婴儿发烧按摩退烧穴位图示 清肺经

婴儿发烧按摩退烧穴位图示 清肺经

位置：肺经位于无名指的掌面，由指根到指尖的一条直线上。

操作方法：用拇指指腹面着力，从小儿的无名指指尖自推向指根处，连续推100次。

功效：清肺经可以宣肺清热，疏风解表，用于治疗小儿感冒发热治疗效果明显。

发烧按摩哪个部位退烧 小儿发烧按摩退烧方法

采用清肺经，揉太阳，清天河水，推脊等方法，借以疏通经络，清热解表，达到退烧目的。

肺经位于无名指末节螺纹面，推时采用清法，即由手指末端向指根方向直推，连续200-300次。

太阳穴位于眉梢后凹陷处，推拿时采用揉法，即以双手中指端按揉此穴，连续30-50次。

天河水位于上肢前臂正中，推拿时用食指和中指，由腕部直推向肘，连续100-200次。

推脊是指用食指和中指在脊柱自上而下做直推，连续100-200次。

宝宝长期低烧，中医认为是由于久病伤阴而产生的虚热，治疗可采用揉内劳工，清天河水，按揉足三里，推涌泉等手法，借以调节脏腑功能，引热下行，虚热得以清退。

内劳宫位于手掌心，推拿时采用揉法，连续100-200次。

清天河水方法同外感发烧疗法相同。

足三里穴位于下肢胫骨前嵴稍外处，推拿时用拇指端在该穴按揉，连续50-100次。

涌泉穴位于足掌心前正中，推拿时用拇指向足趾方向直推，连续50-100次。

宝宝发烧按摩退烧图解 暑热型发烧按摩图解

清肺经，清胃经，清心经，清天河水，退六腑，补脾经，补肾经，揉小天心各1分钟。

按摩方解：清肺经，清心经，清天河水，退六腑，揉小天心可清暑泄热，补脾经，补肾经以益气养阴。

宝宝发烧按摩退烧图解 第六步：清肺经

位置：肺经位于无名指的掌面，由指尖到指根的一条直线上。

操作方法：用拇指指腹面着力，从小儿的无名指指尖自推向指根处，连续推100次。

功效：清肺经可以宣肺清热，疏风解表，用于治疗小儿感冒发热治疗效果明显。

发烧按摩哪个穴位退热呢

一是攒竹，这个穴位在两眉头连线的中点至前发际成一直线，也就是额头的正中线，用两大拇指在额头正中线自下而上交替直线推动。

一是坎宫，坎宫是自眉头起沿眉毛向眉梢的一直线。用两大拇指分别放在两个眉头上，然后沿着眉毛向眉梢分推。

一是太阳穴，发烧感冒的时候，都可以揉这个穴位。

肺经，在无名指上，由指端向手掌方向直线推动，称为泻肺经。

天河水，在孩子前臂内侧正中线，自腕至肘成一条直线，用食指和中指沿着那条线从手腕推向肘，这叫做泻天河水。

以上这5个穴位及其按摩的方法，都是治疗发热的基本手法。因为发热又分风寒和风热，所以除了基本手法外，还要根据具体的情况再添加其他的穴位按摩。

以上几段文字内容就为我们很好地介绍了发烧按摩哪个穴位，相信只要认真阅读了上述内容的朋友们，心中对这些穴位也已经有了更深层次的认知和了解。当然我也想再提醒大家的是，首先我们必须要弄明白导致发烧出现的一些原因，这样才能在日常生活中更好地避免这些原因的出现。

发烧按摩哪个部位退烧 发烧按摩穴位

定位：位于内脚踝往上约7指幅宽，在脚后方边缘约大拇指横宽距离的地方，左右各一。

按摩功效：退烧，舒缓宿醉，失眠，头晕，腰部疼痛，恶心呕吐和膝盖疼痛等症。

按摩方法：用手指指腹或指节按压，并以画圆的方式按摩。

定位：位于脚背隆起处，大脚趾与第二趾结合处的连接线上，左右脚各一。

按摩功效：治疗发烧和食欲不振，舒缓坐骨神经痛，腹泻和脚麻。

按摩方式：用手指指腹或指节按压，并以画圆的方式按摩。

定位：人的足底前部凹陷处，用力弯曲脚趾的时候，脚底前部出现的凹陷处即为涌泉。

按摩功效：散热生气，有助缓解感冒引起的发烧，身体乏力，口干，鼻塞等症状。

宝宝如何退烧才靠谱

1.身体散热退烧

宝宝发烧，身体的温度会随之上升，因此，我们可从身体散热方面入手帮助宝宝退烧。首先，家长要先将宝宝身上的衣物解开以免闷到宝宝。其次，家长可以为宝宝准备些温水，并将毛巾入水拧干为宝宝进行全身的擦拭揉搓。这样的办法有利于提高宝宝的血管扩张，以此起到退烧的作用。

2.冷敷散热

除了身体散热的办法外，冷敷额头也可帮助宝宝起到退烧的作用。一方面，家长可用冷毛巾敷住宝宝的额头，让其热量充分地被毛巾吸收。在此过程中，家长注意要勤换毛巾以免热量聚集额头无法被吸收消散。另一方面，家长可以直接用冰块裹住毛巾以此为宝宝冷敷额头，在此期间家长要注意避免冰水弄湿宝宝的衣物，加重发烧症状。

3.补充充足的水分

俗话说：“水能治百病。”对于发烧的宝宝更是如此。当宝宝发烧时，身体的水分会随之流失，因此会出现喉咙干的症状。这时候，家长就要注意及时为宝宝补充水分以免宝宝身体水分流失严重。发烧期间，家长也可为孩子准备果汁或者蔬菜汁，此类饮料不仅能够帮助宝宝开胃，而且有利于补充宝宝体内的维生素及其水分。

4.穴位按摩退烧

穴位按摩也是帮助宝宝退烧的一种有效的方式之一。家长不妨试下推揉宝宝的前臂外侧的三关穴，使之起到散寒发汗的功效。另一方面，天河水穴位于宝宝前臂的正中位置，家长可对此穴位进行按摩推揉以此起到清热解表，缓解发热的作用。比起吃药退烧，按摩所带来的副作用会更小些，但家长要注意力度要把握得当。

宝宝发烧按摩退烧图解 肺胃实热型发烧按摩图解

清肺经，清胃经，清大肠，揉板门，运内八卦各1分钟，清天河水，退六腑各2分钟，揉天枢，顺时针摩腹各2分钟。

按摩方解：清肺经，清胃经，能帮助清除肺胃的湿热;清大肠，揉板门，运内八卦，揉天枢，顺时针摩腹，有助于促进消化，帮助排便，以退内热;清天河水，退六腑，重在清热退热。

经期发烧怎么快速退烧 经期穴位按摩退烧

女性在月经期间，除了物理方法降温，还可以采取穴位按摩的方法予以退烧。具体有以下穴位：

1、曲池

位置：位于肘横纹头的外端，肘关节挠侧的凹陷处。

主治：热病、头痛、高血压、手臂肿痛、荨麻疹、皮肤瘙痒、月经不调。

2、大椎

位置：位于第七颈椎棘突下，两肩峰连线的中点。

主治：热病、一切头痛、咳嗽、癫痫、脑炎、头闷、出虚汗等。

3、风池

位置：位于胸锁乳突肌与斜方肌之间，平风府穴凹陷处。

主治：感冒发烧、头痛、目赤痛、近视、鼻塞、高血压、视力模糊。

4、孔最

位置：在尺泽与太渊连线的中点再向尺泽方向走一横指。

主治：热病、咽喉肿痛、咳嗽、咳血、肘臂疼痛、气喘、不能屈伸。

发烧只能打针吃药吗

发烧了，很多人会赶忙去医院打退烧针，或者吃点退烧药，其实，高烧时的体温，只要没有超过38.5摄氏度，其实不需要过于紧张。要是刚到37.2摄氏度，你就说是高温，忙着打针、吃药，那很有可能会把身体吃坏了，要知道是药三分毒。

其实，除了打针、吃药外，中医很好的帮助人们想出了另一个方法，通过按摩，进行缓解发烧，这样的方法，也得到了很多人的认可。

在中医看来，穴位按摩是中华医学的组成部分，以经脉穴位为基础，以按摩为主要医治方式，进而能防病治病。不断的激发我们的经络之气，还能调整机能，起到祛邪扶正的作用。穴位不是单独存在的，穴位与穴位之间是联系的，共同维系身体的健康。

那么对于发烧来说，通过按摩哪些部位，能更好的退烧、保健身体呢？

记得小时候出现感冒，家人很少给吃药，更多的时候会抓住我的手，进行按摩、揉捏合谷穴，当时感觉就是好疼，但高烧很快退了下去，感冒也减轻了。

后来才知道，合谷穴是手足阳明大肠经，适当的按摩，能很快的去热，对缓解头痛、口干也是非常好的。当然，并非所有人都适合按摩这个穴位，例如孕妇，在生活中，一定要避免按摩这穴位。

发烧的出现可能是风邪导致的，这时就需要清肺经。鱼际穴刚好是太阴肺经，对改善呼吸道功能非常有效，能促进呼吸道代谢，起到了清肺邪热、止咳化痰的作用。

通过按摩鱼际穴，能不断的缓解呼吸系统疾病，对肺炎、咽炎、支气管炎，也有防治作用。

肝火旺，容易让你浑身发热，相应的出现了头晕目眩、面红目赤、口干舌燥的情况。这些表现，都是显示你上火了。

按摩太冲穴，能不断的减去肝脏之火，对疏肝理气、调理机体非常好。最好的方式，在每天晚上睡觉前进行泡脚，泡十分钟的脚，随后用大拇指推揉我们的太冲穴，以此能有效的降火。

有些时候发烧了是因为免疫力调节紊乱，免疫力低导致的。特别是儿童，脾经较弱，容易造成发烧。在中医看来，脾为后天之本，通过补充脾脏，能进行补气血，提高免疫力。而我们的五根手指，对应的经脉是不一样：

大拇指对应脾经；

食指对应肝经；

中指对应心经；

无名指对应肺经；

小拇指对应肾经。

要是感觉到哪个部位需要保健，对应着手指按摩就可以了。想要补充脾经，可以按摩大拇指，能进行有效的清补。在按摩时，从指尖向指根开始推揉。能不断的刺激脾脏，促进脾脏健康。

发烧了不一定要吃药，适当的通过按摩能更好的促进保健，这样的按摩方式你一定要特别注意，能让你更好的保健，避免发烧伤害到身体。

退烧按摩哪些穴位

大椎穴

大椎在第7颈椎棘突下凹陷处，是督脉与身体十二正经中所有阳经的交会点，总督一身之阳，是解表退热的常用穴。在大椎穴，以三棱针点刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，约推100—300次。

十宣穴

即十指尖，共10个。十宣穴急救用途较多，民间广泛应用于热病、癫痫、小儿惊风等。高热时，用三棱针点刺放血，出血3—5滴为宜。

外关穴

外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

曲池、合谷

曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处为曲池。合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又能清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。

发烧时按摩哪些穴位

合谷穴

合谷穴就是我们常说的“虎口”，处于手背第一和第二掌骨之间，合谷穴是比较好找的一个穴位，当我们把拇指跟食指并拢起来后凸出来的肌肉对应的凹陷处就是了。当出现发烧、发热时，按压合谷穴1分钟左右能疏风散表，起到退烧的作用。

曲池穴

很多人对曲池穴并不了解，曲池穴位于手肘附近，按摩这个穴位能激发阳气，起到解表清热、泻内火的目的。人们发烧的时候可以按压曲池穴2-3分钟，此外，中医还认为经常按摩曲池穴能预防肺经相关的疾病。

大椎穴

大椎穴位于颈部，低头时可以摸到颈后的2个椎骨，在椎骨中间凹陷处就是大椎穴了，发烧时除了可以按摩大椎穴来退烧以外，也可以用刮痧的手法刮到出痧，也有明显的退烧效果。

发烧按摩哪个部位退烧

发烧按摩合谷穴助退烧

位置：合谷穴位于人体的手背上，五指并拢之后，拇指与食指之间的肌肉的最高点处。左右手各有一个穴位。

手法：用另外一只手的大拇指指腹用力点按合谷穴即可。

功效：适用于感冒引起的发烧发热、咳嗽哮喘、流鼻涕、鼻塞等不适症状。

发烧按摩大椎穴助退烧

位置：大椎穴位于颈后的正中位置，突起的较大骨头的下缘部位。

手法：用一只手的食指、中指对大椎穴进行用力按压即可。

功效：大椎穴能够帮助防止感冒，特别是对于感冒引起的身体发热或者是高热不退。

发烧按摩涌泉穴助退烧

位置：涌泉穴位于人体的足底，在足底前部凹陷处。用力弯曲脚趾，足底前部出现的凹陷处。

手法：用大拇指指腹对涌泉穴进行点按即可。力度以感到微微的酸胀为宜。

功效：能够帮助散热生气，对感冒引起的身体乏力、鼻塞、口干等症状有缓解效果。

发烧时按摩哪些穴位

1、合谷穴

合谷穴就是我们常说的“虎口”，处于手背第一和第二掌骨之间，合谷穴是比较好找的一个穴位，当我们把拇指跟食指并拢起来后凸出来的肌肉对应的凹陷处就是了。当出现发烧、发热时，按压合谷穴1分钟左右能疏风散热，起到退烧的作用。

2、曲池穴

很多人对曲池穴并不了解，曲池穴位于手肘附近，按摩这个穴位能激发阳气，起到清热解毒、泻内火的作用。人们发烧的时候可以按压曲池穴2-3分钟，此外，中医还认为经常按摩曲池穴能预防肺经相关的疾病。

3、大椎穴

大椎穴位于颈部，低头时可以摸到颈后的2个椎骨，在椎骨中间凹陷处就是大椎穴了，发烧时除了可以按摩大椎穴来退烧以外，也可以用刮痧的手法刮到出痧，也有明显的退烧效果。