养生健康

春季宝宝怎么预防感冒 常泡脚

春季宝宝怎么预防感冒 常泡脚

由于孩子皮肤较嫩,泡脚时水的温度不要太高(40℃左右),水面一定要没过脚面,一直泡到脚稍微发红为止,每天泡脚的时间最好10-15分钟。

春季如何预防宝宝感冒咳嗽

1、防咳先防感

感冒是引起咳嗽的主要原因,所以,防止咳嗽预防感冒非常关键。孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。

2、生活调理

对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。

3、少去公共场所

尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。

4、食用梨和萝卜

平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。

春季预防宝宝感冒新方法

1、避免人多地方

在人头涌涌的车厢内、百货公司、戏院、卡拉OK等公众场所,空气中都浮游著无数的病菌。为免受到感染,最好是尽量远离这些危险地带。尤其是在流行性感冒暴发期间,要早期就地隔离病人,减少大型集会和集体活动。

2、回家后应洗手和漱口

因为在户外四处都布满很多病菌,故当我们回家后,便应用肥皂和热水洗手,以及用含有杀菌力的碘质漱口水或盐水来漱口。

除洗手和漱口外,外出时所穿的外套等都有机会沾上在空气中浮游的尘埃或病菌,因此,我们亦应换上清洁的衣服。

家中如发现流感患者应及时薰醋进行空气消毒,在健康人鼻孔涂抹大蒜液或口服几瓣大蒜也可减少传染。

冬季宝宝预防感冒的几个妙招

1、母乳喂养防感冒

如果是针对年幼的宝宝,儿童健康专家提醒,母乳喂养的孩子免疫力和抵抗力更好,感冒生病的机率也就更低,所以妈妈们最好是能坚持母乳喂养至少6个月。冬季打算断奶的妈咪们切记不要这么做,而是要等过了冬天,到了春暖花开的季节再给孩子断奶。孩子喝母乳可是预防宝宝生病的一个大招呢!

2、适当运动防感冒

因为孩子在冬天时容易感冒,有些父母于是就把孩子紧紧地关在屋子里,不给孩子外出感受冷风的机会,这样会导致孩子的适应力、免疫力下降,反而容易感冒生病。

正确的做法是,经常带孩子到户外走一走,就算是再小的小朋友也要动动小手或是小脚,逗孩子发笑也是一种运动哦。

运动有助于提高孩子的抵抗力和免疫,帮助孩子度过一个健康快乐的冬季。长在温室里的小花是经不过外面的风吹雨打的,同样的道理,长在温室里的孩子感冒更容易找上他们,只有通过运动和锻炼的孩子才更健康,才能抵抗感冒病菌的骚扰。

3、保证睡眠防感冒

孩子在充足的睡眠之下身体会很健康,当然抵抗力和免疫力也就更好。

相反,如果孩子吃不好,睡不好他们的身体健康状况就会出问题,感冒和病菌都会乘机而入,当身体健康的时候它们没有办法入侵,当孩子身体出现一丁点小问题的时候它们就找到了机会,因此孩子在冬季保障好睡眠也是预防感冒的小妙方之一。

父母要尽可能地为孩子提供好的睡眠环境,让孩子拥有充足的睡眠。

4、饮食健康防感冒

冬季到来,很多家长都会想给孩子滋补一下,哪怕是小宝贝在喝奶,妈咪们自己都要进食一些滋补食材,这种做法其实可以理解。不过冬季天干物燥,进补不当容易导致人体上火,对孩子的健康不利。而且上火容易诱发炎症,也是感冒的前兆。冬季孩子宜饮食清淡,可适当摄入营养食物,但不可大补特补,要少吃辛辣食物和油炸食物,多吃粗粮和温补食物。

宝宝春季穿衣注意做到三暖

春节过后天气逐渐暖和,不少人开始脱掉厚厚的冬装,不过都说春季乍暖还寒,经常暖和几天又有冷空气突袭,特别是宝宝一不留神就可能着凉感冒,所以千万要注意适时给孩子增减衣物。

“春捂”有讲究 根据温度而定

大家都听说过“春捂”,不过“捂”并不是指穿得越多越好,应当根据室外温度来增减衣服。一般来说,当昼夜温差大于8 时就需要“捂”,为孩子添加衣服,以免受寒。尤其是冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处地“捂”,可将感冒、消化不良等疾病拒之门外。当气温持续在15 以上且相对稳定时,就可以不“捂”了。

春季穿衣注意做到“三暖”

背部、腹部、足部是春季穿衣保暖的重点。背部保持适当温暖可预防疾病,减少感冒机会;保持腹部温暖对保护脾胃很重要;足底的神经末梢非常丰富,也是对外界最敏感的地方。

背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。专家提醒小儿感冒不能忽视,如果连续出现发热、头痛、恶心呕吐、食欲不振等情况就要立即去医院,不要乱用感冒药,应由医生检查、确诊后再进行治疗。

腹部保暖,最好给孩子戴个棉兜肚,既能保护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,血液循环较差。双脚受寒后,就会通过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,易患感染性疾病。因此,只有孩子的小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。

春季穿衣注意随时增减衣服

面对不稳定的天气,最好的办法就是随时调整宝宝的穿衣,根据天气情况给宝宝穿衣服。一般建议宝宝比大人多一件,但有些比大人还怕热的宝宝甚至可以比大人穿薄一些,一定要根据宝宝的实际情况而定。

春季的早晚比中午气温低,因此早晚可以比中午多穿一件衣服,中午晒太阳的时候更要注意少穿一件衣服。活泼好动的宝宝要比安静斯文的宝宝穿得更灵活一些,玩耍的时候最好减一件衣服。室外如果阴雨蒙蒙,那么带宝宝出门要比室内多穿一件,室外如果阳光明媚则不一定要加衣服,有时候可能室内比室外还阴冷哦。

风寒感冒的预防方法

一、风寒感冒的预防方法:

1.加强锻炼,增强机体适应能力:在气候变化时适时增减衣服,注意防寒保暖,慎接触感冒病人以免时邪入侵等,对感冒的预防有重要作用。

2.预防服药:一般可使感冒的发病率大为降低。主要药物有贯众、大青叶、板蓝根、鸭跖草、藿香、佩兰、薄荷、荆芥等。随着季节的变化,预防感冒的药物亦有所区别。如冬春季用贯众、紫苏、荆芥;夏季用藿香、佩兰、薄荷;药物煎煮时间宜短,取其气全以保留芳香挥发有效物质,无汗者宜服药后进热粥或覆被以促汗解表,汗后及时换干燥洁净衣服免再次受邪。

3.饮食起居:感冒病人应适当休息,多饮水,饮食以素食流质为宜,慎食油腻难消化之物。常用食品如葱、大蒜、食醋亦有预防作用。卧室空气应流通,但不可直接吹风。

4.盐水漱口:每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。

5.冷水浴面:每天洗脸时要用冷水,用手掬一捧水洗鼻孔,即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出,反复多次。

6.热水泡脚:每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。

7.呼吸蒸汽:初发感冒时,在杯中倒入开水,对着热气做深呼吸,直到杯中水凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

8.热风吹面:感冒初起时,可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风,每日数次,可减少症状,加速痊愈。

二、预防宝宝夏季感冒,我们要从引起宝宝患病的三大因素入手。

1.妈妈要注意对宝宝所处环境的温度,如果需要开启空调,则不要让宝宝频繁进出空调房间,且空调温度不要过低。

2.适当控制夏季宝宝的户外活动次数,做好外出防护措施,远离传染源,降低宝宝被感染的几率。同时,注意不要让宝宝剧烈活动,以免过量出汗,稍有温度变化或吹风,就容易着凉感冒。

3.最后需要强调,也是最重要的一点:宝宝夏季多汗和抵抗力差,除了夏季高温和体能消耗量大之外,另外一个非常重要、非常直接的因素就是宝宝体内缺乏足量的维生素A。大量医学研究表明,维生素A缺乏的宝宝免疫力会受到影响,一旦遇上感冒诱因,就会由于抵抗力不足而患病。因此,为了防止宝宝遭受热伤风及其他疾病的伤害,妈妈们要注意为宝宝补充易吸收的维生素A。

由于宝宝本身通过食物补充维生素A的途径并不多,另外还存在宝宝尚在哺乳期、或食物摄入量小等等问题,因此富含维生素A的维生素AD制剂,也就是被我们俗称为“鱼肝油”的产品就成了妈妈们最好的选择。宝宝夏季护理非常重要,谨记以上秘诀,拒绝宝宝热伤风,在让宝宝健康度过炎炎夏日的同时,也让妈妈安心、省心!

冬季宝宝预防感冒的几个妙招

冬天里宝宝常常容易生病感冒。爸爸妈妈要做的不是把孩子关在家里,而是应该想办法提高宝宝的免疫力的抵抗力。以下4点可以简单有效地让宝宝少感冒。

1、母乳喂养防感冒

如果是针对年幼的宝宝,儿童健康专家提醒,母乳喂养的孩子免疫力和抵抗力更好,感冒生病的机率也就更低,所以妈妈们最好是能坚持母乳喂养至少6个月。冬季打算断奶的妈咪们切记不要这么做,而是要等过了冬天,到了春暖花开的季节再给孩子断奶。孩子喝母乳可是预防宝宝生病的一个大招呢!

2、适当运动防感冒

因为孩子在冬天时容易感冒,有些父母于是就把孩子紧紧地关在屋子里,不给孩子外出感受冷风的机会,这样会导致孩子的适应力、免疫力下降,反而容易感冒生病。

正确的做法是,经常带孩子到户外走一走,就算是再小的小朋友也要动动小手或是小脚,逗孩子发笑也是一种运动哦。

运动有助于提高孩子的抵抗力和免疫,帮助孩子度过一个健康快乐的冬季。长在温室里的小花是经不过外面的风吹雨打的,同样的道理,长在温室里的孩子感冒更容易找上他们,只有通过运动和锻炼的孩子才更健康,才能抵抗感冒病菌的骚扰。

3、保证睡眠防感冒

孩子在充足的睡眠之下身体会很健康,当然抵抗力和免疫力也就更好。

相反,如果孩子吃不好,睡不好他们的身体健康状况就会出问题,感冒和病菌都会乘机而入,当身体健康的时候它们没有办法入侵,当孩子身体出现一丁点小问题的时候它们就找到了机会,因此孩子在冬季保障好睡眠也是预防感冒的小妙方之一。

父母要尽可能地为孩子提供好的睡眠环境,让孩子拥有充足的睡眠。

4、饮食健康防感冒

冬季到来,很多家长都会想给孩子滋补一下,哪怕是小宝贝在喝奶,妈咪们自己都要进食一些滋补食材,这种做法其实可以理解。不过冬季天干物燥,进补不当容易导致人体上火,对孩子的健康不利。而且上火容易诱发炎症,也是感冒的前兆。冬季孩子宜饮食清淡,可适当摄入营养食物,但不可大补特补,要少吃辛辣食物和油炸食物,多吃粗粮和温补食物。

冬季预防感冒的食物

1、红色果蔬

西红柿、红苋菜、红辣椒、红萝卜、红枣、红薯等红色食物中,富含β-胡萝卜素,不但能清除人体氧自由基,而且参与合成维生素A,对人体上皮组织和呼吸道黏膜有保护作用。这些红色植物含特殊物质——抗感冒因子,可直接抵抗感冒病毒。

2、鸡汤

鸡肉内含半胱胺酸,它能够促进呼吸道内的黏液排出,能够有效快捷地畅通气道。

3、茶水漱口

日本科学家发现,茶叶中的儿茶素具有抑制流感病毒活性的作用。经常用茶水漱口,儿茶素能够覆盖在突起的黏膜细胞上,将杀死病毒,防止感染。乌龙茶、红茶都含有儿茶素,以绿茶预防流感的效果最好。

4、生吃大葱

葱含胡萝卜素、维生素B、维生素C及铁、钙、磷、镁等矿物质外,还含葱辣素,具有较强的杀菌及抑制细菌、病毒的功效,吃生葱有预防及治疗感冒的作用。

5、大蒜

大蒜所含的物质不仅能消灭某些细菌,还能抑制一些真菌和病毒。流感流行时,除可生吃大蒜或醋蒜外,还可将生大蒜捣烂,加10倍水,取其汁液点鼻用,也可起到预防作用。

6、海带

海带含碘丰富,碘能促进甲状腺素分泌,产生热量。人体的甲状腺分泌物中有一种物质叫甲状腺素,它能加速体内很多组织细胞的氧化,增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤血液循环加快,抗冷御寒,即使受点风寒,也不会发生感冒。所以,冬天让孩子多吃些海带。

春季宝宝怎么预防感冒 勤洗手

洗手是预防感冒最为重要的措施之一,也是防止细菌在家中传播最有效方法之一。研究表明,20秒以上的流水清洗才能真正达到清洁双手的效果。正确地洗手应做到:使用流水冲洗至少30秒;用具有除菌抑菌作用的肥皂彻底摩擦双手,在12-24小时内长效地抑制细菌繁殖,特别注意在进食前洗手,达到少感冒目的。

7个方法对抗感冒病毒

1.锻炼

常常拉上儿童出门锻炼能够大大提高免疫力,减少传染性病毒找上门。

2.人群密集的地方少去

春季感冒病毒的传染性非常强,常在人口密集的地方容易感染上病毒。像商场超市等人群集中的地方,空气污浊,容易形成交叉感染,极大增加患病几率。

3.衣着适当

穿衣服不要骤增骤减,因为担心宝宝冻着,就给宝宝穿戴过厚过多,结果常适得其反,更容易感冒。

4.泡脚

常常泡脚不但能够养生还能增强儿童的免疫力。儿童泡脚时温度不要太高(40℃左右),水面一定要没过脚面,一直泡到脚稍微发红为止,每天泡脚的时间最好10-15分钟。

5.远离感冒患者

春季传染病流行季节,许多引起感冒的病毒在空气中循环,家长尽量不要带孩子去公共场所如大商场、影剧院和娱乐场所,以免染上各种呼吸道疾病或传染病。

6.食物

在饮食方面,家长可以让儿童多吃一些抗流感病毒的食物,例如,青菜类的食物有胡萝或者是土豆等,还有水果类的例如,苹果或者是猕猴桃等。这些蔬菜或者是水果,可以帮助宝宝增强抵抗力。

7.喝水

喝水是最为重要的预防方法,很多医生都会叫感冒患者多喝水。开水能够将儿童体内还没发作的流感病毒排出体外。所以,在流感季节的时候,一定要让宝宝多喝温开水,从而达到预防的效果。

春季注意预防宝宝感冒

1.宝宝感冒大都是因为温度的变化引起的,因此在平时就要注意宝宝的耐寒力锻炼,注意提高宝宝的抵抗力。春季,气温可能变化的多一些,要根据孩子的情况适当的增减衣物,不要用大人的冷热标准去判断孩子,某种程度上宝宝的耐寒能力是高于成人的,所以,避免给孩子穿的过厚,而且宝宝天性就是活泼好动,如果穿的衣服过多,活动时 就非常容易大汗淋漓,导致汗毛孔张开。可是一旦安静下来,湿透的内衣、开放的汗毛孔,就非常容易使宝宝受凉感冒。

2.宝宝居住的室内一定要保持空气新鲜,温湿度适宜,北方的家庭要避免室内外温差过大,而且尽量不要带宝宝到空气污浊、人群过于集中的环境中去。

3.如果家庭成员中有出现感冒的,应该立即停止解除宝宝,避免将感冒传染给宝宝,如果暂时离不开,那也要避免多接触,而且要戴上口罩,还要勤洗手。

4.如果发现宝宝有了感冒的症状,一定要进行及时的处理。要保证宝宝的休息,不要任由宝宝蹦跳、玩耍。

5.如果宝宝出现发烧时,一定要多给饮白开水,因为喝水有利于排毒,同时多吃蔬菜水果,以保持大便通畅。同时可以采取一些物理降温的方法,控制宝宝的体温过高。

宝宝哪些部位容易生病呢

1、手脚

易发疾病:流行性感冒、手足口病

流行性感冒是带有病毒的飞沫侵入呼吸道,进而进入鼻咽、呼吸道等所造成的呼吸道感染。通常是突然发生的,每年的10月到春季是流行性感冒的高峰期。

手足口病是婴幼儿常见传染病,由肠道病毒引起,夏秋季多发,以5岁以下的婴幼儿多见。临床上以发热和手、足、口腔等部位出现皮疹、溃疡等表现为主,个别患者可引起心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜脑炎等致命性并发症。

预防工作:

保暖。冬去春来,当孩子受凉、过食、过劳或惊恐之后,身体抵抗力降低,病毒和细菌会乘虚而入。因此,家长应该在乍暖乍寒的春季给宝宝做好保暖工作。特别注意手脚的保暖,即使是在室内玩耍时也不要让宝宝光脚在地上跑。给宝宝穿上小棉袜,带上小手套,小手小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。

勤洗手、戴口罩

在传染病流行季节,家长尽量不要带婴幼儿去人群密集的场所。出门最好给宝宝带上口罩,降低受感染的机会。出门回来、饭前便后要勤洗手,经常让孩子用淡盐水漱口,清洁口腔。注意个人和环境卫生。对宝宝的衣物和被褥等必须勤洗勤晒,保持室内空气新鲜。

一旦发现宝宝有发烧、有皮疹等症状,尽快到正规医院就诊。宝宝患病后应暂停去幼儿园和学校,避免传染给他人,防止再感染其他疾病。

2、肚子、肠胃

易发疾病:腹痛、腹泻、流行性感冒

俗话说“病从口入”,春季病毒细菌滋生,宝宝的肠胃也会变得异常敏感。宝宝饮食不当或者受到病毒感染的话,很容易就会出现拉肚子的症状。而肠胃敏感的宝宝也很容易在春天发生过敏症状。另外,如果保暖不小心,小肚肚着凉,很容易引起春季腹痛、腹泻。

预防工作:

保暖。如果宝宝是因为小肚肚着凉而引致腹泻、感冒。那么家长就应该做好宝宝小肚肚的保暖工作了。腹部的保暖,建议家长给宝宝戴个棉肚兜,既能维护宝宝胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

食物讲究卫生饮食不规律,或者不注意清洁卫生,很容易招致胃肠道感染。注重宝宝的饮食卫生,不要让孩子直接吃生的或刚从冰箱中取出的食物,玩具与食具定期煮沸消毒。哺乳期的家长更要当心宝宝的饮食卫生,给宝宝喂奶前最好用温开水洗净乳头,奶瓶和奶嘴等食具都要及时清洗干净并消毒。

暖胃。另外,春季多吃甘味食物能滋补脾胃,提高宝宝免疫力。比如大枣、山药、大米、小米、糯米、高粱、薏米、豇豆、扁豆等食物。

3、鼻子

易发疾病:过敏性鼻炎

致敏物质随呼吸进入人体,产生过敏反应,可出现鼻痒、流涕、喷嚏、鼻塞等过敏性鼻炎的症状。

预防工作:

做好口腔护理工作

春季气候干燥多风,应保护好婴幼儿的口腔、鼻腔的湿润清洁,预防上呼吸道感染。在每次喂奶的间隔时间应喂些温开水,以达到清洁口腔,补充水分的作用,鼻腔有分泌物时,应即时用棉签蘸点苏打水清洗干净。

远离过敏源、做好居家卫生、保持通风

室内保持通风,做好居家卫生清洁,多晒被褥防治螨虫滋生。家长应避免宝宝与尘土、螨虫、真菌、动物皮毛、羽毛等过敏原接触。一大早醒来时先帮鼻子“穿衣服”,也就是帮鼻子戴口罩约5分钟左右,然后喝杯热水这些小方法都能有效地减少鼻子过敏发作。

除此,妈妈应从小指导宝宝用冷水洗脸,使皮肤经常受到刺激,增加局部的血液循环,保持鼻腔通气。

4、小屁股

易发疾病:湿疹、皮肤炎、寻麻疹

宝宝的屁屁经常接触粪便、尿液,而且不易“通风”,春天里容易细菌繁殖,容易引起湿疹、寻麻疹等皮肤病,因此更需要细心护理。

预防工作:

保持小屁屁干爽洁净

因此尿布要换得特别勤快,不要让宝宝的屁屁闷得太久,防止宝宝得“红屁股”。另外,孩子刚换下尿布后或刚刚方便后,就让屁股自然晾晒一会儿,不要立刻就包上。平常最好每隔1小时察看一下孩子的尿布,保持宝宝的屁股干净。干净清洁的旧棉布在尿布外层包垫,以免影响透气、散热,引发婴儿尿布疹。

春季给孩子穿衣把握三原则

原则一:“春捂”有讲究 根据温度而定

相信大家都听说过“春捂”,不过这个“捂”并不是指穿得越暖和越好,应当根据室外温度来增减衣服。一般来说,当昼夜温差大于8℃时就需要“捂”,为孩子添加衣服,以免受寒。尤其是冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。恰到好处地“捂”,可将感冒、消化不良等病拒之门外。当气温持续在15℃以上且相对稳定时,就可以不捂了。

原则二:春季穿衣注意做到“三暖”

背部、腹部、足底是春季穿衣保暖的重点。背部保持适当温暖可预防疾病,减少感冒机会;保持腹部温暖对保护脾胃很重要;足底的神经末梢非常丰富,也是对外界最敏感的地方。

背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。专家提醒小儿感冒新妈妈尤不能忽视,如果连续出现发热、头痛、恶心呕吐、食欲不振等情况就要立即去医院,不要乱用感冒药,应由医生检查、确诊后再进行治疗。

腹部保暖,最好给孩子戴个棉肚兜,既能维护孩子胃肠道的功能,促进对食物的消化吸收,又能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。

脚部皮下脂肪层薄,保温性能差,又远离心脏,血液循环较差。双脚受寒后,就会通过神经反射,引起上呼吸道黏膜的血管收缩,血流量减少,抗病能力下降,易患感染性疾病。因此,只有孩子的小脚暖和了,才能保证一身温暖,抵御寒冷,防病保健康。

原则三:春季穿衣注意随时增减衣服

面对不稳定的天气,最好的办法就是随时调整宝宝的穿衣,根据天气情况给宝宝穿衣服。一般建议宝宝比大人多一件,但有些比大人还怕热的宝宝甚至可以比大人穿薄一些,一定要根据宝宝的实际情况而定。

春季的早晚比中午气温低,因此早晚可以比中午多穿一件衣服,中午晒太阳的时候更要注意少穿一件衣服。活泼好动的宝宝要比安静斯文的宝宝穿得更灵活一些,玩耍的时候最好减一件衣服。室外如果阴雨蒙蒙,那么带宝宝出门要比室内多穿一件,室外如果阳光明媚则不一定要加衣服,有时候可能室内比室外还阴冷哦。

宝宝春季感冒怎么预防

春季天气多变,一会沙尘大风,一会炽热天气,面对这多变的天气,感冒也就随着而来了,一旦感冒找上了宝宝,该如何办呢?

春季流感病毒多,宝宝抵抗力差,很容易就会得感冒了,当你发现宝宝有以下症状时,你可就要小心了。

患病症状:流鼻涕、鼻塞、打喷嚏、咽痛、气喘、咳嗽等;偶尔有轻微地咳嗽,说话声音嘶哑;眼睛发红、潮湿;肌肉疼痛;呕吐、腹泻;发烧,体温可达39℃~40℃。

1、让孩子充分休息。

患病时让孩子充分休息,有利于病的痊愈。在此时不要外出,也不要长时间逗孩子玩。

2、多饮水。

大量饮水除了可对咽部的病毒、细菌起到冲刷的作用,发热时消耗身体的热量、同时能及时补充因退热出汗所丢失的水分。喝水时宜采用少量多次的方法,如果孩子不爱喝白开水,也可适当加些果汁,让孩子能多喝些水。

3、保暖。

根据情况增减衣物,有些父母爱用被子为孩子捂汗,这可造成高热抽风。当孩子出汗后,用温水为孩子擦干汗,及时换上干净的衣物;在室内,就不必穿得太多,与成人穿得相当即可,甚至要比成人穿得少一些才好。

4、合理饮食。

孩子感冒时多不爱吃东西,家长需给流质、半流质食物如牛奶、酸奶、稀饭、面条、面包等,同时还要多吃新鲜水果(苹果、猕猴桃)、蔬菜,这样可保证有大量维生素C抗病毒的作用。

5、不要给宝宝使用阿司匹林。

如果宝宝需要服用退烧要的话,可在医生帮助下选择醋氨酚或布洛芬。在没有医生建议的情况下不能给2岁以下的宝宝使用抗组胺剂。

6、保持空气湿润。

家长可以用加湿器增加宝宝居室的湿度,尤其是夜晚能帮助宝宝更顺畅地呼吸。别忘了每天用白醋和水清洁加湿器,避免灰尘和病菌的聚集。

7、为宝宝做个蒸汽浴。

宝宝去浴室,打开热水或淋浴,关上门,让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟,宝宝的鼻塞定会大大好转。浴后别忘了立即为宝宝换上干爽的衣服。如果让宝宝在稍热的水中玩上一会,也能减轻鼻塞的症状和降低体温。

生活中充满了大智慧,只要肯花心思多关心多注意宝宝,从生活中的各种小事儿做起,对预防宝宝的春节感冒还是很有帮助的。其实生活中还是有很多小方法可以预防宝宝感冒的。尤其是现在的年轻父母们的生活经验是越来越不足了,所以一定要好好学起来才好。

春季宝宝怎么预防感冒 远离感冒患者

春季传染病流行季节,许多引起感冒的病毒在空气中循环,家长尽量不要带孩子去公共场所如大商场、影剧院和娱乐场所,以免染上各种呼吸道疾病或传染病。

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春季怎么预防宝宝感冒 穿衣要适宜

虽说早晚温差大,但也不要给宝宝穿太多衣服,因为如果宝宝穿得太多,当气温升高,或者他大量运动时,就会出汗。如果这时被冷风吹到,就特别容易引发感冒。所以宝宝穿衣要适宜,不要穿太多,最好选择透气、吸汗、舒适的,同时要随时准备一件厚一点的外套,根据天气情况随时给他增减衣物。还要注意在宝宝运动出汗时,不要马上把他的衣服脱掉,等他身上的汗水稍干再脱。因为宝宝出汗时,身上的毛孔是张开的,这时脱掉衣服就很容易受凉感冒

夏季如何预防宝宝感冒 预防宝宝感冒注意这些

宝宝日常的饮食很重要。要保证宝宝饮食均衡,多吃蔬菜水果,每天要进食豆制品、蛋、肉类、奶制品等。如果宝宝在户外活动,一定要备好充足的水,它能够将汗液中流失的水分补回来,让宝宝身体不缺水。还要注意冷饮的摄入,不能太过贪凉,以免引起感冒。 如果长期待在商场、超市等冷气开放的地方,要给宝宝穿上一定的衣物,到了室外再脱。另外,夏季要注意空调电扇的使用,不要让室内的温度过低。 健康的生活规律,适当的室外运动也是必要的。要让宝宝养成早睡早起的好习惯,还可以在清晨气温不太高的时候带宝宝出门散散步,但要避免在中午气温太高的

怎样帮助宝宝预防感冒

1、让孩子养成勤洗手的习惯,不要用脏手揉眼睛、鼻子。 2、平时要加强锻炼,多在户外活动,多晒太阳,提高耐寒能力。 3、不要穿得过多,衣着过厚,易出汗,一旦受凉易引起感冒。 4、要合理喂养,及时添加辅食,不偏食、挑食,保证足够的营养。 5、在气候变化的时候,要注意增减衣服,在冬春呼吸道疾病的频发季节,尽量不带儿童去拥挤的公共场所,以减少发病机会。 6、若家里人患感冒,应避免接触,并注意室内通风换气。

分享6大方法预防宝宝春季感冒

一、疾病多发阶段提高警惕 宝宝一旦过了六个月,婴儿体内的母体免疫球蛋白彻底耗尽,疾病的高发期从此开始。 所以,六个月之后的宝宝,要比以往的日常护理提高警惕。 母乳喂养的宝宝可能抵抗力会相对强一些,但也是根据不同体质因人而异。有些宝宝可能是人工喂养,一样得病不多,有些是母乳喂养,反而经常生病。尤其到春季、冷热交替的季节,都是感冒及各种疾病的高发季节,要特别注意,从思想上重视起来。 二、少穿衣、少盖被 宝宝八个月之后调整的护理方式中最主要的就是减少他的穿衣、盖被,让他不再始终处于温暖出汗的环境包围中。 宝宝

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春季宝宝怎么预防感冒 补充益生菌

研究显示,3-5岁儿童接受每天补充益生菌持续6个月,可有效减少发热、流涕、咳嗽的发生率和抗生素应用,缩短症状持续时间及病假休息时间。益生菌是参与肠内微生态平衡的微生物或物质。国际上常用的活菌是乳杆菌和双歧杆菌。

如何预防宝宝冬季感冒

1. 给孩子穿贴身的内衣裤:有的父母认为只要外面穿上厚衣服就可以保暖,不注意孩子的内衣,其实柔软的棉内衣不仅可以吸汗,还能让空气保留在皮肤周围,阻断体内温度的丢失,使孩子不容易受凉感冒。 2. 棉服要轻薄:许多爸爸妈妈认为只有厚重的羽绒服才最保暖。其实不然,小棉服中膨松的棉花可以形成保护层,不易让冷空气入侵,有很好的保暖作用。 3. 干爽透气的小袜子:孩子一旦脚冷,身体也很容易发冷。冬天让孩子的脚部感觉温暖非常关键。很多父母还错误地认为孩子的袜子越厚保暖效果越好,但是袜子厚而不吸汗的话,很容易潮湿,就会使

怎样预防宝宝夏季感冒

1,室内温度要维持在24~26℃。 夏季天气炎热,会使用空调,但绝不能因为炎热而把温度调的很低。使用空调时,室内外温差设定到5℃以下,每隔一小时开窗换气。而且室内湿度维持在50~60%的话能防止室内感冒病毒的扩散。 2,适当的在室外奔跑玩耍 感冒是由“病毒”引起,而非室外活动,所以只是让孩子呆在家里并不是什么好事。相反,若让孩子在室外晒晒太阳、吹吹风,充分的奔跑玩耍还会预防夏季感冒。清爽的空气通过皮肤和呼吸道为体内提供清新的氧气。阳光能帮助合成维生素D。维生素D可以促进生成红细胞和白细胞,提高免疫力。所以

春季温差大谨防宝宝感冒

80%~90%的感冒是由病毒引起的,能引起感冒的病毒有200多种;占10%~20%的感冒是由细菌所引起的。1岁以内的婴儿由于免疫系统尚未发育成熟,所以更容易患感冒。 一、孩子容易患感冒,首先与他们机体的生理、解剖特点,免疫系统发育不成熟有关。 1.孩子的鼻腔狭窄,黏膜柔嫩,黏膜腺分泌不足,较干燥,对外界环境适应和抵抗能力较差,容易发生炎症。 2.早产儿、有先天性缺陷或疾病的孩子,比如心肺功能不全,特别是患有先天免疫性疾病时,护理稍有失误却会发生感冒。 二、其次,与家长喂养方式不当也有关系 一项对157名家

小儿感冒预防

小儿感冒虽然是常发病,但是妈妈能保证小儿睡眠时间充足、加强锻炼、气温变化时及时加减衣物、多吃富含维生素的食物这几个方面,也是可以帮助预防小儿感冒的哦。 1、保证宝宝每天的睡眠时间在12小时左右。宝宝们在睡觉的过程中可以慢慢的恢复体力和精力。如果宝宝吧的睡眠质量不好或者是睡觉的时间少了,宝宝的抵抗力也会相对变弱,此时如果被冷风吹到,那么感冒的机会就会相对增加了。 2、加强宝宝的室外锻炼,这样可以增强宝宝抵抗感冒的能力。小儿感冒发生的季节大多是冬春季节,在这两个季节妈妈们更加要加强宝宝的室外锻炼,不可以因为天