痛经怎么办 肝郁血滞

痛经怎么办 肝郁血滞

苔薄白，舌质紫，脉弦涩，经前胁乳胀痛，心烦易怒，经期腹部剧痛，经行暗块，块下痛缓，经后口苦纳呆。以疏肝活血为治则，方用四逆散加减：柴胡、枳壳、青皮、赤芍、地龙、延胡索、川楝子、生栀子、莱菔子、徐长卿、蒲黄（包）各10克，丹参30克，生山楂、炒橘核、蚕砂（包）各15克，每日1剂，水煎服。

冬季养肝护肝不能乱补

不少女性气性比较大，不仅很伤肝，还会影响脾胃，致肝脾不和，脾虚进而会导致生血不足，表现出头晕目眩，倦怠食少等症状。由肝郁血虚引发的多种病症中，妇科系统中月经不调、痛经等比较常见，但肝郁血虚也会导致其他系统的疾病，而出现头晕目眩，或食欲不振、食量减少等症状。中医认为虽然这些病分属于不同的系统，但中医辨证往往都可归为肝郁脾虚、血虚有热，可服用北京同仁堂的加味逍遥丸来调理。加味逍遥丸方中的柴胡具有疏肝解郁的功效，清肝胆郁热，使肝气得以条达，又有当归、白芍养血柔肝。白术、茯苓健脾祛湿，以疏肝为主，补脾实脾为辅，丹皮、山栀泻血中及三焦之火，全方共奏舒肝清热，健脾养血之功。别看加味逍遥丸是妇科的常用药，但如果男士因为肝郁血虚、肝脾不和导致两肋胀痛、头晕目眩、疲劳倦怠、食欲不振等症状时也可以服用。

冬季养肝护肝不要乱补。冬季人们的户外活动相对减少，而在饮食上如果盲目进补，不仅不能保护肝脏，反而会加重肝脏的代谢负担，而且可造成热量过多的剩余，蓄积在皮下及肝内，形成脂肪肝，因此在食补上要科学合理化，否则护肝不成反伤肝。

黑柴胡的功效与作用 疏肝解郁

柴胡辛行苦泄，性散调达肝气，可以疏肝解郁。可以用来治疗肝失疏泄，气机郁阻所导致的胸肋或者少腹胀痛、情志抑郁、妇女月经失调、痛经等症;亦可配伍当归、白芍等治疗肝郁血虚，脾失健运所导致的妇女月经不调。乳房胀痛，胁肋作痛，神疲食少等症。

肝脏不好有什么表现症状有哪些 唇色黑紫

脏腑气血通畅的人，嘴唇颜色是呈现淡粉色，有一定光泽；若肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色；唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号，如果发生在女人身上，那么平时月经一定不太好，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经。

赤芍和白芍的区别

赤芍和白芍的共同点：

赤芍和白芍均可止痛。但白芍长于柔肝止痛，多治肝脾不和之胸胁脘腹疼痛或四肢挛急疼痛。而赤芍则长于活血祛瘀止痛，多治肝郁血滞之胁痛、血滞痛经、癥瘕腹痛、跌打损伤、瘀肿疼痛等。

赤芍和白芍的不同点：

白芍可养血调经，平抑肝阳，敛阴止汗。常用治肝血亏虚，面色苍白，眩晕心悸，或月经不调，崩中漏下，肝阳上亢之头痛眩晕及外感风寒，营卫不和之汗出恶风，阴虚盗汗。赤芍可清热凉血，活血散瘀，清泄肝火，常用治温毒发斑，血热吐衄，热毒壅盛，痈肿疮疡，肝火目赤肿痛。

冬天手脚冰凉是怎么回事 冬天手脚冰凉吃什么好

手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状，中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、肝郁血滞型、脾胃虚寒型、血虚寒凝型等证型，手脚冰凉吃什么能暖身呢?

多见于失血、月经失调患者。患者不仅会出现手足冰凉，还可有头晕、面白、肢麻体痛、经量少色暗、舌淡淤紫等症。治宜养血散寒，温通经脉，可选用温经汤、当归四逆汤、当归补血汤等。

表现为神情抑郁、唉声叹气、胸肋满痛、手足厥冷、苔白脉弦。治宜疏肝解郁，宣达阳气，可以选用四逆散、柴胡疏肝散等加减治疗。

患者同时可兼有气弱少神、脸色黄、胃口不好等症状。治宜温中健脾，可选用理中汤、香砂六君子汤、黄芪建中汤、补中益气汤等。

肾阳不足，人常伴有怕冷、神疲气短、下利清谷等症状。治宜补肾助阳、温中散寒，可选用龟龄集、金匮肾气丸、右归丸、附子理中汤之类的中成药或汤药。

柴胡的功效与作用 疏肝解郁的功效

柴胡辛行苦泄，性散调达肝气，可以疏肝解郁。可以用来治疗肝失疏泄，气机郁阻所导致的胸肋或者少腹胀痛、情志抑郁、妇女月经失调、痛经等症；亦可配伍当归、白芍等治疗肝郁血虚，脾失健运所导致的妇女月经不调。乳房胀痛，胁肋作痛，神疲食少等症。

月季花食用方法 疏肝解郁

月季花味甘、性温，祛瘀、行气、止痛作用明显，故常用于治疗肝郁血滞及胸胁胀痛。

痛经食养中医经典妙论

痛经，指妇女正值经期，或行经前后，周期性地出现小腹疼痛。一般于经前1~2天，或行经第1天疼痛明显，随后有或大或小膜片随经血排出，腹痛 逐渐减轻。亦有延续至经净疼痛始止，或经净后才发生腹痛者。疼痛部位多在下腹部，亦可波及全腹，或牵引至腰骶部、外阴 部、肛门部坠痛。疼痛性质有绞痛、刺痛、灼痛、隐痛、坠痛等，严重时可伴有恶心、呕吐，面色苍白，冷汗淋漓，极少数痛至昏厥。

西医学指出，痛经有原发性和继发性之异。原发性痛经(又称功能性痛经)，一般多无器质性病变，可见子宫 颈口或子宫颈管狭窄、子宫过度倾屈，或子宫内膜整块脱落等因素，造成经血滞留，经血中前列腺素含量异常增高，刺激子宫肌和血管痉挛性收缩，子宫肌层缺血缺氧而疼痛。继发性痛经多由妇科疾病引起，如盆腔炎症、子宫内膜异位症等，只要原发病治愈，痛经亦不再发生，此处不予讨论。

痛经，也有虚实之分。

中医学认为，痛经病机“不通”是主要矛盾。有“不荣而痛”、“不通则痛”虚实两端，或冲任胞宫失于荣濡，或冲任胞宫气血运行不畅。其虚实之辨，“实者多痛于未行之前，经通而痛自减;虚者多痛于既行之后，血去而痛未止，或血去而痛益甚。大多可揉可按为虚，拒按拒揉为实”(明代张介宾《景岳全书》)。

究其因，虚者有脾胃虚弱、气血不足、肝肾亏损(又有阴虚、阳虚之异)等。实者有气滞血瘀、寒凝胞中、湿热下注、肝郁气滞、肝郁血热等。

其治疗原则，“通则不痛”，以通畅气血为目的，以止痛为第一要务，具“治血必先理气”、“调经以理气为先”，改善血循环，缓解平滑肌痉挛。详析之，虚则补而通之，滞则行而通之，寒则温而通之，热则清而通之。

肝脏不好的表现 唇色黑紫

脏腑气血通畅的人，嘴唇颜色是呈现淡粉色，有一定光泽。而一旦出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色。唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号，如果发生在女人身上，那么平时月经一定不太好，因为经血不通畅，容易出现痛经、闭经。

肝脏不健康的症状 嘴唇黑紫

肝气郁结、血瘀的人唇色会变得青紫。中医认为，唇色发紫发黑是肝郁血瘀的症状，如果是女性，还可能伴随有痛经、闭经的情况。

肝郁血虚怎么吃好

第一个为大家介绍的就是阿胶，因为阿胶的价格比较的昂贵所以呢我建议大家到正规的店里面去买。一定要擦亮眼睛看清楚不要让人给骗了。阿胶的话它有补血养颜的功效，对大家的这种情况非常有好处。但是呢如果身体太虚的话我是不介意吃这些的，大家根据自身的情况出发选择最适合自己的方法。

2然后呢我才建议大家和一个百合莲子汤，有静心宁气的功效，对你的肝火郁结也有一定的功效。然后呢大家可以自己在家制作这个百合莲子汤，然后呢，食材的话我建议大家可以到超市或者是一些中草药的店里面去买都是比较容易买到的。然后呢我建议大家甚至也可以买一些枸杞和川贝。

3还有一个中草药就是当归和党参，这两位中草药的也是治疗这个病非常好的功效。但是同时的呢如果身体情况不是特别的好太虚了的话是不适合大补的。因为这两味中草药都属于大补的药如果身体太虚可能进步一血导致身体变的更加的虚。所以这一点得大家都必须得重视一下。

四肢冰凉吃什么药暖身

中医认为，手足冰凉是人体脏腑功能虚弱或失调引起的症状。手脚冰凉吃什么药能暖身?下面新浪中医小编来介绍一下中医的“暖方”：

手脚冰凉吃什么药能暖身?

中医将手足冰凉症分为肾阳虚衰型、肝郁血滞型、脾胃虚寒型、血虚寒凝型等证型：

1、肾阳虚衰型

肾阳又称“命门之火”，它是人体热能的源泉。肾阳不足，人体得不到阳气的温煦，常伴有怕冷、神疲气短、下利清谷，夜尿多、脉沉微、舌淡泊等症状。由于手足处于人体的末端，是阳气不易到达之处，所以阳气不足更容易出现手足发冷发凉。治宜补肾助阳、温中散寒，可选用龟龄集、金匮肾气丸、右归丸、附子理中汤之类的中成药或汤药。

2、血虚寒凝型

多见于失血、月经失调患者。气血互为表里，由于血虚，气血推动无力，加之感受寒邪，会使血液循环凝滞变慢。患者不仅会出现手足冰凉，还可有头晕、面白、肢麻体痛、经量少色暗、舌淡淤紫等症。治宜养血散寒，温通经脉，可选用温经汤、当归四逆汤、当归补血汤(当归、黄芪)等。

3、肝郁血滞型

表现为神情抑郁、唉声叹气、胸肋满痛、手足厥冷、苔白脉弦。手足冰冷主要是肝气郁结在内，气血不能疏达所致。治宜疏肝解郁，宣达阳气，可以选用四逆散、柴胡疏肝散等加减治疗。

4、脾胃虚寒型

脾胃虚寒常与脾阳虚有关。脾胃是气血生化之源，长期脾胃虚寒，运化不足，阳气不易滋生，难以输送至四肢末端，也会引起手足不温。患者同时可兼有气弱少神、脸色黄、胃口不好等症状。治宜温中健脾，可选用理中汤、香砂六君子汤、黄芪建中汤、补中益气汤等。

另外，手足冰凉患者应经常用热水泡手、泡脚，加花椒、陈皮各15克煎水浸洗效果更佳。

月经气滞血瘀该怎么办呢

气滞是指经络和脏腑的气受阻而不能通畅，如果严重的气滞的不到治疗就会有血瘀的危险，那么气滞血瘀症状的女性怎么办呢?下面就来介绍一下。 气滞血瘀是气郁滞而致血行瘀阻所出现的症状，多由情志不舒，或外邪侵袭引起肝气久郁不解所致。气滞血瘀的症状主要临床表现：胸胁胀问，走窜疼痛，胁下痞块，急躁易怒，刺痛拒按，妇女可见闭经、痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩。

该病症以情志不舒服被患者发现，同时伴有胸胁胀问、刺痛，一般都是因为月经不调为诊断。肝主疏泄而藏血，调节情志的功能，情志不遂或外邪侵袭肝脉则肝气郁滞，疏泄失职，故情绪抑郁或急躁，胸胁胀问，走窜疼痛;气为血帅，肝郁气滞，日久不解，必致瘀血内停，故渐成胁下痞块，刺痛拒按;肝主藏血，为妇女经血之源，肝血瘀滞，瘀血停滞，积于血海，阻碍经血下行，经血不畅则致经闭、痛经。

中成药麝香保心丸、复方丹参滴丸，可用于心血管瘀阻初起，出现胸闷、胸痛等症状时服用。 胃腹胀痛、嗳气、大便不爽或便秘，可用木香、陈皮、砂仁、槟榔、豆蔻、厚朴、大腹皮、莱菔子、大黄、神曲、山楂、谷麦芽、鸡内金等，或用保和丸、木香槟榔丸行气、止痛、消食、通便。

手足冰冷吃什么中药

肾阳虚衰型

肾阳又称“命门之火”,它是人体热能的源泉。肾阳不足,人体得不到阳气的温煦,常伴有怕冷、神疲气短、下利清谷,夜尿多、脉沉微、舌淡泊等症状。由于手足处于人体的末端,是阳气不易到达之处,所以阳气不足更容易出现手足发冷发凉。治宜补肾助阳、温中散寒,可选用龟龄集、金匮肾气丸、右归丸、附子理中汤之类的中成药或汤药。

血虚寒凝型

多见于失血、月经失调患者。气血互为表里,由于血虚,气血推动无力,加之感受寒邪,会使血液循环凝滞变慢。患者不仅会出现手足冰凉,还可有头晕、面白、肢麻体痛、经量少色暗、舌淡淤紫等症。治宜养血散寒,温通经脉,可选用温经汤、当归四逆汤、当归补血汤(当归、黄芪)等。

肝郁血滞型

表现为神情抑郁、唉声叹气、胸肋满痛、手足厥冷、苔白脉弦。手足冰冷主要是肝气郁结在内,气血不能疏达所致。治宜疏肝解郁,宣达阳气,可以选用四逆散、柴胡疏肝散等加减治疗。