糖醋猪肝的做法
糖醋猪肝的做法
糖醋猪肝介绍
糖醋猪肝的家常做法非常简单,只需几分钟就搞定了,做这菜时青椒用辣一点的比较好,可以掩盖猪肝的腥味。请看聚餐网教你如何在家做出好吃的糖醋猪肝详细制作方法和技巧。
糖醋猪肝的做法教程:
1、将猪肝切好,用盐,生粉搅拌一下。
2、锅中放油把猪肝过油轻炒一下断生即可。
3、把洋葱,青红椒切成菱形片,放入锅中,炒出香味。
4、放入猪肝,翻炒,加入盐,糖,料酒,醋(先放一半),老抽,然后翻炒。
5、出锅前再淋入一半醋,翻两下出锅装盘即可享用。
糖醋猪肝的做法小技巧:
1、猪肝营养虽好,但因动物内脏胆固醇含量较高,也不宜多吃,俺家一般10多天一次。
2、辣椒起到了去腥添香的作用,所以这个菜青椒用辣点的好。
这道糖醋猪肝的家常做法可能卖相不是很好,但是味道绝对相当好吃的,喜欢的朋友可以自己在家试做一下,非常简单。
麻辣猪肝这么做简单又好吃
菜名】 麻辣猪肝
【所属菜系】 川菜
【特点】 麻辣味浓,肝鲜嫩,花生米香脆。
【原料】 猪肝200克,炸花生米75克,混合油75克,花椒10粒,干辣椒8克,盐3克,料酒13克,味精3克,酱油、湿淀粉各20克,葱、姜、蒜、糖各8克,汤适量,醋少许。
【制作过程】
(1) 肝、葱、姜切成片,干辣椒切节,葱切段。将肝用盐和料酒拌匀,用湿淀粉浆好再拌些油。
(2) 用料酒、湿淀粉、葱、姜、蒜、糖、酱油、味精和汤对成汁。
(3) 炒勺烧热往油,油热后先下辣椒、花椒,炸至黑紫色,再下猪肝片,待肝熟透即速注汁入勺,汁开后稍翻炒,滴醋,并加入炸花生米即成。
山药和什么一起炒着吃 山药炒猪肝
食材:山药500克,猪肝200克,青椒、红椒、蒜、生抽、料酒、醋、糖、盐、黑胡椒粉适量。
做法步骤:
1.猪肝洗净切片、山药切片。
2.锅中烧热水,水开后加几滴醋和料酒,放入猪肝变色捞出。
3.炒锅烧热油、放入红椒蒜末爆香,放入山药。
4.倒适量生抽翻炒,沿锅边溜小半碗水。
5.放入猪肝,加盐、糖调味。
6.汤汁收干,放入青椒翻匀关火,表面撒适量黑胡椒粉即可。
枸杞叶对人有什么好处 枸杞叶怎么吃效果最好
材料:枸杞叶约200克,猪肝约50克,姜片4-5片,盐、糖、料酒、白醋、胡椒粉、鸡粉、淀粉和花生油各适量。
做法:
1、将枸杞叶从梗上摘下来(小心梗上有尖刺),清洗干净沥干水备用。
2、将猪肝切片,然后在加适量的盐、白醋水中浸泡半小时以上,浸泡后的猪肝,再漂洗片刻,捞起沥干水备用。
3、加适量料酒、淀粉、胡椒粉、盐、糖拌匀上浆。
4、锅烧至六成热,倒入适量的花生油,再溅入4碗水(约500毫升),然后放入两片姜片。猛火煮开煮开后,倒入枸杞叶。
5、当枸杞叶煮至稍有点变色断生时,马上将上浆的猪肝倒入锅中,继续大火烧煮。当煮到猪肝变色,用筷子划开肝片,此放入适量的鸡粉和盐调味,关火,稍等片刻,让肝片熟透。
6、装碗即成。
坏血病的食疗方法
1、枸杞叶炒猪肝
配方:新鲜枸杞叶200克,猪肝250克,酱油、白糖、精盐、湿淀粉、黄酒、食用油、猪油、味精、香醋各适量。
制法:先将锅烧热,用食用油滑锅,在入猪油,加猪肝,煸炒至色泽发白时,再加入枸杞叶。再将猪油、白糖、精盐、味精、黄酒等入锅调味,继续煸炒,再用湿淀粉勾芡,在加入少许香醋煸炒至熟即可。
功效:养肝补血。适用于维生素C缺乏而引起的坏血病。
2、糖拌西红柿
配方:西红柿200克,白糖适量。
制法:先将西红柿洗净切块,拌入白糖即可。
功效:养颜悦色,补充维生素C。简单经济实用。
孕妇食谱分阶段营养调理 第6个月食谱
怀孕期间,孕妇及胎儿都需要一定数量的维生素。只有食入保持养分均衡的饮食,才能保证维生素的含量。
食材:干海带150克,白菜150克。 配料:白糖、味精、醋、酱油、香油、香菜段各适量。 做法: 1、干海带放锅内蒸25分钟左右,捞出,放热水中浸泡30分钟,捞出备用。 2、把海带、白菜切成细丝,码放在盘内,加酱油、白糖、味精和香油,撒人香菜段。 3、把干橘皮用水泡软,捞出。剁成细碎未,放人碗内,加醋搅拌,把橘皮液倒入盘内拌匀,即可食用。
原料:猪肝250克,泡辣椒20克,葱25克,蒜15克,酱油15克,姜10克,盐2克,菜油150克,醋10克,绍酒10克,水豆粉30克,汤25克,白糖10克,味精1克。 做法: 1、将猪肝切成长约4厘米、宽约3厘米、厚约0.3厘米的片,加盐及水豆粉(20克)码匀。姜、蒜去皮,切成米粒。葱切成葱花。泡辣椒剁成碎末。 2、用1碗水豆粉(10克)、绍酒、酱油、醋、白糖、味精及汤对滋汁。 3、炒锅置旺火上,下菜油,烧至七成热时,放进猪肝炒散后倒入泡辣椒、姜、蒜末。待猪肝炒伸展时,下葱花、烹滋汁,最后簸转起锅入盘。 特点:黄色金红,肝片细嫩,姜、葱、蒜味醇厚,最宜佐餐。
吃猪肝的食谱
爆炒猪肝
主料
猪肝,胡萝卜,黄瓜,调料:料酒,酱油,葱姜蒜。
做法
1、清洗。据说用清水加几滴白醋把猪肝泡两个小时才最好,时间来不及了,我在自来水龙头下狠狠地拍打猪肝,直到感觉把内部的有害物质打出来为止。
2、切片,用料酒、酱油腌15分钟左右。
3、胡萝卜、葱姜蒜切片,黄瓜切条。
4、跟平常炒菜一样,炒葱姜蒜和胡萝卜,至胡萝卜变软变金黄,放入猪肝大火不停的翻炒三分钟左右,放入黄瓜条出锅加鸡精即可。
葱炒猪肝
材料
猪肝,大葱,红甜椒,姜,蒜头,料酒,白醋,生抽,盐,白糖,鸡精。
做法
1、猪肝买回来后,加水浸泡,水中加点料酒和1小勺白醋,浸泡5分钟后沥干。
2、猪肝切片后,加生粉抓匀。
3、大葱斜切成段,姜、蒜、红甜椒去籽都切片。
4、锅中热油,先将猪肝滑炒变色,大概7成熟装起来待用。
红烧猪肝简易做法
主料:猪肝250g
配料:蒜头25g,姜50g,葱花适量
调料:料酒,白糖,醋,面粉,香油,酱油各适量
做法:
1.猪肝洗净切成片,放入碗里,放入酱油上色,再加面粉拌匀
2.蒜头剥去外衣洗净
3.砂锅到油烧热,下入肝片,炸至结壳,用漏勺捞起
4.原锅留油,将蒜,姜片放入略煸,倒入肝片,烹入料酒,加酱油,白糖烹炒均匀,加醋,香油,颠匀出锅,撒入葱花
炒猪肝的做法
炒猪肝的做法 猪肝怎么做好吃
麻辣猪肝
材料
猪肝200克,炸花生米75克,混合油75克,花椒10粒,干辣椒8克,盐3克,料酒13克,味精3克,酱油,湿淀粉各20克,葱,姜,蒜,糖各8克,汤适量,醋少许。
做法
1、肝、葱、姜切成片,干辣椒切节,葱切段。将肝用盐和料酒拌匀,用湿淀粉浆好再拌些油。
2、用料酒、湿淀粉、葱、姜、蒜、糖、酱油、味精和汤对成汁。
3、炒勺烧热往油,油热后先下辣椒、花椒,炸至黑紫色,再下猪肝片,待肝熟透即速注汁入勺,汁开后稍翻炒,滴醋,并加入炸花生米即成。
猪肝怎么做才嫩
首先猪肝要新鲜的,先把猪肝用水洗几遍把表面的血水洗掉,再用清水侵泡一个小时,用筷子在猪肝上扎几个小眼,这样可使猪肝内部的血水充分侵泡出来。煮的时候要用清水,然后往清水里加入盐,味精,葱,姜,香叶,桂皮。大料各一小块,再少加入一点料酒,然后放入猪肝,开锅小火煮20到25分钟即可。 煮熟的猪肝可以蘸酱油,也可和菠菜花生米抢着吃,也可以用尖椒炒着吃,都很美味。
熘肝尖好吃 原料: 新鲜猪肝225克、胡萝卜半根、青椒一个、水发木耳、葱姜适量。 调料: 料酒、盐、生抽、糖、醋、味精、淀粉。 做法: 1、葱姜切末,木耳掰成小朵,青椒、胡萝卜切片,猪肝切薄片; 2、胡萝卜开水焯过备用; 3、切好的猪肝在开水中焯一下,变色后捞出; 4、起油锅,油热后,爆香葱姜末; 5、依次加入胡萝卜、青椒和黑木耳大火翻炒两分钟; 6、烹入料酒、生抽、糖、醋拌匀; 7、加入焯水的猪肝大火翻炒一分钟,调入适量盐和味精调味; 8、淋入勾好的薄芡,待汤汁粘稠即可关火。 温馨提示: 1、新鲜的猪肝不要放上烹饪,用清水冲洗后,在水中充分浸泡后,才可食用; 2、猪肝在炒的过程中,要彻底变成灰褐色,看不到血丝才好,不要吃太嫩的猪肝。
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糖醋白菜
材料:大白菜心250克,胡萝卜50克。
调料:花生油、白糖、醋和盐各适量。
做法:1、先将白菜心切成筷子粗细的长条,再切成小段,放在盆里,撒上盐腌20分钟左右,用手轻轻挤去水分,放在深盆内。
2、将胡萝卜洗净,切成细丝,用开水烫一下,捞出控水,放在盛白菜的盘内,搅拌均匀,使之红白相间。
3、将炒勺置于火上,加入花生油烧热,倒入适量的醋,再加入白糖烧化, 用小火熬制片刻,略有粘性时,倒出放凉,浇在白菜上即可。
营养:酸甜可口,清脆宜人,含有丰富的维生素等多种营养元素。
猪肝拌菠菜
材料:熟猪肝100克,菠菜200克,海米5克,香菜1棵。
调料:盐、味精、酱油、醋、蒜泥、香油各适量。
做法:1、将猪肝切成小薄片,海米用温水浸泡好。
2、将菠菜清洗干净,切成长段,放入沸水中氽一下捞出,再放入凉开水中投凉,控净水。
3、洗净香菜,切成长段。
4、将菠菜放在盘内,上面放上猪肝片、香菜段、海米。再将盐、味精、酱油、醋、香油、蒜泥放在一碗内,调成汁,浇在菜上即可。
营养:清爽鲜香,含有多种营养元素,而且孕早期的孕妇食用有开胃的功效。
猪肝补血效果好吗 猪肝怎么煮汤吃才补血
主料:猪肝。
辅料:芥菜、口蘑。
调料:盐、味精、白糖、胡椒粉、料酒、醋、香油、水淀粉。
烹制方法:
1、将切好的猪肝放入凉水中浸泡去除腥味,捞出后用纸吸去水分,加入料酒、胡椒粉、盐、蛋清糊搅拌均匀,水烧开后加入少许盐、料酒,将猪肝下入迅速焯烫捞出备用;
2、芥菜切碎过开水焯烫后过凉,锅中加适量清水,放入口蘑片,加盐、胡椒粉、白糖调味,放入焯好的芥菜碎,水淀粉勾薄芡,放入猪肝后关火淋入香油、醋即可。
材料:
鲜胡萝卜200克,鲜猪肝100克,生姜片、食盐、香油、香菜各适量。
做法:
1.将猪肝、胡萝卜洗净,切片备用。锅内加水烧开,先放少许生姜片与食盐,再加入胡萝卜片,煮5分钟,然后放入猪肝片。
2.待猪肝煮熟时,加入香油、香菜末少许即成。