春夏交际宝宝上火的原因
春夏交际宝宝上火的原因
引起上火的原因很多，除了气候因素外，情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“热”的症状，如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、大便干燥、小便短黄、流鼻血、牙痛等症状。
事实上，除了成年人在饱受上火困扰之外，儿童在遭遇上火的时候，更加容易受到伤害。孩子上火常会引发扁桃体炎、口角起疱、便秘、小便发黄、不肯吃饭、烦躁不安、眼屎增多等状况。在人体自然免疫过程中，还易受到外部侵扰，如风寒以及各类病毒，从而引发感冒、腮腺炎、水痘等病症。所以说，上火问题会导致儿童呼吸系统、肠胃系统、甚至对肝肾功能都会产生危害。
首先，儿童，尤其是6岁以下的婴幼儿，他的脾胃功能还不健全，而生长发育很快，需要的营养物质较多，如果饮食不合理，就易引起上火，上火易引起儿童挑食，如果挑食，则会引发儿童营养不良的问题，是儿童生长发育受阻的主要原因之一。
其次，上火引起儿童的食欲不佳，进食太少;导致食物成分结构不良。如果进食太少，大便随之减少，引起腹肌和肠肌瘦弱，蠕动无力，引发顽固便秘;再如用含钙化酪蛋白较多的牛奶喂养的小儿，更容易引发小儿便秘，这也是人们认为喂食奶粉易上火的原因。
再次，上火，它不仅对孩子身体有一方面的影响，还有一个我们经常忽略的“心理”影响。上火对于3岁以下的小孩来讲，在心理上容易产生排便抗拒，在身体上有便意，心理上因为排泄受阻而抗拒排便行为，缺乏按时大便的习惯，不能形成排便的条件反射，形成随意大小便的恶习。而对于3岁以上上火的孩子，因为生病会在这一时期对父母会有心理依赖，一旦父母处理不当，就很可能会引起孩子更严重的心理和性格方面的依赖。
综上所述，上火所引发的种种危害，不仅触及到孩子生理，同时还会波及心理，因此处理孩子“上火”问题，要从食疗、药疗及心理调理三方面入手。在食疗方面，儿童由于脏器娇嫩，器官发育尚未成熟，直接导泻祛火会严重伤害儿童的肠胃功能，造成肠胃菌群失调。专家也建议对于容易上火的孩子，要注意饮食习惯的调整。要鼓励孩子多喝水、多吃蔬菜水果，也可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭。卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等蔬菜中所含的植物纤维，利于排便通畅。同时家长也要协助小孩养成良好的作息生活习惯。
春季如何防治宝宝上火
上火原因
这段时间，记者采访了很多医生专家，他们都提出了各种儿童科学用药、安全用药的意见建议，但是无论用药如何安全还是不生病为好，治病不如防病，眼下春回大地，万物复苏的季节，宝宝春燥上火成为家长需要重点提防的对象，而且宝宝上火会降低身体免疫力，增加宝宝感染流感尤其甲流的几率，所以，防治宝宝春季上火变得格外重要。
“宝宝春季上火的防治首先要了解宝宝春季上火的原因”，儿科专家告诉记者，儿童本身由于消化系统不完善，容易积食发热上火，所以宝宝上火很常见，而宝宝春季上火除了饮食不当外，更主要由于是气候变化。
春季万物复苏、阳气上升，很容易因为扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热而出现春燥，而且宝宝本身就是纯阳之体，体质偏热，所以更容易出现上火现象。此外，春季气候干燥少雨，温度回升，加上宝宝的运动量增多，排汗量增加，导致宝宝体内水分流失严重，阴阳失调，也是引发宝宝春季上火的原因。
防治措施
针对以上宝宝春季上火的原因，临床医生表示要饮食、药物双管齐下防治宝宝春季上火。关于宝宝饮食，医生建议，要多给宝宝喝白开水，最好不要给宝宝吃高热量、高脂肪的食物，多给宝宝吃蔬菜，多吃些凉性的水果，尽量不要给宝宝吃油炸、油腻等食物，备受孩子们亲睐的巧克力、炸鸡腿、炸薯条之类的食物热量也较高，不易消化，多吃易阻滞气机，郁积生热化火，尽量给宝宝少吃。
“饮食主要是预防和辅助治疗”，中医认为“上火”其实是一种病症，是人体阴阳失衡后体内出现的一种“内热症”，所以，治疗宝宝上火最关键的还是给宝宝及时用药。
孩子上火如何调理
向奶粉中加入适量葡萄糖
因为喝奶粉是很容易让宝宝上火的，所以可以在奶粉里面放入适量的葡萄糖，这样可以预防宝宝上火的情况，还可以促进宝宝的消化吸收。
喝奶粉的同时搭配一些水果汁
宝宝假如太小，主张妈咪们仍是主要挑选母乳喂养，而宝宝假如过了七八个月大，这时候能够挑选喝奶粉.可是，假如妈咪们想要非常好地防止宝宝喝奶粉上火的问题，那么，能够适当地给宝宝增加一些辅食，例如各种生果汁和蔬菜汁都能够，蔬菜粥、生果粥也是防止宝宝喝奶粉上火和推进消化的好挑选。
清晨一杯白开水
很多宝宝是因为喝奶粉造成上火的情况，这种情况的话，可以在每天早上给宝宝喝上一杯温热的白开水，可以清理掉宝宝肠道里的废物，帮助排毒，缓解宝宝上火。如果孩子已经上学了，那么就给孩子准备一个水杯带着，告诉孩子一定要多喝水，可以购买一个孩子喜欢的水杯款式，孩子就会比较有印象。
加强宝宝身体锻炼
实际上，我们通常所看到的宝宝喝奶粉上火，原因并不一定是奶粉的问题，也有可能受宝宝体质所影响。如果宝宝的体质特别容易上火，那么，宝宝一定是喝上奶粉就上火。因此，妈咪们可以加强对宝宝身体素质的锻炼，带宝宝多到户外去走一走，呼吸新鲜空气，做多运动，从而预防宝宝喝牛奶上火。
让宝宝养成定时排便的好习惯
如果孩子有便秘的情况，总是好几天才上一次大号的话，那么也是比较容易上火的。解决的方法很简单，帮助孩子缓解便秘情况。
注意饮食防小儿上火
宝宝上火的症状到底有哪些?家长又该怎么正确对待宝宝上火呢?宝宝上火在一年四季都极为常见，但是不同季节的上火，原因和处理方法是不同的。
只要注意饮食，宝宝就会防“火”于未“燃”
饮食不正常导致的消化不良和积食只是儿童“上火”的原因之一，它同“各种细菌与病毒侵袭机体”以及“外部环境扰乱导致孩子体内水分流失过多”共同构成了孩子身体的三大“火源”。因此各种细菌与病毒侵袭婴幼儿机体引起发热，以及气温变化引起脱水内热等也会使人体产生“内火”。
一年四季如何防上火?
时冷时热的春天，对娇嫩的宝宝们来说伤害最大，他们各项器官功能还不完善，很容易出现发烧、烦躁、嘴唇干裂、便秘等症状，还有不少孩子在春天的时候会出 现流鼻血的症状，这就是我们平时说的“上火”了。春节假期较长，孩子们总是不可避免地吃一些干燥且上火的零食。其实由于春季气温上升而湿度不高，人体比较 干燥，这个季节应避免给孩子吃巧克力、曲奇饼，以及开心果等干果类食物。
炎炎夏日，不注意孩子的饮食保健，常会引起孩子上火、喉咙发 炎。为此，膨化食物、油炸食品和干果类零食应当少吃，在一日三餐中，也应该少做油炸或者红烧过于油腻性的食物和高油高糖的精致食品。在外就餐时，应尽量不 吃如咖喱、辣椒这类辛辣或有刺激性的食物。喂奶的妈妈们自己也不要吃热气上火的食物。
孩子在经历了夏日的炎热之后，机体组织中的水分丢 失了很多，加上秋季气候的干燥，常常会出现口舌生疮、咽喉肿痛、大便秘结等上火的症状。因此，秋季的儿童饮食，应当定时定量，少吃刺激性、多油腻的食物， 因为这些食物会消耗体内的水分，加重燥热的程度。多吃“去火”食物，新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶都有良好的去火作用，而胡萝卜对补充人体的维生素B， 避免口唇干裂也有很好的疗效。此外，可以口服一些儿童去火药品，如三公仔小儿七星茶，不但对孩子“去火”很有效，日常饮用还能有效预防上火。
冰雪严冬是很多妈妈认为的最佳进补时节，常让孩子跟着一起吃些羊、狗肉，“补”一下。殊不知，这些肥腻之物脂肪高，且在为了追求口味，烹饪过程往往加入 很多口味重的调味料。这些都会导致孩子口干舌燥、咽喉不适的上火症状。在冬天，应当少让孩子吃辛辣食物，注意保持口腔卫生，经常漱口，多喝水。清心火利小 便，热从便出，孩子才能健康成长哦。
总之，宝宝上火除了跟天气有关以外，更重要的还是对小儿日常饮食的注意，小儿多吃清淡食物有利于防上火。
宝宝不懂社交的原因把握四点促交际
●宝宝不懂社交的原因
1、宝宝被保护的太好
有没有隔代抚养的情况?祖父母/外祖父母参与宝宝的抚养，宠爱，无条件满足，经常顺着宝宝的意思来，有的父母也会过于溺爱宝宝。
2、是不是其他家庭成员相对内向?
我们说，宝宝最擅长的是观察学习与模仿学习，如果她发现爸爸妈妈在这样的情境下比她"站得还靠后"，宝宝自然不敢上前去跟小伙伴自然交流。
3、孩子缺乏人际交往的方法
在这种情境下，宝宝感到迷茫，为什么他们都能在一起玩儿?我要怎样去跟大家一起玩儿?我怎样才能被接纳?
4、您对宝宝的消极评价
宝宝对自己的消极认识：您会不会无意之中有这样的表达——这么害羞，太内向了，真是不大方，好胆小啊!诸如此类等等。不要认为宝宝不明白您在说什么，其实发展中的宝宝非常敏感于大人的评价。
●帮助宝宝和同伴交往的方法
培养宝宝遵从社交规则
被同伴拒绝的宝宝，很多是因为他们不懂得交往规则。比如他在参与团体游戏时，不懂得"轮流"规则，只想自己先玩够了;小朋友们一起商量做哪项活动时，他也不知道"协商"、"少数服从多数"，一味地要求按自己的想法做。为此，父母在日常的生活中，不妨制订明确的交往规则，要求宝宝遵从。举个简单的例子，比如在餐桌上，不必每一次都把宝宝爱吃的东西全留给他，而是适当地分给其他家人，然后告诉他："好东西人人都喜欢，所以大家要公平地、轮流地享用，不能够一个人独占。"久而久之，宝宝在与父母交往过程中习得的社交规则，能被他逐渐内化形成巩固的能力后，再运用到和同伴的交往中。
教宝宝具体的社交策略
父母可教宝宝学习一些具体有效社交策略。例如，对于前文中提到的强制型和逃避型的宝宝，父母可以直接教他们学习社交策略。比如当宝宝想加入其他人的游戏时，可以教宝宝友好地向人询问："我可以参加你们的游戏吗?""我想和你们一起玩，可以吗?"或者教宝宝注意观察其他小朋友。当别的小朋友在游戏过程种出现了麻烦，如搬不动东西时，可让宝宝主动上前提供帮助。如果其他小朋友表现得出色，可教宝宝不妨赞美他："你做得真好!"如果宝宝害羞，父母可鼓励他先找和自己差不多的宝宝一起玩，和一个人多接触几次，再慢慢去和其他宝宝接触。社交策略的学习，对鼓励胆怯型的宝宝勇于交友具有非同小可的作用。
创造具体的情景锻炼交往能力
父母还可以做的是创造一些具体活动，吸引宝宝们走到一起共同活动。交往需要情景，对宝宝而言，交往的最好前提是共同做某项彼此都感兴趣的事情。比如，妈妈可以准备一些沙包，教宝宝们做丢沙包的游戏，或者在家中举办小小晚会，邀请左邻右舍的小朋友一起参加。尽管宝宝在幼儿园或在学校能够获得机会和同伴交往，但父母还是不妨自己再创设一些活动，观察宝宝与同伴交往的特征如何，再有针对性地进行交往能力的培养。
引导宝宝体察他人的情感变化
在同伴交往中，对他人情绪的正确感受和积极反应是交往的基础。教宝宝敏感地判别他人的情感变化，是父母应当重视的事情。在日常生活中，父母可以通过看电视、游戏等方式，教宝宝观察人的各种情绪变化是如何通过脸部表情以及肢体动作来表现的。还应注意引导宝宝学会思考自己的行为对他人会造成什么样的情感变化。可以多问问他："如果你是别人，这时你会怎么想?是高兴还是生气呢?"
宝宝喝奶粉易上火吗
什么是“上火”
有家长说，我家宝宝现在奶粉喂养，最近总是两三天才拉一次大便，还比较干，晚上也比以前更爱哭闹。请问是不是喝奶粉上火了?其实，所谓的“上火”在营养师工作中经常遇见，常见的主要指消化系统尚未发育完全而过重负担，以及由于体内消化酶不足造成食物代谢不完全，体内存在一些没有分解完全的代谢物质(许多人俗称其为毒素、垃圾)未能及时排出体外而产生的现象。宝宝“上火”通常表现一种或者伴随几种现象：如颜面潮红、嗓子干、咽部疼痛、大便干结酸臭、数日不解大便、小便黄而少、腹胀不适、口气酸馊、牙龈红肿、饮食减少或不思饮食、烦躁、眼屎增多，小婴儿还可能出现面部频繁湿疹、吐奶、哭闹，睡不安稳等状况。
宝宝“上火”原因分析
宝宝“上火”，是一个常见的现象。出现这种情况，父母们也不要太过于担心，要找出宝宝上火的原因。首先，出现“上火”的原因主要有以下三点：
1，奶粉是一种极容易受污染变质的食物，比如奶粉开盖后储存不恰当，或者冲调后没有及时喝掉，就会导致部分污染物进入奶粉，当宝宝饮用了这些含有污染物质的奶粉后，这些污染物就会进入到宝宝体内，从而产生某些反应，出现类似“上火”的症状，而这主要是由于细菌(或者病毒)在体内产生了轻度的感染。
2，由于宝宝自身免疫力不足，而目前多数家庭给宝宝们提供了一个相对卫生的环境，从而导致外界对机体的免疫刺激越来越小，宝宝免疫反应会推迟，从而“累积”起来就会出现类似“上火”的症状。
3，可能是家长喂养不当所致。奶粉含有优质蛋白并富含多种维生素以及矿物质，婴幼儿配方奶粉根据宝宝不同的年龄段设置了营养物质的成分配比有差别，家长在购买时，一定严格按照宝宝成长阶段购买，并严格遵循奶粉的冲调配比。如果喂养鲜奶的话，更应该遵循稀释原则了。
另外，小编也发现，不少宝宝出现“上火”是伴随在转奶粉时出现的应激现象，即存在短暂的不适应，因此家长在给宝宝转奶的时候一定要注意科学转奶，并在转奶期给宝宝补充大量的水分，以应对转奶出现的不适。
清火伴灭“火”有必要吗?
发现“上火”就一定要通过清火伴之类的产品“灭火”，这其实是一种认识误区。对于宝宝上火真正的做法，首先家长要分析宝宝“上火”的原因(有可能是喂养不当、穿衣过多等导致也有可能是给宝宝喂了太多奶粉、喝水又少、果蔬吃得不够等)。切勿盲目的就给宝宝使用一些“去火”产品，因此有不少“去火”产品不但没好处，还会对孩子胃肠道造成额外负担。但是，如果饮用清火产品是为了增加宝宝体内酶的话，那么是可以适当的选择饮用，因此家长在选购的时候一定要看清食物标签，尽量选择含有鸡内金、橘皮等成分的清火产品。
最后小编还要提醒家长们的是，如果宝宝出现“上火”症状，家长可适当为其增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成菜粥给宝宝吃，也可把这些食材做成匀浆膳(流质营养糊)。蔬菜中所含的大量纤维素等食物残渣，可以促进肠蠕动，达到通便的目的。此外还应当培养宝宝自幼养成正常排便的习惯，宝宝排便与进食一样重要。进食是为了宝宝生存和生长发育，排便则使人体新陈代谢的废物或有害物质及时排出体外，免除机体损害。一般宜选择在进食后让宝宝排便，例如每日定时让年龄稍大一点的宝宝坐马桶，即使没有大便也要让宝宝坐个十来分钟，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
宝宝上火的原因
1.内因
宝宝本身就是一个大火炉，冬天很冷的时候，我们看到好多小宝宝小屁屁都会暴露在空气中，妈妈们都会担心宝宝会着凉，可是家里的老人会说宝宝身上有三把火，其实这就是中医强调的“宝宝是纯阳之体”，容易上火，再加上小宝宝的消化系统还在不断的成长发育，那么很多热量并不能被消化吸收而排除体外，那么就会通过上火这一现象表现出来。
2.外因
外因主要是宝宝的饮食，如奶粉、谷物，以及一些肉蛋类食品，这些都是高蛋白食物，也会导致上火，还有现在各种五花八门的小零食，尤其是油炸的食品，都是导致宝宝上火的原因之一，除此之外，我们还要考虑气候的变化，就像现在春天，空气还是比较干燥，再加上早晚的温差变化，细菌更容易入侵，更容易导致上火。
宝宝上火知识ABC
宝宝上火了!宝宝上火有哪些表现?哪些原因引起宝宝上火呢?又有什么办法让宝宝清火?下面一一为家长们解答，希望能够对您有所帮助。
宝宝上火症状
1.胃肠积热化火：大便干结、秽臭异常、腹胀呕吐
2.肝火：目赤畏光、眼屎多、脾气大
3.胃火：口干口臭、牙龈肿痛、口唇红赤
4.心火：口舌生疮、烦躁啼哭、睡眠不宁
5.肺火：咽喉肿痛、咳嗽痰稠或痰黄
6.热毒之火外发：皮肤经常出现疖疮红疹
宝宝上火的原因
一、气候原因
天气炎热、干燥容易使宝宝上火。在夏秋交替季节，宝宝体内水分流失较多，便秘、上火很多
二、喝牛奶上火
牛奶中钙和磷含量比母奶多3～4倍，含钠和钾比母奶多3倍，含镁也比母奶多。含这么多的电解质，就需要比较多的水分，如果吃牛奶不另加水分，就会发生便 秘。牛奶中的蛋白质(以酪蛋白为主)以及钙、磷、钠等矿物质含量过高，大大超过母乳，这些矿物资质进入体内，消耗大量水分，导致大便干结难解，导致“上 火”。
三、饮食消化原因
人工喂养的宝宝(母乳微粒更小)、长期饮用奶粉、牛奶、高热量食品或吃烘干食品的宝宝更容易上火(宝宝上火、消化不良与食用奶粉有关是妈妈们普遍的理解)。
四、消化不良、乳食积滞，容易上火
中医认为婴幼儿脾胃功能尚不健全，而生长发育迅速，所需营养物质较多，加之饮食不知自节，故易内伤饮食而上火，导致便秘或口角起疱等症。
宝宝上火如何防治
1. 饮食不宜过饱过杂，以免消化不良，食滞不化而郁热。
2. 少食或禁食辛辣，油炸之品。如各种膨化食品，油条，油饼，辣椒，胡椒，生姜，狗肉等。
3. 平时注意护理，避免感冒，以免邪从火化而引起咽痛，目赤，发热等症。
4. 如果已有明显“上火”症状的小儿，如咽红肿疼痛，牙龈红肿，发热，苔黄厚等，除了要注意以上措施外，应及时看医生，给予适当的治疗，以免病情缠绵而影响小儿的身体和学习。
5. 服用清火产品。
总之，如果宝宝上火了应该先找到上火的原因再根据对应的症状来采取正确的清火方法。
宝宝吃什么降火
方法1、清晨一杯白开水
关于宝宝喝奶粉上火的问题，妈咪们应首要做好避免作业，因而，在天天早上醒来后，能够给宝宝喝上一杯温热的白开水，能够协助清理宝宝肠胃中的废物，排除宝宝体内毒素，避免宝宝上火。而在平常，母亲们也要给宝宝多喝水，多吃生果蔬菜。
方法2、向奶粉中加入适量葡萄糖
预防宝宝喝奶粉上火，妈咪们也可以在给宝宝冲泡奶粉的过程中，向奶粉中加入适量的葡萄糖，这样就可以起到帮助预防宝宝上火和促进消化吸收的作用。为了使宝宝喝奶粉不上火，妈咪们好做好充足的预防工作。
方法3、喝奶粉的同时搭配一些水果汁
宝宝假如太小，主张妈咪们仍是主要挑选母乳喂养，而宝宝假如过了七八个月大，这时候能够挑选喝奶粉，可是，假如妈咪们想要非常好地防止宝宝喝奶粉上火的问题，那么，能够适当地给宝宝增加一些辅食，例如各种生果汁和蔬菜汁都能够，蔬菜粥、生果粥也是防止宝宝喝奶粉上火和推进消化的好挑选。
方法4、加强宝宝身体锻炼
实际上，我们通常所看到的宝宝喝奶粉上火，原因并不一定是奶粉的问题，也有可能受宝宝体质所影响。如果宝宝的体质特别容易上火，那么，宝宝一定是喝上奶粉就上火。因此，妈咪们可以加强对宝宝身体素质的锻炼，带宝宝多到户外去走一走，呼吸新鲜空气，做多运动，从而预防宝宝喝牛奶上火。
方法5、让宝宝养成定时排便的好习惯
正常的守时排便能够将咱们身体内的毒素和废物及时排出体外，宝宝也不例外，妈咪们应培育宝宝养成守时排便的好习惯，这么能够防止宝宝喝奶粉上火。宝宝在喝奶粉一段之间以后，妈咪们就应让宝宝排便了，这么养成习惯，宝宝就不简单喝奶粉上火啦!
关于宝宝上火的知识
宝宝体质与成人不同，上火和消化不好引起的排便困难很重要。吃奶粉的宝宝出现大便干燥的情况时，应及时调整为不含棕榈油的部分水解蛋白配方如雅培的易消化配方亲护。预防和改善宝宝上火，也可以从饮食入手，合理的膳食和生活很有必要。
上火原因
内因
中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。
外因
饮食因素：过多的肉类，过浓的牛奶、过甜的饮料、零食都相当于给身体进补，这部分高蛋白质食品的摄入就是火的来源。另外，薯片、饼干等油煎炸零食的摄入也是上火因素之一。
环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上火。
三个月宝宝热气上火喝什么好
1、三个月宝宝热气上火喝什么好
母乳喂养:宝宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量,因为母乳是婴儿最理想的食物,因为母乳中含有低聚糖的浓度很高,达8-12g/升或更多,其种类多达130多种,尤其是低聚半乳糖含量最多,其次是低聚果糖,它们以短链糖的形式存在于肠道中,在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖,不会让宝宝上火。要培养宝宝喝白开水的习惯,补充宝宝体内所需的水分,同时也是在清理肠道,排除废物等。如果宝宝不爱喝白开水,可以加一些白糖或者是果汁类的东西。
2、宝宝上火调理方法
平时我们对宝宝的饮食也要多注意一些,如多吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜、莴笋、茄子、等。要忌辛辣、油腻、高热量的食物,要注意给宝宝少吃大葱、辣椒、胡椒等辛辣食物;肉类、巧克力以及油炸类等热量高的食物。在做菜的时候我们可以注意一下营养搭配,对于宝宝来说更是一举两得。同时呢,还可以做一些去火汤之类的,比如说绿豆汤,这是我们最为常见的,还有如荸荠丸子汤、红枣枸杞子橘皮汤等。本来上火的时候宝宝们就食欲不振,或者是饮食困难,这样一来在饮食方面我们的宝宝就不会因上火而缺乏营养了。
3、宝宝上火可以吃什么水果
荸荠,大家可能都知道.这是属于一种性寒的水果,它的汁十分的多而且清甜.像一些小孩子口舌生疮啊,或小便黄的症状,都是十分适合吃荸荠的.但是也不能吃得太多。杨桃也是一种小孩爱吃的水果,除了它可以治病外,它的酸甜可口的味深受小孩子喜欢,另外它还可以清热生津,特别是一些口腔溃疡症状的小孩特别适宜吃。还有草莓也不用说了,草莓的外表不但吸引小孩.它的味道也深受孩子的喜欢.在功效方面,它可以起到 败火,解暑和清体热的功效,在饭后吃草莓的话,因为草莓本身含在多量的果胶和纤维素,所以像一些有便秘和痔疮症状的,吃草莓都可以达到改善的效果。
宝宝上火原因症状
上火的常见原因:消化不良,婴儿因消化不良和积食导致的上火最为常见,家长常说的“奶粉上火”正是这一原因。由于冲调方法不恰当或奶粉的溶解性欠佳等原因,宝宝娇弱的消化系统无法将奶粉营养(尤其是蛋白质)完全消化吸收,就会出现上火症状。病邪入侵婴儿的免疫系统尚处于发育完善阶段,容易受到各种细菌病毒的侵袭而产生“内火”。秋燥上火就是这一类原因。
宝宝上火的常见症状:眼屎增多：有些宝宝会出现眼内分泌物增多的情况,尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎,眼屎过多时甚至会粘住宝宝眼睑。在排除这些眼部不洁物,是由于正常胎脂分泌或者其他病变可能之后,宝宝很有可能是上火了。有口气：宝宝口中有异味,表示孩子可能已经上火,因为口气可能是宝宝肠胃功能紊乱,产生“胃火”导致的,严重时会同步出现大便干结等问题,形成上火的恶性循环。
吃奶粉会上火吗
哪些奶粉“火气小”。宝宝便秘是因为粪便过硬,而这是由于粪便中的不溶物质引起的,此不溶物质主要来自肠道中不能吸收的棕榈酸和硬脂酸结合钙质形成钙皂所致。因此,家长在为宝宝挑选配方奶粉时,要尽量选用精制植物油配方,宝宝喝了不上火,大便稀软,钙质和脂肪吸收好,有助婴幼儿骨骼发育和能量的吸收利用。
都是水与奶粉比例不当惹的祸：喝配方奶的宝宝上火了,可就是找不到原因--因为一切可能成为原因的可能性都排出了。却原来,都是水与奶粉比例不当惹的祸。在日常生活中,经常见到年轻父母喂养婴儿时为了省事,而不严格按照说明按比例冲配方奶,甚至有的家长还将干奶粉直接喂给孩子吃。却不知配方奶如果长期冲得很浓水的比例低了了,不仅会导致孩子发生便秘,更为严重的是此举还可能引起一种能威胁孩子生命的疾病--氮质血症。众所周知,牛奶富含蛋白质。原来现在我们才知道吃奶粉是会上火的。
儿童保健 小儿上火怎么办
清晨一杯白开水
很多宝宝是因为喝奶粉造成上火的情况，这种情况的话，可以在每天早上给宝宝喝上一杯温热的白开水，可以清理掉宝宝肠道里的废物，帮助排毒，缓解宝宝上火。
如果孩子已经上学了，那么就给孩子准备一个水杯带着，告诉孩子一定要多喝水，可以购买一个孩子喜欢的水杯款式，孩子就会比较有印象。
加强宝宝身体锻炼
实际上，我们通常所看到的宝宝喝奶粉上火，原因并不一定是奶粉的问题，也有可能受宝宝体质所影响。
如果宝宝的体质特别容易上火，那么，宝宝一定是喝上奶粉就上火。因此，妈咪们可以加强对宝宝身体素质的锻炼，带宝宝多到户外去走一走，呼吸新鲜空气，做多运动，从而预防宝宝喝牛奶上火。
让宝宝养成定时排便的好习惯
如果孩子有便秘的情况，总是好几天才上一次大号的话，那么也是比较容易上火的。解决的方法很简单，帮助孩子缓解便秘情况。
包括让孩子每天固定的时间去上厕所，还有给孩子吃一些粗纤维的东西，这些日常生活中的小细节，都能帮助缓解便秘，从而降低上火的可能性。