血脂高和高脂血的区别是什么
血脂高和高脂血的区别是什么
高血脂患者每日应在膳食中添加燕麦片、荞麦等粗粮,以及海带、魔芋和新鲜蔬菜富含膳食纤维的食物。建议:选择全谷、全麦食物做早点;用部分粗粮替代精细米面,但吃粗粮也不能超出总量;每日膳食中可添加豆类食物,如红豆、绿豆等;每日必需吃青菜,特别是青菜的叶和茎。那么,高血脂和高脂血的区别是什么?
高血脂与高脂血症是一个意思。脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。
高血脂症的病因,可分为两大类,即原发性高血脂症和继发性高血脂症。该病与遗传等因素有关,但是目前最常见的原因是营养过剩。由营养过剩引起的高血脂,主要是需要通过饮食控制,少吃高脂肪饮食如肥肉,鱼子,动物内脏,蛋黄等,多吃鱼和豆制品,多吃蔬菜水果。如果经过饮食控制仍高的话,建议口服降血脂药物。如果以胆固醇升高为主,建议使用他汀类降脂药物,如果以甘油三酯升高为主,建议使用贝特类降脂药物
高血脂描述的是一种状态。高脂血症是一种诊断,是一类以高血脂为主要临床表现的疾病名称。当然,现在一般不会做出高脂血症的诊断了。更多的采用“脂代谢紊乱”这个诊断。
那些人容易患高脂血症
肥胖者:肥胖中腹型肥胖的人尤其容易患高脂血症,腹型肥胖也称向心性肥胖、上身型肥胖、苹果型、男性样肥胖。向心性肥胖患者体形最粗的部位是在腹部,腰围往往大于臀围,是成年人(尤其是女性)发生肥胖症时的一种常见临床表现。有研究发现,腰围大于臀围的向心性肥胖患者发生各种并发症的危险性较高,其并发高脂血症等各种并发症的危险性约是全身匀称性肥胖者的2-3倍,而且腰围越粗,危险性越高。
中老年人:高脂血症的发病高峰年龄为:男性45-70岁,女性50-60岁。
35岁以上长期大鱼大肉高脂、高糖饮食者:随着人们生活水平的提高,高脂高蛋白的饮食让高脂血症的患病年龄从既往50岁以上提前到了三四十岁。饮食对脂质和脂蛋白的影响特别明显,高胆固醇及饱和高脂肪酸食物,如动物内脏——肝、脑、肾、奶油、黄油及动物性脂肪容易造成胆固醇的增高;高动物脂肪和高糖食品会引起甘油三酯增高。如果长期过量使用此类食品,也会增加身体内代谢负担,逐渐导致脂质代谢障碍,形成高脂血症。
绝经后妇女:绝经后妇女的血脂代谢容易发生紊乱,这可能与绝经期后妇女雌激素水平下降有关,雌激素可以使血清总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平减低、高密度脂蛋白胆固醇水平上升。因此,绝经期后妇女冠心病发病率也较绝经前明显增高。
长期吸烟、酗酒、不爱运动者:长期吸烟酗酒的人,会导致体内甘油三酯水平持续偏高,从而诱发高脂血症。而运动可以提高高密度脂蛋白含量,降低低密度脂蛋白含量。有研究表明,脑力劳动人群血脂含量高于体力劳动人群。
患有糖尿病、高血压病患者:通常我们称糖尿病、高血压病、高脂血症为孪生兄弟,因合并三者的患者及其常见。原因可能与三者皆受饮食、运动、烟酒的一定影响,高盐或高糖饮食患者通常也钟爱于高脂饮食。其中,糖尿病患者易患高脂血症的原因可能为胰岛素缺乏时会导致某些脂蛋白清楚减少,在体内堆积,也有人发现长期处于高糖状态会使血浆脂蛋白发生不同程度的糖化,影响其代谢和功能;而高血压与高脂血症的因果关系目前尚未十分清楚。所以,控制糖尿病、高血压有助于防治高脂血症。
肝脏疾病患者:肝脏是脂肪酸合成与氧化、胆固醇合成及消除异常脂蛋白的主要场所,不少肝病都可引起脂代谢异常,如脂肪肝、病毒性肝炎、肝硬化等。
生活无规律、情绪易激动、精神长期处于紧张状态者:有文献报道,情绪紧张、争吵、激动、悲伤都会增加儿茶酚胺的分泌,使游离脂肪酸增多,促使血清胆固醇、甘油三酯水平升高。抑郁会使高密度脂蛋白——胆固醇降低。
应用一些特殊药物的人群:如类固醇、避孕药。
其他疾病患者:如肾病综合征、肾功能衰竭、冠心病、肿瘤、甲状腺功能低下、痛风、阿迪森病、库欣综合征等。
高血脂与高脂血症区别
高脂血症(俗称高血脂)是导致心脑血管疾病的元凶,发病率高,我国有9000万人患有高血脂。高血脂非常危险,被人称之为“无声的杀手”。
揭开高血脂的面纱,加强对它的监测,定期检查,早期的诊断、预防和治疗,全世界每年将至少减少600多万的死亡人数,这是预防、减少威胁人类健康的心脑血管疾病的治本之举。
高血脂是指血中胆固醇(TC)和/或甘油三酯(TG)过高或高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)过低,现代医学称之为血脂异常。
高血脂与高脂血是一回事吗
高血脂与高脂血是一回事的,建议你在当地医院医生指导下服用降脂药,具体情况应根据身体状况分析,高血脂多饮饮食不节,不良的生活习惯等因素诱发的,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,不要使用油腻食物,食用初榨火麻油、茶籽油凉拌菜有助调脂。火麻油是含单不饱和脂肪酸最多的油,对调节血脂、保护血管有益,但要注意初榨火麻油不耐高温,最好用来做凉拌菜,不宜用来煎炸食物。
血脂高是不是血糖也高
血浆中的脂类物质称为血脂,包括甘油三酯、磷脂、胆固醇、胆固醇酯和非酯化脂肪酸等。血浆脂类含
量虽只占全身脂类总量的极小一部分,但外源性和内源性脂类物质都
需经进血液运转于各组织之间。因此,血脂含
量可以反映体内脂类代谢的情况。食用高脂肪膳食后,血浆脂类含量大幅度上升,但晕只是暂时的,通常在3 ̄6小时后可逐渐趋于正常。枚测定血脂时,常在饭后12 ̄14小时采血,这样才能较为可靠地反映血脂水平的真实情况。由于血浆胆固醇和甘油三脂水平的升高与动脉粥样硬化的发生有关,因此这两项成为血脂测定是的重点项目。
所谓高脂血症就是一般人常说的“高血脂”,医学上的定义是指由于脂肪代谢异常使血浆中一种或多种脂质高于正常的疾病。脂质不溶或微溶于水,必须与蛋白质结合以脂蛋白形式存在才能在血液中循环,因此“高血脂”是通过高脂蛋白血症表现出来的。胆固醇和甘油三脂是血浆中主要血脂成分。
血液中的糖称为血糖,绝大多数情况下都是葡萄糖。体内各组织细胞活动所需的能量大部分来自葡萄糖,所以血糖必须保持一定的水平才能维持体内各器官和组织的需要。正常人在清晨空腹血糖浓度为80 ̄120毫克%。空腹血糖浓度超过130毫克%称为高血糖。如果血糖浓度超进160 ̄180毫克%,就有一部分葡萄糖随尿排出,这就是糖尿。血糖浓度低于70毫克%称为低血糖。可见于饥饿时间过长,持续的剧烈体力活动,严重肝肾疾病,垂体前叶机能减退、肾上腺皮质机能减退等。低血糖时,脑组织首先对低血糖出现反应,表现为头晕、心悸、出冷汗以及饥饿感等。如果血糖持续下降到低于45毫克%,就可发生低血糖昏迷。
综上所述,高血脂与高血糖并不是一回事,而且,两者没有什么必要的关系。但是,高血糖与高血脂常常一同出现,因此,对于患者来说,应该及时的去医院让医生帮助治疗,这样才可以保证自己可以正常的生活,千万不能忽视这两种疾病,不去治疗。
胆固醇高是不是血脂高 血脂高的危害
血脂高对人体的危害非常大,早期可能引起头晕、神疲乏力、失眠健忘、肢体麻木、胸闷、心悸等症状,严重时会出现头晕目眩、头痛、胸闷、气短、心慌、胸痛、乏力、口角歪斜、不能说话、肢体麻木等症状,最终会导致动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎、脂肪肝、脑中风等严重疾病。
甘油三脂高就是血脂高吗
⑴节制主食。体重超重或肥胖者尤应注意节制。忌食纯糖食品及甜食。
⑵多食用鱼类(尤其是海产鱼类)、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白,而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物。
⑶控制动物肝脏及其它内脏的摄入量,对动物脑、蟹黄、鱼子等要严格限制。
⑷用植物油烹调,尽量减少动物油脂摄入。
⑸多食用蔬菜、水果、粗粮等,保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。尤应多食用含尼克酸、维生素C、维生素E、维生素B6等丰富的食品。
⑹已发现许多食品具有降血脂作用:
①大蒜:大蒜可升高血液中高密度脂蛋白,对防止动脉硬化有利。
②菌类:灵芝、香菇及木耳。能降血胆固醇和甘油三酯。据研究,其降胆固醇作用,比降血脂药物安妥明强10倍。
③洋葱及海带:洋葱可使动脉脂质沉着减少;而海带中的碘和镁,对防止动脉脂质沉着也有一定作用。
④大豆:研究人员发现,每天吃115克豆类,血胆固醇可降低20%,特别是与动脉粥样硬化形成有关的低密度脂蛋白降低明显。
高血脂与高脂血症的区别
高脂血症俗称高血脂,它是指人体内的脂肪代谢异常引起血液中血脂升高,或者血脂水平脂的变化超出了正常范围。
一般怀疑患有高脂血症的人会做检查,常检查以下四项
血浆总胆固醇过高(≥220mg%,5.72mmol/L);
血浆甘油三酯过高(≥150mg%,1.70mmol/L);
低密度脂蛋白胆固醇过高(≥140mg%,3.64mmol/L);
高密度脂蛋白胆固醇过低(≤35mg%,0.91mmol/L)。
如果检查结果符合以上四项中的一项或几项就是患有高脂血症。