养生健康

专家解读甲流三大盲点

专家解读甲流三大盲点

盲点一:流感疫苗不安全

卫生部应急办副主任梁万年说,我国国内10家疫苗生产企业已在7个省份实施了全球最大规模的疫苗临床试验,13000余人接受了临床试验。试验结果表明:疫苗保护率超过85%,安全性良好,未出现严重的不良反应。

中国疾病预防控制中心免疫规划中心主任梁晓峰表示,除我国外,世界上还有14个国家已开展甲型H1N1流感疫苗接种工作,各国均未发现严重不良反应。

盲点二:降温利于杀病毒

中国疾病预防控制中心疾控与应急办公室主任冯子健指出,所谓低温有利于杀死病毒的说法,并没有科学依据。相反,病毒在寒冷的环境下可以存活更长时间。气温骤降还会增加人们感染其他呼吸道疾病的几率,引发合并传染的情况。

根据医学经验,天气变冷将使人的呼吸道抵抗力下降,这也是秋冬季流感容易流行的原因之一。如果不注意保持室内通风,人群聚集密度大,也会给流感病毒提供可乘之机。

盲点三:疫苗不知在哪儿打

梁万年说,目前我国甲型H1N1流感疫苗的接种是按照“知情、自愿、免费”的原则开展的,并对一些重点人群优先考虑。国家明确要求不得向受种者收取任何费用。

梁晓峰说,各地对疫苗接种工作的具体安排是分阶段的,一般来说大致按照学生、基础病和老年人等人群的顺序进行。各地在接种工作开展前会通知相关目标重点人群,并将设置固定接种点。

长白发是因为血热吗

我们经常说的“少白头”是一种病吗?

专家解读:少白头不能统称为病,要看情况决定,有的是先天基因决定的,不能算是病态,有的是后天失于调养,头发营养变差导致的就属于病态,需要治疗。

头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称“须发早白”、“少年白发”,俗称“少白头”。

少白头是一种早衰标志吗?

专家解读:少白头如果是基因决定的不算早衰标志,如果是因为身体营养功能障碍,中医认为的肝肾不足、精血亏虚所致,则提示身体机能提前开始衰老。

经常听人说少白头是“血热”导致的,这种说法有依据吗?

专家解读:中医认为“发为血之余”,肝肾藏精血,因此毛发的营养情况离不开肝肾失调和精血亏虚。常见的原因有:血热伤阴、肝肾不足、气血亏虚都可以导致毛发早白。头发的营养来源于血,血热生风,灼伤阴精,导致毛发失去营养只是其中一种原因。

西医认为,少白头和精神过度紧张、用脑过度等因素也有关,您认同这样的说法吗?

专家解读:西医和中医其实有相通之处,所谓的精神紧张属于中医的情志不调,情志不畅可以郁而化火,因此可以出现中医所说的“血热”症;营养不良 相当于中医的肝肾不足、气血精液亏虚,而用脑过度和中医说的“思虑过劳,易伤心脾”常耗伤心血、损伤脾气,最终导致气血不足,毛发失去濡养。以上几种原因 无论从中医还是西医角度都是常见的病因。

有的人少白头从十几岁就开始了,有的人从20-30岁开始出现,而且有的人白发很多,有的人白发很少,造成这些差异的原因是什么?

专家解读:关于少白头每个人表现是不一样的,正常人任何年龄段都可以长一些白头发,如果不是长得特别多,或者逐渐呈增加趋势,不能算少白头。此 外,临床上如内分泌疾病垂体病变、免疫失调疾病白癜风、慢性消耗性疾病、白化病、营养不良等都可以出现少白头。除了根据年龄去判断,也应该结合自身不适症 状或者病史、病因。

少白头需要治疗吗?

专家解读:少白头的发生,除遗传是先天因素无法改变外,其他因素通过合理调节是可以改变的。少白头就像身体机能下降的一个信号,及时的调理和治 疗有助于预防身体的其他病变。中医有个原则叫做“未病先防,已病防变”,有些病在轻的时候及时处理了,好过在加重的时候治疗。俗话常说“小洞不补大洞吃苦”,也是一个道理。

有人说多吃黑色食物可以缓解少白头,是这样吗?

专家解读:因为从中医角度来说,黑色入肾经,因此黑色食物多有补肾益精的功效,而有些少白头是肝肾精血亏虚导致,因此有一定的道理。但是并不能完全认同,毕竟任何理论的成立都有一定的条件性,不能一概论之。

从饮食来说,微量元素、维生素、酪氨酸等与头发的颜色有密切关系,多摄入含铁和铜的食物如肝脏、木耳、海带、芝麻、坚果类等;多摄入富含维生素 B族的食物如谷类、豆类、蔬菜等;多摄入富含酪氨酸的食物如肉类、鱼类等。可见其实饮食还是结构合理,多元化的更好,不要盲目追求黑色食物。

专家解读吃螃蟹的4个健康流言

流言一:螃蟹和维C一起吃会中毒

坊间流言,西红柿和螃蟹一同食用会产生剧毒。因为螃蟹是甲壳类生物,它所含的物质,在维生素C的作用下,会变成老百姓所说的砒霜,吃后会中毒。

专家解读:这种说法很夸张。像虾类和蟹类自身含有一定量的砷化物,在维生素C的作用下,会转化为三氧化二砷,的确是老百姓所说的砒霜。不过要想转变为砒霜,必须是两者一起大量的服用。

曾有营养专家做过类似的实验。晚餐吃一只大螃蟹后服用300毫克维生素C,连吃三天也没有出现任何问题。而且,在药学方面,少量的砷化物对人体还有生血的益处,临床上也会用少量砷化物用于白血病的治疗。但是吃蟹时最好避开茶水和黄柿子,因为这两者含有鞣质,易与蟹中蛋白质结合凝固形成结石。同时,寒凉的瓜果比如香瓜、西瓜、梨也是禁忌,因为螃蟹本身属凉性,同吃易出现肠胃不适等情况。

流言二:吃2两螃蟹等于5两肥肉

虽然螃蟹味美且营养丰富,但“高胆固醇”的称号一直让人们在吃时心存顾虑。网上就流传一种说法,吃2两河蟹的胆固醇和5两肥肉的胆固醇是一样的。

专家解读:中国营养学会建议,普通成年人每天摄入的胆固醇不要超过300毫克,高血脂者应控制在200毫克以下。然而,按照我国的食物成分表,每100克河蟹中,胆固醇的平均含量为267毫克,相当于5两肥肉中胆固醇的量。不过这样测算也并不准确,因为每天食用的其他食物中也含有一定量的胆固醇,所以吃螃蟹还是最好控制住量。建议每次最多吃一到两只,一周最多吃两次。在吃蟹的同时要少吃肉类、内脏和蛋类,多吃豆制品、蔬菜和水果,以促进胆固醇的代谢。

流言三:孕妇和儿童不能吃螃蟹

经常有孕妇咨询医生:“我怀孕了还能吃螃蟹吗?别人都说吃螃蟹易流产。”家有小孩和老人的也很担心:“是不是老人和孩子也不能吃螃蟹,否则容易拉肚子?”

专家解读:中医讲,河蟹具有活血、促进骨骼发育的功效,尤其是蟹爪,经常被应用在接骨药中,所以孕妇还是不建议服用河蟹的。不过,少量吃些蟹肉问题并不大,建议体质虚弱、偏寒的孕妇,尽量还是避免食用河蟹。不建议老人吃蟹的原因,还是因为螃蟹自身寒凉,而老人的脾胃偏弱,食用后易出现胃胀、腹泻的情况。而2岁以内的孩子,小肠功能发育得并不完善,不能很好地消化吸收螃蟹中的蛋白质,一旦身体过度“防御”,就会出现特异蛋白过敏现象,所以两岁以内的孩子吃螃蟹应慎之又慎。

流言四:公蟹的蟹膏其实就是精液

读者小孙说,自己一直很喜欢吃母蟹的黄和公蟹的膏,可是前段时间,看网上说,公蟹的膏其实就是精液。小孙说,自己看到这个消息后,感觉整个人都不好了。那么,公蟹的膏真的是精液吗?对人体有害处吗?

专家解读:公蟹的蟹膏并不单纯是精液,而是公蟹精囊的精液与器官的集合,是生殖腺体,这是公蟹强壮与成熟的标志,男性适量吃些公蟹的蟹膏,对生殖系统是很有好处的。蟹膏在自然状态下为青白色半透明果冻状,蒸熟后,就变成半透明、粘粘的膏状,它含有水、蛋白质、脂肪酸和维生素等成分,对人体并没有不利的影响。不过公蟹的蟹膏同母蟹的蟹黄一样,都含有较高的胆固醇,在食用时要减少其他胆固醇的摄入。

关于吃鸡蛋的传言是真的吗

1.鸡蛋+糖不利健康?

传言:鸡蛋不可以和糖一起煮,吃鸡蛋后吃糖是不行的。很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯,其实,那会使鸡蛋中蛋白质的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康产生不良作用。

专家解读:错误。所有食物本身就几乎都含有蛋白质和糖类物质。吃鸡蛋少加糖是对的,但这是为了控制简单糖的摄入量,防止能量摄入过量及简单糖对身体的危害。因此,并不是因为鸡蛋和糖发生什么反应,造成对健康不利。

2.鸡蛋+柿子会食物中毒?

传言:吃完鸡蛋后吃柿子轻则会食物中毒,重则导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言,这两种食物同时吃会导致上吐下泻、腹痛等急性胃肠炎症状。

专家解读:错误。柿子里含有较多的单宁,单吃量太多也会有一种不适感。所以并不是说柿子不能跟鸡蛋一起吃,主要是量的问题。

3.鸡蛋+豆浆没有营养?

传言:豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。

专家解读:错误。豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂,是一种抑制蛋白质消化吸收的物质,但该物质通过充分加热,就会失去活性。只要鸡蛋和豆浆都是煮熟的,不管是一起吃还是分开吃都没有问题。

4.鸡蛋+鹅肉、兔肉会腹泻?

传言:鸡蛋不能与兔肉、鹅肉等肉类一起吃。共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。

专家解读:错误。中医里认为性寒的食物太多了,并非兔肉、鹅肉等。以上说法无科学依据,根本就是无稽之谈。

5.鸡蛋+消炎药加重胃肠负担?

传言:鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要吃鸡蛋后吃药。

专家解读:错误。鸡蛋富含蛋白质,但患者在炎症发作时食用,并非会加重胃肠负担。

6.鸡蛋+鳖肉不宜产妇食用?

传言:吃完鸡蛋后吃鳖肉会导致蛋白质中毒。孕妇、产妇及消化不好的人都不能吃。

专家解读:错误。鸡蛋和鳖都属于蛋白质含量较高的食物,建议消化系统差的人不吃。孕妇和产妇只要每天适量吃点鳖肉和鸡蛋,都不受影响,若两者一起吃,只要适量都没问题。

7.生鸡蛋更营养?

传言:生鸡蛋比熟鸡蛋更有营养,一天吃一个生鸡蛋,能让整个人看起来精神充沛。

专家解读:错误。生鸡蛋中含有大量的大肠杆菌等多种细菌,若不经烹煮就食用很容易引起腹泻。此外,生鸡蛋里还含有抑制蛋白质吸收的酶,生吃吸收率不高。

8.吃鸡蛋饮茶易便秘?

传言:吃完鸡蛋后饮茶会有害健康。易造成便秘,还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。

专家解读:错误。茶叶里的鞣酸会影响营养素的吸收,不光是针对蛋白质,对矿物质的吸收影响更大。也不会有引起肠道蠕动变慢这一说法。

9.一天吃两个鸡蛋健康?

传言:鸡蛋的营养价值高,每天吃两个鸡蛋,能让身体得到合适的营养。

专家解答:错误。鸡蛋里面胆固醇含量较高,对于正常人群而言每天一个即可;对于高胆固醇血症的人群,一周吃3-5个为宜。

专家解读滥用感冒药危害

误区

1 多“药”齐下疗效更佳

网上调查显示,大多数人服用感冒药时,不会仔细看过说明书,也不晓得感冒药还有不同的不良反应。一旦患上感冒,不管病情如何,大多数人都会去药店买多种感冒药,中西合璧,既吃解热镇痛片,又喝感冒茶,最后不忘来一瓶抗病毒口服液。以为“多药齐下”效果会更佳,感冒会好得更快。

专家点评

暨南大学附属第一医院医学博士陈祖辉说,感冒是一种自限性疾病,一般而言,即便不吃药3-7天也会痊愈。用药也是对症处理,缓解鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状,让人没那么难受。

随意加大药物用量,不但达不到增加疗效的目的,反而有可能引起严重副反应。比如,“对乙酰氨基酚”是许多感冒药的主要成分,具有解热镇痛的作用。在泰诺、日夜百服咛、白加黑、必理通、复方感冒灵中,都含有一定量的对乙酰氨基酚。在推荐剂量内,含对乙酰氨基酚的感冒药对于成人和幼儿都是安全的,但过量服用,则可导致药物中毒,引起肝功能损害,甚至肝小叶坏死等。

多种药物联合使用,这是感冒患者最常使用的办法,也是危险的做法。两种感冒药联合使用时一定要慎重,认真查看说明书中的“成分”,比如,已服用了日夜百服咛或白加黑,就不应该因头痛再服用含有“对乙酰氨基酚”的药物,否则药物成分叠加,常常会因为药量过大而发生严重的不良反应。

误区

2 感冒还要加点消炎药

面对感冒,除了服用感冒药以外,不少人还会自己加一点消炎药、抗生素。

专家点评

实际上,感冒初期多数是病毒感染,使用抗生素基本没有效果。除非在感冒后期,合并细菌感染时(比如咽痛、扁桃体发炎),可在医生指导下服用抗生素。

专家解读小儿感冒三大谣言

谣言一:孩子感冒绝对不能用抗生素

不知从什么时候起,很多家长一听到抗生素就如临大敌,坚决不给孩子服用抗生素,如果医生开了抗生素可能还会觉得医院就是为了挣钱。那么,感冒真的绝对不能用抗生素吗?

要回答这个问题,还得从感冒的概念说起。李栋方医师说:“感冒是老百姓的叫法,并非专业的医学名词。我们通常说的感冒一般指急性上呼吸道感染(简称上感)和胃肠型感冒(又称呕吐性上感)。”急性上呼吸道感染一般发生在鼻部、咽部、喉部的呼吸系统疾病。胃肠型感冒一般指小儿肠炎、秋季腹泻、急性胃炎和急性肠胃炎等疾病,也有人称之为“肚子感冒”。

由于小儿感冒90%是由于病毒感染导致,因此一般不需要使用对抗细菌的抗生素,但是世事无绝对,还有10%的感冒可能是由细菌、支原体或其他病原体导致的,一些细菌性疾病如果不及时用抗生素进行治疗,可能会导致病情恶化。

谣言二:布洛芬和对乙酰氨基酚有毒不能吃

孩子感冒经常会导致发烧,但是家长一般忍受得了咳嗽、打喷嚏和流鼻涕等症状,却经常见不得孩子发烧,但出于对“国外儿童发烧都不吃药”观点的认可,以及对朋友圈中流传的“布洛芬和对乙酰氨基酚被曝光有毒”的惧怕,不少家长仍会坚持使用物理降温,并拒绝使用退烧药。

李栋方医师认为这是家长的认识误区,他说:“目前全世界都推荐在儿科使用布洛芬和对乙酰氨基酚退烧,其中布洛芬是世界卫生组织、美国FDA唯一共同推荐的儿童退烧药。除了这两种药,没有更合适的儿童退热药。虽说是药三分毒,药物确实是有一些副作用,但在需要用药的时候不用,反而会加重病情,比如出现高热惊厥。”

事实上,布洛芬除了用于小儿发热,还能用于治疗风湿性或类风湿性关节炎、骨关节炎、强直性脊椎炎等。只要家长按照说明书来使用,一般不会出现较大的副作用,因为其列出的剂量是很安全的,远低于风湿类疾病的使用量。

谣言三:感冒吃中药比西药副作用小

在很多家长的眼中,中药是看得见的各类药材,而西药是经过加工产生的化学制剂,因此吃中药的副作用肯定会比吃西药小。李栋方医师认为这同样是大家的认识误区,西药之所以让人们感觉副作用多,无非是因为西药的说明书上罗列了一条条禁忌和各种副作用,其实这只能说明对这个药物研究得比较深入透彻,但不代表人人吃了西药都会出现这么多副作用。

李栋方说,在小儿感冒中,确实有非常多的中成药治疗效果非常好,但这不表示吃中药就不会有副作用,而可能是目前并没有对很多中药进行透彻的研究。任何时候,儿童用药都要遵医嘱,不能根据自己的喜好随意给孩子用药,试图通过长期吃一些偏方或补品来调理孩子的身体更是万万使不得!

专家解读什么是导乐式分娩

导乐(Doula)是希腊语的译音,表示一位妇女照顾另一位妇女。导乐式分娩是指一个有爱心、有分娩经历的妇女,在整个产程中给新妈妈以持续的生理、心理及感情上的科学支持。

在导乐式分娩中,新妈妈由有分娩经验的助产士陪伴,实行一对一服务,使产程在无焦虑、充满热情、关怀和鼓励的气氛中进行。

导乐式分娩是一种经济节约、符合人类生殖生理的精神镇痛分娩方式。人类分娩过程中的疼痛严重程度与精神因素有密切关系。新妈妈的思想可以直接影响子宫收缩,如恐惧或精神紧张等,会使子宫收缩失去协调。子宫收缩失去协调后,新妈妈就会感到下腹疼痛,同时又影响子宫颈扩张,难产随之发生。而导乐作为有同情心、有分娩经验的医务人员,能给新妈妈以主动、热情的关心、安慰和指导,这样,新妈妈在充分理解分娩过程中应该发生的问题后,就有了足够的精神准备和信心。分娩就会顺利完成。

细节提醒

有资料显示,导乐式分娩可使剖宫产率下降到50%,产程缩短25%,需要催产素静脉滴注者减少40%,需要镇痛药者减少30%,产钳助产率减少40%,母儿并发症率也明显减少。

专家解读关节骨刺

一、什么样的人容易长骨刺呢?

人到了一定年龄身体的各个器官组织发生了退化,骨组织也不例外,因此,退变是产生骨刺的基础,再加上先天遗传因素,先天性关节结构异常;后天性关节面不平整,损伤或机械性磨损,关节外畸形引起的关节对合不良,关节不稳定等等因素,使得每一个个体的骨增生程度也不一样。

二、患了骨关节病都有那些症状呢?

从发病年龄看,40-50岁开始,起病缓慢,开始可因受凉,劳累或轻微外伤而感到关节酸胀或钝痛,以后逐渐加重,可有关节摩擦痛。如果关节处于一定位置过久,可出现暂时性僵硬,不灵活,变换姿势时疼痛。因此,病人常有晨起活动痛,而活动一段时间后渐灵活且疼痛减轻,但过度活动又可加重表现。病人常感到关节活动时有嘎吱声。如增生的骨刺脱落形成游离体,可出现关节卡住症状。发作间歇期逐年缩短,最后症状可呈持续性。

从外表看,关节可无肿胀或轻度肿胀,有的可见关节内拐和外拐,医学上叫内外翻畸形。用手按压关节可有压痛,活动无受限或部分受限。可见不同程度的肌萎缩或肌痉挛。当膝关节伴有滑膜炎时,肿胀可加重并出现关节内积液。

三、关节骨刺是不是越磨越好?

有些人认为长了骨刺会越磨越好,关节越磨越不疼。于是,有些老年人开始练爬山、上下台阶、长时间的行走和跑步,希望通过这些运动来磨掉骨刺,结果非但没有磨掉骨刺,剩余好的软骨膜和正常的骨头也被磨掉了,使临床症状加重,甚至于造成了骨缺损,给以后的关节手术造成很大麻烦。

四、怎样治疗骨刺,药物能消除关节骨刺吗?

骨刺属于正常的骨组织,它不能被药物消除。不严重的骨刺所引起的临床症状完全可以通过药物、关节注射、理疗和体疗方法来解决;而严重骨刺所引起的关节炎只能通过关节腔清理和人工关节表面置换来解决。

五、人工关节置换是把整个关节都换掉吗?

不是。只是将膝关节处的股骨、胫骨和髌骨表面磨坏的一层骨头去除,用金属的关节面替代,就像我们平时修牙,镶一个牙套在外面一样,两金属关节面之间以高分子聚乙烯垫相隔。使用的金属材料为鈷鉻钼和钛合金,这些金属与人体组织具有良好的组织相容性,没有排异反应。

专家带你解读小儿疝气

疝气分为直接型、间接型两种,直接型是由腹壁薄弱造成的,常见于中老年人。小儿疝气95%以上属间接型,俗称脱肠或坠肠,是小儿外科手术中最常见的,约占总手术的50%。形成的原因是胎儿在母体发育期间,睾丸由腹腔向下延伸至腹股沟再进入阴囊,形成腹腔和阴囊相通的管道,即俗称的疝气囊。而女宝宝则是腹膜鞘状突由腹腔延伸到大阴唇处。女宝宝疝气囊会沿着圆韧带走,从而产生疝气或水肿,严重时可合并卵巢、输卵管甚至子宫掉入疝气囊的情况。

大部分婴儿出生后此构造逐渐关闭,但有一部分则没有封闭。如果腹腔内容物如小肠等经由此构造进入腹股沟,甚至到了阴囊,就形成了疝气。若此构造虽未封闭但很细小,则可能只有腹水流入,形成阴囊水肿。

疼痛是最常见的症状

除了这种先天性应封闭而未封的腹膜鞘状突之外,另一个构成腹股沟疝气的必要条件是腹压增大。最常见的原因是小孩因哭闹、咳嗽、排便或运动时形成腹部压力增加,使得腹腔内的肠子、网膜、卵巢或腹水被推进疝气袋内,产生腹股沟区域的一个突出肿块。此时较大的孩子会叫痛,较小的婴幼儿则以无原因的哭闹来表现。一旦停止哭闹或运动,疝气袋内的肠水会因腹压下降而自动复位、肿块消失。

消失的肿块

由于肿块有时出现有时消失,无经验的父母不一定能在第一时间察觉,往往在小儿科门诊接受例行的预防针注射、学校健康检查或孩子哭闹不安送急诊时才被发现。出现症状的时机视腹膜鞘状突大小而定,腹膜鞘状突较大者可能出生后不久即发生疝气,腹膜鞘状突较小者可能等形成相通的阴囊积水或孩子较大时才产生。所以,疝气形成的时机可能发生在婴幼儿身上,也可能发生在青少年身上。

专家解读女性不孕的原因

女性的年龄是女性出现不孕的常见原因,一般临床上女性最佳的生育年龄在18和27岁之间,在这个时候是生育最为旺盛的时候,当女性的年龄达到27岁后,生育能力就会渐渐爱你的下降,当女性的年龄达到35岁时,生育能力就会直线下降,到后面基本上已经不能再生育。

女性身体出现血栓也是导致女性无法怀孕的一个原因,血栓就是女体内的血液凝结手打破阻碍的一种疾病,这是一种具有遗传倾向的疾病,因为血液不能凝结,因此就会导致出血量增加,当患者怀孕之后就很容易出现流产。

生殖系统疾病是女性出现不孕最大的原因,比如女性患有阴道炎,宫颈糜烂,子宫肌瘤,多囊卵巢综合症,卵巢早衰等都可以引发不孕症的出现,而且这些疾病引发不孕的几率相当的高。

另外如果女性无法正常的排卵,也可以导致不孕症的出现,这种情况在某些时候被认为是女性过早的出现绝经,一般来说不排卵发生在育龄女性的身上是女性的第二生殖器官出现异常的表现,一般可以通过促排卵的方法治疗。

不孕不育专家说女性不孕发生比男性更加的普遍,但是并不是说当女性字啊患上不孕症的时候就一定无法再生育,只要将某些发病的根源去除,或者借助一些人工的助孕方法,那么女性还是有几率可以怀孕的,因此不孕症患者不应该气馁。

少白头是早衰信号吗

专家解读:少白头不能统称为病,要看情况决定,有的是先天基因决定的,不能算是病态,有的是后天失于调养,头发营养变差导致的就属于病态,需要治疗。

头发由黑变白,一般是毛发的色素细胞功能衰退,当衰退到完全不能产生色素颗粒时,头发就完全变白了。正常人从35岁开始,毛发色素细胞开始衰退。而有的人20来岁就白了,医学上称“须发早白”、“少年白发”,俗称“少白头”。

少白头是一种早衰标志吗?

专家解读:少白头如果是基因决定的不算早衰标志,如果是因为身体营养功能障碍,中医认为的肝肾不足、精血亏虚所致,则提示身体机能提前开始衰老。

经常听人说少白头是“血热”导致的,这种说法有依据吗?

专家解读:中医认为“发为血之余”,肝肾藏精血,因此毛发的营养情况离不开肝肾失调和精血亏虚。常见的原因有:血热伤阴、肝肾不足、气血亏虚都可以导致毛发早白。头发的营养来源于血,血热生风,灼伤阴精,导致毛发失去营养只是其中一种原因。

西医认为,少白头和精神过度紧张、用脑过度等因素也有关,您认同这样的说法吗?

专家解读:西医和中医其实有相通之处,所谓的精神紧张属于中医的情志不调,情志不畅可以郁而化火,因此可以出现中医所说的“血热”症;营养不良相当于中医的肝肾不足、气血精液亏虚,而用脑过度和中医说的“思虑过劳,易伤心脾”常耗伤心血、损伤脾气,最终导致气血不足,毛发失去濡养。以上几种原因无论从中医还是西医角度都是常见的病因。

有的人少白头从十几岁就开始了,有的人从20-30岁开始出现,而且有的人白发很多,有的人白发很少,造成这些差异的原因是什么?

专家解读:关于少白头每个人表现是不一样的,正常人任何年龄段都可以长一些白头发,如果不是长得特别多,或者逐渐呈增加趋势,不能算少白头。此外,临床上如内分泌疾病垂体病变、免疫失调疾病白癜风、慢性消耗性疾病、白化病、营养不良等都可以出现少白头。除了根据年龄去判断,也应该结合自身不适症状或者病史、病因。

指甲有这种颜色千万要当心

信号1:指甲的甲半月颜色异常,呈红色或淡红色

信号解读:甲半月呈现红色是心脏病的先兆,淡红色则是贫血所致。在医生的指导下可给宝贝吃一些补血口服液。

信号2:指甲的甲板上出现白色斑点

解读信号:这种情况多是由于指甲受到挤压、碰撞,致使甲根部甲母质细胞受到损伤导致。

无须担心,随着指甲的生长,出现斑点的部分可以被剪掉。平日玩耍时,要多留意安全,做好保护措施。

信号3:指甲的甲板呈黄色、绿色、灰色、黑色等怪异颜色

信号解读:甲板变黄可能是因为食用过多含胡萝卜素的食物引起的,但也可能是遗传因素所致。前一种情况并无大碍,只要减少使用含有胡萝卜素的食物即可。

甲板呈现绿色、灰色、黑色,就要注意了,多半是真菌感染了。预防真菌感染,平时要保持双手的清洁和干燥,不要长时间玩水。家中有人出现真菌感染,注意隔离。

专家解读滥用感冒药危害

1 多“药”齐下疗效更佳

网上调查显示,大多数人服用感冒药时,不会仔细看过说明书,也不晓得感冒药还有不同的不良反应。一旦患上感冒,不管病情如何,大多数人都会去药店买多种感冒药,中西合璧,既吃解热镇痛片,又喝感冒茶,最后不忘来一瓶抗病毒口服液。以为“多药齐下”效果会更佳,感冒会好得更快。

专家点评

暨南大学附属第一医院医学博士陈祖辉说,感冒是一种自限性疾病,一般而言,即便不吃药3-7天也会痊愈。用药也是对症处理,缓解鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状,让人没那么难受。

随意加大药物用量,不但达不到增加疗效的目的,反而有可能引起严重副反应。比如,“对乙酰氨基酚”是许多感冒药的主要成分,具有解热镇痛的作用。在泰诺、日夜百服咛、白加黑、必理通、复方感冒灵中,都含有一定量的对乙酰氨基酚。在推荐剂量内,含对乙酰氨基酚的感冒药对于成人和幼儿都是安全的,但过量服用,则可导致药物中毒,引起肝功能损害,甚至肝小叶坏死等。

多种药物联合使用,这是感冒患者最常使用的办法,也是危险的做法。两种感冒药联合使用时一定要慎重,认真查看说明书中的“成分”,比如,已服用了日夜百服咛或白加黑,就不应该因头痛再服用含有“对乙酰氨基酚”的药物,否则药物成分叠加,常常会因为药量过大而发生严重的不良反应。

2 感冒还要加点消炎药

面对感冒,除了服用感冒药以外,不少人还会自己加一点消炎药、抗生素。

专家点评

实际上,感冒初期多数是病毒感染,使用抗生素基本没有效果。除非在感冒后期,合并细菌感染时(比如咽痛、扁桃体发炎),可在医生指导下服用抗生素。

吃感冒药三大注意

1、认真阅读说明书

吃感冒药前,一定要仔细阅读药品说明书,清楚用药的注意事项、用药禁忌,要特别注意药物的成分,防止药物成分叠加。还要看看药物的成分中是否含有曾经让自己过敏的成分。

2、特殊人群咨询医生

感冒时,原则上多喝水、多休息、补充维生素C即可,不需要一感冒就立即大量用药。如果患者只有打喷嚏、鼻塞、流清涕,没有发热、肌肉痛、头痛等症状,原则上不主张使用含解热镇痛药的抗感冒药,以免引起过敏等不良反应。一些特殊人群,比如老年患者、心脏病、高血压、甲亢、青光眼、慢性肾炎、肺气肿等患者,在应用感冒药前应咨询药师或医生。

3、用药后有异常反应立即就医

对药物过敏留个心,如果在用药后发生呼吸困难、寒战、发热、皮疹等症状,应高度怀疑发生药物过敏而就诊。

专家解读烫伤危害

一、烫伤给人造成的危害,不止是皮肤表面的疤痕,烫伤后皮肤会受到非常严重的创伤,这些疤痕一般很难去掉,所以会给患者的心灵造成一定的压力,这也就是烫伤给患者带来的双重困扰,一方面是疤痕的痛苦,一方面是心里的承受。

二、发生烫伤后,如果贻误治疗时间,有可能会因为身体免疫力低下或者长时间不宜活动,而发生大面积感染,这样的情况下就会陷入生命危险。

三、有的患者在严重烫伤后,必须卧床治疗,但是这也的话因为患者经常不能自由活动,会加大引起褥疮的可能性,另外还有的患者因为不能正常活动,造成心肺功能下降,引发肺炎,甚至各脏器功能衰竭,这些都是烫伤后的危害。

以上就是专家对于烫伤的危害做出的解读,希望大家都能对烫伤引起重视,不要在轻视烫伤的危害了,如果发生烫伤就要尽早的去正规医院治疗,以免因小失大。

最后我们来介绍一下烫伤的注意事项:

不要吃会上火的食物,辛辣的食物吃了会使人上火的,所以会使人上火的食物都是不能够吃的,吃了之后上火会使被烫伤的部位化脓的。

不要盖住受伤部位,被烫伤的部位是很痛的,我们如果再用东西盖住哪里,会产生很高的温度,令受伤部位更加疼痛难忍,并且还会生脓甚至腐烂。

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