孕期怎么保养乳房 矫正乳头凹陷或扁平
孕期怎么保养乳房 矫正乳头凹陷或扁平
乳头凹陷或扁平都不利于哺乳,有这种情况的孕妈妈要及时将乳头矫正,便于日后不如,具体方法是用一只手托起乳房,使乳房耸起,用另一只手的食指,中指和拇指拉住乳晕部,从深部向外牵拉乳头,并轻轻在纵横方向上牵引,每次几分钟即可,这种矫正内陷乳头的方法,可以在每天入睡前,起床后及洗浴时进行。
将吸奶器的玻璃罩去掉,捏紧橡皮球,去掉球内空气,然后用开口处吸住乳晕,利用负压作用吸引内陷的乳头,十分钟后把橡皮球取下,牵拉,捻转乳头,坚持一段时间,内陷的乳头就会凸出来。
哺乳期乳房的常见问题
1、乳头凹陷
乳头凹陷有几个原因,一是先天原因,二是后天由于营养不良,或者内衣、束胸太过紧绷等原因导致。
解决方法:一是手拉牵引,这一方法主要适用于青春期,少女刚刚发育时以预防为主。
二是吸引疗法,该法与手拉牵引原理一致,但它更偏向于专业治疗,需循序渐进才能有良好的效果。
第三种是手术疗法,在前两种都束手无策的情况下,只好借助手术的手段,来矫正乳头凹陷的问题,但手术后可能会影响哺乳,而且容易复发。
注意:纠正乳头凹陷的同时,必须坚持给宝宝喂奶,以免回奶。
2、乳头皴裂
乳头皲裂是哺乳期乳头发生的浅表溃疡。常在哺乳的第1周发生,初产妇多于经产妇。乳头皲裂后,当宝宝吮吸时,会觉得乳头发生锐痛、揩它会流血,流脓水,并结黄痂。
解决方法:防止乳头皲裂最简便的方法就是让乳儿完全含住奶头。如果皲裂处有感染迹象,可用红霉素等抗菌素软膏,也可涂龙胆紫,但在喂奶前要把药物洗干净。
注意:每次喂奶的时间以不超过20分钟为好,如果乳头无限制地被浸泡在新生儿口腔中易扭伤乳头皮肤,而且新生儿的口腔中也会细菌,可通过破损的皮肤致乳房感染。
新妈妈乳头内陷如何喂奶
乳头凹陷确实会给喂奶带来不小的麻烦,但是如果及时对假性乳头凹陷进行纠正,大多数时候还是能否正常喂奶的。
1.孕期及时纠正乳头凹陷
一般建议不要等到哺乳了才想起纠正,而是尽早纠正乳头凹陷,孕期是一个很好的纠正时期,此时体内雌孕激素的增多,乳房的腺管腺泡开始发育,乳房增大变软,同时乳晕着色,乳头也易勃起,最好在专业医务人员的指导下采取有效的纠正措施。
需要注意的是,由于孕期按摩乳头将对子宫产生刺激,引发子宫收缩,因此按摩时要特别注意,一旦出现腹部明显疼痛或不适,应及时停止按摩,以免发生流产或早产。
2.每次哺乳前先牵拉乳头
如果妈妈的乳头过短、过小,妈妈在喂奶前要需要不断地进行矫正,可以参考以下2种方法:一是用拇指、食指、中指三个手指捏起乳头,向外牵拉,每次至少坚持牵拉一秒钟,每回牵拉300次左右,每天至少拉4次,在喂奶前进行。二是用吸奶器吸引乳头,每次吸住奶头约半分钟,连续5-10次,每天至少2次。
3.树立哺乳的信心
有些乳头凹陷的妈妈在面对哺乳困难时,往往会出现不同程度的焦虑心理,此时产妇应该树立自己能哺乳的信心,积极面对哺乳。因为婴儿吸的是大部分乳晕而不是乳头,妈妈应该尽早让婴儿接触乳房。喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方,使乳头尽量突出,也防止乳房堵住宝宝鼻孔。妈妈也可以多试试不同的哺乳体位,能够帮助乳头立得更好些,更方便哺乳。
准妈妈乳头凹陷危害大
乳头凹陷可能引发乳腺癌
由于穿衣着装过于紧束,特别是女性在乳房发育期内衣过紧,影响到乳房特别是远端乳头的正常血流供应和正常的生长发育,就很容易导致乳头凹陷。而文胸使用不当,比如文胸太小将胸部束得过紧;或者是少女的乳房还未显露就急于将其束紧,也就是说乳罩使用过早,影响到乳房正常的生长和发育,都会引起乳头凹陷。不要小看乳头凹陷,它有可能为良性病灶,但也有可能是恶性表现,其关键是乳头凹陷时间的长短,若是自很久以前即发生乳头凹陷的现象,则多半为良性,只需定期观察凹陷情形有无明显改变即可;对于后天性的乳头凹陷,千万不要轻视,应到专科医院就诊并作相关检查,如:乳腺B超、乳腺X线摄片等,以排除乳腺癌的可能性。还有一种情况:乳头周围皮肤反复出现湿疹、皮肤瘙痒,经久不愈,应考虑派杰氏病的可能,此为一种特殊类型的乳腺癌。
乳头凹陷危害很多
首先,乳头凹陷有碍健美和影响哺乳。其次,由于乳头凹陷,哺乳时乳头往往要被强行牵拉出来,此时乳头非常娇嫩,一旦碰撞,极易损伤、破裂和出血,可造成乳头乃至整个乳房感染,最终发生乳腺炎。三是乳头是女性非常重要的性敏感点,许多女性的性欲是通过乳头刺激达到的。乳头一旦凹陷,则难以发挥有效的性刺激,甚至会影响男方的性欲。所以,如果不能及时矫正,往往会给哺乳期的母亲和婴儿健康留下隐患,也不能轻视。
及早矫正乳头凹陷
根据不同情况可以选用如下几种方法矫正凹陷的乳头。一是手牵拉法。少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。二是吸引疗法。妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出。三是用乳头矫正器治疗乳头平坦或凹陷。
怀孕期间怎么护理乳房 凹陷或扁平乳头矫正
孕妇乳头如果有凹陷或扁平现象,会影响给宝宝哺乳,因此在孕期内要及早进行矫正。
在擦洗乳房的时候,先用手轻柔的将乳头向外捏出,凹陷的乳头容易积存污垢,可以先涂油脂软化污垢,再用肥皂水洗净。
通过促使乳头皮肤坚韧的方式纠正乳头内陷:孕妇洗净双手之后,用手指轻轻将乳头向外牵拉,同时捻转乳头,然后用70%的酒精擦拭乳头,每天牵引并擦拭2到3次,每次20到30分钟,等乳头皮肤坚韧后,乳头就不容易内陷了。
哺乳期乳房护理
如果妈妈乳头凹陷,就无法哺乳,新生儿吸不出乳汁,便会影响生长发育;而对于妈妈来讲,乳汁排出不畅,就会导致乳管阻塞,乳汁淤积,容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿。
纠正乳头凹陷的方法有:
让丈夫帮着把凹陷的乳头洗出来,并把奶水挤空,挤出的奶水可以给宝宝吃。然后接着让丈夫吮吸凹陷的乳头。每天做4次,每次约3~5分钟。
使用吸奶器抽吸,每次1分钟,每天4次。
妈妈一手托住乳房下方,另一只手的食指,中指和拇指捏住凹陷的乳头,向外牵拉,拉到长位,坚持约30秒钟。重复牵拉数次,做满10分钟。每天进行4次,工作满40分钟。
注意:纠正乳头凹陷的同时,必须坚持给宝宝喂奶,以免回奶。
哺乳期乳房护理
乳头凹陷怎么办
如果妈妈乳头凹陷,就无法哺乳,新生儿吸不出乳汁,便会影响生长发育;而对于妈妈来讲,乳汁排出不畅,就会导致乳管阻塞,乳汁淤积,容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿。
纠正乳头凹陷的方法有:
让丈夫帮着把凹陷的乳头洗出来,并把奶水挤空,挤出的奶水可以给宝宝吃。然后接着让丈夫吮吸凹陷的乳头。每天做4次,每次约3~5分钟。
使用吸奶器抽吸,每次1分钟,每天4次。
妈妈一手托住乳房下方,另一只手的食指,中指和拇指捏住凹陷的乳头,向外牵拉,拉到长位,坚持约30秒钟。重复牵拉数次,做满10分钟。每天进行4次,工作满40分钟。
注意:纠正乳头凹陷的同时,必须坚持给宝宝喂奶,以免回奶。
乳头内陷怎么样矫正
乳头内陷是不少女性都出现的问题,那么,当女性出现乳头内陷的时候,就会影响到身体的健康,而且还会对以后的生活产生一定的影响,那么,关于乳头内陷有什么方法可以矫正,下面我们就一起来了解一下吧!
1、乳头内陷矫正:吸引疗法
生完孩子之后,每天孕妇可以用吸奶器吸引乳头数次,然后再利用负压导致乳头膨出。使用乳头矫正器是可以治疗乳头平坦、凹陷。
2、乳头内陷矫正:乳头牵拉练习
女性乳头内陷的发生率为1-2%。两侧乳头内陷程度可不一致,也可一侧发生。是常见的女性疾病。任意一只手托起乳房,用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉,每日做两次,每次做数次。
3、乳头内陷矫正:乳头伸展练习
先把两只手的拇指平行放乳头两侧,再将逐渐地由乳头向两侧外方平行延伸,牵拉乳晕及皮下组织,可使乳头向外突出。此动作可反复多做数次,最后,将两个拇指分别放在乳头上下侧,在乳头两侧纵行伸展,每日做两次,每次要做5min。
4、乳头内陷矫正:手法牵拉
女性在发育的时候是乳房发育的重要期间,同时也是纠正乳头内陷的时间。在日常需要经常牵拉乳头,可使双乳突出;让周围皮肤支撑力增大,起到“定型”效果。每日可进行多次。一旦时间长了之后,可乳头自然向外凸起的定型。拉不出的情况下,可将乳房近乳头处的皮肤向外推一推,促使到积极的治疗效果。
5、乳头内陷矫正:手术治疗
乳头矫正的手术方法是,根据凹陷程度,选择不会遗留明显手术疤痕,且复发可能性较小,又能保住哺乳功能的方法。手术在局部麻醉下进行,乳晕做三至四条放射状的切口,松懈造成乳头凹陷的因素,重新塑造乳头。因为乳头凹陷矫正的方法比较复杂,最好是在专业医生面前进行积极的沟通。
准妈妈们别忘了进行乳房护理
不管你是否决定哺喂母奶,请于怀孕六个月开始,每天做乳房护理,可预防乳头破裂而导致发炎,并可矫正乳头凹陷。
乳房护理可于每天洗澡时操作,利用肥皂泡沫以手指环形按摩整个乳房,冲洗擦干后,在乳头上涂抹一些润滑油,以拇指及食指揉捏乳头,增加乳头柔韧度。
尤其是有乳头凹陷现象的准妈妈,每天应该用10分钟的时间提拿自己的乳头,使其呈挺立的状态,这样不仅可以避免哺乳时乳腺炎的产生,而且健康的乳头才可以提供宝宝丰富的乳汁,吃母乳长大的宝宝免疫力更强。
不过,在做乳房按摩的时候,手法一定要轻柔。准妈妈可以准备一把粗齿的木梳,用木梳在乳房上打圈,也能起到按摩的作用。
乳房在随后的哺乳过程中担负着重要的作用,所以此时一定要把乳房护理好,每天坚持进行按摩乳房,效果一定会在之后的哺乳过程中展现出来。
乳头矫正器管用吗
奶头矫正器是简单无痛解决奶头平坦或凹陷的最佳选择。适用与任何年龄的妇女。奶头矫正器提供了一个除了开刀手术之外,无痛且能够永久性治愈的乳头整形治疗方法。利用的原理是使用持续柔和的吸力拉长乳腺,将奶头吸出。因为没有分隔乳腺,乳房的的作用没有改变,所以依然可以哺乳。
乳头矫正器功效:
1、矫正乳头先天内陷,拉出扁平、凹陷的乳头前端,使其可正常哺乳。
2、按摩胸部让乳腺舒张。
3、有助于乳头坚挺。
要取得最快和最好的效果,应该在感觉舒服的情况下用最大的吸力,尽量长时间的在白天和晚上持续使用。理想的情况,一天应该使用8小时。每个凹陷的奶头需要一个奶头矫正器,如果不腑睡,通宵使用是可以的。
所以,乳头矫正器虽然和传统的手术疗法不同,效果不能立竿见影,但是坚持使用一段时间也同样能受到理想的效果。
乳头内陷怎样纠正呢
1 手法牵拉:少女时期是乳房发育的重要时期,也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出,可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2 吸引疗法:妊娠后,每日应用吸奶器吸引乳头数次,利用其负压促使乳头膨出。
3 用乳头矫正器矫正乳头凹陷。
男性乳头凹陷需要治疗吗
男性乳头凹陷的原因:据临床观察,这种现象多半是先天性畸形但也有后天的原因,就像乳头乳房感染(乳腺炎)外伤肿瘤手术造成(巨乳缩小整形术后)。
先天性乳头内陷常由于乳头及乳晕内的平滑肌发育不良乳头包含10-20根乳腺管的开口。乳腺管的周围是有乳晕肌肉延伸的平滑肌包裹,而平滑肌伸至乳头的真皮这些肌束向内牵拉导致。乳头凹陷也有些是由乳腺管发育不全,乳腺管未能导管化而是一实心条索牵拉,有些是乳头深层缺乏支持组织。 >>美丽问问:乳头凹陷正常吗?
男性乳头凹陷深浅不一可分成三类,男性乳头凹陷怎么办:
一是部分乳头内陷乳头颈部存在能轻易被挤出,挤出后乳头大小与常人相似。二类乳头完全凹陷于乳晕之中但可用手挤出乳头,乳头较正常小多半无乳头颈部;三类为乳头完全埋在乳晕下方无法使内陷乳头挤出。
男性轻度乳头凹陷可先行保守治疗。每天用温水洗涤两次,然后轻轻地往外牵拉内陷的乳头,牵拉时不可用力过度,以免使乳头损伤。也可在洗澡擦乳头时把它轻轻地向外提拉,反复牵拉,就可以使乳头外凸了.
如果男性乳头凹陷不能通过牵拉使之恢复,可能行负压吸出或手术治疗。对不同的乳头凹陷采用不同的治疗方法。对于轻度的乳头凹陷,采用负压吸引的方式等物理疗法进行多次吸引若仍不能矫正乳头凹陷,可行手术治疗。
小编寄语:男性乳头凹陷虽不多见,但是为了自己的健康,一定要引起足够重视,了解男性乳头凹陷怎么办对于每个男性乳头凹陷患者来说都是非常有必要的。
乳头内陷怎么样喂奶试试这几个办法
1.孕期及时纠正乳头凹陷
一般建议不要等到哺乳了才想起纠正,而是尽早纠正乳头凹陷,孕期是一个很好的纠正时期,此时体内雌孕激素的增多,乳房的腺管腺泡开始发育,乳房增大变软,同时乳晕着色,乳头也易勃起,最好在专业医务人员的指导下采取有效的纠正措施。
需要注意的是,由于孕期按摩乳头将对子宫产生刺激,引发子宫收缩,因此按摩时要特别注意,一旦出现腹部明显疼痛或不适,应及时停止按摩,以免发生流产或早产。
2.每次哺乳前先牵拉乳头
如果妈妈的乳头过短、过小,妈妈在喂奶前要需要不断地进行矫正,可以参考以下2种方法:一是用拇指、食指、中指三个手指捏起乳头,向外牵拉,每次至少坚持牵拉一秒钟,每回牵拉300次左右,每天至少拉4次,在喂奶前进行。二是用吸奶器吸引乳头,每次吸住奶头约半分钟,连续5-10次,每天至少2次。
3.树立哺乳的信心
有些乳头凹陷的妈妈在面对哺乳困难时,往往会出现不同程度的焦虑心理,此时产妇应该树立自己能哺乳的信心,积极面对哺乳。因为婴儿吸的是大部分乳晕而不是乳头,妈妈应该尽早让婴儿接触乳房。喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方,使乳头尽量突出,也防止乳房堵住宝宝鼻孔。妈妈也可以多试试不同的哺乳体位,能够帮助乳头立得更好些,更方便哺乳。
乳头凹陷有4大危害
危害一
是产妇乳汁排出不畅,会导致乳管阻塞,乳汁淤积,容易发生急性乳腺炎、乳腺脓肿,母亲如从不哺乳,还可增加患乳腺肿瘤的机会。
危害二
是乳头不能外露,母亲无法哺乳,婴儿吸不出乳汁,从而影响婴儿的发育。
危害三
是乳头深陷在乳晕皮肤里,局部凹窝处长期得不到洗涤,分泌物及污染物得不到清除,发出臭味,容易引起乳头乳晕发炎,甚至出血、糜烂,形成慢性炎症。
危害四
是乳头凹陷有损女性胸部健美,失去应有的曲线。
正因为乳头凹陷的危害很多,所以如果出现乳头凹陷要及时矫正,乳头内陷矫正是通过彻底松解牵拉凹陷的肌纤维束,周围组织填充于乳头下,以增强乳头的支撑力,使乳头隆出,并重新塑形。手术一般在局部麻醉下进行,术式多种多样,可根据具体情况,有目的的选择。手术均在乳晕范围内进行,手术较小,不会遗留明显的疤痕。
专家表明,少女时期是乳房发育的重要时期,也是乳头凹陷矫正的重要时期。乳头凹陷较轻的情况下,可以经常自行对乳头进行牵拉。经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。如果乳头凹陷严重,可到专业的整形美容医院进行乳头内陷手术,效果也非常好,不会影响以后的婚育和哺乳。