海参影响尿酸吗
海参影响尿酸吗
不影响。
虽然说海参是一种海产品,但海参中的嘌呤较低,所以食用后对尿酸水平没有太大影响,并且海参是一种碱性食物,它可以与人体内的尿酸转化成其它物质,再通过机体的新陈代谢排泄出去,因此食用海参在一定程度上,还可以减少人体内尿酸带来的不良影响。
尿酸偏高的原因 疾病引起尿酸偏高
很多疾病都会影响体内的代谢,尿酸的代谢增加也是引起体内尿酸水平增高的主要因素,部分疾病的治疗还会产生一些尿酸。
引起尿酸偏高的疾病:慢性溶血性贫血、横纹肌溶解、红细胞增多症、骨髓增生性疾病、心肌梗塞、急性呼吸衰竭等。
治疗影响尿酸偏高:药物、放疗和化疗。
尿酸高能吃海参吗 尿酸高怎么吃海参好
尿酸高患者的烹饪原则是低脂低盐,因此建议将海参做成海参粥,在早晨喝,不仅能够减轻消化负担,还能够促进吸收。
如果将海参做成汤,建议吃肉不喝汤,因为50%的嘌呤都会溶于汤中,不喝汤可以减少嘌呤摄入。
比较主要的痛风的病因是什么
痛风是一种生活类疾病与我们的饮食、习惯都有着密切联系,因为这些方面导致体内嘌呤代谢紊乱加速尿酸沉积,当尿酸过于饱和沉积于关节处时就会导致痛风病发。
分析痛风的根本原因是“外部原因”+“内部原因”:
外部原因:高嘌呤食物的摄取(推荐阅读:高嘌呤食物有哪些)
痛风病因的外部途径,主要是食用高嘌呤食物。嘌呤是尿酸的前世,嘌呤的直接产物就是尿酸。当人体摄取嘌呤后,就会变成尿酸,如果不停的摄取高嘌呤食物,就会打乱尿酸排泄标准,体内的尿酸就会增多。高嘌呤食物主要集中在动物的内脏和海产贝类食物,以及部分肉类食物。如动物肝、肠、肾、脑、胃、白带鱼、海参、蚝、青口、司鲶、鲭鱼、鱿鱼、墨鱼、小鱼干、牡蛎、蛤蜊、鸡肉、鸭肉、鹌鹑、鸽子、鹅肉等。一般而言,尿酸升高,痛风发病主要是由外部饮食因素决定的,大部分痛风发病和饮食有关。
内部原因:体内尿酸代谢
尿酸升高,痛风病发的另一个原因是人体内尿酸代谢出现了问题。人体内有数不清的细胞组织,很多细胞衰老之后会分解出部分尿酸,使尿酸上升,这些尿酸一般都会被排泄出去,这是正常代谢现象。但是,其他一些器官组织的病变也会增加尿酸的产生,影响尿酸的代谢速度。如癌变肿瘤和肾脏疾病都会增加尿酸的数量。很多癌症患者,会采用放疗和化疗的治疗办法缓解病情,势必破坏大量的细胞,增加尿酸。肾脏是人体最重要的代谢器官,2/3的尿酸通过肾脏排出体外,肾脏疾病势必影响肾脏功能,尿酸代谢速度降低,体内尿酸随之升高,引发痛风疾病。但这只是部分原因,只有很少一部分痛风患者,是因为这些内部原因的导致的。
尿酸高能吃海参吗 尿酸高吃海参的好处
尿酸高患者由于要减少嘌呤的摄入,一般需要少吃或者不吃肉类、动物内脏、鱼类、豆制品等,这类食物是常人最常见的蛋白质来源,禁食这类食物后需要从其他来源补充蛋白质,而每100克海参含有蛋白质16.5克,脂肪含量非常少,对于尿酸高患者而言是非常好的蛋白质补充品。
长期尿酸偏高会加重肾脏负担,引起肾脏功能性病变,而海参具有补肾益精的作用,增强肾脏功能。
海参中含有刺参苷,可抑制低密度脂蛋白的合成,具有降低胆固醇、降低血脂的作用,而高血脂会对尿酸的排出造成影响,降低血脂对于促进尿酸排出有帮助。
家庭发海参的正确方法 泡发海参为什么要用纯净水
1、使用纯净水能充分泡发海参,可以使海参比平常增大20%—30%。
2、纯净水中不含杂质,不会影响海参的涨发,干参更适宜纯净水这样干净环境浸泡。
不能用自来水泡发海参,影响口感和大小;不能有油,可使海参边缘变质溶化;不能有盐,会让海参不易发透;不能有碱,会影响海参的口感。
喝酒注意事项 关节疼痛
关节疼痛是痛风的主要表现之一,尤其是趾关节痛。痛风病人不能喝酒,特别是啤酒,会在体内产生乳酸,影响尿酸的正常排出,进而导致尿酸在体内堆积,从而加重痛风病情。
尿酸能通过汗液排出吗 每日人体尿酸生成量与排出量是多少
一个健康人每日除去所持食物中嘌呤产生的尿酸量,单是人体细胞分解代谢产生的尿酸,所以数量比较恒定,为600-700毫克。一般肾功能正常的能排出400-800毫克尿酸。饮水量的多少决定尿量的多少,也是影响尿酸排出量的一个原因。
痛风的根本原因是什么
外部原因:高嘌呤食物的摄取
痛风病因的外部途径,主要是食用高嘌呤食物。嘌呤是尿酸的前世,嘌呤的直接产物就是尿酸。当人体摄取嘌呤后,就会变成尿酸,如果不停的摄取高嘌呤食物,就会打乱尿酸排泄标准,体内的尿酸就会增多。高嘌呤食物主要集中在动物的内脏和海产贝类食物,以及部分肉类食物。如动物肝、肠、肾、脑、胃、白带鱼、海参、蚝、青口、司鲶、鲭鱼、鱿鱼、墨鱼、小鱼干、牡蛎、蛤蜊、鸡肉、鸭肉、鹌鹑、鸽子、鹅肉等。一般而言,尿酸升高,痛风发病主要是由外部饮食因素决定的,大部分痛风发病和饮食有关。
内部原因:体内尿酸代谢
尿酸升高,痛风病发的另一个原因是人体内尿酸代谢出现了问题。人体内有数不清的细胞组织,很多细胞衰老之后会分解出部分尿酸,使尿酸上升,这些尿酸一般都会被排泄出去,这是正常代谢现象。但是,其他一些器官组织的病变也会增加尿酸的产生,影响尿酸的代谢速度。如癌变肿瘤和肾脏疾病都会增加尿酸的数量。很多癌症患者,会采用放疗和化疗的治疗办法缓解病情,势必破坏大量的细胞,增加尿酸。肾脏是人体最重要的代谢器官,2/3的尿酸通过肾脏排出体外,肾脏疾病势必影响肾脏功能,尿酸代谢速度降低,体内尿酸随之升高,引发痛风疾病。但这只是部分原因,只有很少一部分痛风患者,是因为这些内部原因的导致的。