儿童疾病在饮食方面注意什么

儿童疾病在饮食方面注意什么

由于西药具有疗效快、存取方便、容易喂服等优点，因而广受家长青睐。然而，服药期间，有人却想当然地认为中医必须讲究忌口，西医则是百无禁忌的。实际上，服用西药时，饮食也是有一番讲究的。饮食合理，可促进西药吸收，增加疗效;反之，可能降低疗效，甚至产生不良反应。所以，同服西药时，饮食也要多一个心眼。例如：

服用阿司匹林、退热净、布洛芬等退热药时，就不能同时进食甜食，因为甜食中的糖分会抑制这类药物的吸收。

服维生素C时，忌食猪肝，因猪肝中丰富的铜会使维生素C氧化失效。

服用红霉素、灭滴灵等消炎药时，不应与牛奶、豆制品、乳制品、猪骨汤、蟹、鳖、海带、咸鱼、花生、核桃仁、葵花子等一同食用，因这些食品中含有的钙、铁、磷会与药物结合，形成难以吸收的化合物，从而降低药效。

服用痢特灵、异烟肼时，则应忌食巧克力、酸奶及腌制品等含酪氨酸的食品和饮料。

服用地塞米松、强的松、保泰松等激素类药物，就要尽量少吃盐，以免引起水肿。

当用氨茶碱止喘时，同吃乳制品、豆制品及鸡、牛、鱼虾、动物内脏等高蛋白食物，会降低药效。

用抗组胺类药物，如苯海拉明、息斯敏、开瑞坦等抗过敏时，奶酪、鱼、猪肉等富含组氨酸的食物就不宜同吃，否则，食物的代谢产物会妨碍抗过敏作用。

运用西米替丁等抗酸剂时，要忌食过酸或过甜的食物，以免增加胃酸，令药效削减。

给贫血宝宝补铁时，同服含脂量过高的食物，会影响铁剂吸收，而花生仁、芝麻酱、葵花子、核桃、海带、动物肝脏等含钙、磷较多的食物，也会削减铁的吸收，故均应错开或避免食用。

预防糖尿病饮食方

1、食物多样、谷类为主。每天最少要吃够20种食物，最好吃到 30种。早上可以用苹果、橘子、香蕉等做个水果蔬菜汁，晚上再用七八种材料煮粥，一天吃够20种食物并不难。得糖尿病后，担心主食升血糖太快，在此建议糖友多吃全谷物，如杂粮或杂豆。为了促消化，可以熬粥吃喝，并提前几小时将食材泡好。

2、三餐分配要合理，零食要适当。如果把一天所吃的食物分成10份，早、中、晚餐相对科学的比例是3：4：3或4：4：2或4：3：3。吃零食也要适当，冰淇淋、果脯类要少买。建议平时将新鲜的水果、蔬菜、奶制品、坚果当零食。

3、少油少盐。吃油方面，国人主要有两大问题，一是摄入量超标。每人每天的油摄入量为50克以上，远高于25~30克的推荐值，容易导致高血脂、脂肪肝等问题;二是油的种类没选对。建议选用山茶籽油、橄榄油、亚麻籽油、紫苏油等，几种油轮换吃。国人盐的摄入量也几乎是推荐值的两倍。每人每天的盐摄入量应控制在6克以内，相当于一啤酒瓶盖。

4、每天吃奶类、大豆或其制品。奶类被称为“全营养食物”，能提供我们人体所需的大多数营养素，其最大的营养贡献是补钙。因此，每天应至少摄入半斤奶制品，最好一斤。鲜牛奶最好，买酸奶应选原味的。大豆或豆制品也应每天吃，尤其是高血压、高血脂、脂肪肝、肥胖患者，可以用豆制品代替部分肉类，因为其脂肪含量比肉类更低，且含有大豆异黄酮、大豆磷脂等，没有胆固醇。

5、每天足量饮水，合理选择饮料。成人一天最少应喝1600毫升水，即8个普通玻璃杯。美国一项调查发现，每天喝水少于两杯的人，比每天喝水多于5杯的人，癌症发病率增加35%。可乐、雪碧等甜饮料少喝。其含糖量很高，一瓶可乐里约含有12块方糖，容易导致龋齿、增加糖尿病风险等。可多喝点白开水、淡茶水、柠檬水，自己熬的绿豆汤、打的豆浆、榨的新鲜果汁等。

6、多吃蔬菜、水果和薯类。这三类食物有几个共同点，一是富含膳食纤维。中国营养学会推荐每人每天要吃到30克以上的膳食纤维，但多数人摄入不足，这易导致便秘、血糖升高、肥胖等问题;二是维生素C含量高，能提高免疫力，让血管和皮肤更有弹性，降低心脑血管疾病的发病率;三是富含钾，钠离子含量低，有利于调控血压。

7、吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉。从这个排序能总结出一个规律：吃四条腿的(猪、牛、羊等)不如吃两条腿的(鸡、鸭等禽类)，吃两条腿的不如吃没腿的(鱼类)。这些食物都含有丰富的优质蛋白。研究发现，如果想控制好血糖，重视蛋白质的摄取很重要。

儿童出现癫痫会咋样

1.儿童癫痫病是比较复杂的，每位患者是有不同的症状的，儿童癫痫的发病率比较高，主要是和儿童的心理和智力发展有一定的关系，家长应该做到及时的护理，以免癫痫病复发的严重。

2.癫痫病的早期症状，癫痫大发作的频率是比较高的，在发作时会神志丧失、停止呼吸、口吐白沫，还会要自己的舌头，全身抽搐。发作过后会有头痛、无力，记忆力暂时消退，脸色苍白。

以上便是儿童癫痫病的早期症状表现，家长在日常生活中一定要注意，要多了解儿童疾病方面的知识，多注意孩子的成长习惯和变化，儿童癫痫是很严重的，会影响孩子的智力和心理的发展，家长一定要重视，做好相应的护理。

有糖尿病患者可以吃辣椒吗，听别人说不可以

不建议糖尿病患者食用辣椒,因为其易化火耗伤津液,糖尿病中医叫消渴,主要病机就是以你虚津伤,所以,食用辣椒会加重症状,糖尿病饮食方面正确的做法应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类,肉,蛋,奶,蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.

常见儿童疾病预防指南

1、感冒

感冒是儿童常见病之一，夏季高发，因为夏季天气热，开空调，儿童适应能力低，不小心着凉，就会感冒。自感冒出现后，儿童会出现鼻塞、流涕、低热、咳嗽等症状，身体抵抗力下降。

预防方法：若不想感冒困扰儿童，日常应该注意根据天气变化增添衣物，还要注意家居卫生，避免细菌滋生。更为重要的是，要提高儿童的身体素质，多带儿童到户外参加锻炼，不要让儿童一直闷在家中。每次锻炼完，还要补水，给予营养食物。

2、过敏

过敏很常见，主要发病人群为有过敏体质的儿童。到处鲜花盛开，花粉满天飞。如果儿童对花粉过敏，就要做好预防。有的儿童还对动物皮毛、粉尘、高蛋白食物过敏。一旦发作，满身红疹，瘙痒难忍。

预防方法：想要预防过敏，最有效的方法是远离过敏原。过敏原在生活中常见，不过不同体质的人易引起过敏的物质不同。所以，要有针对性进行预防。如果儿童对花粉过敏，居室内就不要摆放花;如果儿童对食物过敏，就少吃海鲜、鸡蛋等食物。

3、肺炎

肺炎是一种危害性极强的疾病，一旦患上，不仅影响身体，还容易传染给别人。在肺炎高发时，要做好预防。平时听到儿童有咳嗽声，应该尽早带儿童去医院治疗，排除肺炎的可能性。

预防方法：爸爸妈妈要照顾好儿童，避免儿童与肺炎患者接触。日常，带儿童外出，在人流密集的地方，应该让儿童戴上口罩。如果去医院，最好远离咳嗽的患者。平时，也要注意居室通风透气。如果有必要，可以考虑带儿童去医院注射预防肺炎的疫苗。

4、水痘

水痘病情发展迅速，传染性强，一发病，很快皮肤各处就出现红色斑丘疹，瘙痒难忍，两天后，丘疹会变为小水疱，溃破后结痂才痊愈，对儿童生活影响大。夏季又是水痘的高发季，要做好预防。

肝毒饮食方面

1、忌辛辣 辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。

2、忌烟 烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。

3、忌酒 不宜饮酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。

4、忌食加工食品 少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。

5、忌滥用激素、抗生素 是药三分毒，药物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用药。

6、忌乱用补品 膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。

7、忌过多食用蛋白饮食 对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿、小肠绒毛变粗变短、胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋、甲鱼、瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。 肝宝宝网站友情提醒：定期检查肝功能，判断病情情况。平时戒酒限烟，避免过于劳累，避免长期熬夜，饮食清淡、营养全面、三餐规律，避免长期高脂高糖饮食。

夏季三大常见儿童疾病

第一宗罪：腹泻

在我国儿童病类中，儿童腹泻是仅次于呼吸道感染的第二大儿童常见病、多发病，尤其是夏季更是儿童腹泻的频发季节，为何会这样?首先儿童肠道尚未成熟，夏天又习惯过多进食冷饮，本来不多还被稀释了的胃酸不能有效杀死病菌。另外儿童肠胃中的消化酶比成人分泌得少，容易消化不良导致腹泻。此外夏天气温高，细菌容易迅速繁殖。

治疗方法

要治疗腹泻，首先要清楚腹泻的几种类型。腹泻按病因可分为感染性腹泻和非感染性腹泻两大类。感染性腹泻通常是由细菌性肠炎和病毒性肠炎所引发的;非感染性腹泻则包括我们平常所说的消化不良导致的腹泻，过敏性腹泻等。

由此可见，儿童腹泻原因复杂，但市面上大多数儿童止泻药只针对某一类腹泻，因此家长可优选适用症更广泛的药物。例如新上市的度来林，就是一款专治儿童腹泻的止泻药，能够治疗儿童受凉腹泻、儿童食物性腹泻、儿童季节性腹泻等多种腹泻，具有快速收敛止泻、促进消化、优化儿童营养结构的功效。在用药基础上，家长可再配合一些辅治手段，更有利于病情的快速好转和病后身体的恢复，如少量多次给宝宝服用温盐开水和红糖米汤等。

预防手段

1、注意卫生，宝宝的餐具、食物要单独存放，要有防尘和防蝇设备，内室要保持干燥，卫生间等湿区要经常性地消毒，果皮食品屑等扔垃圾桶前用袋子密封好等等。

2、对于冷食冷饮一定要有节控，应少量进食，而且尽量不要在早晨和晚上进食。

3、空调温度不能过低，以27℃-28℃为宜，宝宝房间尽量不要开空调，可以通过隔壁的房间开空调降温，另外在摆放一台对着墙面吹的风扇，形成流动的空气。

第二宗罪：中暑

夏季炎热，烈日下直接曝晒，容易引起体温调节功能失衡、失控，从而体内余热大量蓄积，即我们通常所说的中暑。儿童由于体质很弱，且需在阳光的帮助下吸收钙质，更是成为了中暑的忠实“患者”。儿童中暑时症状表现为高热，体温检测一般为38℃-39℃左右，严重的可高达41℃以上。儿童中暑时容易出现惊厥和昏迷，严重时引发脑水肿、呼吸衰竭和重要肝脏器功能损害。

治疗方法

遇上儿童中暑时万不可惊慌，先将儿童移至阴凉处褪去衣物，同时打开电风扇或空调，以便尽快散热。与此同时，采用一些常规有效的物理降温方法，如用湿凉毛巾冷敷儿童头部，或用温水擦拭身体，一般都能达到降温解暑的效果。待儿童意识清醒后可让其饮服绿豆汤或淡盐水等解暑，值得注意的是如果以上物理手段不足以降温解暑时，千万不能乱服退热解暑药，否则会加重病情，正确的做法应该赶紧将儿童送往医院急诊。

预防手段

1、合理安排儿童作息时间，保证一定量的午休时间，外出尽量避免在中午和下午两点前。饮食宜清淡，多喝些绿豆汤和淡盐开水，每天勤洗澡、擦身。

2、如要带上宝宝外出活动，一定要带上防暑工具，如遮阳伞、太阳帽、太阳镜等，最好不要让宝宝在太阳下长时曝晒，注意到阴凉处休息。

第三宗罪：感冒

有人认为夏季不会感冒，其实不然。夏季感冒在中医上又称为暑湿感冒，与冬天的风寒感冒和风热感冒不一样，暑湿感冒是因为夏季闷热、湿度较大，同时又贪凉，比如吃冷饮、吹空调等导致的。儿童怕热，太热易烦躁不安、易中暑，所以就需要一定的降温环境，而此时若降温不当，敏感脆弱的体质就容易患上感冒。而且需要注意的是，感冒存在一定的危险性，可诱发其它疾病，如慢性支气管炎、哮喘等，所以需要及时给予治疗。

治疗方法

有的妈妈在宝宝感冒后习惯性地给宝宝输液。其实这样并不可取，因为宝宝还处于发育阶段，用药的指导原则是能吃药的不打针，能打针的不输液，因为输液有时会产生副作用。所以不妨先给宝宝服用板蓝根冲剂，或者是银花、连翘、生地等熬制成的汤药。

预防手段

1、加强宝宝身体素质，能爬多爬，能走多走，或者多在妈妈的陪同下做一些游戏。

2、注意室内通风、保持室内干燥，此外宝宝应经常在阴凉处休息，但是室内温度又不可太低。

秋季儿童疾病的预防

1腹泻

一到秋季，很多宝宝就有腹泻的情况出现，家长在这时候千万不能大意，要及时给宝宝的食具进行消毒、勤给孩子换衣物、注意双手的卫生。一旦宝宝出现腹泻，家长要及时隔离宝宝，不要带宝宝去人多或是人流量密集的地方，多给宝宝补充水分。

2感冒

夏季转到秋季期间，因为气温温差变化较大，所以宝宝很容易出现感冒病症，打喷嚏是感冒后的一个症状。

这时候家长需要多加注意，千万不要让孩子着凉，时刻关注孩子的体温，勤给孩子洗手与做好自身卫生。

3呼吸道感染

夏季与秋季交替期间，早晚温差比较大，天气时冷时热，这时候最容易引发呼吸道感染，从而引发哮喘。

如果宝宝患有哮喘疾病，最好让宝宝随身携带药物，同时还要定期去医院进行检查。

自闭症就是弱智吗

自闭症和弱智是有很大的区别的，不能认为自闭症是弱智。它们的具体区别是：

1.自闭症儿童缺乏与别人交往的正确方式;而智障儿童不与别人交往;

2.自闭症儿童多伴有语言障碍，往往缺乏正确的表达诉求的方式;而智障儿童基本没有语言障碍，且非常喜欢模仿别人讲话，并能有效地表达自己的要求;

3.自闭症儿童较难控制自己的情绪;而智障儿童多数能较好的表达自己的情绪;

4.自闭症儿童教育康复前普遍对环境的适应能力较差;而智障儿童疾病不存在这方面问题;

5.部分自闭症儿童呈现出具有岛状功能，在某一专业学科方面具有超常能力;而未见智障儿童具有超常功能;

小儿肥胖症吃什么好

儿童疾病与营养防治

资料表明，发展中国家5岁以下儿童的主要死因为急性呼吸道感染、腹泻、麻疹和营养不良。而且由于儿童抵抗力较差，大多数患儿常常是这几种疾病合并感染，因此儿童疾病的治疗常因需要同时治疗几种疾病而变得复杂。所以要重视孩子的日常饮食，注意各种营养素的合理配比，提高饮食的营养质量，从而提高儿童对疾病的抵抗能力。

小儿肥胖症

儿童即使体重超重，也应该加强锻炼，不要过于严格控制饮食。

小儿肥胖症除了环境、遗传、生长发育、疾病等原因外，绝大多数与进食过多有关，很多患儿喜欢吃甜食及油腻的肉类食物。这样的饮食易造成能量过剩、脂肪堆积，形成肥胖。

营养治疗

1、治疗小儿肥胖的根本措施是控制饮食。每日摄取的热量要低于身体需要量，这样可从体内脂肪中消耗一定的热量，这需要几个月的长期饮食控制才能收到一定疗效。

2、严格限制含脂肪和糖多的食品，少吃精米和精面粉，多吃粗纤维食品，如蔬菜、水果;保证饮食中蛋白质的含量，可以吃瘦肉、鸡肉、鱼肉和各种豆类食品;进食速度应比平时慢。

营养食谱

青菜豆腐

[ 用料 ] 青菜 100 克，豆腐 200 克。

[ 制作 ] 豆腐切成小丁，入热水煮 15 分钟。青菜切成大片，放入豆腐锅里煮沸后，加入食盐、味精调味后即可。

[ 功效 ] 补充蛋白质、纤维、维生素等。

水果沙拉

[ 用料 ] 苹果、梨各 1 个，柠檬汁、食盐各适量。

[ 制作 ] 苹果、梨洗净切成片，依口味放入柠檬汁、少量食盐调味即可。

[ 功效 ] 提供维生素、微量元素等。

冬季怎样预防儿童疾病

预防招数：屋里应当每天定时通风，使用加湿器保持适当的湿度，尽量让孩子少去人多、密闭的公共场合。有哮喘和过敏性紫癜病史的孩子外出时要戴口罩，避免冷空气刺激和呼吸道感染。

在流感、肺炎等呼吸道传染病流行期间，儿童们尽量不去人多拥挤的公共场所，居住的环境要定时地通风，保持空气清新，被褥要经常进行日晒等;防肺炎最重要的是要注意防寒保暖，合理地增减衣服，在家长的带领下，科学锻炼身体，使机体能适应天气冷热变化;儿童还要养成良好的生活卫生习惯，不吸烟，不酗酒，保证饮食的清洁，多饮开水等。

预防冬季儿童病，除了坚持体育锻炼、合理增减衣服、搞好室内环境卫生、定期开窗通风换气等基本措施外，姜医生还提供了以下一些特殊方法：

首先，做好预防接种。儿童应按计划免疫程序全程预防接种，体弱儿童在冬季来临前，要注射当年生产的儿童流感疫苗。

其次，进行饮食预防。儿童需按时就餐，营养要丰富而均衡，多喝汤食。在呼吸道疾病流行的寒冬时节，每天最好吃几瓣大蒜或几段大葱，这对预防流感有效;大葱浸泡液对预防百日咳有一定作用，此外，秋梨汤对防治呼吸道疾病也有一定功效。