宝宝贫血吃什么好 鲜虾肉泥
宝宝贫血吃什么好 鲜虾肉泥
准备食材：选小一些的鲜虾肉100克，米粉50克
做法：
将鲜虾去皮抽筋，洗净捣碎，放入碗内，加水和米粉适量，拌匀，上笼蒸熟。(虾的背部有一条黑线，是它的分泌物，用牙签轻轻挑开背部就可以除去。注意虾肉一定要蒸熟蒸烂哦。)
虾含钙、铁、磷及维生素A、B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等营养成分，有补肾益气等作用，有利于宝宝的健康成长。
宝宝长牙期吃什么好 鲜虾肉泥
原料：鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克，香油1毫升，精盐适量。
制法：将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟加入适量精盐及香油拌匀即成。
营养分析：富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等，适宜7个月以上婴儿补钙时食用。
婴儿贫血判断指标
婴儿贫血怎样判断?婴儿血色素水平低于多少是贫血?婴儿贫血吃什么好?这是很多家有宝贝的妈咪们想要知道的问题。
网友妈妈：我家宝宝十个月了，查过几次血常规都说贫血，平日里看他嘴唇也没有其他孩子的嘴唇红，医生也开了些补血的口服液…请问宝宝贫血怎么判断，宝宝贫血怎么办呢?
血色素水平是判断贫血的主要依据，最好取静脉血。对于婴儿，血色素小于120g/L即可考虑贫血。
判断婴儿贫血的指标
单位容积血液内血红蛋白量或红细胞数低于正常值称为贫血。贫血是一种常见的症状。关于小儿贫血的国内诊断标准是：出生后10天内的新生儿血红蛋白(Hb)《145g/L;10天～3月的婴儿因“生理性贫血”等因素影响，贫血的标准很难确定，建议暂以Hb 《100g/L;3月～不足6岁Hb《110og/L;6～14岁Hb《120g/L为贫血。小儿各种贫血疾病中，以营养性缺铁性贫血最常见。
宝宝营养餐之鲜虾肉泥
概 述宝宝需要的营养物质较多，也正是智力与身体成长期。爸爸妈妈尤其要注意孩子的营养平衡并懂得如何调理孩子的身体，把需要的营养都跟上。实际上，这个也没有必要额外去做什么，只要平时饮食上健康均衡就可以了。我要和大家分享的就是，宝宝营养餐鲜虾肉泥的作法。
步骤/方法：1材料准备：到海鲜市场里购买新鲜的(最好是选择活的)河虾，或者是海虾都可以。还得备点儿香油，以及食盐。
2把虾拿回家后，清洗干净，注意一定要清洗干净，因为虾生长在水里，尤其是野生虾会有细菌。洗干净后，把洗好的虾子再清洗一遍。然后放进一个碗里，在碗里倒点儿水。
3开火，上蒸锅，把盛了虾的碗放进锅里，盖上锅盖，就可以蒸了。记得，蒸的时候，先用大火，水开了后，再用小火蒸。不用很长的时间，因为虾肉很容易熟。
4蒸好了后，关火，把碗拿出来，然后滴两滴香油，并加入点儿食盐，然后用小勺一勺一勺地给孩子喂下去，就可以了。
补铁三步曲，预防宝宝缺铁性贫血
补铁第一步:胎儿的营养由妈妈来守护
孩子在出生后的头4个月之所以不易发生缺铁是妈妈在做孕妇时的功劳,但如果孕妇时就缺铁严重,那怎样来守护宝宝呢?
轻度缺铁性贫血是妊娠期较常见的一种并发症,但轻度贫血对于妊娠及分娩的影响不大,而重度贫血可以引起早产、低体重儿或者死产。为了预防妊娠贫血,孕期必须吃足量的含铁食品。如果孕妇或宝宝检查出贫血要及时服用铁剂补充，建议新稀宝官方商城的铁之缘片。
建议食物:动物的肝、心、肾、蛋黄、瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜等。
注意事项:铁元素也并非多多益善。如果孕妇长期偏食富含铁的食物,就会使身体内的铁含量增多。孕妇每天的需铁量为15毫克。(附录中有常见菜的含铁量表)
补铁第二步:满4个月起辅食补铁
4—6个月后,婴儿铁需要量增加,满4个月后要及时按月龄给宝宝添加含铁多的辅食,先从菜水、蛋黄开始,以后逐渐添加新鲜菜泥、肝泥、肉泥及铁强化食品(如强化米粉、奶粉)。
注意事项:宝宝1岁前尽量不要以牛奶作为母乳的替代品,婴儿胃肠道的消化功能还没有发育完善,给婴儿喝鲜牛奶,很容易出现肠胃不消化和缺铁。
补铁第三步:从辅食到主食,宝宝都离不开铁
当孩子从辅食到能吃正常膳食,妈妈们可将食谱扩大,增加黑木耳、紫菜、大豆及其制品、芝麻,多吃新鲜蔬菜(尤其是深色蔬菜)和水果。味精尽量不要用。
早产儿贫血问题该怎么办
可以给宝宝喝红枣黑米粥，粥直接吃，红枣去皮去核喂宝宝，红枣一周吃两次，多了上火。 鸡肝用清水泡一个小时放饭里清蒸，熟后压成泥喂宝宝。 香菇炖鸡，可以喂点鸡肉泥和香菇，还有黑木耳也可以。 鲫鱼汤，鱼肉泥，一定要把刺挑干净。 瘦肉剁泥熬汤然后用汤炖鸡蛋。 虾泥汤炖蛋也好吸收。 还有就是给宝宝做吃的用的都是铁锅。 米粉也可以选钙铁锌的。 另外可以给宝宝喝点赖氨肌醇口服液，提高食欲，改善贫血。
一般对于婴儿来说，血色素在11克以下算贫血，对于幼儿来说血色素在11.5克以下的算贫血，家长可以根据检测结果自行判断，同时根据医生的建议，即使补充和治疗。有些严重的小患者则需要输血来改善这个现象。
对于早产儿来说，喂养都是比较困难的，因为他们的吸吮能力有限，不能自己吸吮妈妈的乳头，那么也不要放弃早喂养，因为早喂养可以避免早产儿贫血，一般在24小时之内就要进行哺乳
，吸吮能力好的宝宝可以通过吸吮妈妈的乳汁来保障营养，如果吸吮能力差的婴儿就要采取滴管的喂养方式让他们及早的吃到乳汁或者奶粉。
1、血常规。
2、血浆促红细胞生成素。
3、血清铁蛋白，通过这三项检查结果来对症治疗。婴儿贫血大部分 都是缺铁性贫血，婴儿体内缺少铁剂，就会造成贫血，那么补铁就是关键，可是婴儿因为月龄的关系不能随便用药，否则会杀死体内的白细胞造成更严重的疾病，随 意贫血的婴儿更提倡母乳喂养
，因为可以依靠母亲服药而进入乳汁，从而使宝宝吸收更多的铁剂来促进造血功能，缓解贫血的现象。当然对于贫血的婴儿来说单一的乳汁不能提供更多的营养，应该及早添加辅食，可以在婴儿2个月开始就给宝宝喝一些菜水、果汁
以上就是我为大家介绍的这个问题的看法，如果患儿出现了上述的问题，那么就需要注意及时的采取救治的方法来保证好患儿的身体的健康的问题，避免因为贫血的问题导致患儿出现危险的情况发生，那么最后祝患儿能够早日康复痊愈。
牛奶过敏的危害
近年的医学研究发现，每日喂给1000毫升以上大量鲜牛奶的宝宝，会因过敏反应而在肠道内引起慢性出血。婴儿正处在迅速生长发育的阶段，血容量不断扩充，即使少量失血也会产生贫血(这种孩子，进行大便隐血试验，就可以明确诊断)。
换乳期宝宝，要特别小心“牛奶贫血症”
换乳期是指从婴儿出生第4个月到1岁左右这段时期。其间孩子的主要食物开始由液体食物(母乳、牛奶等)过渡到糊状食物(菜泥、肉泥等)，再过渡到固体食物。
换乳期的孩子要特别小心“牛奶贫血症” 。因为这一时期，很多父母往往只是一味地给孩子吃牛奶以渐渐代替母乳，或是让孩子一直喝液体食物直到1岁之后直接过渡到固体食物。就因为这些爸爸妈妈忽略了宝宝进食糊状食物的过程，不够重视换乳期菜、肉、水果等食物的均衡搭配和喂养，使得孩子不能全面吸收营养，造成孩子生长发育不良，而最常见的后果就是造成孩子缺铁性贫血，也就是患“牛奶贫血症”。
合理饮食，避免“牛奶贫血症”
要避免宝宝患“牛奶贫血症”，就要从根本上解决缺铁的问题：
1、 如果新生宝宝不能得到母乳喂养，应尽量提供婴儿配方奶粉喂养。婴儿配方奶粉较之新鲜牛奶，营养更接近母乳。
2、 宝宝从四个月开始，就应逐步添加蔬菜泥、水果泥等辅食。为补充铁的不足，还需特别添加鸡蛋黄、猪肝酱等含铁丰富的食品。稍大些的宝宝可添加易消化的流质和半流质食品，如米粥、面条、豆腐、鱼泥、肉泥、猪肝肠、动物血和植物油等，尽量做到饮食多样化。
3、 宝宝选用鲜牛奶后，每次加热最好使用铁锅。
宝妈宝爸必备知识 误区2：血红素铁的摄入过少
缺铁性贫血是婴儿时期的多发病，主要是由于铁缺乏引起。在婴幼儿体内，铁的来源很大程度上依赖于食物。食物中的铁有两个来源，一种是血红素铁，它来自于含动物蛋白质高的食物，如瘦肉、动物肝脏、动物血和鱼等，这些食物不仅含铁量高，而且在吸收过程中不受膳食中其他食物的影响。
另一种是非血红素铁，它来自于蔬菜、谷物、赤豆等植物性食物。目前在宝宝的喂养中，家长喜欢给宝宝吃鱼、虾(虾的铁含量较低)，觉得肉类不易烹调，宝宝嚼不动，不易消化，以致血红素铁的摄入不足，同时也会减少非血红素铁的吸收。
为了预防缺铁性贫血，除了要鼓励母乳喂养(母乳中的铁吸收率高)、4个月后要添加有强化的营养米粉外，在6个月后应逐渐添加肝泥、肉泥以增加血红素铁，也要同时补充蔬菜和水果。富含维生素C的水果有橙子、猕猴桃、草莓等，最好在饭后立即吃，促进铁吸收的效果才会更好。
六个月宝宝补钙食谱推荐
六个月宝宝补钙食谱1：鲜虾肉泥
原料：50克鲜虾肉(河虾、海虾均可)、1克香油、适量精盐
做法：
1)将鲜虾肉洗净，放入碗内，加少许水，上笼蒸熟，要蒸熟蒸烂;
2)待蒸烂后加入适量精盐、香油，搅匀即可。
六个月宝宝补钙食谱2：牛奶面包粥
原料： 1片切片面包、适量牛奶
做法： 1)将面包去硬边，撕成小块，放入锅中;
2)锅中加入牛奶，用小火边搅拌边煮，待煮成糊状即可。
六个月宝宝补钙食谱3：鸡肝糊
原料：15克鸡肝、15克鸡架汤;少许酱油、蜂蜜
做法：
1)将鸡肝放入水中煮，除去血后再换水煮10分钟，取出剥去外皮，放碗内研碎;
2)将鸡架汤放入锅内，加入研碎的鸡肝，煮成糊状，最后加入少许酱油和蜂蜜，搅匀即可。
婴儿辅食虾泥的做法
原料：鲜虾，大白菜，淀粉
准备好所需材料。
1、将虾去虾肠，剥去壳和头，剥出虾肉洗净备用。
2、做虾滑只需用到虾肉，虾头和壳可以炸点虾油用。
3、将白菜分成段和叶。
4、将白菜叶切片，白菜段切成小碎粒。将白菜段切碎，一是容易咀嚼，二能增加虾滑的口感。
5、将虾肉、白菜叶、1-2勺凉开水用搅拌机打成泥。加一点水，更容易搅拌。
6、将搅拌好的白菜虾肉泥倒入碗中，加入碎白菜段、2小勺淀粉、少许盐，用筷子顺着一个方向拌匀。多搅打一会儿，虾滑更Q。
7、将拌好调好味道的白菜虾肉泥装入裱花袋中。
8、锅中装适量水。
9、水烧热后，关火，将裱花袋剪个小口子，再将虾肉泥一点点挤到水中。我觉得用裱花袋比较方便，如果没有裱花袋，用保鲜袋、勺子都行。
10、再次开火，煮至虾滑全部浮在水面上，说明虾肉熟了。关火，盛起就可以吃了。
11、做虾滑时加了少许盐，宝宝吃味道够了。如果是大人吃，嫌味道淡的话，可以在煮的时候再酌情加点盐。
宝宝贫血吃什么 鲜虾肉泥
准备食材：选小一些的鲜虾肉100克，米粉50克
做法：将鲜虾去皮抽筋，洗净捣碎，放入碗内，加水和米粉适量，拌匀，上笼蒸熟。
提示：虾的背部有一条黑线，是它的分泌物，用牙签轻轻挑开背部就可以除去。注意虾肉一定要蒸熟蒸烂哦。
虾含钙、铁、磷及维生素A、B1、尼克酸、优质蛋白质、脂肪等营养成分，有补肾益气等作用，有利于宝宝的健康成长。
8个月宝宝食谱鲜虾肉泥
食谱原料
主料：鲜虾肉(河虾、海虾均可)50克
调料：香油1毫升
制作方法
将鲜虾肉洗净，剁碎，放入碗内上笼蒸熟加入少量香油拌匀即成。
适用人群
7～9个月宝宝
健康提示
富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等。
贫血的宝宝吃什么辅食好呢
首先保证母乳的营养质量，产后要摄入足量的铁、叶酸等，多吃猪血、猪肝、瘦肉、鸡汤、木瓜、牛奶等食物。只有在母乳营养健康的基础之上，新生儿才有良好的铁储备。孩子出生后一定要尽量做到母乳喂养。不能母乳喂养的宝宝，要服用含铁奶粉。
在母乳喂养到一定阶段，4个月后的宝宝应合理、循序渐进地添加辅食。不可单纯只喂乳类，应逐渐添加富含铁质的蛋黄，富含维生素C的果泥、菜泥等。6月龄后逐渐增加肉泥、鱼肉末、猪肝泥、鱼片粥、瘦肉粥、动物血、豆腐、面包片及饼干以提供丰富的血红素铁。
添加肉类辅食的时候，也给宝宝吃点蔬菜、新鲜水果，以获取足够的维生素C，如橙子、红果、鲜枣、柿子椒、西红柿、菜花、油菜等，维生素C有助于增加食物中铁的吸收利用。另外及时添加适合月龄的富含叶酸、维生素B12的辅助食品，叶酸以新鲜绿叶蔬菜、动物肾脏等含量较多，维生素B12主要存在于肝、瘦肉、大豆中。
纠正宝宝不良的进食习惯，很多宝宝是挑食导致的铁摄入不足，贫血时食欲下降，辅食吃的更少，这时最好给宝宝口服安全、营养的铁剂，如铁之.缘片，每次在吃完辅食后补充一片增加铁营养，提高血红蛋白数量，加快贫血的好转。
注意事项
贫血宝宝要营养均衡，每次肉类辅食可以添加点蔬菜叶进去，混合搭配促进铁吸收
宝宝补充铁剂时，不宜和牛奶一起送服，不然影响铁的吸收。
宝宝辅食不能缺这5种应季蔬菜
红薯：果香红薯泥
红薯的营养价值非常高，不仅含有丰富的淀粉，还有多种维生素和氨基酸。红薯有益气健脾胃的作用，有助于缓解宝宝便秘，搭配酸甜可口的苹果，口感丰富，特别适合宝宝吃。
【适宜人群】
6个月以上的宝宝
【食材】
红薯1个、苹果1个、母乳或配方奶适量
【步骤】
1、将红薯洗净，切厚片，平铺盘中，包上保鲜膜，再放进锅中焖熟。
2、苹果洗净、切成与红薯等大的块。
3、熟透的红薯去皮，与苹果块一并放入搅拌机。
4、加入适量母乳或配方奶，加至食材的1/2处即可，一起搅拌成薯泥。
5、将薯泥过一遍筛，装到碗里面即可。
白萝卜：白萝卜虾蓉粥
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，白萝卜有“小人参”的美称。它含有消化酶，可以开胃助消化;同时还能止咳化痰，能够有效预防感冒。白萝卜的根部带有辛辣味，建议选取中间部分来做辅食。
【适宜人群】
1岁以上的宝宝
【食材】
米粥1碗、白萝卜30克、虾2只
【步骤】
1、将虾洗干净，剥去虾壳、虾头、虾尾，挑掉虾线，剁成末。
2、将白萝卜削皮，洗干净之后，切成块。
3、将白萝卜放入沸水中焯烫熟，取出后研磨成白萝卜泥。
4、取一口小锅，倒入米粥，煮开，放入虾肉。
5、等到虾肉煮到变色，放入白萝卜泥。
6、将煮好的白萝卜虾蓉粥盛入碗中即可。
西兰花：西兰花鲳鱼粥
西兰花的营养价值高于同类蔬菜，很适合冬季养生。除了含有丰富的维生素和膳食纤维，西兰花中的铁含量也是非常高，对预防宝宝的缺铁性贫血有一定的作用。同时，鲳鱼也有益气养血的作用，对贫血、消化不良、食欲不振都有很好的效果，两种食材相搭，食疗效果更佳。
【适宜人群】
1岁以上的宝宝
【食材】
米粥1小碗、鲳鱼30克、西兰花2小朵
【步骤】
1、取鲳鱼鱼刺较少的部分，冲洗干净之后，放入蒸锅蒸熟。
2、将蒸熟的鱼肉取出，仔细剔除鱼刺，然后将鱼肉剁碎，剁碎后再小心检查是否有鱼刺。
3、将西兰花冲洗干净，摘除2小朵，放入沸水中焯烫。
4、将焯烫好的西兰花捞出，剁碎。
5、取一口小锅，倒入米粥。接着放入西兰花末和鱼肉末。
6、再次煮开的时候，换成小火，将食材熬煮到软烂。
7、最后将煮好的西兰花鲳鱼粥盛入碗中即可。
卷心菜：卷心菜鸭肉粥
卷心菜是一种很适合宝宝吃的蔬菜，它的维生素C含量远远高于西红柿和大白菜，能提高人体免疫力，预防宝宝感冒。
【适宜人群】
1岁以上的宝宝
【食材】
卷心菜叶1片、鸭肉20克、白米粥1小碗
【步骤】
1、将卷心菜洗干净，取较嫩的菜叶，剁碎备用。
2、将鸭肉洗干净，剁成肉末。再放入锅中蒸熟，研磨成鸭肉泥。
3、取一口小锅，倒入米粥。
4、米粥煮开之后，倒入卷心菜叶。
5、然后再倒入鸭肉泥，换成小火熬煮，一边用勺子搅拌，以免糊锅。
6、将食材熬煮到软烂的状态，即可盛入碗中。
八个月宝宝贫血吃什么好呢
1、保证饮食的多样化
一般来说，八个月的宝宝出现贫血的情况时，很有可能是因为缺铁性贫血所造成的。所以，在平常的生活中一定要注意饮食上的全面。在平常的生活中，可以给宝宝服用一些鱼虾和鸡蛋以及瘦肉等食物，还要多吃一些含铁量比较高的猪肝和木耳以及大枣，这样也能够有效的补充人体缺铁的情况，还能够令宝宝贫血的症状尽快得到恢复。
2、服用铁剂
其次，在宝宝出现贫血的情况时，还可以服用一些含有阿胶的铁之缘片，通过这种药物，能够起到良好的补铁补血效果。同时，这种药物十分的安全，不会给人体带来任何的副作用，而且口感很好，吸收利用率也比较高，可以给宝宝的身体快速的补充人体所缺失的蛋白质和铁等元素，从而有效的改善宝宝贫血的症状。
3、多吃含铁量较高的食物
若是宝宝贫血的情况不是十分的严重，就还要给宝宝多吃一些含铁量比较高的食物，其中就包括动物肝脏和蛋黄以及动物血等。若是宝宝在母乳期，一般在半岁之后就需要适当的添加辅食，这样才能够及时的补充宝宝贫血的症状。
这些便是八个月宝宝贫血吃什么好而且补的快这个问题的答案。总的来说，一旦父母发现宝宝有贫血的情况时，一定要尽快的给宝宝补充铁剂，这样才能够避免给宝宝的身体带来一系列不良的副作用，也能够让宝宝的身体健康的进行发育。