身上有风湿怎么办

身上有风湿怎么办

l、儿童患得了风湿，这对患儿的身心健康的成长影响很大，在此家长们一定要多加的开导和引导患儿坚强的面对现实，帮其及时排除心理障碍。另外，家长要定时给儿童风湿患者喂药，并应严格按医生的嘱咐进行医疗、护理，应当给小儿营养丰富的食品，补充多种维生素。

2、风湿疾病最伤害患者的关节部位，病情发作时所造成的痛苦让患者苦不堪言。生活中有些患儿很畏惧风湿疾病所造成的关节的疼痛而不敢活动，这对于康复是不利的，所以家长要鼓励孩子在体温正常，关节症状消失，血沉正常后，逐步恢复活动，一般需要3-6个月。但如果有严重的心脏病，则应严格遵照医嘱。

3、身上有风湿吃药是最为常见的一种治病方法，但是有些抗风湿的药物是有不良的副作用的这一点一定要注意，在给患儿选择时一定要挑选适宜的药物，在最大限度上减少不良反应的发生。在风湿病活动期常用的水杨酸制剂，常有胃肠道反应，如恶心、呕吐，甚至胃肠道出血，为减少反应可以采用肠溶片或饭后服用。

吹空调放盆水的危害

诱发风湿

我们知道吹空调时放盆水能够增加室内的空气湿度，但对于患有风湿的患者来说，空气湿度的增加，空气的寒冷可能加重风湿患者的症状。所以，对于患有风湿的人来说，吹空调放盆水可能诱发加重风湿的症状。

建议：对于患有风湿的患者最好是不吹空调。

手有风湿怎么办呢

风湿病是一组侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中多数为自身免疫性疾病。发病多较隐蔽而缓慢，病程较长，且大多具有遗传倾向。发病原因1.免疫反应：机体对外源性或内源性抗原物质直接或通过巨噬细胞呈递的刺激，使相应T-细胞活化，部分T-细胞产生大量多种致炎性细胞因子造成各类组织器官不同程度的损伤或破坏;部分T-细胞再激活B-细胞，产生大量抗体，直接或与抗原结合形成免疫复合物，使组织或器官受到损伤或破坏。遗传背景：3. 感染因素：4. 内分泌因子：研究证明，雌激素和孕激素的失调、与多种风湿病的发生有关。5. 环境与物理因素：如紫外线可以诱发SLE 。6. 其他：一些药品如普鲁卡因酰胺，一些口服避孕药可以诱发SLE和ANCA阳性小血管炎。常规检查,血清学检查,X-线平片.磁共振成像,超声波检查.

一般手上的风湿都是因为手部不注意保暖引起的，目前中医对于风湿的治疗有一定的效果，因此我们可以采取中医的方法来对于这种症状进行治疗，但是中医的治疗见效比较的缓慢，因此一定要有疾病的治疗耐心，长时间的坚持进行治疗。

风湿脚痛的介绍

现在有很多的中年人有风湿病，一旦到了雨天的时候，风湿的地带就会感到疼痛。我妈妈也是有风湿病的人，一下雨或南风天就会脚疼。后来我知道了几种方法能缓解疼痛的，现在给大家介绍一下。

首先呢就是有风湿病的人因为怕寒冷怕潮湿的所以要让有风湿病的人住在有阳光的，干燥的，空气能够流通的地方啦。这样有风湿病的人就不会容易受到寒湿侵袭啦。

其次呢就是有风湿病的人的被子要经常晒太阳，保持被子的微微暖和度，还有就是不能让风湿病人睡在风口，因为这样夜晚容易受凉的。有风湿病的人应该都要用温水洗手洗脸。这样能保持暖和度。这样就能缓解风湿疼痛啦。

最后呢就是晚上睡觉的时候有热水泡脚，这样有助血液循环。睡觉的时候也能睡的更好。血液流通顺了，脚也暖和了，风湿病也就能缓解了。

祛湿的方法

祛湿办法之一：拔罐疗法

拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。

而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。

祛湿办法之二：食疗

清热祛湿粥

赤小豆30克，白扁豆、薏苡仁、木棉花、芡实各20克，灯芯花、川萆薢各10克，赤茯苓15克。

将川萆薢、赤茯苓、木棉花、灯芯花洗净水煎至2碗，去渣取汁，加入赤小豆、白扁豆、薏苡仁、芡实同煮成粥。温热服食。适用于因暑热而引起的小便不利，胃滞不适，腹胀脘闷等症

薏仁茶

薏米仁、赤小豆、淡竹叶、马齿笕、芡实，将一小包亦舒堂薏仁茶放置一杯开水中冲泡，3-4分钟即可饮用，每天一杯，简单易操作，淡雅飘香，清热祛湿，是居家和办公室的休闲祛湿首选。

祛湿办法之三：运动祛湿

体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。

运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。

祛湿办法之四：注意饮食禁忌

外部环境仅仅是诱因，体内环境太湿才是主因。中医认为脾胃主湿，所以，在湿气如此重的环境中别吃伤脾胃的食物。

比如，凉拌食品，冷饮。喜欢吃甜食的人也得禁禁口，因为“甜腻化湿”。另外，酒助湿邪，酒精少碰为好。

风湿病怎么检查比较好

风湿病的检查要去专业的地方，通过化验血沉、抗O、类风湿因子，然后分析数据得出是否有风湿病。如果三项都是正常，就说明没有风湿病，即使身体上有一些症状，可能只是受凉引起的，没什么太大影响。如果不正常，则说明患有风湿病。风湿病一般每天早上醒来会有关节僵硬的现象。医生判断风湿病会询问病人生活中的一些表现，根据病人在日常生活中的一些症状，从整体确定是否是风湿病。

风湿痛临床表现有哪些

1我们知道，风湿病的疾病容易有个异性的症状的，而且病人一旦患有风湿的话，那么病人表现出来的症状是不会一样的，症状方面其实都不一样，有的风湿病的病人的关节是会隐隐作痛的。

2风湿病的病人有的时候不仅仅有关节的症状，而且会有全身出现不适的症状，感觉今精神的方面是萎靡不振的。而且有的风湿性的病人只是单单有局部关节发痛的症状，而且关节方面会发生异常。

3而且我们风湿病会反反复复的发作的，而且一旦有风湿的时候，那么需要积极的治疗的，不要拖拖拉拉的，因为风湿是一种常见的骨科疾病，而且是一直无法根治的检查，所以给人们的学习和生活带来了严重的影响。

注意事项：我们知道，风湿病会反反复复的发作的，而且一旦有风湿的时候，那么需要积极的治疗的，不要拖拖拉拉的，那么建议风湿病的病人需要积极的去治疗的。

怎样吹空调避免全身疼痛 本身患有风湿类疾病

对于本身患有风湿类疾病的患者来说，如果经常会空调就可能引起身上疼痛的现象，因为经常吹空调会引起室内温度、湿度的变化，使关节血液循环减慢，关节疼痛、肿胀就更加严重，最终诱发风湿性疾病的发生，或导致病情的反复。

如果本身患有风湿类疾病，要积极治疗，少吹空调，注意避免风湿、风寒的侵袭，夏季最好以吹风扇为主。

有风湿不能吃什么

1、过酸、过咸类食物

这类食物对风湿患者来说是具有一定的危险性的,因为过量食用会在一定程度上加重病情。如果风湿患者只顾贪图一时的美味享受不加节制就会使病情恶化。像花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值,则会使体内酸碱度值一过性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗体内一定量的钙、镁等离子,而加重风湿症状。同样,若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,而加重风湿患者的症状。

2、海产类

海产食物属于发物,如果患者误食了的话就会导致关节疼痛加重,增加治疗难度。日常生活当中,有些人嗜爱海产食物,认为那是大补,非常有营养,但风湿患者要注意这是需要忌吃的食物。风湿病人不宜多吃无鳞鱼及海产品,如鲶鱼、泥鳅、黄鳝、海带、海参、海鱼、海虾等,因其中含有尿酸,被人体吸收后,能在关节中形成尿酸盐结晶,使关节症状加重。

缓解类风湿症状的3类食物

1、蔬菜水果类

苦瓜、苦菜、马齿苋、丝瓜等有清热功效,有利于缓解局部发热;薏苡仁、豆腐、芹菜、扁豆等有清热解毒功效,有利于缓解局部疼痛;香菇、黑木耳等有助于提高人体免疫力,对缓解局部的红肿热痛等症状有效;山药有益气养阴、补肾脾肺的作用,可改善类风湿病后口渴、乏力、出汗等症状;黑豆有补肾益阴、健脾利湿、祛风除痹功效,适用于类风湿痹痛、四肢拘挛症,同薏苡仁、木瓜同用效果更佳;枸杞子可强筋骨、耐寒暑、益精养血,可鲜食,配白菊花泡水代茶,还可与米煮粥食用;另外多种蔬菜、水果都富含人体所需的维生素、微量元素和纤维素,对改善新陈代谢也是十分有益的。

2、肉类

类风湿关节炎患者可用猪、牛、羊等关节骨或脊椎骨熬汤食用,尤其是对类风湿急性期、亚急性期、慢性期的骨关节脱钙、骨质疏松有较好的补偿与调节作用。

3、干果类

松子仁有滋肝补肾、益脑健脾、强壮筋骨等作用,类风湿患者每日可食用3～5克;栗子有补肾壮腰、养胃健脾的作用,肾虚、腰膝酸软者可适当食用。

风湿患者的食疗方

风湿病患者在配制药膳时,应遵循中医急则治标、缓则治本的原则,根据不同病情采用虚者补之、实者泻之、寒者热之、热者寒之的方法。一般来说,行(风)痹患者宜用葱、姜等辛温发散之品;寒(痛)痹患者宜用胡椒、干姜等温热之品,忌食雪糕冰棍等冰冻生冷的食物;湿(着)痹患者宜用茯苓、冬瓜、苡米等健脾祛湿之品;热痹患者宜用绿豆、冬瓜等食物,不宜饮酒及吃辛辣刺激性食物。

患者可自我配制以下几种常用药膳。

防风祛湿粥:

材料:防风20克,防己15克,粳米100克、薏米50克

制作:防风、防己水煎取汁,加入粳米、薏米熬粥,分次食用。

功能:用于风湿较盛、关节疼痛呈游走性、疼痛较剧的患者。

赤小豆粥:

材料:赤小豆30克,白米15克,白糖适量。

制作:先煮熟赤小豆,再加入白米熬粥,加糖,能除湿热。

功能:可用于风湿病而出现肢体重着、关节屈伸不利的患者。

麻子煮粥:

材料:冬麻子250克,粳米100克,葱、椒、盐及豆豉

制作:冬麻子捣碎后用水过滤取汁,加入粳米煮成稀粥,下葱、椒、盐及豆豉。患者空腹食用。

功能:适用于老年风湿病患者。

补虚正气粥:

材料:炙黄芪(30～60克)、人参(3～5克)或党参(5～3克)、粳米(60～90克)

制作:先将炙黄芪、人参或党参切成薄片,用冷水浸泡半小时,入沙锅煎沸,然后改用小火煎成浓汁,取汁后,再加冷水,如上法煎再取汁,去渣,将第一次、第二次所取的药汁合并,分两份于每日早晚同粳米加水适量煮粥,粥成以后,加入白糖少许,稍煮即可。人参也可做成参粉,调入黄芪粥中煮,然后服食。

功能:主要适用于体质虚弱、关节酸痛、脾胃功能失调者。

风湿病患者食用药膳时,应少量多餐,切勿一次食用过多,以免导致消化吸收不良,损伤脾胃。