干燥的季节老人也要涂抹润肤露哦

干燥的季节老人也要涂抹润肤露哦

干燥的季节老人也要涂抹润肤露哦

说到护理肌肤，很多人都觉得那是年轻人才应该做的事，其实，老人也应护理肌肤。尤其是在干燥的冬季，老人学会护理肌肤是可以预防由干燥诱发的皮肤疾患。

气温降低，使人体皮脂腺的分泌大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。正常的皮肤角质层通常含有10%至30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等症状。特别是一些老年人会出现全身或者小腿皮肤瘙痒、鳞屑脱落的情况，甚至发展成干燥性皮炎。

在干燥的季节，老年人也要养成涂抹润肤露的习惯，并且要选用没有香精、足够浓度的中性润肤露，这样才能对皮肤起到有效护理。可做一个简单的测试：将一些乳液倒在你的手掌上，然后用手指去弹，如果液体会反弹出来或滴下，这种润肤剂对皮肤来说就不够浓。在衣食住行各方面都要加强保护肌肤的意识，让皮肤滋滋润润过个冬。皮肤不要用水直接打湿，要用一条湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿，让它浸润几分钟，然后擦掉皮肤上过多的水分，再涂抹润肤露，这样的效果最佳。较润肤乳相比，保湿霜和保湿乳是较为有效且对皮肤刺激较小的护肤品，乳的粘稠度较稀，因此要经常擦乳，而霜的结构较为稠密，因此要少擦霜。这两种产品都能有效保护皮肤，锁住水分。

冬季宝宝皮肤干燥怎么办 脸部护理

宝宝皮肤薄嫩，皮肤表面的油脂相对缺乏，洗脸后记得要涂抹润肤露，滋润保护宝宝皮脂膜。

天气干燥皮肤瘙痒怎么办

宜减少洗澡次数，洗澡水的温度不宜太高，洗澡时间不宜太长，不要用碱性较强的肥皂，尽量选择较温和的沐浴露，避免皮脂的过度流失；

多擦润肤露，可以在秋季到来之前就开始提早在干燥位置涂抹润肤露。

在贴身衣服的选择上：尽量避免选用化纤类、易引发静电的衣料。最好选择纯棉、白色的衣服，因为有染料的衣物有时也会对皮肤造成一定的刺激。

在润肤露的选择上：皮肤略感干燥可选用一般市面上销售的具保湿功能的润肤露，或凡士林润肤露；如果是较为厉害的皲裂，须到医院找医生开保湿功能较强的尿素霜外擦。

进入秋季，气候干燥，饮食宜滋润为主，多吃润燥的水果蔬菜，避免吃辛辣、煎炸的刺激性食物。

如果出现瘙痒，应避免搔抓，更勿用热水烫等。许多患者一旦瘙痒能忍，会用开水烫、拼命搔抓，这样往往令皮损加重，严重者继发感染，导致病情加重。

冬天多久洗一次澡最好

根据实际人群而定。

一般冬天的时候是不宜频繁洗澡的，对于年轻人来说，建议冬天2-3天洗一次澡比较好；对于老人和婴幼儿建议3-5天洗一次就可以。

冬天洗澡要注意尽量少用清洁产品，用清水洗澡即可；并且洗完澡擦干身体后，要涂抹润肤乳，为皮肤增加一层保护膜，防止皮肤水分蒸发太快而导致干燥瘙痒。

小贴士

冬天洗澡的时候水温不宜过高，否则可能会增加心脏负担，发生心脏缺氧缺血症状，对人体健康造成威胁。

冬天皮肤痒怎么办 正确使用润肤露

皮肤瘙痒人群洗完澡之后好选择保湿成分族，质地好，防护性强，滋润营养的润肤用品。在涂抹润肤霜的时候用中指轻轻按摩患处画圈，让润肤露慢慢渗入皮肤，注意不要使劲揉搓皮肤，使用润肤露的次数根据个人肤质情况而定，如果是皮肤干燥比较厉害的人群，一天可以多用几次。

宝宝冬天涂什么面霜好

常见的宝宝专用润肤产品分为润肤霜、润肤露(乳液)和润肤油3种类型：润肤霜，厚度适中，一般含有保湿因子，是秋冬季最常用的护肤产品，适用涂抹面部;润肤露(乳液)，厚度轻薄，一般含天然滋润成分，能有效滋润宝宝的肌肤，适合周身涂抹;润肤油，比较油腻，含有天然矿物油，能预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些，适合背部或干燥部位。

那么，应该如何选购一款适合宝宝的护肤品呢?

第一招：选霜剂

市面上的宝宝护肤品琳琅满目，多种多样，你可能会苦恼不知如何选择。首先，你得选择秋冬用的产品，有几个简单的方法可以辨别：一是不要选择“润肤露”而是选择润肤霜，后者质地更厚重一些，在秋冬干燥季节使用保湿润肤效果更好;二是选择“牛奶”、“凡士林”等秋冬配方，不过商家一般会在重点位置推荐当季产品。

第二招：看成分表

由于宝宝皮肤尚未发育成熟，非常娇嫩且容易受到刺激，一般来说，最好选择天然有机成分、无香精、不含酒精的护肤品。保湿成分一般有士林、甘油、尿素、氨基酸、亚油酸、亚麻酸、花生四烯酸、各种维生素等，最好选择有一些植物成分的润肤霜，保湿效果会更好，如果全部是矿物油成分(如甘油)没有植物精华，可能深层滋润效果较差。

第三招：看质地闻气味

宝宝的肌肤娇气敏感，容易受刺激及感染，宜使用质地轻盈不黏腻，没有味道或是味道很淡的产品，太黏腻的产品影响宝宝肌肤呼吸，香气浓郁的产品通常添加了较多香精，对宝宝的皮肤不利。打开包装盒后，可以仔细观察护肤品的质地，一般质地细腻可以流动的更适合宝宝。

第四招：试用一下

护肤品好不好用，试用一下就能有所感受。妈妈可以取适量面霜涂抹在手背上，感受面霜给肌肤带来的感受。一般来说，好的面霜涂抹时容易推开，厚厚的涂不开大多不容易吸收，涂开以后有一层东西浮在肌肤上也表示吸收不太好。好的保湿霜还能令肌肤饱满，并透出微微的水润光泽。

温馨提醒：

对皮肤干燥的宝宝来说，选择润肤霜时，总的原则是越浓越好。如果每天都抹，宝宝的皮肤依旧很干，那就要换成润肤油了，或者你也可以考虑每天给宝宝涂2次，一次在洗澡后，一次在白天。

冬天气候干燥，给宝宝洗完澡后除了在脸上涂抹护肤品外，还建议在宝宝双手、双脚、腿部、背部和臀部涂抹适量的护肤品，护肤效果更好。如果发现不再滋润，可以补涂，一天涂抹2-3次护肤品是可以的哦!

妈妈给宝宝清洁完皮肤以后，应马上用毛巾将宝宝皮肤上的水吸干，之后涂抹上婴儿润肤霜。若妈妈计划带宝宝外出，应在润肤霜充分吸收后半个小时至一个小时后再出门。

秋季宝宝皮肤干燥怎么办

秋冬季久晴少雨、天气干燥，宝宝常常会出现皮肤干燥。宝宝的皮肤无比娇嫩，而且对外界的变化很难适应，一旦天气变得干燥，皮肤就容易脱屑、起皮、皲裂。如果您的宝宝出现以上情况，希望以下建议会对您有所帮助：

1.平时要经常在宝宝的脸、手等部位涂抹儿童专用的润肤品。

2.多吃含维生素A和维生素B的食物，如鸡蛋黄、牛奶、豆类、胡萝卜等。

3.风大时尽量不要出门，避免宝宝的皮肤长时间暴露在空气中。

4.在房间里摆放一个加湿器，或者放一盆清水、晾湿毛巾来增加空气湿度。宝宝肌肤的厚度只有成人的十分之一，极其娇嫩，很容易流失水分。

5.特别容易干燥的部位宜多涂上润肤品，如脸颊、额头、臀部等。

6. 不要洗澡太勤，冬天一星期洗一到两次澡就可以了。洗完澡立即涂抹润肤霜。

这里要提醒妈妈们的是：宝宝的小脸到了冬天一定要涂润肤霜，千万不要涂润肤露，那不够滋润，容易干燥，一定要霜才可以。给宝宝一定要选用宝宝专用的护肤品。目前市场上出售的儿童护肤品种类很多，在选购时应该选择那些不含香料、酒精、无刺激、能很好保护皮肤水分平衡的润肤霜。此外，因为您和宝宝时常接触，你们使用同一种润肤霜是个比较好的选择。记住，宝宝护肤品的牌子不宜经常更换，这样宝宝的皮肤便不用对不同的护肤品反复做调整。如果宝宝使用护肤品后皮肤出现过敏反应，如皮肤发红、出现疹子等，应立即停止使用。

小孩皮肤痒怎么办 注意皮肤保湿

秋冬季节，天气干燥，孩子的肌肤过于干燥也会引起瘙痒。家长要注意孩子的身体保湿，最简单的方法是给小孩皮肤涂抹润肤露，温和、无刺激，长期保养，一直到症状好转。还应注意，孩子衣物的选择最好是宽松、柔软的棉质衣物，减少与皮肤的摩擦引起瘙痒。

专家教你怎么洗澡皮肤不干燥

别全身用沐浴液。洗澡时，颈部、腋下及阴部等重点部位，可以适量的用沐浴液清洗一下，身上其他部位用温水冲冲即可。

选对沐浴液。干燥季节，老人要选油脂类润肤乳液成分的沐浴露，不要用碱性太强的肥皂、香皂等。

水温别太烫。水温大约控制在35至40摄氏度。一般每周洗1到2次。

擦洗别太用力。老人尤其喜欢搓澡，殊不知这样更会破坏皮肤保护膜，招至细菌侵入体内。

浴后要护肤。浴后5分钟内，要在全身适量地涂抹水性的含油多的润肤品。防止皮肤干燥起屑。

冬季怎么给宝宝做好护肤工作

1、宝宝洗澡别太勤

有一些家长认为，宝宝要每天洗澡才能保证身体的干净，但是专家提醒，冬季其实不宜频繁的给小宝宝洗澡，频繁的清洗会把宝宝身上保护皮肤的油脂洗掉，容易引起宝宝皮肤干燥、干裂的等症状。

2、要给宝宝涂抹润肤霜

宝宝是否适合涂抹润肤霜呢?有些家长表示小孩子不用涂护肤品，可是专家并不这么认为。专家表示，小孩子的皮肤比成年人的要嫩，也更容易受到寒风袭击，如果冬季不涂抹护肤品的话会出现“高原红”，所以宝宝是需要涂抹润肤霜的，不过在选择护肤品上家长们需要慎重一些，要购买纯天然、适合婴幼儿使用的护肤品。

老人同样需要皮肤保养

提到皮肤保养，大多数人会认为那是年轻女性的专利，其实不然，老年人也应学会保养肌肤。尤其是在干燥的秋冬时节，合理使用润肤露是防干、防裂的有效办法。

据皮肤科张志良主任介绍，气温降低，使人体皮脂腺的分泌大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。正常的皮肤角质层通常含有10%至30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。 但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等症状。特别是一些老年人会出现全身或者小腿皮肤瘙痒、鳞屑脱落的情况，甚至发展成干燥性皮炎。

张志良建议，在干燥的季节，老年人也要养成涂抹润肤露的习惯，并且要选用没有香精、足够浓度的中性润肤露，这样才能对皮肤起到有效护理。

可做一个简单的测试：将一些乳液倒在你的手掌上，然后用手指去弹，如果液体会反弹出来或滴下，这种润肤剂对皮肤来说就不够浓。他提醒说，在衣食住行各方面都要加强保护肌肤的意识，让皮肤滋滋润润过个冬。

应在皮肤还潮湿时就用润肤剂，把水分留在皮肤上。而且皮肤不要用水直接打湿，要用一条湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿，让它浸润几分钟，然后擦掉皮肤上过多的水分，再涂抹润肤露，这样的效果最佳。

洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜、卷心菜等，少食用咖啡、可乐，酸辣刺激性食物。干燥皮肤对接触的刺激物特别敏感，所以要选择你第一次穿就觉得舒适的衣物，如羊绒、全棉衣物。衣服不要太紧，否则造成摩擦也会导致皮肤刺激诱发皮炎。

润肤露怎么用

清洁肌肤

好的清洁可以让肌肤变的更加透彻，光亮。

而且还可以让后面的润肤产品得到更好的吸收，不会因为没有清洗干净而让精华营养渗透不进来。所以好的清洁是非常重要的。

使用润肤露

洗干净后，就可以涂抹润肤露了。

涂抹的技巧就是，不要用手掌去抹，要用指肚，稍稍用力来帮助按摩。

用指肚从脸部到脚部全部涂抹，如果感觉哪个部位特别干燥，可以适当的加一些润肤露然后用指肚按揉，帮助吸收。

脸部，手部，腿部，脚部，是需要涂抹的重点部位，因为都很容易经受寒冷风吹。

深层润肤

润肤产品还可以搭配一些其他的美容佳品一起用，效果会是双倍的。

如果你想要白，可以再掺入一些珍珠粉一起涂抹，效果不错。

珍珠粉的美白效果是公认的，在洗澡后使用，效果更加明显。

脸部使用润肤露

大家可以先试试看自己的润肤露属于温和的那种不，如果温和的当然可以涂抹在脸蛋上。

但如果是有刺激性的，建议还是不要涂抹在脸部了。

脸部的涂抹顺序是从脸部中间开始向外涂抹。

从鼻子开始慢慢的向外涂抹，力度要适中，轻轻的按压脸部的肌肤，让肌肤的毛孔更好的吸收营养水分。

秋冬季干燥老人也需护理肌肤

提到皮肤保养，大多数人会认为那是年轻女性的专利，其实不然，老年人也应学会保养肌肤。尤其是在干燥的秋冬时节，合理使用润肤露是防干、防裂的有效办法，还可以预防由干燥诱发的皮肤疾患。

据天津市解放军254医院皮肤科张志良主任介绍，气温降低，使人体皮脂腺的分泌大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。正常的皮肤角质层通常含有10%至30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水分含量低于10%时，皮肤就会出现干燥、紧绷、粗糙及脱屑等症状。特别是一些老年人会出现全身或者小腿皮肤瘙痒、鳞屑脱落的情况，甚至发展成干燥性皮炎。

张志良建议，在干燥的季节，老年人也要养成涂抹润肤露的习惯，并且要选用没有香精、足够浓度的中性润肤露，这样才能对皮肤起到有效护理。可做一个简单的测试：将一些乳液倒在你的手掌上，然后用手指去弹，如果液体会反弹出来或滴下，这种润肤剂对皮肤来说就不够浓。他提醒说，在衣食住行各方面都要加强保护肌肤的意识，让皮肤滋滋润润过个冬。

应在皮肤还潮湿时就用润肤剂，把水分留在皮肤上。而且皮肤不要用水直接打湿，要用一条湿毛巾轻拍皮肤并覆盖一会儿，让它浸润几分钟，然后擦掉皮肤上过多的水分，再涂抹润肤露，这样的效果最佳。洗澡时水温在32°C左右，不宜搓擦，不宜过多使用香皂，避免搔抓。饮食中要尽量多摄入些富含维生素A的食物，如胡萝卜、卷心菜等，少食用咖啡、可乐，酸辣刺激性食物。干燥皮肤对接触的刺激物特别敏感，所以要选择你第一次穿就觉得舒适的衣物，如羊绒、全棉衣物。衣服不要太紧，否则造成摩擦也会导致皮肤刺激诱发皮炎。

宝宝冬季皮肤的护理方法

1、涂抹润肤露防止宝宝脸部干燥皲裂。每次给宝宝洗过手脸后，不要怕麻烦，定要为宝宝涂润肤油。

2、外出前也要将宝宝的脸洗净、擦干，并涂宝宝润肤露。凡士林、儿童霜颇受妈妈们的欢迎。

3、冬季为宝宝洗澡不可太勤，水不可过烫，使用专用浴液或者什么都不用。浴后在小脸蛋上擦油保湿。

4、宝宝脸部皲裂应及时涂抹药膏。如果宝宝不小心出现干燥、脱屑等现象时用甘油、凡士林软膏涂之。

5、多给宝宝吃些富含维生素A的食物，避免皮肤会变得干燥，因而禽蛋、猪肝、黄豆等食物是上选。

冬天洗澡需要注意什么

水温不宜过高

虽说冬天的时候温度低，这时候洗热水澡是很舒服的，但要注意水温不能太高，否则会导致皮肤角质层被破坏，导致皮肤更加干燥。

及时涂抹润肤露

冬天的时候天气是很冷的，一般家里都会开空调，会导致皮肤很干燥，因此建议冬天的时候洗完澡后及时涂抹润肤露，给肌肤及时保湿。