夏秋交替宝宝拉肚子怎么办

夏秋交替宝宝拉肚子怎么办

1、对患儿要调节好饮食，轻者不必禁食，应尽量减少哺乳的次数，缩短喂乳的时间，停吃牛奶、麦乳精、巧克力等不易消化的食物，可饮用盐水、米汤、稀藉粉等，并给孩子补充高营养、高维生素、好消化的食物，保持一定量的尿量，一般来说，就可逐渐治愈。

2、秋季腹泻是病毒感染引起的，所以服用抗生素有害无益。本病病程不长，如果家长在这几天做好饮食喂养和口服补液，通常不会发生问题。妈妈们在喂口服补液盐水时应该耐心，少量多次地喂，每2--3分钟喂一次，每次用匙喂10--20毫升;这样积少成多，约4--6小时即能纠正脱水。

3、小秘方：丁香、肉桂各9g，五倍子12 g，白胡椒5 g，石榴皮20 g研成极细末，过筛，取药粉适量，用生姜汁调成糊状，纳入脐孔，用纱布覆盖，胶布固定，再用绷带围绕脐部缚紧，以防脱落。12～24小时后揭去。一般12小时吐泻停止，24小时痊愈，愈后再贴1天，巩固疗效。

宝宝拉肚子的原因

宝宝拉肚子的原因1：胃肠炎胃肠炎(也称“肠胃感冒”、“肠胃炎”)在大人小孩中都很常见，是胃和肠道出现的一种炎症，容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒，最常见的是轮状病毒，好发于秋末冬初，因腹泻住院的宝宝中有一半是感染了这种病毒，如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎造成的。宝宝拉肚子的原因2：细菌感染如果宝宝拉肚子严重(有时伴有呕吐)，同时，还出现腹痛、脓血便、发烧等现象，那往往是细菌(比如大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能会非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果你的宝宝有上述症状，要马上带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看宝宝拉肚子是否是由细菌感染引起的。宝宝拉肚子的原因3：寄生虫感染寄生虫感染也可能引起宝宝拉肚子。比如贾第虫病(也叫“梨形鞭毛虫病”)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起的。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以，养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。宝宝拉肚子的原因4：抗生素如果你的宝宝拉肚子发生在用有抗生素的药物期间或用此类药物治病后，可能与所用的药物有关。把宝宝拉肚子的情况告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。宝宝拉肚子的原因5：果汁过量如果宝宝喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料(比如汽水)，也可能会肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。需要提醒你的是，专家建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁。6个月以后，再根据宝宝的情况添加果汁。宝宝拉肚子的原因6：配方奶配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以，你冲奶时要严格按比例加水。此外，宝宝也会由于配方奶的冲调用具消毒方法不当，而出现腹泻。不管是上述哪一种情况，更换配方奶的品牌都没有用，所以，你最好先带宝宝看医生，然后再决定该怎么办。宝宝拉肚子的原因7：牛奶过敏牛奶过敏的现象在小宝宝中也并不少见，牛奶过敏也能引起宝宝拉肚子，有时候还会导致呕吐。因此，一定要等到宝宝1岁以后，再给他喝牛奶。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后的几分钟到几小时内，表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，一定要带他去看医生。

宝宝拉肚子时要吃合适的食物

宝宝拉肚子的饮食要注意哪些方面呢?可能很多家长对于宝宝拉肚子的饮食还不是很了解，其实宝宝拉肚子的饮食是很讲究的。下面我们就一起来看看专家为我们介绍的宝宝拉肚子的饮食的注意事项。

虽然宝宝拉肚子后，爸爸妈妈通常会更严格地限制宝宝拉肚子的饮食，不过，专家认为任何由复合碳水化合物构成的食物，比如米饭、小麦、土豆、面包、婴儿谷类食品以及瘦肉、酸奶、水果和蔬菜，都是可以吃的。当然了，如果你的宝宝暂时不愿意吃东西，也别担心。只要保证他摄入充足水分，他的食欲一两天内就会恢复的。对于正在添加辅食的宝宝，可以维持原来吃过的食物种类，暂不尝试新的食物。

研究显示，酸奶中的活性菌群能够安全有效地减轻腹泻量、缩短腹泻持续时间。这是治疗宝宝拉肚子的一个简单方法，尤其是如果你的宝宝喜欢吃酸奶就更好了。但注意要购买含乳酸菌或活性菌群的酸奶。

如果正确治疗，宝宝拉肚子通常不会很严重。但如果你的宝宝因为拉肚子脱水了，就需要去医院就诊，所以，宝宝拉肚子的饮食首先应该注意给宝宝补充足够的水分。如果宝宝没有呕吐，你要继续给他喂母乳或配方奶。要是两个月以上的宝宝，除奶之外还需要增加喂水，原则是少量多次。

宝宝拉肚子吐该如何护理

宝宝拉肚子是家长们很头疼的问题。宝宝一旦拉肚子，会引发其他的疾病和问题，且拉肚子不能自理，所以对家长们而言，费时费力。因此，怎样护理就成为了很重要的问题，在宝宝的护理上，有以下几点需要注意。

1、防止受凉引发感冒。宝宝拉肚子很容易引发感冒，这是因为宝宝这时抗体很弱，很容易吹风受凉就感冒。随意在拉肚子期间，一定要做保暖工作，防止受凉之后引发感冒，如果拉肚子的同时感冒的话，问题就更严重了。

2、防止呕吐引发胃不适。宝宝拉肚子对整个肠胃系统都是有影响的，所以宝宝们拉肚子的同时也会出现食欲不振的现象。严重的情况是吃什么吐什么。所以在宝宝拉肚子期间，一定要防止呕吐现象的发生，引发胃不适的话，会导致宝宝体重下降，体质变弱。

3、防止脱水引发炎症。宝宝拉肚子严重的情况下，会造成脱水。所以一定要注意宝宝拉肚子引发脱水。脱水的话很容易引发炎症，造成更严重的问题。

宝宝拉肚子的护理重点就是这三点，家长们一定要注意进行护理，在严重的情况下建议就医进行治疗即可。

宝宝腹泻能喝奶粉吗

宝宝腹泻能喝奶粉吗?

幼小的宝宝消化系统发育还不够完善，一旦喂养不当或是护理不当，就很容易出现拉肚子的情况，对于处于身体发育关键时期的宝宝来说，拉肚子不仅会影响营养的吸收，还可能诱发其他的疾病。一些妈妈为了宝宝的发育着想，就想着给宝宝喝奶粉，但对宝宝拉肚子能喝奶粉吗这个问题依然抱有怀疑的态度。

对于宝宝拉肚子能喝奶粉吗的问题，若是宝宝拉肚子之前一直都是喝得奶粉，那么还是可以继续喝的。只是由于宝宝在拉肚子期间，消化道的功能降低了，因此在奶粉喂养的量上要适当减少，可以采用少量多餐的方式，而且宝宝奶粉中要稍微多加一些水，不要把奶粉调的太浓稠。

若是宝宝拉肚子比较厉害的话，建议妈妈们给宝宝吃腹泻奶粉。同时，宝宝拉肚子时，由于奶粉量减少了，宝宝可能不够吃，可以给宝宝吃一些米粥汤，但是不能吃果汁水果之类的。另外，若是宝宝拉肚子之前是吃的母乳，那么就没有必要喝奶粉，可以继续喂食母乳，因为相对来说，母乳的抵抗力更高。

宝宝拉肚子喝奶粉禁忌

1、选择腹泻奶粉

宝宝拉肚子若是由于对牛奶蛋白过敏或是乳糖不耐受，那么选择婴儿腹泻奶粉是最好的办法。腹泻奶粉的营养与一般的奶粉没有区别，只是减少了宝宝拉肚子的诱发因素，比如牛奶大分子蛋白和乳糖，是婴儿拉肚子时期能够放心食用的特殊配方奶粉。妈妈们选择腹泻奶粉时可以根据宝宝的情况对症选购。

2、含乳糖奶粉不要吃

宝宝拉肚子到了一定的程度时，肠粘膜层会受损，这会降低小肠粘膜酵素的活性，导致无法消化奶水中的乳糖，而这些无法被分解吸收的乳糖到小肠的下半部或大肠中，会被细菌发酵产生乳酸和二氧化碳，引起腹胀、腹泻的情况，让宝宝拉肚子的情况更加严重。因此，宝宝拉肚子能喝奶粉吗?切记含乳糖奶粉不要吃!

3、具体情况具体分析

宝宝有严重拉肚子情况时，应停止喂奶，无论是奶粉还是牛奶。症状较轻的宝宝可以将奶液冲淡一些喝，但对于六个月的宝宝来说，由于奶水是主要食物来源，若是稀释了奶水，可能会营养不良，因此可以喝腹泻奶粉。而对于1-2岁的宝宝，最好不要喝奶粉，可以改喂稀饭或不含油的食物。

宝宝拉肚子吐有什么危害

宝宝拉肚子是常见的事情，由于宝宝的抗体弱，病菌进入体内后很容易引发宝宝拉肚子，宝宝拉肚子严重的情况下，还会引起呕吐现象。所以，宝宝拉肚子的影响是很严重的，宝宝拉肚子吐有何影响?

首先，会引发肠胃炎。宝宝拉肚子不止泻的话，很有可能让肠胃承受能力减弱，并逐渐承受不了病菌的入侵，导致肠胃炎的发生。宝宝拉肚子的频率非常高的时候，严重者造成脱肛也是有可能的。其次，就是造成发烧感冒。宝宝拉肚子容易引起脱水，当体内水分不足的时候，提问逐渐升高，这样很容易引起宝宝发烧感冒。除此之外，呕吐严重的话，是会引起宝宝胃部不适，更有可能引起食道的不适，对宝宝进食有严重的阻碍。如果宝宝拉肚子呕吐导致体重下降的话，那么家长就更需要注意，这时宝宝腹泻的情况已经很严重了，直接影响到宝宝的抵抗力和免疫力。

所以，发现宝宝拉肚子的呕吐的话，一定要及时就医治疗，在治疗的同时要积极配合医生治疗，进行日常护理。这样才能够避免因为拉肚子和呕吐引发更严重的疾病，影响到宝宝的健康。

婴儿腹泻呕吐怎么办 小妙招教你搞定宝宝腹泻

宝宝拉肚子，是日常生活中很常见的一种疾病。宝宝腹泻严重的话，还会出现呕吐等现象。因此家长们在发现宝宝拉肚子吐的话，一定要及时进行护理，严重的情况下，要及时送医治疗。

宝宝拉肚子吐怎么办

首先，首要工作就是要止泻

为避免宝宝拉肚子脱水的话，一定要做好止泻工作。建议家长们可以通过食疗的方法止泻。胡萝卜汤和苹果泥是为常见的止泻食物，家长们可以做给宝宝吃。

宝宝拉肚子并伴有呕吐现象的话，就代表因为拉肚子而引起宝宝的食欲不振，这时家长们不可强求喂食宝宝，宝宝不吃的话，可以喂食宝宝水，让宝宝补充水份。

其次，就是要保暖，防止宝宝感冒发烧

宝宝拉肚子呕吐的话，是很容易引发感冒发烧的，感冒发烧之后就会引起头疼发炎等情况，宝宝的情况就会更严重。所以一定要注重保暖，避免宝宝感冒发烧。

宝宝拉肚子吐吃什么好

宝宝拉肚子的影响是很大的，除了会引起肠胃炎以外，还会引起呕吐等症状。宝宝拉肚子期间，在饮食上一定要更加注意，不能随意进食，以免肠胃受不了。接下来就为大家介绍一下，宝宝拉肚子并引发呕吐的情况下，应该吃什么。

1、胡萝卜汤

胡萝卜内含有果胶，果胶对大便成形有帮助，因此也是很好的止泻食材。取适量胡萝卜洗净切块并用水煮熟，然后将胡萝卜汤喂食宝宝，由于是汤类，所以宝宝很好进食，能够很好的起到止泻作用。

2、苹果泥

苹果去皮洗净之后，切小块煮熟并炖烂，然后喂食宝宝，同样起到很好的止泻作用。苹果内也是含有果胶成分，利于止泻。

宝宝拉肚子吃什么好的最快

小米粥

宝宝腹泻拉肚子时，肠胃负担就很重，此时能够减轻肠胃负担的东西就是宝宝拉肚子吃什么好的最快的答案。宝宝拉肚子时，要以容易消化的清淡饮食为主，绝不能再食用高脂肪和难以消化的东西，这样才能逐渐恢复肠胃的消化功能，宝宝拉肚子，最好的食物就是小米粥，这既有营养，还能帮助宝宝消化。

熟苹果

对于宝宝拉肚子吃什么好的最快这个问题，熟苹果就是一个选择。将苹果蒸或煮了，然后加些冰糖喂给宝宝吃，这样就能有效的缓解宝宝拉肚子的症状，因为苹果中含有大量的有机酸如鞣酸、凝酸等成分，具有很好的收敛作用。而且苹果中含有的果胶，还能保护肠壁、消除病毒，是宝宝拉肚子吃什么好的最快的奇效食物。

其他

宝宝拉肚子，妈妈们的首要任务就是缓解拉肚子的症状，因此就必须减轻宝宝的肠胃负担，清淡饮食就是宝宝拉肚子吃什么好的最快的药方，常见的可以喂给宝宝的清淡饮食有：蛋黄膳、焦米汤、栗糊膳、软面条，这些都是补脾益胃止泻的最佳饮食。

宝宝拉肚子可以洗澡吗

宝宝拉肚子期间是可以洗澡的，只要注意做好保暖工作就可以了。一般母乳喂养的宝宝大便次数较多，每天2~4次有的甚至7~8次，只要宝宝精神状态好、饮食正常、体重增加正常的就不用担心，考虑是母乳性腹泻引起的。但是如果宝宝大便次数增多而且较稀，奶量减少或者伴有频繁哭闹，体重不增或者增加缓慢的就要考虑是腹泻现象，需要及时做个大便检查确定原因后再对症处理。

宝宝由于病毒性肠胃炎等原因导致拉肚子的时候，屁股上很容易起疹子，所以，此时洗澡最好采用坐浴的方式，这样能够充分清洗孩子的屁股。另外，在替宝宝清洗屁股时，还得小心避免出现感染，所以，妈妈在给宝宝擦屁股时，一定要注意自己手的清洁。

老年人拉肚子的危害

1老年人的脾虚，也会引起老年人的忽然拉肚子，因为老年人的脾胃功能减退出现面色萎黄，食欲减少，这样会长期腹泻不愈，大便稀薄，所以老年人出现忽然拉肚子的现状，可能是自己的脾胃出现问题了。

2老年人受风寒之后，会出现明显的拉肚子，因为特别在初秋早晚，温差特别大，夜间御寒不小心，会被风寒侵入身体，导致腹泻，这个时候表现的症状通常为，肚子咕噜响，腹痛，大便稀薄。

3由于天气的湿热也会引起老年人的忽然拉肚子，书在夏秋交替的季节，夏天的湿热之气还没有衰退，骗人很容易受外邪侵袭，表现为发热，引起拉肚子。另外在饮食方面如果不注意，也会导致老年人猛然的拉肚子，因为老年人消化功能衰退，如果饮食不当，出现腹胀腹痛症状。

注意事项：老年人出来现忽然拉肚子的现象，会给老年人的身体带来严重危害的，所以老年人在日常生活当中，必须要注意好自己的身体，特别在夏秋交替的季节，更要注意，不要让自己的身体受凉，另外在饮食方面也要多加注意，保证自己要有一个健康的好身体。

宝宝拉肚子的原因

拉肚子是幼儿很常见的病症，造成这种情况的原因有很多种，比如可能是病毒感染(比如胃肠炎)、细菌感染，也可能是寄生虫、抗生素或牛奶过敏等，下面就介绍一下宝宝拉肚子的原因。

宝宝拉肚子的原因1：胃肠炎

胃肠炎(也称“肠胃感冒”、“肠胃炎”)在大人小孩中都很常见，是胃和肠道出现的一种炎症，容易导致拉肚子。引发胃肠炎的致病原多为病毒，最常见的是轮状病毒，好发于秋末冬初，因腹泻住院的宝宝中有一半是感染了这种病毒，如果你的宝宝拉肚子，并伴有胃痉挛、呕吐、低烧，那很可能是胃肠炎造成的。

宝宝拉肚子的原因2：细菌感染

如果宝宝拉肚子严重(有时伴有呕吐)，同时，还出现腹痛、脓血便、发烧等现象，那往往是细菌(比如大肠杆菌、沙门氏菌等)引起的。这种感染有些是可以自愈的，但有些也可能会非常严重(比如由半生不熟的肉类里含有的大肠杆菌引发的感染)。因此，如果你的宝宝有上述症状，要马上带他去看医生。医生会给他做检查，还可能会做大便培养来看看宝宝拉肚子是否是由细菌感染引起的。

宝宝拉肚子的原因3：寄生虫感染

寄生虫感染也可能引起宝宝拉肚子。比如贾第虫病(也叫“梨形鞭毛虫病”)就是由一种寄生在肠道内的、要在显微镜下才能看到的寄生虫引起的。集体生活时寄生虫很容易传播，而且需要特殊药物治疗。所以，养成良好的卫生习惯，比如更换尿布后勤洗手，是终止寄生虫感染传播的最好方法。

宝宝拉肚子的原因4：抗生素

如果你的宝宝拉肚子发生在用有抗生素的药物期间或用此类药物治病后，可能与所用的药物有关。把宝宝拉肚子的情况告诉医生，看看是否可以换用其他药物或疗法。

宝宝拉肚子的原因5：果汁过量

如果宝宝喝太多果汁(尤其是含有山梨醇和高浓度果糖的果汁)或太多含糖饮料(比如汽水)，也可能会肚子不舒服，大便变稀。给宝宝少吃点这些食物，应该1周左右就能好转。需要提醒你的是，专家建议不要给6个月以下的宝宝喝果汁。6个月以后，再根据宝宝的情况添加果汁。

宝宝拉肚子的原因6：配方奶

配方奶冲调不当也可能引起宝宝拉肚子，所以，你冲奶时要严格按比例加水。此外，宝宝也会由于配方奶的冲调用具消毒方法不当，而出现腹泻。不管是上述哪一种情况，更换配方奶的品牌都没有用，所以，你最好先带宝宝看医生，然后再决定该怎么办。

宝宝拉肚子的原因7：牛奶过敏

牛奶过敏的现象在小宝宝中也并不少见，牛奶过敏也能引起宝宝拉肚子，有时候还会导致呕吐。因此，一定要等到宝宝1岁以后，再给他喝牛奶。如果你的宝宝对牛奶过敏，他可能在喝了以牛奶为原料的配方奶或吃了奶制品(如果他已经开始吃辅食)后的几分钟到几小时内，表现出过敏症状。如果你怀疑宝宝拉肚子与牛奶有关，一定要带他去看医生。

以上就是对宝宝拉肚子的原因的介绍，现在应该是有了解了吧，一定不要忽视了对宝宝的健康护理的注意，宝宝的饮食等也是要知道注意的，有的宝宝拉肚子的原因正是饮食所致，希望妈妈们要注意，希望每个孩子都能健康成长。

宝宝拉肚子脱水的症状

宝宝拉肚子虽然很常见，但是父母不及时护理的话，也会出现严重的问题，比如脱水。宝宝拉肚子脱水对身体的损伤是很大的，由于宝宝还处在各个器官发育的阶段，抵抗力不强，如果脱水的话，对各个器官都有影响。所以父母们一定要及时观察，看宝宝拉肚子的时候是否有脱水的现象出现。

1、排尿次数和排尿量明显降低。

由于宝宝拉肚子脱水，体内水份快速流失。所以宝宝的排尿次数和排尿量都明显减少，如果发现宝宝很常时间都没有尿尿，那么很有可能是因为拉肚子脱水造成的。

2、体重下降明显。

因为拉肚子脱水的关系，宝宝体内的营养物质都随之流失，加上食欲不振，所以宝宝一定会出现体重下降的情况，这也是宝宝拉肚子脱水的一个症状。

3、全身发热，发烧。

拉肚子脱水后由于水份不足，会导致体内温度增高，嘴唇发干，身体发热后很容易引起一些炎症，所以宝宝拉肚子脱水后就会出现全身发热甚至是发烧的症状。

比起单纯的拉肚子，宝宝拉肚子脱水是更为严重的现象。妈妈们一定要及时护理，如果发展到脱水现象的话，除了护理以外就需要利用药物进行治疗了。

宝宝拉肚子脱水的危害

一般说来，由于婴儿的身体较弱，所以宝宝们多多少少都会出现拉肚子的症状。轻微的拉肚子是不会有太大问题的，但是如果宝宝拉肚子脱水的话，那么影响就比较严重了。宝宝拉肚子脱水的影响有哪些?

首先，宝宝拉肚子脱水的影响就是引起呕吐现象。由于拉肚子，宝宝会食欲不振，妈妈喂食就会因为肠胃不适而呕吐。其次，宝宝拉肚子脱水很有可能引发感冒发烧。宝宝拉肚子到脱水，体内水份流失，造成炎症，很有可能引起感冒发烧。初次之外，宝宝拉肚子脱水还会造成体重下降，营养不足，影响发育。脱水之后，宝宝的体重下降，加上食欲不振的话，就会导致宝宝缺乏营养，营养不足肯定会影响宝宝的健康和发育。

所以宝宝拉肚子后，妈妈们要及时护理，而且一定要补充水分，不能因为拉肚子就不喝水，这样很容易导致脱水的，多喝水也能够预防炎症，起到消炎的作用。一般在前期，妈妈的护理是可以让宝宝防止脱水的。如果出现脱水的话，建议及时就医治疗，避免出现炎症影响宝宝的健康。

夏秋交替宝宝要注意预防疾病

冷热交替容易感冒

夏秋交替，昼夜温差较大，小孩抵抗力较差免疫力低下，极易感冒，一般病人没有寒冷的感觉，只是发热，出汗多但是不解热，引起感冒的主要原因是贪凉，加上天气忽冷忽热的反复，极易诱发感冒和复发。朱华提醒，夏秋交替特别注意不能因为贪凉就大吃冷饮、洗冷水澡、久吹空调，加大感冒的机会，另外，要注意饮食合理调节，多吃新鲜的水果蔬菜，保证足够的睡眠休息，增强抵抗力。

夏秋交替是一个阳气逐渐消退、阴气逐渐增长的过程。在这个时节，孩子饮食应遵循“消暑湿，防秋燥”的原则。冷热交替时节，孩子要适时注意衣物的增减，被临时的暴雨淋湿之后要迅速擦干头发，换上干净衣物。

抵抗力太低引发呼吸道感染

夏秋交替时节也是呼吸道疾病高发时节，小儿身体机能还未发育健全，抵抗力较低，容易感染呼吸道疾病。孩子要想避免和减少呼吸道感染疾病，最根本的招数是加强锻炼、增强抵抗力。无论哪个年龄段的孩子，不论在什么季节，都应该鼓励他们适当参加运动，增强体质。尤其是到绿色植物较多的公园去散步、活动，呼吸清新的空气。尽量少去或不去人员流动大、人群密集的场所，如商场、车站、游乐园、集市等，以防止传染病的发生。家中如有人发热、咳嗽、咽喉部疼痛等，最好不要接触孩子。

暑湿导致小儿腹泻

夏秋交替，暑湿较重，容易引发腹泻，很多人以为秋季腹泻是因为饮食不洁，不注重卫生等外界原因所引发的。其实腹泻原因不仅因为饮食，漫漫夏季的暑湿长期停留于身体之中也是重要原因，加上室内外温差大，又吃了寒凉食物，使得腹部处于内外冷热夹击状态，引发腹痛、腹泻。

立秋后，气温仍持高，湿热天气，对于抵抗力较弱的孩子，在消暑的同时，要注意保护脾胃。减少冰镇食物的摄入，以清淡、常温食物为主，多吃如冬瓜、萝卜、薏米等，特别注意要少吃冷饮，空调间与室外温度不宜相差过大，保证睡眠充足，提高身体抵抗力。

夏秋交替宝宝易上火

在夏秋交替季节，宝宝体内水分流失较多，便秘、上火很多见，这与吃的食物成分有密切关系。宝宝便秘是因为粪便过硬，而这是由于粪便中的不溶物质引起的，此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此，如果婴幼儿食物中含有较多的棕榈油酸和硬脂酸(皆属长链饱和脂肪酸)，排便便会较硬。

因此，为宝宝挑选配方奶粉要尽量选用精制植物油配方，宝宝喝了不上火，大便稀软，钙质和脂肪吸收好，有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。应当避免含有棕榈油、全脂奶粉或乳脂等成分的婴儿配方奶粉，否则易使大便变硬、次数减少，甚至上火便秘。