戴太阳眼镜为什么会头晕戴太阳镜头晕怎么办

养生健康

戴太阳眼镜为什么会头晕戴太阳镜头晕怎么办

如果镜片不合适或镜脚板太紧等，都会容易引起头晕症状的。

错误的佩戴方法可能会引起身体不适，出现头晕的症状。

如果是因为戴太阳眼镜的时间太长而导致的头晕，每天控制戴太阳眼镜的时间就可以了，最好控制在8小时以内。

如果是由于度数不合适而导致的头晕，在验光的时候要跟验光师说清楚，是验太阳眼镜的度数，还是验框架眼镜的度数，而且左右眼的度数一定不要弄错。

如果是由于初次配戴太阳眼镜造成的头晕，试戴几天就可以使情况得到缓解，一周内每天戴隐形眼镜的时间不宜超过四个小时。

眼睛需要防晒吗

太阳光中的红外线、可见光及紫外线均可能对眼睛产生伤害。因此，外出时除了涂抹防晒油外，戴副太阳镜，给眼睛防晒是非常必要的。

同样的条件下，越是年轻人，视网膜的光损伤越重。虽然，阳光对眼睛的多数伤害比较轻，可不容小觑的是，这些伤害却具有累加效应，甚至出现白内障、视网膜光损害等。而且越是透明的晶体，越能透过更多的光线导致视网膜的损伤。这也是为什么年轻人更容易遭受视网膜光损伤的原因。

当太阳光比较强烈的时候，出外要采取适当的方式给眼睛防晒。比如戴太阳镜，能够吸收紫外线及红外线，减少阳光对眼睛的伤害。

眼睛怎样防晒做好眼睛防晒，除了避开强烈的阳光，一副适合的太阳镜是必不可少的。不过，并不是每个人都可以戴太阳镜。一般来说，颜色深的太阳镜均能吸收一部分可见光，戴太阳镜看东西就会比较暗，在比较暗的光线下看东西，会增加眼睛的负担。对于有某些潜在疾病的人来说，在光线暗的情况下戴太阳镜则意味着点燃了疾病的导火索，会因视物疲劳引发眼睛疾病，甚至导致头晕、头痛。

太阳镜需要根据具体情况来使用。目前市面上的太阳镜良莠不齐，许多太阳镜没有防辐射的功能。而且由于它过滤掉部分光线，使眼睛瞳孔反射性扩大，导致进入眼睛紫外线增多，反而增加了对眼睛的伤害。因此，要选择具有防紫外线或红外线功能的太阳镜。

要注意，太阳镜的颜色和防辐射的功能与其制作过程中加入的物质有关，并不是颜色越深防辐射功能越好。大家选用太阳眼镜时一定谨记，防辐射、看得清、视物不失真、舒适才是选择太阳镜的标准。

哪些人要注意眼睛防晒1、开车的司机。强烈的阳光、玻璃幕墙及其他反光强烈的照射可能导致对司机眼睛伤害的叠加。

2、白内障术后无晶体眼或是植入PMMP型人工晶体的患者。由于没有晶状体吸收紫外线，眼睛接受太阳光照射后，发生眼底黄斑变性的几率大大升高。

3、眼睛已被“晒伤”，如电光性眼炎，雪盲的患者。眼部有其他疾病不宜见光太多的患者，如畏光、老年性黄斑变性、血管造影及光动力治疗后的患者。

4、阳光强烈时在户外作业的人群，以及在高原、冰川、雪地、海面或沙漠中旅游的人群。这种情况下眼睛尤其容易被紫外线所伤害。

春季戴太阳镜的好养生好方法

近视眼防晒方式多

在市区各眼镜专卖店，款式各异的镜备受消费者青睐，而商家推出的近视太阳镜也格外引人注目。

专家介绍，传统的近视眼人群在夏季一般会佩戴隐形眼镜，外出时就戴上太阳镜。近年来，商家推出了一种会变色的近视太阳眼镜，受到近视者的喜爱。

温泉第一街某眼镜店内，还有一种近视太阳镜。这种眼镜既具有近视眼镜矫正视力的功能，又具有太阳镜防紫外线的作用。店员王小姐介绍，不少近视者为了追求时尚戴太阳镜，只能事先戴上隐形眼镜，比较麻烦。近视太阳眼镜上市后，受到近视一族的喜爱，近期销量翻了一倍。

戴太阳镜有讲究

眼睛长时间受太阳照射，在大量紫外线刺激下，会损伤角膜、晶状体、视网膜等组织，易导致角膜内皮损伤等眼病，近视眼对太阳光的刺激感受更明显。因此，夏季眼睛也要防晒。

专家表示，夏季佩戴隐形眼镜容易引起感染。特别是初次佩戴隐形眼镜的市民，首先要进行正规检查，在医生建议下佩戴。同时，市民在选择近视太阳镜时，一定要去正规医院或眼镜机构验光。

另外，小孩不宜佩戴太阳镜，特别是6岁以下儿童，更不适宜长时间戴太阳镜。因为他们的视觉功能发育未达到成人水平，长时间佩戴太阳镜可能会形成弱视。

怎么分辨太阳眼镜好坏

镜片：

辨别镜片质量有一个简略的方法，即是拿眼镜在眼前来回晃动，看物体是不是和镜片一起动。如果是，阐明镜片不平坦，有凹凸，归于不合格镜片。当然这是对平光镜来说的，如果是近视太阳镜这招可就不太切当了。

色彩：

除了休闲、文娱外，如果真的是为防紫外线，佳还是采购雷朋灰、雷朋绿、蓝灰色这些真实有遮阳作用镜片的太阳眼镜，由于这些相对柔软的色彩，在看大自然时不会变色，对有车一族尤其适合，由于不会影响他们对红绿灯等交通信号的分辩。

价格：

一副装备质量优秀的镜片的太阳镜价格不会太廉价，所以不要贪图廉价而采购一大堆花花绿绿的劣质太阳镜，那样的太阳镜在配戴时通常不是色彩失真，即是镜片易磨损，要害的是使眼睛易疲乏，时间长了会带来各种眼疾。

感受：

回绝用“一见钟情”的方式挑选太阳镜。当然镜框的漂亮是挑选太阳镜的第一感受这个的确很重要，但镜片的视觉舒适程度和镜架配戴的舒适程度是你理智挑选太阳镜的必要条件。外观再美，戴着不舒服，应当淘汰。

试戴：

试戴太阳镜必须要到阳光底下。这样才能较好的体会镜片的质量，以及在强光下配戴的舒适度。黑夜光线不好的情况下或人工照明的环境，都无法准确测试出太阳镜的作用。佳是挑选在一天中光线调查激烈的时分，走到眼镜店的外面来试戴太阳镜。

吊牌：

常常太阳镜上的那个小小牌子容易被人们忽视。实际上，太阳镜吊牌上除了告诉你眼镜的出产地，还躲藏了许多有用信息，比如你选购的眼镜究竟是太阳镜还是浅色镜，是树脂镜片还是亚力等等。

uv指数：

对太阳镜来说，uv指数也即是滤除紫外线作用，是很重要的一个标准，当前绝大多数太阳镜的uv指数在96%至98%之间，深色镜片比浅色镜片要好些。通常来说100%的uv指数是不太可能的，如果有厂家自称自己的太阳眼镜有很好的滤除紫外线作用，那他的牛可就有点吹大了。

西瓜冰镇别超2小时！这10件事，都有时长限制！别伤了健康！儿童戴太阳镜别超4小时

儿童佩戴太阳眼镜的时间不宜超过4个小时，因为儿童的视觉功能还未发育成熟。

戴太阳镜时间长了，眼底黄斑区不能得到有效的刺激，会影响视觉的进一步发育，即使是优质太阳镜也会导致儿童视力问题的出现。

为什么戴太阳镜会头晕戴太阳镜头晕怎么回事

人体的眼球角膜带有一定的弧度，太阳镜的镜片也有一定的弧度，当两者的弧度平行或者是比较接近的时候，不会产生额外的光度，这种情况不会造成头晕，但是当太阳镜的镜片弧度过大，戴在眼镜前面的时候会导致额外的屈光度，这种情况就会导致出现头晕的症状。因此，最好不要选择镜片弧度太大的太阳镜。

太阳镜可以遮阳，人体戴上太阳镜之后，会减少透光量的进入，而且瞳孔也会自然扩大，如果在光线不足的地方还戴着太阳镜的话，会加大眼睛的调节力度，眼睛很容易疲劳，长期配戴会加重眼睛的疲劳，人体也会感觉头晕。因此，在室内或是阴凉处最好将太阳镜取下来，同时配戴太阳镜的时间不要太长，这样可以缓解头晕的情况。

近视患者在购买近视太阳镜的时候，由于验光不是很准确，造成眼镜的度数高于自己的实际度数，这种情况也会使人感到头晕。因此，对于戴近视太阳镜的人士而言，准确验光很有必要。

如果太阳镜的镜脚板太紧，鼻托的部位就会感到不适，进而会产生压迫感，这种情况人体也会感觉到头晕。这种情况造成的头晕，我们只需要拧松眼镜腿和镜框交界地方的螺丝就可以了。

太阳镜的镜片不合格，屈光度会出现超标的现象，或是镜片的表面不光滑，甚至会出现气泡等现象，当眼睛注视外界物体时就会产生扭曲、变形，使眼球酸胀，导致头昏、眼花、恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状。因此，为了防止出现头晕的现象，最好到专业的光学眼镜店及正规的商店购买太阳镜。

给宝宝防晒的六大误区误区六：宝宝的眼睛不需要防晒

在户外活动时，有些父母却常常忽略了对宝宝眼睛的保护。专家指出，在8岁以前，由于视网膜还没有发育成熟，阳光中的紫外线能百分之百穿透宝宝的视网膜，伤害眼睛的视力。太阳眼镜可以保护宝宝的眼睛，但麻烦的是，妈妈一般很难使2岁前的宝宝乖乖戴太阳镜并保持5分钟以上，戴宽边帽或长舌帽是比较好的眼部遮阳方法，最新上市的一些松紧带式的宝宝专用太阳镜也是不错的选择。

开车怎么戴太阳镜好

开车戴什么颜色太阳镜好

一般而言，开车宜佩戴茶色和灰色眼镜。

吸光效果较好的浅灰色镜片最适合开车族。因为灰色能融入各种光谱，不会改变基本色谱，对色彩和亮度的影响不大。其次是墨绿色。茶色、黄色的镜片有提高亮度的作用，物体颜色失真最小，适合重庆、北京等多雾、多尘城市。而在武汉，戴这类颜色的太阳镜容易产生眩光，并不适宜。很多女孩子喜欢的粉红、紫色镜片，会改变颜色、光谱，开车时不宜戴。

开车太阳镜怎么选

有品牌的正品太阳镜好!

一般来说，配戴太阳眼镜除了起时髦、摆酷之外，其实最重要的还是保护的作用。所以对镜片质量要求比较严格。选择和配戴劣质太阳镜，会伤害眼睛，损伤视力。水货太阳镜对着灯光时，镜片表面有气泡。

价格：镜片质量优良的太阳镜价格应该不会太便宜，好的太阳镜在200元以上。所以不要贪图便宜而购买一大堆花花绿绿的太阳镜，这样的太阳镜在配戴时往往是非常不舒适的，不是颜色失真，就是镜片易磨损。

试戴：到自然光下试戴太阳镜。最好是选择在一天中光线比较强烈的时候，走到眼镜店的外面来试戴太阳镜。看地面不能有凹凸不平感，物体不能变形。

感觉：镜框的美观固然重要，但镜片的视觉舒适程度和镜架配戴的舒适程度更重要，不能戴着有头晕、眼发胀的感觉。

戴太阳眼镜为什么会头晕镜片不合格

太阳镜的镜片不合格，屈光度会出现超标的现象，或是镜片的表面不光滑，甚至会出现气泡等现象，当眼睛注视外界物体时就会产生扭曲、变形，使眼球酸胀，导致头昏、眼花、恶心、食欲下降、健忘、失眠等视力疲劳症状。

可以带近视眼太阳镜吗

夏季光线刺眼，因此很多朋友外出的都会配戴太阳镜，这样即能遮挡强光，同时也能避免紫外线等有害光线过多的进入人眼，但是近视一族却并不适合戴太阳镜，戴了太阳镜虽然可以遮挡强光，但是又看不清了。为了让近视朋友在夏季更方便的佩戴太眼镜，市面上出现了一款近视太阳镜，即近视镜、太阳镜，二镜合一，是近视一族的专用太阳镜。请问，这样近视太阳镜好吗，真的适合近视患者吗?

简单来说，近视太阳镜就是将有度数的眼镜片染色形成的。通过对镜片染色，可以达到阻隔光线的作用。虽然这种镜片可以既矫正视力，又达到遮光的目的，但我们不推荐近视患者佩戴这种眼镜，首先，这种镜片的透视率与普通近视眼镜相比其透视率不够，尤其是在室内，这会增加用眼疲劳，进而影响视力;其次，目前这种眼镜大多数都不是经过精密验配，做不到针对个人特点，如瞳距等进行量身定做，这会造成佩戴的不适;再次，镜片质量得不到保证，会影响佩戴的安全。

一般不建议近视患者配戴近视太阳镜，如果近视患者确实需要能遮挡强光和紫外线的近视眼镜，可以考虑到医院验配变色镜片。该镜片会根据光线强度和温度自己会变色，从而达到过滤光线的目的。与近视太阳镜相比，其透视率、适应范围以及镜片质量都更好，专业的医学验光配镜也可以让所验配的眼镜更加合适。

市面上出门的这种近视太阳眼镜，确实能够起到看远及遮挡阳光的双重作用。不过，近视太阳镜也会有优劣之分。一般的近视太阳镜很难做到耐磨、耐污渍，防紫外线的功能可能也并不够出色。最重要的是要抗反光、眩光。配近视太阳镜一定要讲究这个。比如说在开车的时候如果镜片的这功能不好，很容易就引发事故。因此，近视太阳眼镜的质量是非常重要的。

太阳镜是时尚圈的宠儿，是众多演艺明显搭配造型的必备品，因为太阳镜往往比普通框架眼镜更具备时尚元素，在设计上更让人眼前一亮。但是太阳镜一般都是平光设计，所以很多朋友因为近视的关系，不便佩戴时尚的太阳镜。现在市场上流行近视眼太阳镜，“近视一族”不必迫于无奈在隐形眼镜基础上佩戴太阳镜了，可以直接戴上近视眼太阳镜，视力矫正与时尚个性两不误!但是并不是所有的近视眼都可以佩戴近视太阳镜。双眼度数相差两百度以上，以及单眼超过八百度的都不建议佩戴变色近视太阳镜。近视的度数不能太高，否则镜片会比较厚，一般适合五百度以下的近视人士，同时也提醒近视人群，切不可只顾着时尚美观，忘了眼镜的质量。

并不是所有的近视眼都可以佩戴近视太阳镜。双眼度数相差两百度以上，以及单眼超过八百度的都不建议佩戴变色近视太阳镜。这是因为佩戴近视太阳镜的人，由于很多原因等导致近视镜片的凸凹变化，都会让人对客观事实的感知产生一定程度的扭曲，长久下去会导致眼镜疲劳酸痛等，并且会影响人的学习、工作和生活。

玩漂流能化妆吗玩漂流可以戴太阳眼镜吗

漂流的时候戴眼镜会不方便，眼镜非常容易滑落，容易伤到自己的眼睛，掉落的话还容易伤人，因此建议漂流的时候不佩戴眼镜。

不过去漂流的途中可以配戴太阳眼镜，太阳光中含有紫外线，紫外线会加速皮肤的衰老，眼周皮肤是我们身体上最脆弱的地方，所以，去漂流的途中一定要戴好眼镜，保护眼睛，等到漂流的时候再将眼镜取下来。

夏天眼睛怎么防晒合格太阳眼镜才能隔绝紫外线

眼睛防晒，最重要的方法就是配戴太阳眼镜；合格的太阳眼镜有UV400的标示，指得是可以隔绝波长400奈米以下的紫外线，达到99%的程度。颜色上可选择墨绿、灰色和咖啡色的太阳眼镜，可削弱可见光强度，避免刺眼及眩光干扰。蓝色透明的太阳眼镜会使蓝光透过，反而不能遮挡蓝光要避免使用。但若是反射式的蓝色镜片，由于可反射蓝光，则是抗蓝光镜片的一种，也可选用。

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