前列腺炎康复治疗适合做哪些运动
前列腺炎康复治疗适合做哪些运动
前列腺炎虽然治疗方法多种多样，但是如果没选到适合自身患病情况的。在后期治疗起来的难度也依然很大，专家指出针对该项男性疾病，最好是初期治疗。这样可以确保前列腺炎的治疗周期可以尽量短一些。希望接下来本文的介绍，可以给大家带来本质意义上的帮助。
前列腺炎治疗哪种方法好?
一、传统的治疗方法：由于前列腺表面有一层质地坚韧的包膜，特别是病根处已形成堵塞或钙化灶，血液循环很差!一般性的口服或静脉注射使用的药物包括西药、抗生素、植物性中药制剂等无法穿透脂膜及屏障。
二、尿道导管灌药技术：尿道导管灌药技术对未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用,如果前列腺腺管及开口于后尿道的排泄孔堵塞。药物也进不了腺体内，治疗前列腺炎的好方法你知道吗?
三、反复前列腺按摩：反复前列腺按摩对防止前列腺管堵塞有很大帮助，但对已形成了明显的脓栓堵塞及钙化的患者不会有多大作用!同时由于不能清除致病体，只能作于辅助治疗，
四、全身抗生素治疗：全身抗生素治疗对早期未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用!对已形成堵塞钙化的患者，由于药物已不能进入前列腺内，不会达到效果!而且需要长期用药造成耐药性产生，对肝、肾、肠胃功能等损害。
五、老式前列腺内注射法：老式前列腺内注射法对一些顽固的前列腺炎患者有一定的作用。但技术要求高、操作麻烦、患者感觉痛苦并容易对前列腺造成损伤。
忽视前列腺炎不适带来的后果：
一、排尿异常。排尿困难，夜尿数多、尿频、尿急、尿痛、血尿、尿不尽、尿无力、尿滴白。
二、性功能减退。渐渐造成性欲低下、早泄、阳痿、更有甚者会出现遗精、血精、不射精等症状。
三、失眠抑郁、神经衰弱。会造成严重失眠、记忆力减退、头昏抑郁、情绪不稳定、疲乏等。
四、引发泌尿系统疾病。如输尿管炎、尿道炎、膀胱炎、睾丸炎、附睾炎等。
同时在日常工作和生活中应该尽量避免长时间久坐不动，多变换姿势和起身走动。同时加强运动健身，注意营养调节，夫妻生活不宜过频，出现前列腺炎、性功能障碍等症状应尽早到正规医院检查治疗，以免小病拖成大病，耽误了最佳治疗时期。
前列腺炎的各种治疗方法的介绍到此就告一段落了，前列腺炎请大家不要对它恐惧。要以平常心面对，只要找准了实际患病原因，假以时日前列腺炎这一问题还是可以得到有效解决的。
得前列腺炎能同房吗
得前列腺炎能否同房，根据前列腺炎的分类，同房选择为：
1、慢性非细菌性前列腺炎(III型前列腺炎)是前列腺炎中最常见的类型，约占慢性前列腺炎的90%以上。这类型的前列腺炎患者可以同房，并且有规律的同房可以促进前列腺炎康复。其原因是：
(1)促进有害物质排出：有规律的性生活，能够有助于前列腺的正常代谢功能恢复，帮助将前列腺内的有害物质，如细菌等排出，缓解症状;
(2)促进血液循环有助消炎：在同房时，会加速前列腺局部的血液循环，前列腺充血引起阴茎勃起，有助于前列腺功能的恢复以及加速炎症的消退，起到一定的消炎作用;
(3)合适的同房频率为每周1-2次：得前列腺炎同房频率也不宜太多，一般一周1-2次为宜，有规律的性生活能有助于缓解患者心理压力和负担，提高自身免疫能力，提高生活质量，促进夫妻间感情，有助于疾病恢复。
2、如果患有急性细菌性前列腺炎(I型前列腺炎)和慢性细菌性前列腺炎(II型前列腺炎)，则不能同房。其原因是：
(1)同房时前列腺充血易加速细菌感染：当两人同房时，男方的阴茎勃起，主要是因为前列腺处于充血的状态。如果是患有前列腺炎，并且为细菌性前列腺炎时，前列腺充血会加速细菌感染，加重前列腺炎的病情。
(2)同房时容易导致女方受感染：因为是细菌性前列腺炎，尤其是沙眼衣原体、支原体(主要为溶脲脲原体、人型支原体)等，这些细菌的传染性极强，在同房时，精液也存在感染性的细菌，如果精液进入女方体内，容易导致女方受感染。
因此，如果男方患有前列腺炎，要到医院进行检查确诊，有需要治疗的要在医生的指导下进行治疗。
前列腺炎该怎么样治疗 养成好的个人习惯
由于前列腺炎的发生，同个人的习惯，存在着十分密切的关系，例如长期久坐、频繁手淫、性生活过频、过度食用辛辣刺激性食物等，故此，在前列腺炎的治疗过程中，养成良好的个人习惯，也是至关重要的。
当然，良好的个人习惯，除了杜绝上述不良的个人习惯之外，还包括一些切实可行的、对前列腺炎康复有利的行为，例如，选择性地食用鲜嫩多汁、锌元素含量丰富、番茄红含量丰富的瓜果蔬菜，选择性地进行深蹲、跳绳、跑步、爬山等下肢较多参与的运动。
前列腺炎康复治疗适合做哪些运动
前列腺炎虽然治疗方法多种多样，但是如果没选到适合自身患病情况的。在后期治疗起来的难度也依然很大，专家指出针对该项男性疾病，最好是初期治疗。这样可以确保前列腺炎的治疗周期可以尽量短一些。希望接下来本文的介绍，可以给大家带来本质意义上的帮助。
一、传统的治疗方法：由于前列腺表面有一层质地坚韧的包膜，特别是病根处已形成堵塞或钙化灶，血液循环很差!一般性的口服或静脉注射使用的药物包括西药、抗生素、植物性中药制剂等无法穿透脂膜及屏障。
二、尿道导管灌药技术：尿道导管灌药技术对未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用,如果前列腺腺管及开口于后尿道的排泄孔堵塞。药物也进不了腺体内，治疗前列腺炎的好方法你知道吗?
三、反复前列腺按摩：反复前列腺按摩对防止前列腺管堵塞有很大帮助，但对已形成了明显的脓栓堵塞及钙化的患者不会有多大作用!同时由于不能清除致病体，只能作于辅助治疗，
四、全身抗生素治疗：全身抗生素治疗对早期未形成堵塞的前列腺炎患者有一定的治疗作用!对已形成堵塞钙化的患者，由于药物已不能进入前列腺内，不会达到效果!而且需要长期用药造成耐药性产生，对肝、肾、肠胃功能等损害。
五、老式前列腺内注射法：老式前列腺内注射法对一些顽固的前列腺炎患者有一定的作用。但技术要求高、操作麻烦、患者感觉痛苦并容易对前列腺造成损伤。
忽视前列腺炎不适带来的后果：
一、排尿异常。排尿困难，夜尿数多、尿频、尿急、尿痛、血尿、尿不尽、尿无力、尿滴白。
二、性功能减退。渐渐造成性欲低下、早泄、阳痿、更有甚者会出现遗精、血精、不射精等症状。
三、失眠抑郁、神经衰弱。会造成严重失眠、记忆力减退、头昏抑郁、情绪不稳定、疲乏等。
四、引发泌尿系统疾病。如输尿管炎、尿道炎、膀胱炎、睾丸炎、附睾炎等。
同时在日常工作和生活中应该尽量避免长时间久坐不动，多变换姿势和起身走动。同时加强运动健身，注意营养调节，夫妻生活不宜过频，出现前列腺炎、性功能障碍等症状应尽早到正规医院检查治疗，以免小病拖成大病，耽误了最佳治疗时期。
前列腺炎的各种治疗方法的介绍到此就告一段落了，前列腺炎请大家不要对它恐惧。要以平常心面对，只要找准了实际患病原因，假以时日前列腺炎这一问题还是可以得到有效解决的。
前列腺炎久治不愈怎么办
前列腺炎要找准病因，针对病因再治疗。比如有不良的生活习惯，过度饮酒，或者因为感染，有慢性尿道炎、淋病等等治不彻底也会波及到前列腺，引起前列腺炎症，对前列腺治疗要针对病因，查出来是感染性的还是非感染性的，哪里感染，是支原体还是非支原体，再做一些理疗，做运动改善周围血液循环。 前列腺炎治疗不能着急，一定要遵循医嘱，坚持治疗，不要症状稍微好一些就不治疗，这样长时间不能治愈就造成慢性前列腺炎，越往后治疗起来越困难。
怎样才能避免患上前列腺炎
一、随着天气的变冷，尤其是冬天，前列腺炎和此病的并发症也呈现出高发趋势。很多前列腺炎病人的尿急和尿频症状又开始出现，并且前来就诊的前列腺炎患者也开始剧增。因此，冬季如何预防前列腺炎是减少患者病情反复发作的主要问题。
二、冬季是该病的高发季节，近期前来看病的前列腺炎患者不断争夺，同时ED病人也有增多的趋势。这与冬季性生活气温低，又因为患者没有做好局部的保暖有关。根据据统计得知，将近六成的前列腺炎病人在冬季可出现反复发作或者是病情加重的情况。因此，男性冬季要注意局部的保暖。
三、目前最适合治疗前前列腺炎方法是生物免疫治疗，它是公认的除放化疗和手术治疗肿瘤的第四种方法。具有：增强病人免疫力，防止复发和转移，损伤小的特点，是未来治疗肿瘤疾病的新趋势!患有前列腺炎的患者应该接受有效专业的治疗。
四、日常多做运动，适量运动对保护前列腺作用明显，但和散步、游泳、网球等相比，跑步的效果是最好的。这和前列腺的位置有密切的关系。前列腺位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠。前列腺的左右，由许多韧带和筋膜固定，从而决定了它位置隐蔽和相对固定的特点。由此，不难理解，跑步对前列腺的保养是怎样进行的。
六项保健运动帮助前列腺炎康复
前列腺炎的保健运动有哪些呢?前列腺炎是男性比较常见的一种疾病，患有该病的男性，经常为了没有好的治愈效果而烦恼，对于，前列腺炎的保健也是一筹莫展，在这里，专家就为男性介绍几种前列腺炎的保健运动。
·俯卧位，前额枕在双臂上，自然呼吸，双腿交替抬高，各重复10次。
·取仰卧位，两腿伸直，两臂置于身侧，掌心朝下。吸气时两臂保持伸直，以肩为轴向上向后抬至头上，然后呼气并将两臂收回，重复3到4次。
·仰卧位，弯左腿，吸气时，用双手将左膝抱膝至胸前，呼气时还原，换右腿同样运动，各做5到10次。
·取直立位，双臂抱合，右手握左肘，左手握右肘，以双触及双膝。吸气并上提肛门，坚持10秒后呼气并放松肌肉，复原，重复3到4次。
·取坐位，置臀部于椅子前缘，双手伸直扶持座椅两侧，弯曲自然分开与肩同宽。缓缓吸气，挺胸挺腹并抬头，以臀部，由左向右旋转上体;然后收腹低头，呼气并由右向左旋转上，然后收腹低头，呼气并由右向左旋转上体，重复5至6次。
·盘腿坐位，右小腿置于左小腿之上。上身挺直，双手在双膝上，吸气并收缩会阴肌肉，上提肛门，坚持10秒，然后并放松肌肉，重复4至5次。
男性前列腺炎病怎么治比较好
方法一、注射疗法：前列腺炎用药治疗是很常见的，但是往往一些药物并不能够很快的达到药效，所以可采取注射疗法以达到既定的疗效。注射疗法是将抗生素直接注入前列腺的治疗方法，不过它的缺点就是前列腺部位较深，直接注并非易事，穿刺可造成疼痛不适，如反复进行，很难被前列腺炎患者接受。
方法二、抗生素治疗：抗生素治疗前列腺炎临床上也是很常见的，比较适合于已经形成堵塞钙化的病人，这是因为药物此时无法进入到患者的前列腺内，这样是不能够达到好的效果的。而且需要长期用药造成耐药性产生，对肝、肠胃功能等损害，并造成菌群失调，增加内源性感染机会，前列腺炎治疗的有效措施是什么呢。
方法三、超声波疗法：关于超声波疗法治疗前列腺炎疾病也许大家相对于前两种方法了解的较少一些，凤凰中医专家介绍，这是一种通过pH向碱性改变，使局部酸中毒减轻，缓解或消除疼痛。超声波治疗适用于慢性前列腺炎出尿路刺激症状明显和前列腺液镜检白细胞较多的患者。
前列腺炎不能吃什么食物
1、前列腺炎患者不能抽烟喝酒
患者可能了解,吸烟能致肺部疾病,但是却不知道吸烟也能增加前列腺充血,从而加重急慢性前列腺炎的症状。饮酒能够扩张脏器血管,增加血液的灌注量,因此也能使前列腺的充血加重,导致治愈的前列腺炎复发。
2、前列腺炎不能吃辛辣食品
大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物,虽然能增加菜肴的口感,但是也能引起血管扩张和器官充血,对于前列腺炎患者来说,这些食物吃不得,否则就会导致前列腺炎迁延难愈。
3、有些肉类是前列腺炎不能吃的
狗、牛、羊肉,海鲜等,这些肉类食品多被认为是壮阳,增强活力的佳肴,而中医认为前列腺炎是湿邪所致,因此壮阳的药物用到利湿上,其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察,吃上述肉类多能导致病情加重。
4、前列腺炎不能吃生冷寒凉食物
生冷寒凉的食物容易刺激前列腺,使前列腺过度收缩,导致尿液流通不畅,加重病情,因此前列腺炎患者最好少吃或是不吃生冷食物,尤其是秋冬季节天气寒凉,就更不宜食用了。
5、前列腺炎患者不能吃发物
前列腺炎患者不宜吃太多牛肉,鹅肉,鱼腥草,虾蟹等发物,因为发物进入身体后,刺激机体,使得已经病变的前列腺过度充血水肿,压迫尿道,甚至导致腺体出现化脓现象,影响前列腺炎康复。
6、前列腺炎患者不能吃油炸食物
油炸食物中含有过多的饱和脂肪酸,这些饱和脂肪酸会帮助前列腺分泌过多激素,而且油脂在反复加热之后,其中的不饱和脂肪酸会产生毒性较强的聚合物,对身体有害,前列腺炎患者吃太多这些食物容易导致前列腺和膀胱颈反复充血,对病情康复不利。
六项保健运动帮助前列腺炎康复
·俯卧位，前额枕在双臂上，自然呼吸，双腿交替抬高，各重复10次。
·取仰卧位，两腿伸直，两臂置于身侧，掌心朝下。吸气时两臂保持伸直，以肩为轴向上向后抬至头上，然后呼气并将两臂收回，重复3到4次。
·仰卧位，弯左腿，吸气时，用双手将左膝抱膝至胸前，呼气时还原，换右腿同样运动，各做5到10次。
·取直立位，双臂抱合，右手握左肘，左手握右肘，以双触及双膝。吸气并上提肛门，坚持10秒后呼气并放松肌肉，复原，重复3到4次。
·取坐位，置臀部于椅子前缘，双手伸直扶持座椅两侧，弯曲自然分开与肩同宽。缓缓吸气，挺胸挺腹并抬头，以臀部，由左向右旋转上体;然后收腹低头，呼气并由右向左旋转上，然后收腹低头，呼气并由右向左旋转上体，重复5至6次。
·盘腿坐位，右小腿置于左小腿之上。上身挺直，双手在双膝上，吸气并收缩会阴肌肉，上提肛门，坚持10秒，然后并放松肌肉，重复4至5次。
前列腺炎康复的标准
通常认为临床上出现以下情况时，可以认为是前列腺炎治愈的标准：
1. 排尿异常、局部疼痛不适、性功能障碍、神经衰弱等自觉症状完全消失或基本消失。
2. 前列腺触诊正常或明显改善，定位分段尿检查正常。
3. 前列腺指诊大小正常、质软、无压痛、无纤维硬结、中央沟明显、或B超检查大小与形态学正常，前列腺涂片染色正常，定位细菌培养阴性，卵磷脂小体较治疗前明显增多。
4. 对上述各项指标根据主诊医师指导连续2-3次检查均保持正常。
根据以上几点标准即可判定前列腺炎是否治愈，进而选择停药时间。需要注意的是，如果前列腺本身的炎症已经治愈，但是与前列腺相邻的尿道肌肉、盆腔底部肌肉等存在痉挛性现象，患者仍可能存在不适现象。另外患者长期被病魔折磨，精神受到一定创伤，要彻底消除症状需要一段时间，必要时需接受心理治疗。
得前列腺炎能同房吗
1、慢性非细菌性前列腺炎(III型前列腺炎)是前列腺炎中最常见的类型，约占慢性前列腺炎的90%以上。这类型的前列腺炎患者可以同房，并且有规律的同房可以促进前列腺炎康复。其原因是：
(1)促进有害物质排出：有规律的性生活，能够有助于前列腺的正常代谢功能恢复，帮助将前列腺内的有害物质，如细菌等排出，缓解症状;
(2)促进血液循环有助消炎：在同房时，会加速前列腺局部的血液循环，前列腺充血引起阴茎勃起，有助于前列腺功能的恢复以及加速炎症的消退，起到一定的消炎作用;
(3)合适的同房频率为每周1-2次：得前列腺炎同房频率也不宜太多，一般一周1-2次为宜，有规律的性生活能有助于缓解患者心理压力和负担，提高自身免疫能力，提高生活质量，促进夫妻间感情，有助于疾病恢复。
2、如果患有急性细菌性前列腺炎(I型前列腺炎)和慢性细菌性前列腺炎(II型前列腺炎)，则不能同房。其原因是：
(1)同房时前列腺充血易加速细菌感染：当两人同房时，男方的阴茎勃起，主要是因为前列腺处于充血的状态。如果是患有前列腺炎，并且为细菌性前列腺炎时，前列腺充血会加速细菌感染，加重前列腺炎的病情。
(2)同房时容易导致女方受感染：因为是细菌性前列腺炎，尤其是沙眼衣原体、支原体(主要为溶脲脲原体、人型支原体)等，这些细菌的传染性极强，在同房时，精液也存在感染性的细菌，如果精液进入女方体内，容易导致女方受感染。
因此，如果男方患有前列腺炎，要到医院进行检查确诊，有需要治疗的要在医生的指导下进行治疗。
吃南瓜子能治前列腺吗 南瓜子治前列腺的效果好吗
前列腺炎康复有一定的好处，但是只能作为辅助治疗方法，最好是通过中药调理，配合服用花粉或者南瓜子，这样效果最好。而不是单纯的把生南瓜子当成是治疗前列腺疾病的药物。
前列腺炎康复护理
1 临床资料
120例本院男科门诊确诊为慢性前列腺炎患者，随机分为治疗组和对照组，各60例。治疗组患者，年龄22岁～61岁，平均年龄37.5岁，病程6个月～55个月，平均病程28.3个月;对照组患者，年龄22岁～63岁，平均年龄36.9岁，病程5个月～52个月，平均病程27.8个月。
2 护理体会
2.1 一般护理
2.1.1 饮食护理 宜食高蛋白、高维生素、高热量、易消化饮食，禁辛辣，禁饮烈性酒，注意饮食调理，发热期间宜食清淡易消化食物。本病出现尿频、尿痛、尿道有白色分泌物当属中医学之“精胀”、“劳淋”之范畴。忌食煎烤、油腻辛辣之物。小腹冷痛、怕冷、怕凉、腰较痛的患者，属寒凝气滞型，可给予姜汤、红糖水、桂圆肉等温热食物。
2.1.2 康复环境 创造优美舒适的康复环境，病室舒适的温度25 ℃左右，相对温度50%，光线以自然采光为宜，噪声强度应低于50 dB～60 dB，室内颜色明亮柔和，环境幽静素雅。
2.1.3 体育锻炼 加强体育锻炼，提高机体抵抗力，进行适当的体育锻炼，有利于增强体质，改善血液循环，加速炎症吸收。注意气候变化，防止受凉而使机体抵抗力下降，诱发感染。
2.2 心理护理 中华医学会男科学会名誉主任委员郭应禄教授指出：关注男性健康，不仅仅是关注男性雄性激素缺乏等身体问题，同时关注男性的精神和心理健康问题，因为身体和心理这两者之间存在互为因果的关系。男性前列腺炎患者因病情迁延不愈，反复发作，往往处于焦虑、沮丧的情绪状态，尤其是男性心理有时比女性更加脆弱，会产生孤独无助，不愿与人交往等心理。护理人员应用良好的言语、热情、和蔼及真诚的态度与患者进行交谈，结合患者的主观资料及客观资料评估患者的心理状态。针对存在的心理问题极具耐心的进行疏导、劝解和安慰，使患者增强康复信心，积极配合治疗。
2.3 康复护理
2.3.1 物理治疗 经会阴、直肠、前列腺部位做理疗，如超短波、短波、红外线、抗生素离子透入及热水坐浴等可改善包括前列腺在内的盆腔组织的血液循环与营养状况，促进炎症吸收和消散[1]，每个疗程10次～15次，间隔5天后重复进行。做理疗时注意避免烫伤皮肤和着凉。
2.3.2 前列炎清汤[2]组成 败酱草、黄柏、薏苡仁、生蒲黄、王不留行、生黄氏、鹿角霜、牡蛎、琥珀等，1剂/d，水煎2次。方中败酱草，清热解毒排脓，且又活血化瘀，《本草纲目》云其“善破脓血”;黄柏“泻湿热，清膀胱而清瘀浊”—《长河药解》，两者其为主药。薏苡仁，清热利湿排脓;生蒲黄，“利小便，活淤血”—《本经》;王不留行，活血化瘀，“利小便”—《本草纲目》;琥珀，“安五脏，定魂魄，清淤血，通五淋”—《别录》，合为臣药。前列炎清汤全方寓清补于一体，活血通淋，化瘀泄浊，扶正托毒，畅通腺管[2]。
2.3.3 中药外敷会阴部 方剂：年健、防风、乳香、没药、川芎、白芷、血竭、红花、羌活、寄生、川断、赤芍、归尾、五加皮各12 g，艾土、透骨草各15 g，将上述药物装布袋，蒸30 min，放置下腹部敷30 min，次日蒸热，连用8次～10次，从而达到消炎、止痛、活血化瘀之功效。
2.3.4 中药方剂坐浴 黄柏、黄氏、丹参、大黄、牡丹皮、红花等适量加水煎好坐浴30 min，1次/d，药渣可连续使用2次。
2.3.5 前列腺按摩 1次/周，热水坐浴1次/周～2次/周，有规律的性生活[3]。
2.4 社区家庭指导 严格遵照医嘱用药，做到及时就诊、彻底治疗，勿乱投医，勿自选药物治疗。用药治疗症状消失后应巩固治疗一段时间，待化验前列腺液常规化验的各项指标趋正常后方可停药，但仍坚持不久坐、不饮烈性酒、不食辛辣的刺激性食物;切断各种传染性疾病的传播途径;保持会阴部清洁，做到每日清洗，尤其是同房时;要勤换内裤，不穿紧身、化纤维的内裤。慢性前列腺病采用中西药结合治疗效果甚好，尤其是中药保留洗肠和坐浴，它具有活血化瘀、软坚散结、清热解毒之功效，现可住院期间由护士执行，可出院后回家自行治疗，但必须不怕麻烦，坚持按医嘱，按疗程用药，方可见效。