养生健康

肚子痛拉肚子要注意什么

肚子痛拉肚子要注意什么

限制食物:

蔬菜类:荠菜、韭菜、芹菜、洋葱、丝瓜、青椒、毛豆、生菜、榨菜、金针菜、四季豆、苦瓜

水果类:番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼、生冷瓜果

肉类:经油煎、油炸的肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉

五谷、根茎类:黑面包、麸皮面包、玉米、糙米饭、芋头等

其他:含粗纤维的核果、干果、烈酒、油煎炸食物、过甜糕点、果冻

可食的食物

蔬菜类:蔬菜嫩叶、菜泥、马铃薯、冬瓜、黄瓜、苋菜、油菜、香菜

水果类:香蕉、葡萄、西瓜、橘子、经过滤的果汁

肉类 :鸡、鱼、牛肉、嫩猪肉、动物内脏、蛋

五谷、根茎类:大米及其制品、面粉及其制品

其他:盐、糖、蜂蜜、茶、豆浆、豆花、米

腹泻时应该尽量减少吃蔬菜

许多人腹泻时,认为吃油腻食物会加重消化系统的负担而加重病情,于是就想方设法多吃一些新鲜蔬菜,以为这样对病情有利。其实不然,此举不仅对疾病不利,而且还有害。

许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。

因此,当消化功能不好时最好到医院就医,在医生指导下合理选择饮食,并减少蔬菜的进食量。

孩子在拉肚子的时候饮食需要注意什么呢

孩子拉肚子要注意不要吃凉的食物,饮食也要有规律一些,要多喝一些温开水,饮食一定要清淡,暂时不要吃油腻、鱼腥和辛辣之类的食物。吃的食物要易于消化,少吃多餐,尽量吃新鲜的,不要热着吃。

哪些人不适合吃木耳 孕妇要少吃木耳

木耳有小毒,有可能引起拉肚子,拉肚子容易引发孕妇流产。因此,正处在怀孕期间的准妈妈们要少吃木耳。

经常拉肚子拉出血怎么回事

相信大家都有过拉肚的情况,当你正想着要大快朵颐的时候,肚子却开始不争气地起了反应,而且这反应还不一般,让你拉肚子拉到腿软,并且从此之后一发不可收拾,这情况还成了家常便饭,有的时候一不注意肚子就闹脾气。严重的时候甚至还会拉出血,这可真是有些吓人。究竟这经常拉肚子拉出血怎么回事呢?

拉肚子会拉出血吗?经常经常拉肚子拉出血怎么回事?这个问题知道的人就未几了。拉肚子拉血的起因很多,直肠恶变的早期症状也是便血,所以患上便血应及早去诊察治疗。

专家介绍,经常拉肚子拉血,通常是因为一下几个原因:

1、肛裂:血色鲜红,滴出或手纸擦后有血迹,且排便时或便后有肛门剧烈痛疼。

2、肛瘘(肛门直肠瘘):大便便血量较少,常与粪便相混,呈脓血样或脓血黏液样便,色鲜红,大便频数,有里急后重感及左下腹压痛,并伴有腹痛、腹泻及恶心、呕吐。

4、肠炎出血:常为间歇性,便血量较少,且粪便中含有脓血或黏液,多伴有腹泻、腹痛及里急后重等症状。

5、肠息肉:无痛便血,血色鲜红、无痛、血与大便不混合,有时伴黏液,偶有近肛门处的息肉可脱出肛门外。

6、内痔:这是大多数人便血后个会想到的起因,便血一般发生在排便过程中或便后,呈滴血或喷射状,血色鲜红,血与粪便不混合,有时伴有肿物脱出。

经常拉肚子拉出血怎么回事?刚才已经给大家简要地说明了这其中的几个原因。其实这种情况说严重也不严重,只要大家在日常生活中多注意这方面的问题,注意个人卫生,均衡饮食,少吃油腻、辛辣食物,戒烟酒,同时吃吃青菜等纤维性食物,再加上相应的药物治疗,相信一定可以很快恢复。

孩子腹泻推拿什么穴位

1、孩子拉肚子按揉足三里

足三里穴在膝下三寸外侧一寸,可用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。

2、孩子拉肚子捏脊法

捏脊时,主要作用小儿后背的脊柱及两侧,脊柱属中医督脉,主一身之阳,捏脊调理阴阳,健脾补肾。操作时,医者以双手食指轻抵脊柱下方长强穴,向上推至脊柱颈部的大椎穴。同时双手拇指交替在脊柱上做按、捏、捻等动作,共捏六遍。第五遍时,在脾俞、胃俞、膈俞做捏提手法。六遍结束后,用两手拇指在小儿的肾俞穴轻抹三下即可。

3、孩子拉肚子推上七节骨

以尾椎骨为起点,向上1寸到1.5寸为七节骨。将两手张开,四指向外固定在腰椎两侧,大拇指交替向上推七节骨200-300下。要注意的是,小儿便秘就是“下推”,千万别弄反了。

4、孩子拉肚子揉腹法

把手掌摊开,放在宝宝的腹部,逆时针轻揉50下左右,或2分钟左右。这个按摩手法可以让孩子止住腹泻,同时促进肠胃功能润化。但一定要逆时针揉腹,顺时针揉腹则是调理便秘。

5、孩子拉肚子揉板门

板门穴在手掌大鱼际平面,用右手拇指指腹顺时针旋揉宝宝手掌大鱼际,次数在50次左右。按揉这里,可以健脾促消化,增强肠的蠕动功能,让宝宝的肠功能更好。

6、孩子拉肚子揉脐法

在肚脐正中,即神阙穴,又指脐周腹部。揉脐能温阳散寒,补益气血,消食导滞。患儿俯卧,操作者用拇指或食指端在龟尾穴做逆时针按揉200次,约5分钟,皮肤微红为度。

7、孩子拉肚子推拿龟尾

龟尾在尾椎骨端与肛门之间,即督脉经过的长强穴,又名尾闾穴。揉按可通调督脉之经气,调理大肠功能,穴性平和,能止泻。患儿俯卧,用食指或中指端揉脐眼(即神阙穴),逆时针揉约100次,约3分钟。这是根据顺时针摩腹为泻(治疗便秘),逆时针摩腹为补(治腹泻)的原理施术于小儿治疗。

拉肚子拉油怎么回事呢

我们平时常说的拉肚子,其实就是腹泻,导致腹泻的因素有很多,一般都是因为饮食不当导致的拉肚子。致病因素不同,所产生拉肚子的情况是不一样的,一些患者表现出拉油的情况,非常关心导致的原因。那么,拉肚子拉油怎么回事呢?下面咱们就来详细了解一下吧。

腹泻有慢性和急性两类之分,慢性腹泻指病程在两个月以上或者是间隔在2~4周内的复发性腹泻,急性腹泻历时短暂,病程在2~3周内。

拉肚子拉水,属于急性腹泻,常见于急性胃肠炎、食物中毒、急性肠道感染等。急性胃肠炎严重情况下,大量水样便,少量黏液,会引起呕吐,食欲不高。

拉肚子拉水后,首先要补充大量的液体,以免造成身体水电解质絮乱和脱水。可以适当食用米汤、果汁、酸奶、稀饭等流质食物,也可以煮苹果水,补充钾离子。拉肚子期间尽量限制粗纤维的摄入,以免加重腹泻的症状。

为了缓解腹泻的症状,在医生的指导下,可以口服藿香正气软胶囊、思密达和奥美拉唑等药物进行治疗,如果情况严重,建议尽早看医生接受积极的治疗,可以通过输液进行补液,也可以适当口服补液盐。

一旦出现拉肚子的症状,患者要注意日常的饮食,保护好肠胃,尽量切忌暴饮暴食,做到三餐规律进食,饮食清淡,不食用高脂油腻的食物,不吃生冷的食物,避免浓茶、咖啡、酒和辣椒等刺激食物,尽量不要吃粗纤维食物和易产气食物,如豆类,薯类和奶制品等,以防加重腹泻症状,尽量食用清淡、易消化的流质和半流质食物,如粥、软面条、米汤和果汁等。等到症状改善之后,即可逐渐改为正常饮食。

预防腹泻除了要注意日常的饮食,还要加强体育锻炼,尽量每周能有3~4次30分钟以上的体育运动,增加身体免疫力。

腹泻会给生活带来诸多不便,一旦出现腹泻的情况,应马上止泻。可以药物治疗或输液治疗,症状严重时应尽早看医生,接受治疗。若频繁腹泻,可能有患上肠易激综合征的可能。

以上就是有关拉肚子拉油怎么回事呢的介绍,希望对大家的认识有帮助。导致拉肚子拉油的因素有很多,一旦发现类似情况的时候,一定要引起重视,积极地寻找病因,只有针对性的进行治疗,这样才可能及时的解决拉肚子的情况,这才是最重要的。

宝宝拉肚子能不能喝牛奶

小孩子拉肚子可以喝牛奶吗——不宜喝

小孩子在拉肚子的时候是不宜喝牛奶的。因为国人体内普遍缺乏能够将牛奶完全消化的消化酶。这种消化牛奶的功能随着孩子的逐渐长大而越来越小,所以在孩子拉肚子的时候就应该停止喝牛奶了。如果孩子太小,需要喝牛奶,是可以选择腹泻奶粉的。

小孩子拉肚子可以喝牛奶吗——容易导致乳糖不耐受

小孩拉肚子最好不要喝牛奶,这是因为牛奶中含有乳糖,容易对宝宝的肠粘膜造成影响,使宝宝对乳糖不耐受。如果乳糖在肠腔里积累到了一定量,会很容易引起高渗,导致肠胃在吸收水分的时候发生困难,从而加重腹泻。在小孩拉肚子的时候不可以喝牛奶,但是却可以给孩子吃蛋黄、蔬菜泥等易于消化的食物。为了防止腹泻,家长也可以在孩子平时的膳食中加入一些益生菌。

原因一:由于小孩子正处于生长发育迅速的时期,特别是对于1-2岁的宝宝来说,他们的生长速度更快。在这个阶段他们对营养既热量的需求很旺盛,但身体相应的消化器官却还没有发育成熟,分泌的消化酶还太少,从而容易发生拉肚子的现象。

原因二: 由于小孩子的神经系统对于身体的消化系统,例如胃肠的调节能力很差。一旦小孩子的饮食结构有所变化,身体就要对此做出调整。例如短时间内吃的东西较多、吃了不宜消化的食物等等,这些情况都容易导致小孩子拉肚子。

对于习惯了喝牛奶的小孩子来说,在他拉肚子的期间,父母们就要想好应对的方法。如果孩子非要喝牛奶,家长就需要在牛奶中掺入占牛奶1/2左右的水,并且一次性不能让小孩喝太多的牛奶。

小孩子拉肚子的时候最好不要让他喝牛奶,可以选择果汁、香蕉等美味的食品吸引孩子的注意力。如果孩子拉肚子很严重,就一定不要给孩子喝牛奶,必要的时候还应该带孩子去医院就诊。

拉肚子拉水一样什么原因

导致人体拉肚子的原因是很多的,要是自身出现拉肚子像拉水一样的症状,那么主要考虑是以下原因导致的:

食用生冷食物

拉肚子的一大原因就是吃了不好的东西导致的,对于肠胃不好者来说,食用生冷的食物,对其脾胃伤害是比较大的,从而可能会出现腹痛、腹泻等症状发生;其次感冒受寒也容易导致人体出现腹泻的情况发生。

急性肠炎

要是拉肚子的症状比较重,拉肚子拉水一样,那么一般主要考虑是急性肠炎引起的,急性肠炎常见于夏秋季,其发生多由于饮食不当,暴饮暴食;或食入生冷腐馊、秽浊不洁的食品导致的。

食物中毒

最后就是还可能是食物中毒导致的拉肚子拉水一样,比如吃了腐败的食物、受污染的水源,或者重金属铅中毒,都会导致拉肚子拉水,同时伴有头痛、头晕的症状,严重的甚至会昏迷失去意识。

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