女人肾虚危害大

女人肾虚危害大

女人由于先天性的生理条件，一生之中要经历例假、怀孕、分娩、哺乳等。这些生理经历对肾精，阴血的消耗是极大的。其次，现代女性生活压力过大，生活作息时间不规律，也是很容易造成肾虚的。最后现在环境污染严重，我们吃的穿的都可能残留很多的毒素，这些毒素对肾有极大的伤害。所以女人也是要补肾的，这是不可忽视的。

女人肾虚有什么危害?

1、暴躁、月经不调

一天中莫名暴躁容易发怒，腰膝酸软、整天都感觉很累。经期延后，经量少而之薄，经色黑或暗淡，全身疲软。同时腰部酸痛、夜尿多、白带多、质稀色淡、苔薄白症状导致衰老加速，肾气不足是女性衰老的重要原因。

2、眼袋重

中医理论中黑色代表肾，黑眼圈就是表示肾虚，眼袋是不管补多少睡眠都补不回的。眼睛浮肿说明你的肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素，所以才会造成的水肿，其实这也是肾虚的症状。

3、失眠多梦

女人如果有肾阴虚就会出现失眠多梦，盗梦多汗等现象。阴虚特别容易导致虚火上浮，从而引起喉咙痛、头痛等现象。所以要回答女人也要补肾吗时，这里是要补肾阴虚。

女人肾虚危害多 进补勿盲目

女人肾虚是怎么回事?

中医理论认为，肾主藏精。肾虚有多种，以肾阴虚、肾阳虚最常见。肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。

那么女性肾虚的危害有哪些呢?

一、畏寒怕冷，腰酸背痛

比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚;没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。

二、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降

肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。

三、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等

月经不调、性欲跌落，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。

四、免疫力下降，耳鸣，鼻塞

女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。

五、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等

一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适;尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅

女人肾虚危害多

一、畏寒怕冷，腰酸背痛

比一般人怕冷，总是要比别人穿得厚;没有风湿或外伤，却常感背部不适、胸部有紧缩感、腰背痛、不定位的肌肉痛。不提重物，走到三楼就两腿无力;坐在椅子上看电视，超过2个小时就觉得腰酸。

二、失眠、浑身燥热、注意力难以集中，记忆力下降

肾阴虚的女性心情容易烦躁，注意力难以集中，工作是老是提不起精神，工作效率明显下降。且常常失眠、做梦。此外还常常感到腰膝酸软。

三、“性趣”下降、抑郁、焦灼、心慌等

月经不调、性欲跌落，丈夫对你明显表示了性要求，但你却经常感到疲惫不堪。经常觉得有团无名的火积压在心中，想发泄却没力气。独处的时候经常有莫名的心慌感。

四、免疫力下降，耳鸣，鼻塞

女性肾虚会比以前容易感冒，而且一感冒就鼻塞，流鼻涕，咽痛，症状明显。坐、蹲的时间稍微长些，直立后会感觉两眼发黑、头晕耳鸣。

五、食欲不振、恶心、胃疼、腹痛腹泻、便秘等

一日三餐，进食甚少，排除天气因素，即使口味非常适合自己的菜，也经常味同嚼蜡。食生冷干硬食物则感到胃部不适;尿频，在正常饮水情况下，夜尿在3次以上;小便无力，淋漓不畅，大便粘滞不畅。

女性肾不好有哪些症状

1. 女人肾虚会有眼睛的症状。当肾虚开始的时候，最先出现的是很眼圈，伴随黑眼圈的还有皮肤也跟着变化。

2. 女人肾虚会有情绪不佳的症状。肾虚的女患者会喜怒无常，比一个孩子的脾气还要大，而且也比较懒得跟他人说话。

3. 女人肾虚会有掉头发过多的症状。肾虚的女患者会异常的掉发，在掉头发之前，头发比较干枯，有分叉等现象，头皮也会有些痒。

4. 女人肾虚会有怕冷的症状。肾虚女患者会感觉自己比其他人冷，在同样的温度下，别人感觉刚刚好，可是患者却感觉比较冷，尤其是冬天里面。

5. 女人肾虚会有失眠多梦的症状。女人肾虚后，患者经常睡觉会做梦，睡不好，稍微是一点响声，就会把患者从睡梦中惊醒，平时超过夜间12点还没有睡意。

女人肾虚的表现有哪些

女人肾虚会有眼睛的症状当肾虚开始的时候，最先出现的是很眼圈，伴随黑眼圈的还有皮肤也跟着变化。女人肾虚会有情绪不佳的症状肾虚的女患者会喜怒无常，比一个孩子的脾气还要大，而且也比较懒得跟他人说话。女人肾虚会有掉头发过多的症状肾虚的女患者会异常的掉发，在掉头发之前，头发比较干枯，有分叉等现象，头皮也会有些痒。女人肾虚会有怕冷的症状肾虚女患者会感觉自己比其他人冷，在同样的温度下，别人感觉刚刚好，可是患者却感觉比较冷，尤其是冬天里面。女人肾虚会有失眠多梦的症状女人肾虚后，患者经常睡觉会做梦，睡不好，稍微是一点响声，就会把患者从睡梦中惊醒，平时超过夜间12点还没有睡意。女人肾虚会有耳鸣的症状女人肾虚有耳鸣的现象，就像流水不断的在耳边划过，生音越大，说明问题越大。

肾虚有什么危害

首先要说的就是，如果女性长期肾虚会导致卵巢早衰。卵巢早衰就会让女人提前进入更年期，而且还会导致月经和内分泌失调。长期以往，女性的皮肤就会变的很干燥而且会出现色斑。

第二，女人肾虚的危害还表现在可以导致女人情绪上的变化。患者往往会表现的容易暴躁，喜怒无常。这点会对家人和患者造成严重的影响。很多肾虚的女性在晚上睡觉的时候会出现失眠多梦的症状，而且肾虚的女性多伴有尿频尿急怕冷脱发的症状。这些都会对女性的身体造成严重的危害。

第三，女人肾虚还有一个比较严重的危害就是会导致女性性冷淡。女性如果肾虚那么她雌激素的分泌水平就会下降，这样很容易出现性欲下降从而导致性冷淡。当然如果肾虚的情况没有得到及时的调理，还会对女性的生殖健康造成很严重的危害。果女性在肾虚的情况下怀孕，那么胎儿生出以后也很容易肾虚。

所以从上面可叙述的几点可以看出，女人肾虚的危害是很大的，不但可以造成女性早衰内分泌失调，而且也会对女性的生殖造成严重的影响。所以一旦女人出现肾虚的情况一定要到正规医院及时医治，千万不能因为自己的怠惰耽误了治疗。

十肾九虚老年人肾虚危害多

肾虚的表现

1.头发白、发质黄、易脱发。

2.腰酸背痛、易疲劳、易困倦。

3.记忆力下降、注意力不容易集中。

4.尿频、尿急、尿不尽。

5.睡眠质量不好、多梦。

6.头痛、耳鸣。

7.怕冷、牙齿松动。

老年人肾虚的危害

1.免疫力下降。

肾是我们的根本，老人的肾虚会导致很多的问题。肾虚会导致老人的内环境失调，是免疫力下降，难以抵抗病毒的攻击，很容易生病。

2.危害泌尿系统。

肾主要调节人体水液代谢，如果肾出现问题，老人就会出现水肿、小便不利、夜尿频繁的症状。

3.呼吸不畅。

我们知道虽然呼吸是用肺进行的，但是这其中肾也起着非常重要的事情。肾虚的老人会出现呼吸不畅、气喘的现象。

4.危害消化系统。

肾虚会使老人的肠胃系统功能减弱，出现便秘、腹泻等肠胃症状。

5.影响智商。

肾虚后老人就会出现耳鸣、耳聋、记忆力减退、头晕健忘、反应迟钝等智力低下的情况。

男人肾虚危害

1.男性不育

精液的质量取决于肾，肾气充则精满，精子活力良好。肾虚不足，不能化生精气，致生殖机能减退，精少精冷而不育。

2.性欲低下

性能力减弱和不良生活习惯引起的肾虚有关，虽饮食中不缺营养，但思虑过度、饥饱不调、爱吃生冷等不良习惯会伤害肾的运化能力;气血不足进而导致阴茎无法正常勃起。

3.阳痿早泄

性生活频繁或过度手淫都会导致肾虚，身体衰弱。房事过度也会导致射精过早或射精困难、阳痿、遗精、早泄等性功能障碍。

4.慢性前列腺炎

肾为先天之本，肾虚则生命力减弱，各种疾病就会逐渐侵袭。前列腺炎的发病部位在肾与膀胱，与肾有密切关系。症状多表现为尿频、尿急，小便清长等。

女性肾虚的症状有哪些

女人肾虚会有眼睛的症状

当肾虚开始的时候，最先出现的是很眼圈，伴随黑眼圈的还有皮肤也跟着变化。

女人肾虚会有情绪不佳的症状

肾虚的女患者会喜怒无常，比一个孩子的脾气还要大，而且也比较懒得跟他人说话。

女人肾虚会有掉头发过多的症状

肾虚的女患者会异常的掉发，在掉头发之前，头发比较干枯，有分叉等现象，头皮也会有些痒。

女人肾虚会有怕冷的症状

肾虚女患者会感觉自己比其他人冷，在同样的温度下，别人感觉刚刚好，可是患者却感觉比较冷，尤其是冬天里面。

女人肾虚会有失眠多梦的症状

女人肾虚后，患者经常睡觉会做梦，睡不好，稍微是一点响声，就会把患者从睡梦中惊醒，平时超过夜间12点还没有睡意。

女人肾虚会有耳鸣的症状

女人肾虚有耳鸣的现象，就像流水不断的在耳边划过，生音越大，说明问题越大。

女人肾虚会有经失调的症状

除了经不调之外，腹痛、皮肤粗糙等等症状出现，而且胃口也会发生改变，吃什么都没有味道。

女性肾虚有哪些表现

女人肾虚的表现有哪些?女人肾虚从很多方面都可以暗示出来，以下重点介绍了六个暗示女人肾虚的表现，比如怕冷、失眠多梦、眼睑浮肿、肥壮、更年期提前、肾虚导致的高血压等。这些表现都暗示出了女人肾虚。

女人肾虚的表现1、怕冷中医理论认为肾阳缺乏即生寒。在平时饮食中留意选择羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、辣椒、葱、姜、龙眼等温补肾阳的食物，这些东西都是处于阳虚状态的肾的最爱。

女人肾虚的表现2、烦躁、失眠、多梦肾阴虚则虚火内扰，让人烦躁，黑夜阴气无法内收则导致失眠、多梦。平时生活要合理安排，生活要有节制。饮食上留意多摄入鸭肉、甲鱼、藕、莲子、百合、枸杞子、木耳、葡萄、桑椹子等食物。

女人肾虚的表现3、面色无华、眼睑浮肿中医认为肾主水，肾虚则水液代谢不利，导致水肿，而眼睑是最容易被发现的部位。黑眼圈、面色苍白无光则是由于肾虚导致了血液循环出现问题。解决这个问题就要做到：睡前少喝水，做强肾操。具体方法是：两足平行，足距同肩宽，目光平视，两臂自然下垂，两掌贴于裤缝，手指自然张开，脚跟提起，接连呼吸9次不落地。

女人肾虚的表现4、肥胖中医认为肥胖的基本原因是痰、湿、滞，更进一步说是由于气虚。解决方法是两手掌搓热后，分别放至腰部，感到热为止，早晚各数次，可以补纳肾气。另外，多吃些鸭肉、鹅肉、兔肉、鱼、粳米、糯米、小米、大枣等补气食物也是很有必要的。

女人肾虚的表现5、更年期表现提前女人在50岁左右出现更年期，而“肾虚”女人则早早表现出闭经、性欲低下、烦躁、焦虑、多疑等更年期表现。要改变这种状态，休息非常重要，当然还应该多运动，如打太极拳。这项运动以腰部为枢纽，由于，肾位于腰部，所以非常合适肾虚者。

女人肾虚的表现6、高血压因肾虚而导致的高血压称为肾性高血压。医治上中医一般采用滋阴潜阳、清热祛湿的方法，平时可以用鲜藕切片加冰糖煎汤代茶喝。

女人肾虚的四大危害

1、更年期提前

肾是人体的重要器官，具有滤毒、藏精、调节内分泌等功能，对女性的生殖健康有着不可替代的重要作用。肾虚的女性表现之一就是卵巢早衰，而卵巢功能的退化必将引起更年期提前。正常的女性在50岁左右才会进入更年期，但肾虚的女性衰老的速度大大提前，如很多30、40岁的女性过早的进入更年期，出现色斑、皮肤干燥、月经失调等。

2、内分泌失调

肾精亏虚，女性内分泌失调，从而引发一系列不适的症状。如雌性激素分泌减少，钙质吸收不充分，导致骨骼营养不全，出现腰酸背痛等老年症状。由于内分泌失调，情绪容易受到影响，晚上大多产生失眠、多梦、盗汗等症状。肾虚的女性，更会出现尿频尿急、畏寒怕冷、面部浮肿、心悸、脱发等。

3、性冷淡

不论是男人还是女人，肾虚最大的危害还是严重影响着性生活的和谐。女性肾虚，雌激素分泌水平下降，性欲唤醒受阻，容易出现性欲下降、性冷淡。此外，肾主生殖，肾虚影响着女性的生殖姿态的健康，肾虚还容易引起白带清稀。

4、引发多种疾病

肾亏会导致多种疾病的发生，如月经不调、女性闭经、不孕，内分泌代谢失调的早衰、脱发等。