养生健康

慢性胃炎吃什么最养胃

慢性胃炎吃什么最养胃

1、牛奶

对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。

2、稀饭

说到养胃,粥类食物绝对是最佳的选择,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。但并不是所有的人都适合吃稀饭来养胃的,以往内稀饭熬煮的时间比较久,因而会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,还有些人还会出现呕酸水的情况。还有的人认为吃稀饭容易饿,因此就会有意识的去多吃,这样的话就会刺激胃酸分泌得更多从而出现不舒服的情况。

因此专家建议这类人群,在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼,这样同样能够达到养胃的功效,而且还不会导致以上这些不适症状的出现。

3.汤水

在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。

4.主食

在主食方面,最养胃的食物是面条,在我们经常吃的大米中,含有一定的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外,另外一种养胃的食物就是苏打饼干。

5.菠菜

说到胃炎吃什么食物好,菠菜也是不错的选择,它具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化的作用,这是由于在菠菜中含有大量的纤维素,它能够帮助肠道蠕动,有利排便。但在吃菠菜的时候也要注意一点,因为菠菜中含有大量的草酸,如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。

慢性胃炎吃什么食物好

目前来说,胃炎是一种较为常见的一种疾病。而胃炎这种疾病也分为急性胃炎和慢性胃炎两种。慢性胃炎是我国发病率比较高的一种疾病,而且发病的时候,患者会出现呕血,剧烈疼痛,甚至是黑便等等。可见慢性胃炎对于我们身体是极具危害性的,因此应该在发病的早期及时治疗,除此之外,还可以通过日常的饮食对于肠胃进行适当的调理。那么到底慢性胃炎吃什么食物好呢?

慢性肠胃炎的患者,在日常饮食的时候需要特别注意,最好吃一些养胃的食物,例如:稀饭,汤水,牛奶等食物,对于缓解胃痛,调养肠胃都是很有帮助的。下面就给大家介绍一下慢性胃炎吃什么食物好。

慢性胃炎系指不同病因引起的各种慢性胃黏膜炎性病变,是一种常见病,其发病率在各种胃病中居首位。自纤维内镜广泛应用以来,对本病认识有明显提高。常见慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。后者黏膜肠上皮化生,常累及贲门,伴有G细胞丧失和胃泌素分泌减少,也可累及胃体,伴有泌酸腺的丧失,导致胃酸,胃蛋白酶和内源性因子的减少。

临床表现:慢性胃炎缺乏特异性症状,症状的轻重与胃黏膜的病变程度并非一致。大多数病人常无症状或有程度不同的消化不良症状如上腹隐痛、食欲减退、餐后饱胀、反酸等。慢性萎缩性胃炎患者可有贫血、消瘦、舌炎、腹泻等,个别病人伴黏膜糜烂者上腹痛较明显,并可有出血,如呕血、黑便。症状常常反复发作,无规律性腹痛,疼痛经常出现于进食过程中或餐后,多数位于上腹部、脐周、部分患者部位不固定,轻者间歇性隐痛或钝痛、严重者为剧烈绞痛。

慢性胃炎吃什么食物好

胃不好就要注意养胃,在我们的日常生活中有很多食物都具有养胃的功效,比如像:

1、牛奶:对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。

2、稀饭:说到养胃,粥类食物绝对是最佳的选择,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。但并不是所有的人都适合吃稀饭来养胃的,以往内稀饭熬煮的时间比较久,因而会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,还有些人还会出现呕酸水的情况。

3.汤水:在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。

4.主食:在主食方面,最养胃的食物是面条,在我们经常吃的大米中,含有一定的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用。

5.菠菜:菠菜具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化的作用,这是由于在菠菜中含有大量的纤维素,它能够帮助肠道蠕动,有利排便。但在吃菠菜的时候也要注意一点,因为菠菜中含有大量的草酸,如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。

看完了上面关于慢性胃炎吃什么食物好这个问题的详细介绍,相信大家已经有所认识和了解了。其实很多食物对于调理肠胃都是相当有益处的,像菠菜,稀饭等食物,不妨多吃。另外想要预防慢性肠胃炎,一定要注意按时吃饭,保持愉悦地心情,还要注意饮食,戒烟和酒,这样对于胃炎这个疾病才会有帮助。

胆汁反流性胃炎的饮食调养

胆汁反流性胃炎的饮食注意1、胆汁返流性胃炎吃什么食物好---板栗:栗子性味甘温,入脾、胃、肾三经,有养胃健脾、强筋活血等功效。

胆汁反流性胃炎的饮食注意2、胆汁返流性胃炎吃什么食物好---含铁丰富的食物:要特别注意补充含铁丰富的食物,如瘦肉、动物肝脏、家禽、蛋黄、香菇、豆类、菠菜和芹菜等。

胆汁反流性胃炎的饮食注意3、胆汁返流性胃炎吃什么食物好---鱼类:鲢鱼:用于缓解胃痛,常用于脾胃虚弱的治疗。尤其适用于胃寒疼痛或由消化不良引起的慢性胃炎。带鱼:补五脏、祛风、杀虫,对脾胃虚弱、消化不良尤为适宜。胖头鱼:有暖胃、补虚、化痰、平喘的作用。体质虚弱的最好多吃胖头鱼的鱼头,暖胃的同时还能起到治疗耳鸣、头晕目眩的作用。虾米:因为它富含蛋白质、碳水化合物、脂肪及钙、磷、铁等成分,具有滋阴健胃、通畅血脉之功效。

胆汁反流性胃炎的饮食注意4、胆汁返流性胃炎吃什么食物好---维生素c:还要多加注意饮食的科学调剂,多吃些富含维生素c的新鲜蔬菜和水果,以促进机体对铁的吸收干姜:能温中散寒。治脾胃寒证,无论是外寒内侵之实寒证,还是脾胃阳气不足之虚寒证均可应用。

慢性胃炎吃什么药

1.避免食用产气性食物:有些食物容易产气,使患者有饱涨感,应避免摄食;但是否所有的患者都会因吃产气性食物而引起不适,因人而异,可依个人的经验决定是否应摄食。

2.避免食用刺激性的食物:咖啡、酒、辣椒、芥茉等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,根据慢性胃炎吃什么好的要求应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物可以根据个人的不同而加以适当的调整。

3. 避免食用酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,这些水果酸度较高应该避免食用。

那么慢性胃炎吃什么好呢,在这里提醒大家。常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药与食物配制成药膳效果更佳。

我们都渴望能有一个健康的身体,只有拥有了好的身体,才能有机会去创造美好的未来,才能够有机会享受幸福,因而一定要养成良好的生活习惯,无论是在饮食还是在生活方面都养成一个良好的习惯,只有那样才能够健康。

吃油腻的东西就想吐是什么原因 胃肠道疾病影响

胃肠道疾病中包含浅表性胃炎、肠动力不足等,都可能会出现吃油腻的东西之后想吐的情况。

怎么改善:可以在医生指导下使用药物进行胃肠道疾病的治疗,并且期间注意清淡饮食,可以多吃养胃的食物,比如小米、山药、枸杞子、菠菜、莲子、大豆等食物。

慢性胃炎吃什么最养胃

胃不好就要注意养胃,在我们的日常生活中有很多食物都具有养胃的功效,比如像:

1、牛奶

对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。

2、稀饭

说到养胃,粥类食物绝对是最佳的选择,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。但并不是所有的人都适合吃稀饭来养胃的,以往内稀饭熬煮的时间比较久,因而会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,还有些人还会出现呕酸水的情况。还有的人认为吃稀饭容易饿,因此就会有意识的去多吃,这样的话就会刺激胃酸分泌得更多从而出现不舒服的情况。

因此专家建议这类人群,在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼,这样同样能够达到养胃的功效,而且还不会导致以上这些不适症状的出现。

3.汤水

在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。

4.主食

在主食方面,最养胃的食物是面条,在我们经常吃的大米中,含有一定的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外,另外一种养胃的食物就是苏打饼干。

5.菠菜

说到胃炎吃什么食物好,菠菜也是不错的选择,它具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化的作用,这是由于在菠菜中含有大量的纤维素,它能够帮助肠道蠕动,有利排便。但在吃菠菜的时候也要注意一点,因为菠菜中含有大量的草酸,如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。

慢性胃炎吃什么最养胃

现如今患有胃炎的人越来愈多,因此对于胃炎吃什么食物好的问题也越来越受到关注。胃炎有慢性以及急性之分,而慢性胃炎比较常见,那么患有慢性胃炎吃什么食物好呢?

胃不好就要注意养胃,在我们的日常生活中有很多食物都具有养胃的功效,比如像:

1、牛奶

对于患有胃炎的人群来说,胃痛几乎是家常便饭,这个时候要注意,可以适当的多喝牛奶。牛奶不仅仅具有养胃的功效,同时还能缓解胃痛,这是因为牛奶中含有大量的蛋白质,它能够中和胃酸而使胃痛缓解。但对于一些喝牛奶后就会出现胃酸以及胃痛的患者,专家建议最好不要喝牛奶。

2、稀饭

说到养胃,粥类食物绝对是最佳的选择,特别是小米粥更具有明显的养胃功效。但并不是所有的人都适合吃稀饭来养胃的,以往内稀饭熬煮的时间比较久,因而会将米粒分解成双糖或单糖,碳水化合物最容易刺激胃酸分泌,还有些人还会出现呕酸水的情况。还有的人认为吃稀饭容易饿,因此就会有意识的去多吃,这样的话就会刺激胃酸分泌得更多从而出现不舒服的情况。

因此专家建议这类人群,在喝稀饭的时候最好是能尽量的多咀嚼,这样同样能够达到养胃的功效,而且还不会导致以上这些不适症状的出现。

3.汤水

在胃炎吃什么食物好的问题上,汤水等也是必不可少的,其实比较养胃的东西首选不是粥,而是汤,而且汤还不能是肉汤。这是由于肉汤中含有大量的酸性物质,对胃粘膜会有一定的刺激作用,因此最好是多喝菜汤。比如像什么菠菜、粉丝、鸡蛋能上的都上,再加点鸡精调味,不但美味而且还十分的养胃。

4.主食

在主食方面,最养胃的食物是面条,在我们经常吃的大米中,含有一定的酸性物质,因此肠胃不好的人应该少吃米饭。如果是熬粥的话,可以在里面放一些小苏打,这样对胃才具有一定的养护作用。除了面条之外,另外一种养胃的食物就是苏打饼干。

5.菠菜

说到胃炎吃什么食物好,菠菜也是不错的选择,它具有润燥养肝,益肠胃,通便秘的作用。而且菠菜可促进胃和胰腺分泌,增食欲,助消化的作用,这是由于在菠菜中含有大量的纤维素,它能够帮助肠道蠕动,有利排便。但在吃菠菜的时候也要注意一点,因为菠菜中含有大量的草酸,如果过量食用的话会影响人体对钙的吸收。因此在吃菠菜的时候要注意避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃,或在烹煮前轻汆,除去草酸。

慢性胃炎吃什么粥养胃

莲子粥

功效

莲子粥能健脾养胃,缓急止痛;

适用于胃脘疼痛,绵绵不休,食后饱胀,闷寒不畅,倦怠乏力等症。

方法

材料:莲子50g、糯米50g、红糖1匙;

制法:将莲子用开水泡胀,剥皮去心;放锅中,加冷水适量,用小火先煮半小时,至熟而不烂时盛起;

将糯米除去杂质,加冷水适量,用大火烧开,倒入莲肉和汤,加糖,改用小火炖熟。

木耳粥

功效

木耳粥能够养胃阴、润肺止咳;

适用于肺胃阴虚而见胃痛隐隐、似火灼烧、饥饿不欲食、咳嗽、少痰等症。

方法

材料:黑木耳10g、粳米50g、大枣5枚、冰糖适量;

制法:将黑木耳放入温水中泡发,择去蒂,除去杂质,撕成瓣;

将粳米淘洗干净;

大枣用温水泡发洗净;

把以上食材放入锅中,加水适量;

先用大火煮沸,再用小火炖熟烂后,加入冰糖即成。

白术猪肚粥

功效

白术味道微苦,有补脾益胃的作用;适用于脾胃虚弱、不思饮食、倦怠乏力等症;

猪肚能够补虚损,健脾胃,可以治疗消瘦、泄泻、小儿消化不良;

该粥具有有健脾益胃的功效。

方法

材料:白术30g、猪肚1只、粳米50g、生姜5g;

制法:洗净猪肚,切成小块,同白术、生姜一起炖;

去渣取汁;

用猪肚药汁煮粳米成粥。

银耳苡米粥

功效

薏苡仁既可以健脾、又能补肺,也有清热利湿的作用;

银耳能养胃生津,又能滋阴润肺,可以改善脾胃虚弱、虚热口渴;

适用于脾胃虚弱所致的胃脘隐痛、形体瘦弱、腹胀等症。

方法

材料:薏苡仁50g、水发银耳10g、白糖、淀粉适量;

制法:将薏苡仁洗净泡透,与水发银耳同煮粥,加白糖、淀粉煮熟即可。

菜花粥

功效

菜花含钙、磷、铁、微量元素、维生素C、维生素A、维生素B族、蛋白质等,能够增强免疫,促进脾胃消化功能;

粳米则养胃益脾,促进消化;

猪肉滋阴润燥,益脾胃;

以上几种合用,能健脾和胃、消食化滞。

方法

材料:绿菜花200g、猪肉末50g、粳米100g、精盐、味精、熟猪肉少许;

制法:先将菜花削去梗上的叶子,切成小薄片;

再把粳米洗净,待水沸后下锅,滚开后加入菜花、猪肉末、猪油,煮成粥,最后加入食盐、味精调味即可。

慢性胃炎吃香砂养胃丸好吗

香砂养胃丸治疗胃炎是比较讲究的,也是香砂养胃丸最重要的功用之一。

但是,香砂养胃丸治疗胃炎期间,使用药物一定要按照医生的嘱咐,根本香砂养胃丸的主要功能去使用,才不会让身体疾病变得恶化起来的。

中医学认为,脾主运化水湿,脾气虚就会导致水谷、水湿运化、输布失常,从而导致痰湿化生,痰湿上渍于肺,壅遏肺气则会出现咳嗽,咳痰,所以又有“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”的说法。

由于香砂养胃丸可以健脾化湿,因此,也可以用于脾虚导致的平时痰多易咳,咯白色清稀痰,伴有四肢倦怠无力、气短懒言等症状的病症。

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慢性胃炎怎么调理

饮食调护 饮食不当是引起慢性胃炎的重要因素,因此规律的饮食是慢性胃炎的治疗基础。慢性胃炎患者饮食宜软、易消化、粗粮细做,以少食多餐为原则。 在食品选择上,当避免使用生、冷、酸、辣、硬、过热的食物。养成细嚼慢咽的习惯,减少食物对胃肠粘膜的刺激。 持久的饮食调整对保持基本稳定,防止急性发作及其重要。 心理调整 由于慢性胃炎病程长,容易反复发作,部分患可能长期伴有失眠、紧张、头晕等神经衰弱的症状,由于情绪变化容易诱大疾病发作,因此应在日常生活中保持愉悦、乐观的心态,及时消解负面压力。 避免疲劳 慢性胃炎的患者在

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很多慢性胃炎的朋友们一般都会选择西医治疗,但是中医治疗慢性胃炎也是有不错的疗效的。以下就是小编收集了有关专家给大家的一些治疗慢性胃炎的一些方法, 慢性胃炎的朋友们不妨试试,希望这能对大家有所帮助。 中医一般将慢性萎缩性胃炎分为5大症型: 阳虚症:主要表现为胃部隐痛或胀,遇冷加重,舌淡,脉细或迟。治法是温中散寒,健脾助运。 阴虚症:主要表现是胃部隐痛或灼痛,肝舌燥、舌红、少苦脉细数,治法是滋阴清热,养胃生津。 气虚症:有胃部痛闷、食后胃部发堵、乏力、舌淡、脉弱等表现,治法是补中益气。 瘀血症:胃部刺痛,或刀