蒲公英茶超市有卖吗日常喝蒲公英茶有什么好处

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蒲公英茶超市有卖吗日常喝蒲公英茶有什么好处

蒲公英是寒性食物，俗话说，以寒制热，对于有内热或者上火症状的人来说，日常喝一些蒲公英水有很好的缓解作用

蒲公英中含有大量的维生素，其中维生素C的含量占很大比例，维生素C有促进身体新陈代谢，美白皮肤、淡化色斑的作用，所以，有色斑日常不妨喝一些蒲公英水。

蒲公英茶隔夜还能喝吗蒲公英泡水喝的禁忌

虽说蒲公英茶的营养价值以及药用价值比较高，但蒲公英茶性质寒凉，过量喝容易加重人体寒气，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状；其次蒲公英茶具有药性，过量喝可能会导致人体亏损。

对于体寒者来说，其体内寒气是比较重的，过量喝可能会加重自身寒气，从而诱发或者加重肠胃不适，加重自身病情。

生活中大部分人群都是可以喝蒲公英茶的，但对于蒲公英过敏者来说，一喝蒲公英茶就会诱发或者加重过敏症状，导致人体出现起红疹、皮肤瘙痒等不适症状发生，对自身健康造成威胁。

蒲公英茶什么时间喝好大量喝蒲公英根茶对身体的伤害

如果一个人长期大量喝蒲公英茶可能对身体造成以下伤害：

蒲公英根性寒，如果长期大量泡饮，容易导致脾胃虚寒，继而出现腹痛、呕吐、消化不良等肠胃不适症状，尤其是本身脾胃虚寒或肠胃有病症的患者更不宜大量蒲公英茶。

饮用蒲公英根茶有很好的利尿作用，这对于尿少、排尿不畅的人群来说具有缓解治疗的效果，但若是长期大量饮用，对于正常排尿的人群，可造成尿多的危害。

长期大量喝蒲公英根茶还可引起腹泻的副作用，因其性寒，大量服用会刺激肠胃出现拉肚子的现象，如喝了后有腹泻反应的，应立即停止饮用，并逐渐调理脾胃恢复。

建议

服用蒲公英茶前最好先咨询专业医师，针对自身体质决定是否适宜泡饮更好。

蒲公英茶是属于绿茶吗蒲公英茶哪些人不宜喝

蒲公英的味道较苦，甘，性寒，具有不错的清热解毒作用，适合缓解各种热症，如：疮疡肿毒、目赤、咽痛、湿热黄疸等；而体质偏寒者原本就寒气过甚，阳气不足，若是长期喝蒲公英茶，更加会导致原本的寒性症状加重，如：面色苍白，口唇色淡，怕冷怕风、经常腹泻、月经迟来、舌淡苔白等。

蒲公英性寒、味苦，性寒，而脾胃虚寒者本身就不宜食用凉性或寒性食物，若是饮用过多或常喝蒲公英茶，其寒性更会刺激肠胃，加重原本腹胀纳呆、四肢不稳、四肢浮肿、大便溏浠、畏寒喜暖等脾虚症状。

另外，月经期间的女性体质较为寒凉，容易手脚冰凉，也不适合饮用过多的蒲公英茶。

蒲公英茶中含有不少的活性成分，具有不错的降低血压作用，若是本身有严重低血压或长时间低血压的人群不宜喝蒲公英茶，否则可能会导致体内的血压水平更加降低，从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。

一般来说，大多数人群喝蒲公英茶都不会出现过敏现象，但是蒲公英茶长有一些细小的绒毛，有的易过敏体质的人群喝了蒲公英茶后可能会不适的过敏反应，如：长红疹、瘙痒、咽痒、咳嗽甚至寒战、面色青白等。如果无法确定自身是否过敏，可以先少量服用，然后观察自身反应，如无不适，再继续服用，这样可以避免出现严重过敏反应。

多喝蒲公英茶是误区

在对茶还不了解之前，经常听见别人说：“蒲公英茶去火，夏天多喝蒲公英茶”傻傻的自己也就信以为真了。后来接触了蒲公英茶，慢慢才发现，原来事实不是这样的。

蒲公英茶属于咽炎食疗药膳食谱之一，对改善症状十分有帮助。

蒲公英别名婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。始载于《唐本草》，谓：“蒲公草，叶似苦苣，花黄，断有白汁，人皆啖之。”孙思邈《千金方》作凫公英，苏颂《图经本草》作仆公罂，《本草纲目》载蒲公英于菜部，谓：“地丁，江之南北颇多，他处亦有之，岭南绝无。小科布地，四散而生。茎、叶、花、絮并似苦苣，但小耳，嫩苗可食。”

蒲公英属菊科属多年生草本植物。是药食兼用的植物。据《本草纲目》记载，它性平味甘微苦，有清热解毒、消肿散结及催乳作用，对治疗乳腺炎十分有效。无论煎汁口服，还是捣泥外敷，皆有效验。此外，蒲公英还有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效，被广泛应用于临床。《本草纲目》有句云：“蒲公英嫩苗可食，生食治感染性疾病尤佳。”《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。蒲公英含有丰富的营养价值，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等。

蒲公英茶能清热去火，但是不同的体质对蒲公英茶的吸收程度不同，人的体质有热寒之分，蒲公英茶本身属于寒性饮品，寒性体质属于特殊体质，食物是不能乱吃的，吃东西的时候，要了解食物是属于热性的还是属于寒性的，寒性的食物最好不要吃，如果必须吃的话，也要和其他热性的食物搭配起来吃，这样对身体的危害才会减小。

蒲公英茶一般不会对人造成什么损害，关键在于喝茶的人是什么体质，如果你的体质不适宜喝蒲公英茶相信你喝再多都不会有太好的效果，相反会对身体造成一定的损害，所以，科学的饮茶才是茶疗养生的关键。