四种姿势喂奶妈妈可以换着来

四种姿势喂奶妈妈可以换着来

摇篮式

这是最传统的姿势。用一只手的手臂内侧支撑宝宝的头部，另一只手放在乳房、乳晕上。在宝宝身下垫一个垫子，哺乳起来会更轻松。

交叉式

相比于摇篮式的姿势，把宝宝的身体稍微倾斜一点，这样宝宝吃奶时，嘴的角度会有所变化，更容易吸奶。

橄榄球式(环抱式)

这个哺乳姿势特别适合剖宫产的妈妈，可以避免宝宝压迫在妈妈腹部手术切口。乳房很大、宝宝太小或是喂双胞胎的妈妈也很适合。就像在腋下夹一个橄榄球那样，用手臂夹着宝宝的双腿放在身体侧腋下，宝宝上身呈半坐卧位姿势正对妈妈胸前，用枕头适当垫高宝宝，手掌托住宝宝的头，另一只手指张开呈"八字形"贴在乳头、乳晕上。

侧躺式

这种姿势适合夜间哺乳，身体侧卧，用枕头垫在头下。婴儿侧身和妈妈正面相对，腹部贴在一起。为了保证宝宝和妈妈紧密相贴，最好用一个小枕头垫在宝宝的背后。

经常变换抱宝宝吃奶的姿势，既可以很好疏通乳腺又能缓解妈妈手臂的固定姿势，以免过于酸痛。在孩子吃奶吃到一半的时候，换一下手臂，稍作休息，同时也顺便轻拍孩子背部使其打一打嗝。一般来说，孩子一次吃奶时间以20分钟左右为宜，最好不要超过30分钟。那种让孩子叼着奶头睡的方式是有害的，是不可取的。

哺乳姿势的注意事项

妈妈给宝宝喂奶之后，一定要注意防止宝宝出现溢奶、吐奶或呛咳的现象。那么母乳喂养姿势需要注意哪些事项?一起来看看。

1.找到舒适体位。在整个哺乳的过程中，妈妈需要懂得，每次在哺乳前应找到一个舒适的体位，用湿热的毛巾敷乳房和乳晕3~5min，同时按摩乳房以刺激排乳反射，挤出一些乳汁，乳晕变软后便于婴儿含吮。先用疼痛轻的一侧乳房哺乳，将乳头及乳晕的大部分含入婴儿的口腔中。

2.别强行终止喂奶。如果要中止喂奶，母亲用食指轻轻将婴儿的下颌按压一下，婴儿会自动吐出奶头，千万不要强行将奶头拉出，这样会损伤奶头。如果已发生乳头皲裂，哺乳后再挤出一些乳汁，涂抹在乳头和乳晕上，并待其自然干燥。如若乳头疼痛剧烈难忍，可暂停亲自母乳喂养，借助吸乳器吸出乳汁，让家人参与喂养宝宝，让宝宝继续享用母乳。

3.注意变换姿势。给宝宝喂奶的时候，最好采取不同的哺乳姿势，这是因为妈妈每餐以不同姿势喂食，可以帮助宝宝吸出乳房各部位的乳汁;也可以让宝宝的下巴正对着硬块状，帮助阻塞处的乳汁排出。在给宝宝喂奶的时候，最好变换各种哺乳姿势，对乳房的护理也有好处。

4.别让婴儿口含乳头睡觉。让婴儿口含乳头睡觉不仅不卫生，且易引起窒息、呕吐，同时还会影响婴儿牙床的发育而致畸形。

哺乳期乳头上有白点怎么办

哺乳期乳头上有白点怎么办才好?专家表示，妈妈们的乳头出现小白点和宝宝的吸吮方式及妈妈的哺乳姿势是分不开的。哺乳的妈妈都知道宝宝吃奶瓶与吸吮乳房的方式是不一样的，看似两种都可以接受，但是往往妈妈们的乳头及乳腺都会无形之后受到伤害。那哺乳期乳头上有白点该怎么做呢?

第一是，尽可能少的使用奶瓶喂养宝宝，在宝宝接触了奶瓶后再来含乳时，一定要注意正确的衔乳姿势。

第二是，妈妈们需要多学会和掌握几种哺乳姿势。虽然宝宝的嘴是可以360度覆盖信妈妈的乳晕，但真正受力的还是宝宝下巴，通过下巴发力，舌头包裹住乳晕挤压刺激泌乳，所以宝宝下巴对准的部位乳腺是最通畅的。所以妈妈们变换不同姿势喂奶也是可以减少乳房胀奶和乳头遭遇白泡白点的受损。

第三是，乳头上的小白点就像脸上的粉刺一样，不挑不抠不乱折腾，过几天可能就自己会好。但如果管不住自己的手，摸来抠去的，就会发红并引起其他感染。

总之，给宝宝勤哺乳是永久不变的王道，你可以尝试多种哺乳姿势，如果宝宝把小白点吃破了，堵住的乳孔可能就会变得通畅，肿块也会随之消失。

宝宝吃奶太急不同喂养方式的缓解办法

宝宝吃奶太急了，对于新生儿宝宝这是一个很正常的现象，新生的宝宝都会有这个现象，只要一饿了，就是要吃，而且是没有固定的时间，但是新生儿的宝宝在吸吮量上还不会得到一个很好的控制，再加上一方面有时妈妈胀奶的原因，所以就容易导致宝宝吃奶太急了。

宝宝吃奶太急了，有时候就会容易呛到，就容易产生吐奶或是哭闹等现象，那么宝宝吃奶太急了怎么办呢?其实这是跟妈妈的喂奶护理有着很大的关系的，要注意宝宝喂奶的方法及姿势，还有一些注意事项，这样的话就可以明显的改善这一关系，就可以避免这一症状，给宝宝一个舒适的喂奶方法及姿势，那么宝宝也可以吃得比较舒心。

首先喂奶分为母乳喂养和人工喂养，这两种是有着一定区别，需要注意的也有所不同。

一、母乳喂养

在母乳喂养之前，妈妈首先要经过一定练习，需要有耐心，也才可以更好的为宝宝进行母乳喂养，一般情况下在分娩之后，要尽快给宝宝喂奶，最好是在一个小时之内，然后接下去在宝宝饿的时候再进行哺乳。宝宝在饿的时候一般会有所表现，比如用鼻子拱乳头，有的会努嘴。如果你想知道宝宝是否真的饿了，那么你也可以把手在宝宝嘴巴可以够得着的地方，比如脸颊，如果宝宝饿了，他就会来找你的的手。

一般情况下母乳喂养间隔，差不多是在两到三小时一次，这是新手生儿的情况，有的宝宝相对会频繁，那也是属于正常的，所以妈妈们也要注意给予满足。如果新生儿宝宝睡觉超过四个小时的话，那么妈妈可以轻轻动一下宝宝，让宝宝醒来给他喂奶，不过如果宝宝吃了一会又睡着的话，那么妈妈应当停止喂奶，等过一小段时间再试。

在喂奶时，妈妈应该找一个舒服的姿势，一般可以躺倒或者是端坐，让宝宝睡在妈妈身边，或者是把宝宝换抱在胸前，身体应该面向妈妈，如果有用枕头的话，那么一定要注意枕头不能影响防碍到宝宝的呼吸。

宝宝在吃完奶时，不应该马上让宝宝躺下，要稍微把宝宝身子扶直直民，然后轻轻的拍宝宝后背，直到打嗝，这个打打嗝有时是听不到声音的，主要是把吸进去的空气释放。

二、人工喂奶

虽然是人工喂奶，但也要选择合适的姿势，要跟宝宝建立一个亲密的关系，妈妈的胸要跟宝宝的脸保持在同一个水平线上，建立一个母婴间的亲密关系，跟宝宝进行一个眼神交流。

人工喂奶要注意奶瓶的角度，奶瓶的角度很重要，才能避免宝宝吸入过多的空气，这个奶瓶的角度起到一个关键的作用，要保持奶液填满瓶颈。然后可以有规律的更换胳膊的给宝宝喂奶，减少不适的感觉，同时也可以让宝宝学会了从不同方向进食。

人工喂养和母乳喂养是一样，在宝宝吃完后，也要稍稍扶起轻拍后背，让宝宝打嗝释放出吸入的空气。

妈妈喂奶的原则

1.妈妈在喂奶时，应采取卧位的喂奶方式，将宝宝的身体倾斜45°左右抱在臂弯中，让他的嘴巴与乳头(或奶嘴)充分的接触，防止空气被吸入。

2.喂奶的过程不要太急，宝宝吸一会奶之后要呼吸一下 ，休息片刻再继续喂奶。太小的宝宝还不能很好的控制吃奶的频率，妈妈们要注意把握宝宝的喂奶速度，防止宝宝吃的太急呛奶。

3.有的妈妈觉得摇晃宝宝会让他们有安全感，会在给宝宝喂完奶之后就立马把宝宝抱起来摇晃，其实这是不对的。吃完奶再去摇晃宝宝反而会使他们的情绪变得不稳定，奶水在胃里横冲直撞，宝宝很容易吐奶。

4.吃完奶之后，最好让宝宝保20~30分钟的站立姿势，这样的姿势有助于奶水的消化，如果宝宝想躺下来，也最好采取侧卧的姿势，而不是仰卧，更不要随意翻身。

5. 也许不少妈妈曾注意到，现在市面上有卖“低溢型”奶粉，可能有的妈妈有心给吐奶的宝宝尝试这种奶粉。这里提醒各位妈妈，低溢奶粉较为粘稠，确实能在一定程度上缓解宝宝的溢奶症状，但是随便给宝宝换奶粉也是有风险的，妈妈们一定要仔细确认宝宝的身体状况，最好在得到医生许可后再给宝宝换奶。

6.喂奶前后，不要让宝宝做什么剧烈的运动，也不要让宝宝太兴奋，小宝宝的情绪不稳定，喝奶的时候很容易调皮不安分，这样反而会有吐奶的危险。

如何避免宝宝吐奶

1、避免在宝宝极度饥饿的状态下喂奶，这样会导致宝宝喝奶速度过快，所以要控制好给宝宝喂奶的次数，以及每次喂奶的量，做到少量多餐。

2、喂奶的姿势一定要正确。建议以坐位哺乳最为适宜，让宝宝的头枕在妈妈的胳膊上，使宝宝的身体有一定的倾斜度，使吸入奶水的一部分流到小肠里，部分胃腾空，这样避免宝宝吐奶。

3、人工喂养配方奶粉的宝宝，使用的奶瓶的奶嘴孔不要太大，避免出奶太快，导致宝宝吐奶。

4、尽量在宝宝喂奶之前换好纸尿裤，一是让宝宝可以舒舒服服的喝奶，二是为了避免喝奶后换纸尿裤，来回翻动宝宝，造成宝宝吐奶。

5、喂奶之后最好让宝宝趴在妈妈的肩上，然后妈妈用手轻轻的拍打宝宝的背部，大致5分钟左右，让宝宝打嗝后，再竖直抱10~20分钟左右，等宝宝舒缓后再放下，宝宝躺下时，让宝宝保持上身抬高的姿势。

母乳喂养正确姿势

姿势一：侧躺式

妈妈侧卧，头下垫一个枕头，宝宝也侧身，和妈妈面对面，肚子贴着妈妈的肚子，可以在宝宝的后背垫一个枕头。

适用场景：夜间喂奶。

姿势二：交叉式

妈妈一手臂内侧撑着宝宝的头，将宝宝的身体倾斜一些，另外一只手用来拿乳头放在宝宝嘴里。

适合场景：坐着喂奶。

姿势三：摇篮式

一手抱着宝宝，让宝宝像睡在摇篮里一样，一手放在乳房和乳晕上，在宝宝身体下面放一个垫子。

适合场景：坐着喂奶或站着喂奶。

姿势四：环抱式

将宝宝的双腿用手夹着并放在妈妈的侧腋下，让宝宝上身正对着妈妈的乳房，身体呈半坐卧位，妈妈的手托住宝宝的头部，另一只手的手指张开，贴放在乳房上。

适合场景：剖腹产孕妇。

妈妈正确的喂奶姿势

01首先呢，哺乳的时候妈妈们要在家里安静的进行。妈妈要采用坐着的姿势，然后要把一侧的腿给稍微的抬高，然后弯曲胳臂，把宝宝的头部放在胳膊上，让宝宝的身子稍微的直立下，妈妈们把乳头给宝宝的时候要注意连同乳晕一起送进宝宝的嘴里。这样宝宝喝奶就更方便些，喂奶也会更加的顺畅。

02然后呢，当妈妈哺乳完后，可以先用手指按压下宝宝闭着的下唇，让空气可以先跑进宝宝的嘴里，然后再把乳头拿出，宝宝闭嘴的情况下是有负压的，比较容易伤害到乳头。完成后要把宝宝抱直，然后轻轻的拍宝宝的背部，把宝宝体内多余的空气排出。

错误的哺乳姿势

正确合适的哺乳姿势，有利于宝宝的健康发育，也有助于妈妈身体快速康复。不过，很多新手妈妈都还不适应，哺乳姿势不正规，最终影响宝宝的身体状况，也导致自己身体出现乳头疼痛、乳汁分泌不足等不良症状。

1.躺在床上喂奶

一些妈妈喜欢躺在床上给孩子喂奶，以为这样的哺乳姿势会让母子都比较舒适轻松，其实这是一种错误的哺乳姿势。这种喂奶方式不可取，处理不当可能会给宝宝带来严重的后果，甚至导致宝宝耳聋。

2.抱宝宝姿势不对

一些妈妈给宝宝喂奶的时候只转过宝宝的头部，并没有将宝宝的整个身体侧过来。这种姿势对宝宝的影响很不好，往往会让宝宝吃奶很费力，造成宝宝吃奶时不舒适。

3.让宝宝单纯地吸吮乳头

一些妈妈给宝宝喂奶的时候，宝宝的下嘴唇不断往内缩，只能吸吮到乳头。新手妈妈总认为只要宝宝吸吮到乳头就能顺利吸出乳汁，也能顺利开奶，但其实这种想法是不对的。如果想要刺激乳汁的分泌，必须刺激到乳晕下方的输乳窦，因此，单纯地吸吮乳头不仅不能刺激乳汁的分泌，而且会给妈妈带来乳头疼痛等不良感觉。

给宝宝喂奶的时候，最好采取不同的哺乳姿势

4.“弓着背”给宝宝喂奶

有的妈妈喜欢“弓着背”给宝宝喂奶，这种做法不仅让宝宝觉得呼吸难受，也会让妈妈觉得劳累不堪。采用坐姿喂奶时，宝宝通常达不到妈妈胸部的高度。如果单纯利用手的力量将宝宝抱高，会让妈妈的背部和手臂经受拉扯，造成肌肉酸痛。久而久之，妈妈会因为身体的疲惫会厌倦喂奶。

常用的四种哺乳姿势

1、搂抱喂奶姿势

这种喂奶姿势是最简单常用的姿势，妈妈用一只胳膊搂住宝宝，另一只手帮主宝宝含住乳头，宝宝的身体略微倾斜。

2、换位喂奶姿势

这种姿势，宝宝身体靠在或者躺在其他位置吃奶，有助于鼓励那些拒绝在不太喜欢的乳房上吃奶的宝宝吃奶。

3、紧抱喂奶姿势

这种姿势就好像在怀里抱球一样的动作，可以让妈妈姐看到并控制宝宝的头部。适合于乳房较大或者乳头内陷而非凸出或者扁平的新妈妈。

4、交叉搂抱，垂直搂抱或者位于两者之间的中间姿势

宝宝头下垫上东西或者是妈妈的手，这样可以帮主宝宝含住乳头。这种姿势适合早产儿或者吸吮有困难的宝宝。

顺产妈妈喂奶的2个姿势

1.摇篮式

这是一种经典的顺产妈妈母乳喂养姿势，它需要你用臂弯托住宝宝的头部。坐在有扶手的椅子或其他高些的平面上，以避免身体向宝宝倾斜。把宝宝放在大腿(或大腿上的枕头)上，让他可以侧面躺着，脸、腹部和膝盖都直接朝向你。把宝宝下面的胳膊放到你胳膊的下面。

适合情形： 摇篮式往往最适合顺产/阴道分娩的足月婴儿。有些妈妈说这种姿势很难引导新生儿找到乳头，所以你可能更愿意等到宝宝1个月左右颈部肌肉足够强壮之后，才采用这个姿势。而剖腹产的妈妈可能会觉得这种姿势对腹部的压力过大。

2.交叉式

这种姿势也叫做交叉摇篮式，它与摇篮式的不同之处在于：宝宝的头部不是靠在你的臂弯上，而是靠在你的前臂上。如果你用右侧乳房喂奶，就用左手和左臂抱住宝宝，使宝宝的胸腹部朝向你。用手指托住宝宝头部后侧及耳朵下方，引导他找到乳头。

适合情形： 这种姿势可能更适合很小的宝宝和含乳头有困难的婴儿。