皮红糖饮、梅干菜瘦猪肉、柿蒂灶心土、柠檬汁白糖饮、甘蔗生姜汁、清蒸鲤鱼、梨丁香、陈皮卤牛肉、生姜羊肉粥等。孕吐比较严重的孕妇,不妨试试这些食疗方,效果还是蛮好的。

如何预防孕吐反应 充分休息

由于孕妈妈压力过大，会加剧孕吐吐的症状，因此，要保证充分的休息，睡觉时可用孕妇枕头来保护背部和胃，以提高睡眠质量，早上吃早餐不要过多，防止恶心呕吐;孕妇不能长时间对着电脑或者电视，这样也会使得孕吐加重。

怀孕早期孕吐怎么办

在孕早期，准妈妈要经历的第一道“坎”就是孕吐。孕吐是早孕反应中最为明显的一种，大概在准妈妈怀孕5周左右，就会发生孕吐。轻度的孕吐一般不会影响宝宝的健康。只要没有出现脱水或进食过少的情况，在怀孕的前期3个月体重没有增加，也没什么问题。

轻度的孕吐，可以通过以下方法进行缓解：

1、稳定情绪。准妈妈在早孕反应的影响下，首先要学会调整自己的情绪。解除思想顾虑，不要紧张和焦虑，尽量避免一切不良的精神刺激，保持精神愉快。

2、保持充足的睡眠。在早孕反应的影响下，准妈妈更需要休息好，一定保证足够的睡眠时间，晚间至少要睡眠8小时。

3、补充维生素。在孕吐较轻的情况下，准妈可以适当补充维生素B和维生素C，这能帮你减少呕吐、恶心等反应。尽量避免药物治疗，必要时可服用少量镇静止吐剂，但必须在医生的指导下用药。

严重孕吐需要这样做：

当孕吐严重时，准妈妈不要继续留在家中，而应该尽快在家人的陪伴下住院治疗，妊娠反应剧烈是很危险的，有危害生命的可能。住院治疗期间，准妈妈要注意补充水分和营养。如进行治疗后情况仍相当严重，身体状况极度虚弱，这个时候听听医生的建议，考虑是否放弃这个宝宝。

怀孕初期吃什么好

首先怀孕早期会有食欲不振的现象，且多伴有孕吐，所以这时是适合食用一些能促进食欲的食物，按孕妇口味来选择喜好的食物，另外孕吐较重的最好少食多餐，如睡前或早起时，可吃些饼干，面包等以减轻孕吐的不适，增加进食量。

建议孕早期是可以选择一些容易消化的食物的，像一些粥类、面包或是馒头、饼干及甘薯之类的食物，既好消化，又可减少呕吐。孕早期可以准备多一些这类食物，对于孕吐严重不能进食的，要注意适当的进行静脉补充营养。

最后最重要的一点就是孕早期准妈妈一定要注意叶酸的补充，要每天补充叶酸400～600微克。这是避免胎儿神经管畸形，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠影响是很大的，如会出现出生儿低体重、胎盘早剥和神经管畸形等等，所以早期一定要注意补充叶酸。

怀孕初期呕吐怎么缓解 补充叶酸

怀孕初期恶心呕吐，孕妈妈可以多进食蔬菜、水果，这类食品能很少让孕妈妈有孕吐的反应，若孕妈妈孕吐反应特别厉害，可以在医生指导下适量服用叶酸。

孕吐是什么 孕吐常见时间

大部分孕妇会在怀孕4~8周出现孕吐现象，当然也有人毫无孕吐反应或很快就结束这种反应，故要因人而异。孕早期因为胎儿个体很小，需要的营养与怀孕前没有多大差别，在怀孕6周以后，很多准妈妈会出现恶心、呕吐的现象，这主要是因为体内激素改变引起，是一种正常的生理反应。对于大多数来说，怀孕期间的呕吐现象一般会在孕中期消失或者减轻。

孕妇吃了扒皮鱼吐黄水

吃扒皮鱼不会导致孕吐。

孕吐是一种正常的怀孕反应，大部分孕妇都会经历孕吐，孕妇吃扒皮鱼孕吐可能是空腹进食，胃里胃酸过多，吃高蛋白的食物引起了胃部不适，缓解的办法是在吃扒皮鱼前吃一些淀粉类的食物，例如馒头干、烤面包干等。