养生健康

养胃的最好办法是什么

养胃的最好办法是什么

胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使胃中经常有食物和胃酸进行中和,从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情二、胃病的人要注意忌嘴

不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,更忌暴饮暴食,戒烟禁酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品(汽水)、酸辣等刺激性食物,这些都是最伤胃的。

忌吃:生萝卜、柿子、油炸花生米、炸焦鱼、烧鸡、醋、话梅、柠檬、酸苹果,辣椒、芥末、胡椒、等三、在胃病服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化

养胃要平心静养

胃病发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。所以要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。五、注意劳逸结合,防止过度疲劳而影响胃病的康复。

要做到:膳食中有粗有细、不甜不咸、饮食习惯:三四五顿、七八分饱

胃的脾性喜燥恶寒,冷饮、雪糕类必须要戒,食物以热为好。有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜,每天早上起床后先喝一杯牛奶

从生活作息上做起,最起码一天三顿要定时定量,最好给自己设定一个时间表,然后严格遵守。因为,晚睡晚起的人是早中餐一块吃的,这种习惯必须要改,并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的,因为人的生物钟虽然可以前后移动,但总是在一定范围内,不可能产生太大的差别九、胃消化功能不好的人,症状是吃一点点就会饱,稍微多吃一点就会胃胀,特别在晚上多吃的话,还会因为胃部滞胀而影响入睡。

治疗肛裂的最好办法是什么

肛裂西医治疗方法

(一)治疗

原则是软化大便,保持大便通畅,制止疼痛,解除括约肌痉挛,中断恶性循环,促使创面愈合。具体措施如下:

1.保持大便通畅 口服缓泻剂,使大便松软、润滑,增加多纤维食物摄入和改变大便习惯,逐步纠正便秘的发生。

2.局部坐浴 排便前后用1∶5000温高锰酸钾溶液坐浴,保持局部清洁。

3.肛管扩张 适用于急性或慢性肛裂不并发乳头肥大及前哨痔者。优点是操作简便,不需要特殊器械,疗效迅速,术后只需每天坐浴即可。方法:局麻后,病人取侧卧位,先以2示指用力扩张肛管,以后逐渐伸入二中指,维持扩张5min(图5)。在男性应向前后方向扩张避免手指与坐骨结节接触而影响扩张,女性骨盆宽,不存在此问题。肛管扩张后,可去除肛管括约肌痉挛,故术后能立即止痛。扩张后,肛裂创面扩大并开放,引流通畅,浅表创面能很快愈合。但此法的不足是可并发出血、肛周脓肿、痔脱垂及短时间大便失禁,且复发率较高。

4.硝酸甘油油膏局部应用 Lund等(1997)报道用0.2%硝酸甘油软膏涂于肛裂处,2次/d,共4~6周。结果发现用药20min后肛管最大静息压从122.1±44cmH2O降至72.5cmH2O,相当于一次性“化学性括约肌切开术”。治疗39例慢性肛裂,33例治愈,其中14例在4周内治愈;排便疼痛在2周内消失;复发5例,其中4例经再次用药后痊愈;无1例发生肛门失禁,但有8例治疗中有轻度疼痛。本法是治疗慢性肛裂的一种较好的非手术方法,但仍需大宗病例的随机对照和长期随访研究。

5.肉毒杆菌毒素局部注射 小剂量毒素有弱化内括约肌张力的作用。Jost用该药治疗12例慢性肛裂,在肛裂旁经外括约肌注入0.1ml稀释的肉毒杆菌毒素(50U/ml)。8例在注射后第1天疼痛即消失,第5天测压示最大随意挤压压力下降,第3月10例创口愈合。在以后治疗的50例中有3例肛门失禁,5例女病人发生肛周血栓形成,而男性无此并发症。此法疗效尚有待进一步总结。

6.手术疗法 对经久不愈,非手术治疗无效的慢性肛裂可采用下列手术治疗。

(1)肛裂切除术:即切除肛裂及其周围的三角状皮肤,在局麻或腰麻下取梭形或扇形切口,全部切除前哨痔、肥大肛乳头、肛裂、必要时垂直切断部分内括约肌(图6)。该法优点是病变全部切除,创面宽大,引流通畅,便于肉芽组织从基底生长,但其缺点是留下创面较大,伤口愈合缓慢。

(2)内括约肌切断术:内括约肌具有消化道不随意环形肌的特性,易发生痉挛及收缩,这是造成肛裂疼痛的主要原因,故可用内括约肌切断术治疗肛裂。一般部分内括约肌切断术很少引起便失禁。方法有以下3种。

肛裂中医治疗方法

中医对肛裂的治疗,不仅在手术技术方面有许多独创,而且在药物治疗方面有非常丰富的医疗经验。

(1)燥火便结:一般症见大便坚硬燥结,排粪时肛门剧烈疼痛,便后略有缓解,尔后可持续疼痛数小时,甚则整日疼痛不减,便时鲜血随之而下,多呈点滴 状。常因大便燥结痛苦,而不敢正常进食,伴有心烦意乱,口苦咽干,舌苔黄燥,脉数。证属:燥火郁结,结于肠道。治法:宜清热泻火,润肠通便。方用:栀子金 花丸,或以此方加减使用。外用祛毒汤熏洗,敷生肌玉红膏于伤口。

(2)湿热蕴结:便时腹痛不适,排便不爽,肛门坠胀,时有粘液鲜血,或可带有脓血,苔黄厚腻。证属:湿热下注,蕴结于肛。治法:清化湿热,润肠通便。方用:黄连汤加减内服。 外用四黄膏敷肛裂处。 或回肛散

(3)血虚肠燥:便时肛门疼痛,流血,大便秘结,皮肤干涩,口干舌燥,心烦失眠,午后潮热,舌红少苔,脉细数。证属:血虚肠燥,结而化火。治法:凉血养血,润燥通便。方用:麻仁润肠丸,或用济川煎即可。

以上就是针对肛裂这个疾病的治疗方法,治疗方法必须要根据疾病的症状来做好正确的选择,如果疾病不是很严重的情况下,选择治疗方法可以用到药物治疗,但是如果疾病严重的话,该手术的伤害就必须要尽快的开展手术来做治疗,不要小看了肛裂这个疾病,很有可能会引起直肠癌的。

养胃最好的方法是什么

1、姜枣桂圆汤:干姜10克(切薄片),红枣30克,桂圆30克,红糖20克,加水500毫升后煎煮15分钟,早晚服用。连续吃一段时间,有温胃调补之功,适用于慢性胃炎、胃神经官能症者等。

2、香辣温胃酱:鱼蚕豆酱20克,醋5克,白糖10克,花椒4米,生姜3片,大蒜1-2瓣(切碎)。先在炒锅内放入花生油少许,待油热后放入花椒、胡椒、姜、蒜煸出香味,加入酱、醋、糖,翻炒几下装盘。平时可用此佐餐食用,有开胃止痛之功,适合胃溃疡,慢性胃炎伴有胃痛、胃寒、肢冷者。也可间断服用,待疼痛、腹胀等,缓解即可停用。

3、羊芪糯枣温胃粥:将新鲜羊肉200克煮烂细切,加入黄芪10克,糯米100克,大枣10枚(切细),姜5克煮粥,待粥煮熟后加入适量细盐、味精、胡椒粉。此粥补养脾胃,常服可温阳补气健胃,适合胃溃疡、胃神经官能症、慢性胃炎伴有畏寒,四肢怯冷、胃痛时有发作者。

4、酸辣卷心菜:卷心菜500克,洗净切丝加盐腌半小时备用,泡辣椒30克切丝,米醋30克,花椒5粒,细盐、白糖各10克。在炒锅内放少许菜油,先放花椒,油热后倒入卷心菜、辣椒丝,加上盐、糖、味精等翻炒装盘。此菜酸甜可口,是溃疡患者食用的良菜。常食可促进溃疡面的愈合和胃粘膜的再生,并能止痛。

治疗阴虱的最好办法是怎样的

一: 一般疗法

1: 剃除阴毛,内衣、内裤、月经带及洗浴用具应煮沸消毒,保持清洁卫生。患者应避免性生活,以免传染他人。

二: 酒精疗法

1: 25%—50%的酒精,每日外搽3-5次,连续20天,再用温米醋涂搽,以破坏阴虱卵与阴毛之间的粘着物,可使阴虱卵易被除去。浓度不好控制,一般医院也少用。

三: 对症疗法

1: 瘙痒剧烈可用抗组胺剂以缓解瘙痒。如继发细菌感染则应用抗生素。

四: 抗生素

1: 如有继发感染,可局部外用抗生素软膏。

五: 药物治疗

1: 10%的硫磺软膏等都可以早期使用,对于表面的阴虱成虫能杀灭,但对于毛囊根部的虫卵没效果。停药后可反复。

2: 10%的硫磺炉甘石洗剂或5%的白降汞软膏可搽皮损处。可快速止痒缓解症状,也可以用患处。但不杀虫,在没有买到治疗药物前使用。

六: 性伴侣的处理

1: 患者的性伴侣也应接受检查,必要时进行治疗,以防再感染。

治肺大泡最好办法是什么

一、肺大泡西医治疗

无症状的肺大疱不需治疗,伴有慢性支气管炎或肺气肿的患者,主要治疗原发病变。继发感染时,应用抗生素。

肺大疱体积大,占据一侧胸腔的70%~100%,临床上有症状,而肺部无其它病变的患者,手术切除肺大疱可以使受压肺组织复张,呼吸面积增加,肺内分流消失,动脉血氧分压提高,气道阻力减低,通气量增加,患者胸闷、气短等呼吸困难症状可以改善。

手术中应尽可能多的保留健康肺组织,力争只作肺大疱切除缝合术,或局部肺组织楔形切除术,避免不必要的肺功能损失。

肺大疱破裂引起的自发性气胸,可以经胸穿、胸腔闭式此流等非手术疗法治愈,但反复多次发生的自发性气胸应采取手术方法治疗。手术中结扎或缝扎肺大疱,同时可使用四环素或2%碘酒涂抹胸腔以使胸膜粘连固定,防止气胸复发。

合并血气胸的患者临床症状有时很重,常有胸痛、呼吸困难,同时也会有内出血的一系列表现,临床上应密切观察病情变化,在短时间内采取非手术措施,如输血、胸穿等,症状无明显改善时,应果断地行开胸探查。此时往往有较大的活动出血,非手术治疗观察时间过长常常延误病情,预后不如手术止血好。

二、中医治疗

1.治疗原则

(1)宣肺平喘,消痰止咳,通气活血,散结复弹,修复气道炎性病灶,消除气流阻塞和气道高反应性以治标。

(2)温阳固本,整体调节,增强机体适应性调节以治本。

怀孕降血糖的最好办法是什么

1、快速降糖的方法

想要快速的达到降低血压可以用石榴汁,先取石榴250克来榨汁,在饭前分三次服用,也可以吃新鲜的石榴,如果没有新鲜的石榴,也可以取石榴干叶30克来煎汤服用,这样不但可以快速的降低血压,还可以长期有效的控制住血糖,同时在平时的生活中可以喝两杯水,五分钟之后再喝一杯,如果感觉到有尿意,要尽快的排出,这样可以将体内的糖快速排出。

2、怎么才能降糖

生活中想要达到降血糖可以通过一些食疗的方法来达到,其中燕麦就是非常符合糖尿病患者的饮食需求,因为燕麦具有高热量、高营养、低淀粉和低糖的特点,可大大减少淀粉摄取量,是一种非常好的食物,其实生活中很多的食物对于降糖都是具有很好的效果的,比如说桑叶和洋葱也是可以起到降血糖的作用的,高血糖的患者不妨可以多吃一些。

3、孕妇降糖食谱

孕妇在孕期的时候饮食是十分关键的,尤其是一些血糖比较高的孕妇,应该制定一套健康安全的食谱。早餐可以适当的食用一些豆腐脑、煮鸡蛋、小米粥等食物,分量不宜过多,到午餐的时候可以吃一些米饭,喝一些清汤,比如说萝卜丝汤、虾皮冬瓜汤等,晚餐可以吃一点面条之类的,孕妇尽量在每天少吃多餐,每天进餐的次数延长到六次左右。

4、孕妇降糖水果

生活中很多的水果都是可以起到降血糖的功效的,比如说猕猴桃、山楂、荔枝、梨子、甜瓜等等,猕猴桃中含有大量的天然糖醇类物质肌醇,可以帮助我们很好的调节糖代谢,而山楂是属于一种比较常见的重要,对于降血糖也是十分有效的,甜瓜的水分十分的多,十分利尿,帮助我们排出人体中的糖分,所以患有高血糖的孕妇是可以食用这些水果来降糖的。

治疗手抖的最好办法是什么

1是脑动脉硬化、脑供血不良,脑细胞衰退而影响生理功能。这多表现为微小动作的手抖,尤其写字时更为明显,多在一侧。粗活用力时的大动作,则不一定会发生颤抖。若某一血管梗塞,除手抖外,还会有相应的神经功能缺损。手抖的症状会随年龄的增加和血管硬化的加重而加重。这一类手抖治疗的重点在于治疗血管硬化、高血压、高脂血症,另外还需戒烟忌酒,做到清源治本。

2是帕金森病一类。这是脑内锥体外系疾患之一,病灶在大脑深处的丘脑基底节处,主要是缺乏多巴胺。典型的是一侧或双上肢,尤其是远端出现不以意志为转移的抖动,紧张激动时加重,安静时消失,且动作迟钝、反应慢、关节僵硬、手脚不灵、步态不稳、语言不畅、抄写时字歪扭。此病确诊后可采用服药或手术方法,如服用左旋多巴、安坦以及行立体定向术,效果不错,但可复发。射频治疗这是最近几年新兴的治疗方法,目前国内仅少数几家医院开展,根据患者治疗后反应效果较为明显,该疗法通过射频加热的原理,摒弃传统手术创伤大等弊端,成为帕金森治疗的首选治疗方式。

治鼻炎的最好办法是什么呢

鼻炎疾病的知识有很多,但是有时候我们对于认识鼻炎这种疾病也需要我们更多的考虑到患者的病情,这是因为往往我们认识一种疾病,首先患者就需要配合治疗,但是往往我们在日常生活中对于必要这种疾病来说也需要远离一些物质。

如果已检定出特异性变应原,治疗与枯草热相同,但不宜全身使用糖皮质激素,因为需要长时间用药。当变应性因素得到控制或排除后,必要时可进行手术治疗(鼻窦切开术,鼻窦冲洗术,鼻息肉摘除术,粘膜下切除术)。

还无充分资料证明外科手术对常年性鼻炎有效。前述嗜酸粒细胞增多性非特应性鼻炎病人对局部应用糖皮质激素常有最佳效应。对于患血管动力性鼻炎的病人,只需心情放宽,应用抗组胺药和血管收缩药即可;避免局部用减少充血剂,因其有充血的后作用,如果连续使用1周以上,反可加重慢性鼻炎或使之迁延难愈(所谓药物性鼻炎)。有些鼻炎病人常用盐水冲洗局部用溴化异丙托品或喷雾鼻腔,可能有一定效果。

因为很多的时候患者会因为过敏,从而造成鼻炎严重程度的增加,但是往往我们对于任何疾病来说,也需要考虑到患者的日常保健知识,因为只有这样对于患者的病情我们才会更加的了解,其实对于鼻炎患者的病情也需要我们更多的做好治疗。

每个人的身体体质不同,所以选择的治疗方法也不同,找到适合自己的治疗方式,才是最科学最合理的治疗方法,除了药物治疗,手术治疗,食疗治疗,日常生活当中,更要去注意自己的饮食习惯,注意生活中的小细节,适当的锻炼身体,多呼吸新鲜的空气。

退烧最好办法

1 冷敷

如果高烧无法耐受,可以采用冷敷帮助降低体温。在额头、手腕、小腿上各放一块湿冷毛巾,其他部位应以衣物盖住。当冷敷布达到体温时,应换一次,反复直到烧退为止。也可将冰块包在布袋里,放在额头上。

2 热敷

假使体温不是太高,可以采用热敷来退烧。用热的湿毛巾反复擦拭病人额头、四肢,使身体散热,直到退烧为止。但是,如果体温上升到39℃以上,切勿再使用热敷退烧,应以冷敷处理,以免体温继续升高。

3 擦拭身体

蒸发也确降温作用。专家建议使用冷自来水来帮助皮肤驱散过多的热。虽然你可以擦拭(用海绵)全身,但应特别加强一些体温较高的部位,例如腋窝及鼠蹊部。将海绵挤出过多的水后,一次擦拭一个部位,其他部位应以衣物盖住。体温将蒸发这些水分,有助于散热。

4 泡澡

有时候,泡个温水澡是最舒服不过了。它同样也可以起到缓解发热的症状。婴儿应以温水泡澡,或是以湿毛巾包住婴儿,每15分钟换一次。

5 补充液体

当你发高烧时,你的身体会流汗散热;但当你发高烧时,身体会因为流失太多水分而关闭汗腺,以阻止进一步的水分流失,这使你的身体无法散热。解决之道就是补充液体,喝大量的白开水及果菜汁,其中果菜汁含丰富的维生素及矿物质,尤其是甜菜汁及胡萝卜汁。如果你想喝番茄汁,应选用低钠的产品。发烧期间应避免固体食物,直到状况好转。如果呕吐情形不严重,还可以吃冰块退烧。在制冰盒内倒人果汁,冰成冰块,还可在冰格内放入葡萄或草莓,这尤其受到发高烧的孩子欢迎。

6 适当服用止痛药

若感到非常不舒服,可服用止痛药。成人服用2片阿司匹林或2片扑热息痛,每4小时服用――次。扑热息痛的优点是较少人对它过敏。由于阿司匹林与扑热息痛的作用方式有些不同,因此你若觉得使用任何一种皆无法有效地控制发高烧,不妨两种并用。每6小时服用2片阿司匹林及2片扑热息痛。服用这些药物时,需先经医师同意。

7 注意穿衣适量

如果感到很热,则脱下过多的衣物,使体内的热气可以散发出来。但如果因此而打寒颤,则说明衣物太少,应该增加,直到不冷为止。同时,勿使室温过高,医师通常建议勿超过20℃。同时,应让室内适度地透气,以帮助复原,并保持柔和的光线,使病人放松心情。

怎么养胃最好

先讲一下胃。我们都知道,胃脾等有一个俗话,那就是“三分治七分养”,也就是说,平时的时候,如果想要预防或者是杜绝胃病的话,就得在平时饮食上多加注意。

养胃,就要有规律的生活,这个规律的生活,涉及到的内容有,起居,饮食,运动,情绪,以及规律的性生活,还有针对性的养胃食物。

1起居规律:定时睡觉,定点起床,定点吃饭,定点洗澡,定点运动。一般情况下,建议,尤其是上了年纪的人,要把自己的生活,全部定点化,到什么点做什么事,养成习惯,对胃有很大的好处。

饮食规律:养胃,就必须有好的饮食规律,一般情况下,不建议暴饮暴食,要记得,每餐都要做到八分饱,而且胃喜欢软,易消化的食物,所以,多吃营养高的粥以及面食类较好。在吃饭的时候,不建议吃冷饭,最好是热食。

2运动规律:尤其是在秋冬天的时候,一定要记得,运动的时候,要添减衣服规律,不要大热,也不要吹冷风,这样,保持运动过程中的和谐,才可以健康,不使五脏受累,而祸到胃。

3情绪规律:情绪其实没有什么多讲的,自然大家都知道,保持一个良好的情绪,比如乐观的,积极的,向上的,对于个人的身体来讲,是再好不过的事情了。

治疗跖疣的最好办法是什么

一.局部治疗:激光或者冷冻,大部分医院都采用此业务,属于物理治疗,容易复发。

二.手术治疗:用切除的或者腐蚀的方法对跖疣的角质皮层去除,属于物理治疗,容易复发。

三.中药治疗:用U克治疗,彻底、不疼痛、无刺激性、无反复。

四.西药治疗:目前还没有专业治疗跖疣的西药药水,一般就涂点抗病毒,杀菌的的皮肤药水,周期长点。

五.中西医结合治疗:跖疣康。 晚上用跖疣康中药液泡患处,泡完涂上跖疣康药水,每天重复。

六.食疗法:吃薏米煮稀饭,但要坚持。

​治疗阳痿的最好办法是哪些

一、治疗阳痿可以选用以下中药经验方:

1、冬虫夏草

又称冬虫草、虫草,它是麦角菌科真菌冬虫夏草寄生在幼虫蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。冬虫夏草,是我国甚至是世界范围内,一种传统的名贵滋补的中药材,与天然人参、鹿茸可以并列为三大滋补佳品。它药性温和,一年四季均可食用,老、少、病、弱、虚者皆宜,比其他种类的滋补品有更广泛的药用价值。

2、海马

海马是一种经济价值较高的名贵中药,具有强身健体、补肾壮阳治疗阳痿、舒筋活络、消炎止痛、镇静安神、止咳平喘等药用功能

3、蛤蚧

蛤蚧为较常用中药,始载于“开宝本草”,原动物只有一种。有补肺肾,益精血,止咳定喘治疗阳痿的功效。

4、续断

又名川续断、和尚头、山萝卜,能够补肝肾,强筋骨,续折伤,止崩漏。用于腰膝酸软,风湿痹痛,崩漏,胎漏,跌扑损伤。酒续断多用于风湿痹痛,跌扑损伤。盐续断多用于腰膝酸软。

二、物理疗法同样可以有效治疗阳痿:

1、牵拉阴茎及睾丸治阳痿:用右手或左手把阴茎及阴囊共同握于掌心,浅浅向下牵拉150-200次,其拉力以阴茎及睾丸有微酸胀或小腹两侧有低贱牵拉感为准。牵拉阴茎及睾丸治阳痿,用劲不能太大,不然会伤害到阴茎海绵体。搓揉睾丸治阳痿:以双手的食指、中指托住同侧睾丸的下面,再用拇指按压其上,轻轻揉搓两侧睾丸,其力量以睾丸不痛或微酸胀为宜,左右各150-200次。这种治阳痿的搓揉法,可以在女性的配合下完成,效果会更佳。进行腹股沟的按摩:拇指、食指、中指指腹向阴茎根部方向自外而内对称按摩两侧腹股沟,按摩力度要适中,左右各50次。

2、按摩涌泉治阳痿:以左手按摩右足心涌泉穴100次,以右手按摩左足心涌泉穴100次,若每晚热水足浴后按摩疗产更为志愿。按摩涌泉治阳痿,首先要弄清楚涌泉穴的具体位置,不然就没有多少效果。捻动精索治阳痿:以双手拇指、食指、中指对称捻动阴茎根部、阴囊上方之精索,其用力以出世低贱酸胀或舒适感为度,左右各50次。捻动精索治阳痿用的不多,不过,效果还可以。

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