根据月经情况选择避孕方法

根据月经情况选择避孕方法

月经不正常的妇女，选择适宜的避孕方法不仅可以达到避孕的目的，而且还可以使月经趋向正常，反之，则可能导致避孕的失败及加重病情。

1、月经周期不规律者，用短效口服避孕药可使月经周期规律;不宜采用安全期避孕法。

2、月经量过多、过频、不规则阴道出血者，可选用避孕药，能使月经量减少、月经期缩短。尽量不用宫内节育器。虽然含孕酮等药物的活性宫内节育器可以减少月经血量，但使用这种宫内节育器的妇女，常出现点滴出血，或经期轻度出血。

3、月经过少或经常闭经者不应选用避孕药，以免长期闭经，可放置宫内节育器。

4、痛经者不宜上节育环，宜服避孕药，这样可减轻痛经症状。

5、经前期紧张症者宜服用避孕药，可以减轻症状。

6、绝经前妇女出现月经不规则者，不宜使用避孕药和宫内节育器，可选用避孕套。

7、男用避孕套对月经无不良影响，上述月经不正常者均可采用。

哪种避孕方式最有效

1. 爱爱时间不固定，最好用避孕套避孕。在正确使用的情况下，避孕套可以起到很好的避孕效果，且还可防止性传播疾病的传播，没有固定同房时间、喜欢即兴爱爱的美眉可以选择避孕套来避孕。

2. 经常性生活，短效避孕药最合适。据了解，新一代的短效口服避孕药副作用已经很小，除了避孕，还能调理月经、避免痛经，国外大部分女性都会选择此方式来避孕。对于年轻、性生活固定、爱爱次数较多的女性，短效口服避孕药是个比较合适的选择。

3. 已生育妈妈暂无生育计划，推荐使用宫内节育器。如果没有出现副反应，宫内节育器是一种适合长期使用的很好的避孕方法。

如何选择避孕套大小

在国内，避孕套规格一共分为4种，不同品牌的避孕套尺寸归类是统一的。(标称宽度指的是避孕套开口处周长的一半)

1、特小号避孕套：标称宽度为48毫米的避孕套开口处直径为29毫米。

2、小号避孕套：标称宽度为49毫米的避孕套开口处直径为31毫米。

3、中号避孕套：标称宽度为52毫米的避孕套开口处直径为33毫米。

4、大号避孕套：标称宽度为55毫米的避孕套开口处直径为35毫米。

经研究，我国男性大多数适合中号的安全套尺寸。所以一般大家选购避孕套时，可以直接购买中号。经过一次使用后，若是觉得太紧或太松，则可以用细线绕充分勃起后的阴茎中部一圈，然后测量线的长度，从而得出的即是阴茎周长值，再除以2，然后根据这个计算结果，咨询购买尺寸合适的安全套。

如何选择适合自己的避孕方法

选择避孕方法时必须考虑的就是女性所处的生理阶段和她的生育计划，因为在不同的生理阶段，女性的生理情况以及性生活习惯和经验有所不同。

1、对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

2、生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统、宫内节育器、皮下埋植剂。

3、更年期的女性则建议使用宫内节育系统或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。

科学选择避孕方法

现代女性的生殖观念更为科学、开放，追求安全、舒适的避孕方法，对性健康的认识也有很大的提高。但要从生殖健康角度来呵护自己，首先需要选择正确的避孕方法。

对于年轻女性来说，日常生活中使用安全套和口服避孕药都是常规避孕的很好选择，既方便、简单，也能达到很好的避孕效果。但安全套在使用中偶尔会出现脱落、破裂等状况，常规口服避孕药经常会出现漏服的情况。发生这种情况的时候，就需要在事后服用紧急避孕药、放置宫内节育器等补救措施来防止意外妊娠的发生。

如果同房时没有采取避孕措施或避孕套破损、滑脱以及体外排精失败、妇女受到意外伤害等情形，或者偶尔漏服常规避孕药时，就需要服用紧急避孕药。“毓婷”是国内第1个紧急避孕专用药，上市14年来，经4亿人次的安全使用。在同房后72小时之内服用，能有效地阻止意外妊娠，使妇女免受非意愿妊娠带来的流产之苦。

如果发生无保护同房或避孕失败超过72小时，在无保护同房后5天之内，可到医院选择带铜的宫内节育器作为紧急避孕方法。此方法适用于已经生育的妇女或计划在三、五年内不生育的妇女，有生育需求时再到医院取出。

如何选择避孕套

为了情侣双方的健康，为了婚姻生活的美满，正确选择安全套是不可或缺的环节，面对超市里琳琅满目的避孕套种类，要如何选择呢?

1、看包装

①包装图案：

优质名牌安全套：为了维护其名牌产品的形象，一般不会使用十分露骨或火爆的图案和文字，而尽量以比较含蓄或中性的面貌出现。

劣质安全套：为吸引消费者的注意，它们往往会采用一些非常煽情的包装设计。

②包装印刷质量：

优质名牌安全套：印刷精美、清晰;

劣质安全套：在包装设计上过分节约”，外包装盒或是纸质低劣、或是印刷模糊。

③外包装：

优质名牌安全套：外包装至少应包括安全套规格(如颜色、尖端异形、螺纹类型等)、内装安全套数量(一般国内生产的安全套每盒装10只，价格偏高的品种也有装12只的;进口安全套每盒装12只)、安全套的标称宽度、制造商、批发商或销售商的名称、有效日期、制造厂的备查参考标志(如批号等)、贮存指南、安全套型号(是干燥型的还是润滑型的，如果是润滑型的，其润滑剂是否杀精)等;

劣质安全套：要么就是没有，要么就是不全。

2、保质期问题。

有的人以为安全套象食品一样越新鲜越好，其实不然。刚生产出来的套套经过添加润滑剂后保存在密封包装内，此时乳胶的化学特性决定了它的弹性和质感比较差。一般经过半年到一年的存放之后，乳胶的化学键部分断裂，并与润滑剂发生一定程度上的物理或化学反应，此时的套套无论在质感上或弹性上均达到最佳状态。一般来说，出厂一年到两年之间的安全套最适合使用，三年以上的套套容易发脆，质感也变得略发涩，同时内部添加的润滑剂被乳胶吸收得差不多了，润滑效果大打折扣。安全套的保质期一般为五年，添加药物的为三年。

3、注意品质

优质安全套呈现乳白色或略带淡黄(有色的安全套除外);质地均匀;有较强的弹性和柔软性，使用中完全帖服，完美捕捉每一点滴肌肤之亲;有超强的韧性和延展性，可承受长时间的强韧爆发与摩擦;触感清爽，不黏不腻，有较好的湿润性，无变脆、变黄;在拉伸回弹后无变形。

谨慎选用情趣安全套：由于情趣安全套添加了其他的物质，更容易使得变脆老化。同时其中添加的物质也可能造成使用者的过敏。带花纹、螺纹等等有附加物的安全套，相对而言比较容易破裂。购买颗粒螺纹型的安全套一定要选择大厂的优质产品，质量才有保障。

谨慎选用双保险安全套，它们大都通过添加某种杀精剂，能有效降低意外受孕的危险，但它也刺激并损害黏膜，增加感染的机率，并不十分保险，若因使用这类安全套而感到不适，请尽快向医生求助。

避孕药什么时候吃最有效

如果夫妻长期一同生活，性爱时间有规律，方便每天服药者，可以选择服用短效避孕药，短效避孕药的服药时间是从月经的第五天开始，每天服用1片，连服22天。

如夫妻性生活无规律，或不方便每天服药者，可以选择长效避孕药，长效避孕药的服药时间是从月经第5天服用一次，再过20天服用第2次，之后每月服一次，每次一片。

对于两地分居的夫妻，可以选择服用探亲避孕药，在性生活前8小时口服1片，之后每晚服1片，直到探亲结束后的第二天早晨再口服一次即可，探亲避孕药不适宜长期服用。

如果发现其他避孕措施失败，可口服事后避孕药（性生活后24小时内），连续服用5天。

对于口服避孕药引起胃肠不适的女性，可以选择避孕针避孕。

女性如何选择避孕方法

选择避孕方法时还有一个很重要的方面，就是要考虑女性所处的生理阶段和她的生育计划，因为在不同的生理阶段，女性的生理情况以及性生活习惯和经验有所不同。

对于生育前的女性，应该选择避孕效果可靠，不影响未来生育的方式，主要选择短效的避孕方式。首选的方法是复方短效口服避孕药，也可以使用避孕套、外用杀精剂等方式，但是避孕效果稍逊于口服避孕药。

生育后的女性，避孕期长达25年，建议使用更为方便的长效避孕方式：一般由专业人员放置，避孕效果可以维持5-10年。主要的选择有释放孕激素的宫内节育系统(曼月乐)、宫内节育器、皮下埋植剂。

更年期的女性则建议使用宫内节育系统(曼月乐)或者是外用药具，避免使用会增加月经出血量的避孕方式如含铜宫内节育器。