脾胃虚寒症状

脾胃虚寒症状

脾胃虚寒的病因

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，更易导致胃病。所以需养成良好的饮食习惯，还有脾胃虚寒病人可多吃胡椒猪肚汤，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的调味品，可以调理好脾胃虚寒的病症，恢复健康脾胃。当然，出现胃痛需警惕胃的器质性病变，最好去医院做胃镜检查。

脾胃虚寒症的症状：

胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。

常见反应：

1、体形瘦长，消化不良，怕冷恶寒，手脚冰凉。夏天里，别人吹空调好生快意，自己一进去就感觉冷;冬天里更不得了，他们比别人要多穿好多衣服，稍有风吹，还会冻得瑟瑟发抖，肚子咕噜一声响，马上提着裤子往卫生间里冲。

2、大便清稀，无臭味，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次，严重者后面往往连续不断。肚子喜温喜按，抱个暖水袋在肚前最是舒服。

3、吃饭很少，偶尔吃多了还不消化，肚子痛，怕冷，这些症状在冬天里尤为严重。

脾胃虚寒的危害

1、容易导致腹泻，且时泻时止，或久泻不愈。

2、脾胃虚寒会诱发很多胃部疾病。

专家提醒，脾胃虚寒危害大，应及时治疗。目前普遍采用的是药物调理和食疗方法，但是这些方法达不到治标治本的效果，主要是起到一个调理的作用，容易导致复发。因此，治疗脾胃虚寒必须找对方法，加之调理，方能痊愈。

治脾胃虚弱便方

方1

组成：绿茶、浮小麦、大枣、莲子、生甘草。

用法：后四味加水1500 毫升，先煎至浮小麦熟后再加入绿茶即可，每次服100 毫升，日服3～4 次，可复煎服。

主治：脾胃虚弱，食欲不振，大便溏。

方2

组成：嫩肥羊肉、白酒适量。

用法：羊肉煮极烂，加酒搅匀服。

主治：阳虚，脾胃不健，肌肉消减，及妇人产后蓐劳。

说明：平素有风损。疥疮忌用。

方3

组成：云茯苓、白酒500 毫升。

用法：浸泡封固7 天以上即可，每晚临睡前饮1 小盅。

主治：脾虚夫运，四肢失养，肌肉麻痹，沉重，甚成日渐消瘦者。

脾胃虚寒的症状 脾胃虚寒的全身症状

1.脸色萎黄无华、少气懒言。

2.怕冷：患者平时怕冷，冬天四肢冰凉，面色较苍白，喜欢喝热水。

3.脉虚弱、手足不温、神疲乏力、吃得少，劳累或食冷或受凉后就会更加难受。

要想远离脾胃虚寒，方法很简单，但最重要的是你一定要坚持做到以下几点：

小儿脾胃虚寒症怎么办呢

小儿脾胃虚寒证 - 1.脾胃虚寒证的临床表现及宜忌食物

临床表现：

胃痛或腹痛隐隐、喜暖喜按、空腹时痛甚、进食后痛减，泛吐清水，纳食不香，精神不振，倦怠乏力，手足发冷，大便溏稀，舌淡苔白，脉虚弱或迟缓。

宜食食物：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。

脾胃虚寒有什么症状 脾胃虚寒饮食禁忌

螃蟹属于极其寒凉的食物，脾胃虚寒的患者如果食用寒凉食物会加剧腹泻、畏寒、厌食症状。

茭白味甘性寒，所以脾胃虚寒的人应该尽量少吃茭白，否则会加重脾胃虚寒症状。

尽管豆腐味道非常细嫩，但是豆腐性偏寒，脾胃虚寒者，过多使用偏寒的豆腐不容易消化，所以脾胃虚寒者应当尽量少吃豆腐。

豆浆也是很多人钟爱的补充蛋白质饮料，但是胃寒者饮用豆浆后胃部容易闷胀、反胃、嗳气、吞酸；而脾虚肾亏者饮用后容易腹胀、腹泻、夜尿多。

西红柿鸡蛋汤怎么做好吃 西红柿鸡蛋汤的禁忌

西红柿鸡蛋汤中的西红柿偏寒性，脾胃虚寒的人经常大量食用西红柿鸡蛋汤容易导致体内寒气增加，从而可能加重脾胃虚寒症状，导致胃痛、精神疲乏力的病理症状或者加重脾胃虚寒者疼痛程度，不利于他们的健康，所以一般建议，脾胃虚寒者少吃或不吃西红柿鸡蛋汤。

西红柿鸡蛋汤中鸡蛋的蛋白质丰富，蛋白质过敏者过量食用西红柿鸡蛋汤容易引发蛋白质过敏反应，如：恶心、呕吐、腹胀腹泻或者稀水样便等症状，所以蛋白质过敏者要适量食用西红柿鸡蛋汤。

脾胃虚寒症的症状

常见反应

1、体形瘦长，消化不良，怕冷恶寒，手脚冰凉。夏天里，别人吹空调好生快意，自己一进去就感觉冷;冬天里更不得了，他们比别人要多穿好多衣服，稍有风吹，还会冻得瑟瑟发抖，肚子咕噜一声响，马上提着裤子往卫生间里冲。

2、大便清稀，无臭味，每次总有排不尽的感觉，一次过后很快又要去第二次，严重者后面往往连续不断。肚子喜温喜按，抱个暖水袋在肚前最是舒服。

3、吃饭很少，偶尔吃多了还不消化，肚子痛，怕冷，这些症状在冬天里尤为严重。

脾胃虚寒怎么办

脾胃虚寒的主要病因是饮食习惯不良如饮食不节制、经常吃冷饮或冰凉的 食物引起。再加上生活节奏快，精神压力大，易导致胃病。

一、脾胃虚寒吃什么药

脾胃虚寒，需温中健脾,和胃止痛，恢复脾胃健康。可参考方药：黄芪建中汤。方中黄芪补中益气,小建中汤温脾散寒,和中缓急止痛。泛吐清水较重者,可加干姜,吴茱萸,半夏,茯苓等温胃化饮;如寒盛者可用附子理中汤,或大建中汤温中散寒;若脾虚湿盛者,可合二陈汤;若兼见腰膝酸软,头晕目眩,形寒肢冷等肾阳虚证者,可加附子,肉桂,巴戟天,仙茅,或合用肾气丸,右归丸之类助肾阳以温脾和胃。虽同为脾胃虚寒症，但表现不一且程度不同，适用方药也有所侧重，故需听从医师嘱咐，方能事半功倍。

二、脾胃虚寒的相关食疗

脾胃虚寒者都因饮食不当、压力过大、疲劳等原因而致，除了服用药方外，更重要是从生活方面改善，适当的食疗，使人体恢复更好。宜食用性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。

脾胃虚寒的症状 脾胃虚寒症状

如果舌头边缘出现明显齿痕，舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒。

中医认为脾胃乃后天之本。若是脾胃虚寒，则易导致消化不良，从而引起食欲下降。

天气变冷或者是吃了冷食冷饮就会觉得胃疼，得敷缇妍堂暖宫贴，热起来疼痛则减，肚子饿了也会觉得胃痛。

脾一旦有毛病，则食物无法供给五脏六腑营养，于是血液减少，其结果就是脸色变白变黄。还有一种皮肤暗沉是由于保养不当导致的，每周一片滨趣去黑头面膜，能撕去黑头污垢，疏通毛孔，改善暗沉肤色。

脾胃虚寒者，四肢不温，手脚发凉，而且非常怕冷。常手脚冰冷的朋友多饮用栗滋轩红糖姜茶，暖身暖胃。

中医如何治疗脾胃虚寒症

在中医书籍中，人们常常将小建中汤、理中汤、香砂六君子汤、香砂养胃丸证统称为脾胃虚寒(中焦虚寒)证。这四个方症虽然相似，均表现胃痛喜温喜按，或饥时痛甚、得食暂缓。不思饮食，乏力、苔薄白、脉虚等共同症状。但是在“大同”之中，又有易被人忽视的小异。

香砂六君子汤证，属气虚，气不足便是寒，但寒轻微，且兼痰湿、气郁，痛喜轻按，重按痛反增，脘腹胀閟，嗳气吞酸，便溏、苔白润等。胃胀甚于痛，重按痛增为辨证要点。

理中汤症，乃中阳不振兼寒湿，症见痛喜轻按，畏寒喜热食，得冷则痛剧，痛比前症为重。痛甚于胀是辨症要点。

小建中汤证，系中阳虚兼营阴弱(即中焦阴阳两虚症)，症见痛喜重按，口稍干，大便正常或稍干，手足心热与喜暧畏寒征象并存，以痛喜重按为辨证要点。

香砂养胃丸证：系脾胃虚弱，痰湿中阻，面色萎黄，倦怠乏力，气短懒言，食欲不振，嗳气呕秽，胸中痞閟，或脘腹胀满、肠鸣便溏，舌质淡。苔白腻，脉沉缓。以胃脘隐隐作痛，大便时溏时泻，进油腻后加重，干呕泛酸为辨证要点。

上述四方，同治脾胃虚寒症，但同中有异，临证不可混淆。属阴阳两虚者用小建中汤，为温润法(黄芪建中汤、当归建中汤亦属此列);理中汤及其衍化方 (附子理中、桂附理中则温中之力更强)为代表方，若小建中汤证误用理中汤则温燥伤阴;若该用理中汤反错投小建中汤，则柔润恋寒湿。同样，理中汤误用于香砂养胃丸症，则不能健脾袪湿、和胃畅中、芳香化浊、消胀除满。临症当辨析无疑而后用之，方能药症合拍，共奏温中散寒、补益脾胃之功。

吃藕粉的禁忌 脾胃虚寒的人

藕粉是一种性质微寒的食品，它能加重体寒症状，生活中那些本身就脾胃虚寒的人群不适合吃藕粉，吃藕粉后会让脾胃虚寒的症状加重，容易出现腹部疼痛或消化不良，对健康不利。

胖大海的不适应人群 脾胃虚寒者

脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏，服用胖大海则会加重脾胃虚寒症状引起腹泻，损伤元气。

苦瓜蜂蜜水禁忌有哪些

1.婴幼儿：婴幼儿不能吃蜂蜜，可能会中毒。

2.脾胃虚寒者：苦瓜蜂蜜水性寒，脾胃虚寒者食用之后会损伤脾胃阳气，加重虚寒症状。

3.便溏腹泻者：拉肚子的人吃了之后可能会加重情况。

脾胃虚寒症状诊断

诊断：

脾胃虚寒，脾气亏虚，运化功能低下，气血化生乏源所表现的腹胀，便溏，食欲不振，面色萎黄等症状。中焦阳气虚衰，阴寒内生，运化功能障碍所表现的腹部疼痛，喜温喜按，泻下清稀，四肢不温和脾气虚的症状。

鉴别：

脾气虚证：“饮食自倍，肠胃乃伤。”饮食不节，饥饱不调，或思虑劳倦，则易损伤脾气，诚如《内外伤辨惑论》所云：“苟饮食失节，寒温不适，则脾胃乃伤; 喜、怒、忧、恐、劳役过度，而损耗元气。”或年老体弱，脏气虚衰，或慢性疾患，消耗脾气，均可导致脾气不足证。故《外科正宗》说：“善养生者，节饮食，调寒暑，戒喜怒，省劳役，此则不损其脾胃也，如不然，则精神气血由此而日亏，脏腑经络由此而日损，肌肉形体由此而日削，所谓调理一失，百病生焉。”

脾阳虚证：可在脾气亏虚的基础上，由气虚导致阳虚，而形成脾阳虚证。故亦可具有脾气虚证的病因。若饮食生冷，损伤脾阳，寒从中生，形成中焦虚寒证，此即《医方论》所云：“人非脾胃无以养生，饮食不节病即随之……多食生冷则寒生……”或元阳不足，命门火衰，脾失温煦，则运化不及。因此，《医贯》谓：“饮食入胃，犹水谷在釜中，非火不热，脾能化食，全借少阳相火之无形者，在下焦蒸腐，始能运化。”《张聿青医案》论曰：“脾胃之磨化，尤赖肾中一点真阳之蒸变，炉薪不熄，釜方成。”均道出了脾之健运，有赖于阳气的温煦和推动。

什么人不适宜喝冬瓜汤 脾胃虚寒者

冬瓜偏寒性，脾胃虚寒的人经常大量食用冬瓜汤容易导致体内寒气增加，从而可能加重脾胃虚寒症状，导致胃痛、精神疲乏力、腹痛难鸣病理症状或者加重脾胃虚寒者疼痛程度，不利于他们的健康，所以一般建议，脾胃虚寒者少吃或不吃冬瓜冬瓜汤。

如何改善脾胃虚寒呢

脾胃虚寒是多数女性的通病虽然这么说但脾胃虚寒并不是一种疾病，也没有一种对应的药物就能医治痊愈，但这并不代表就能忽视脾胃虚寒的症状，甚是是脾胃虚寒症状带来的危害。

那么，? 女性保健专家表示:脾胃虚寒会导致很多胃部疾病的诱发，据研究发现:胃肠病的主因就是脾胃虚寒引起的。因此，对于脾胃虚寒症状的了解是绝对有必要的。

专家表示:脾胃虚寒多是饮食失调，在食物的选择上没有筛选，或是过度的情绪压抑久思成病，当然也不排除随着年龄的增长胃肠功能的下降等等。 本身女性体质属阴，若出现脾胃虚寒的症状大多表现为经常性胃痛，进食不当极易出现腹泻的现象，大便稀溏，小便清长。从而面色不华，形体消瘦。

长此以往，饮食无味，不知饥饿，进食过多胃部则会肿胀想呕吐，四肢无力，神智气短。 脾胃虚寒的症状养护大过治疗 可多食用苹果缓解胃酸，使胃部酸碱达到中和，有条件和时间的女性朋友还可以进行食补，下面对于脾胃虚寒的症状的食疗给出一些菜品。 白酒烧鸡蛋治脾胃虚寒:二锅头白酒50克，倒在茶盅里，打1个鸡蛋，把酒点燃，酒烧干了鸡蛋也熟了，早晨空胃吃。轻者吃一、二次可愈。

注意鸡蛋不加任何调料。 鲜姜、白糖治脾胃虚寒痛:鲜姜500克(细末)，白糖250克，腌在一起;每日3次，饭前吃，每次吃1勺(普通汤匙);坚持吃一星期，一般都能见效;如没彻底好，再继续吃，直至好为止。

女性脾胃虚寒，虽说不是大病，可是多数和平时的不注意有着很大的关系，适当的我们可以食用一些苹果来缓解胃酸。也要多吃一些清淡可口的食物，帮助肠胃尽快的进行消化，平时不用吃辛辣食物，烧烤，火锅要远离，对于脾胃虚寒的患者不要长时间挨饿。