油性肌肤长痘痘怎么办 不要挤痘

油性肌肤长痘痘怎么办 不要挤痘

毛囊发炎本来就会对皮肤细胞造成损伤，如果你随便挤痘，引起了细菌感染，炎症加重，之后皮肤细胞和组织也会受损，就会出现痘痘蔓延以及痘印痘坑。

一般情况下，如果你能做到正确的疏通毛孔，就不用担心痘痘不能去除，你要担心的是痘痘会不会因为你的不良护肤习惯和生活饮食习惯而复发。所以说祛痘同时，更要预防长痘。这样才能避免陷入不停的长痘、不停祛痘的恶性循环。

​男士应谨慎对待脸部毛孔粗大

细腻的肌肤是男女共同的追求

深层清洁最重要

虽然毛孔粗大有很多原因，但是归结起来无非是皮肤老化了或者是毛孔堵塞了。毛孔堵塞多为面部出油严重而不重视清洁，导致油脂越积越厚进而堵塞毛孔，毛孔内部的排泄物不能顺利排出导致毛孔从内部开始变粗。这就是为什么毛孔粗大的男士通常也是面部出油比较严重的人，这类型的男士要经常做去油的工作，尤其是要一周做两次深层清洁工作。每天早上用温水洗脸，冷水和热水都不适宜保持皮肤水油平衡，然后选用易溶于水的洁面乳清洗面部，这样洗脸后就不会留下残余的洗面乳堵塞毛孔。洗脸的时候宜用手指按摩的手法而不是搓，通过刺激面部肌肤加速清理毛孔中的油污。

做好深层清洁可以有效防止毛孔变大

男士很少使用面膜，一方面是没耐心，另一方面是觉得太女性化不符合身份。除了美白、男性在深层清洁上与女性的需求是一样的，甚至更为重要。现在市面上已经有很多款适合男性使用的深层清洁面膜，可以有效去除深层油脂，镇静肌肤，对毛孔粗大有很好的疗效。油性肌肤的男士应一周应该进行两次深层清洁，坚持用你会发现你的肌肤会越来越好。

遇痘不能乱挤

痘痘问题是男女都会遇到的严重皮肤问题，男士对待痘痘通常是先下手为强，将那些还在皮肤里没有完全长好的痘痘硬生生从皮肤下挤出来，其实这样做很容易产生很多皮肤问题，首先是皮肤会坑坑洼洼，其次容易造成皮肤感染，还有就是毛孔粗大。那么有痘痘了怎么办呢?首先要明确的是有痘痘不要去硬挤，特别是那些仍然长在皮下的痘痘，如果是少量的一两个痘痘，我们等它自然成熟后将脓水排出来就好。如果是出现大量痘痘的话，应该使用一些天然的祛痘产品，其实这些产品出了内服的，无非也就是清理毛囊，让皮肤内的油脂顺利排出来，并且起到消炎的作用。

挤痘痘容易产生各种皮肤问题

抽烟男士容易长痘痘，这是由于烟对皮肤有刺激作用，改变体内分泌，油脂分泌旺盛导致的，同时烟气中的微笑尘粒也容易附着在油性皮肤上，堵塞毛孔，因此戒掉不良的生活习惯，清除体内毒素平衡人体内分泌，从内来控油才是避免毛孔粗大的治本方法。

月经期前后长痘怎么办

我们女人，很多对“大姨妈”都是又爱又恨，来了烦恼不来也烦恼，尤其是来月经前后长痘，更是让我们爱美的女士烦恼不堪。那么，月经期前后长痘应该怎么办呢？

首先，我们来看下月经期前后长痘的原因

1.从排卵后到经期前的一段时间，女性雌激素分泌旺盛，使得皮脂腺活体增强，一次你容易长痘。

2.很多女性月经期情绪不稳定，易出现烦躁、不安、焦虑、失眠等症状，不仅容易引发痘痘，还影响工作生活。

3.月经期，女性体内卵细胞、黄体素分泌量减少，身心状态不稳定，肌肤容易过敏，油脂分泌会增多，从而出现长痘的现象。

其次，月经期前后长痘应该怎么办

1.注意饮食。多吃蔬菜水果，多喝开水，少吃咖啡、白酒等刺激性饮料，少吃葱、蒜等辛辣刺激的食物。

2.科学祛痘。祛痘的时候，先用温水敷一会儿，再用消毒后的粉刺针慢慢挤压刮掉。挤完痘痘以后，要继续做好后续的护肤工作，以减少伤害。

3.注意皮肤清洁。每天洗脸，但洗脸的次数不宜太多，以免刺激皮脂腺分泌。选择既能够去垢除油又能抑制细菌繁殖的清洁产品。

4.注意控油保湿。皮肤出油多，也可能是缺水造成的。脸部出油会堵塞毛孔，增加冒痘的几率，所以应注意保湿，洗脸后使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的水润。

祛痘七大误区要知道

误区1：青春期过后痘痘自然消失不见

大多数的青春痘都是爆发在青春期，所以其名也就这样而来，但只这个并不是说只发生在青春期中，更不能认为过了青春期之后就会自动好的错误认知。

对策：易长痘痘的MM日常要常用去脂防痘产品进行呵护;当痘痘来临的时候，要在第一时间内选择安全的护肤品进行祛痘护理;如果非常不幸地形成了痘印也要选择有美白去印功能的产品去除痘印。

误区2：不擦防晒霜

部分人认为防晒霜会堵塞毛孔所以完全不敢擦防晒，事实上超负荷的紫外线辐射会让痘印痘痕的色素沉淀加重。

误区3：油性肌肤只控油不补水

很多长痘痘的人肌肤大都是油性皮肤，所谓的大油田也是这样由来的，很多人脸上出现很多油痘，还在为肌肤拼命的控油，殊不知补水保湿很重要，只有皮肤严重缺水的时候，才和分泌出更多的油脂来保护皮肤。

对策：要避免出现越控越油的恶性循环，控油的同时也要注意补水，最好是选择有控油功能的补水保湿乳液。

误区4：“裸肤”不重视保养

很多人认为长了痘痘就应该什么都不涂，其实“裸肤”会加剧皮肤水分流失，反而会加强对皮肤的刺激，让肌肤分泌出更多的油脂。

对策：痘痘肌日常应选用无油质地清爽的啫喱涂抹，或者专门针对油脂分泌旺盛的T区进行补水保湿。

误区5：随便用手挤痘痘

不能够用手去挤痘痘，以为在人的手上有很多的病菌，会造成痘痘的二次感染，严重的时候会留下用永久性的凹洞。所以说，在平时涂抹祛痘产品的时候，也千万不要用手直接涂抹。

对策：痘痘不要挤，多使用祛痘精华液，促使其自然剥落，涂护肤品的时候配合干净的牙签、化妆棉、粉扑等工具。

油性皮肤怎么去痘痘

不要用手去挤痘痘

很多人都喜欢用手来挤压脸上的痘痘。这样做的后果就是，被挤压的位置会在皮肤组织内横向移动，脸上的发炎和红肿会更加严重，特别是青春痘或者成人痘，整天用手挤，最后痘痘消退了，还要留下烦人的痘印。

头发不要贴在脸上

很多额头长痘痘后，都习惯用刘海将痘痘遮盖住，避免影响自己的美观。可是这种做法却是大错特错。我们的头发都会分泌油脂，如果一直贴住脸的话，那么油脂分泌旺盛会影响到脸部的水油平衡，这样更容易长痘痘了。油性皮肤怎么去痘痘?建议各位长痘痘的妹子，要把头发都扎起来了。

睡前护肤去痘痘

很多人晚上喜欢犯懒，经常不清洗脸就睡觉了，这种做法是错误的。皮肤一整天都在受空气污染及汽车尾气的影响，到了晚上肌肤需要尽情呼吸。油性皮肤怎么去痘痘?除了日常的清洁之外，建议大家还要使用爽肤水、晚霜以及眼霜等。放我们进入睡眠时体温会上升，肌肤的吸收力在这个阶段会更强。

夏季战痘存在的误区

夏季是一个痘痘高发的季节，爱美的女性也就做出了战痘的长期准备，战痘是个艰巨而长期的任务。很多女性都会认为自己的方法是很正确的，但是往往是由于这所谓的正确的方法才会导致痘痘的加剧。一起看看夏季战痘存在的误区。

战痘误区1、只要控制油脂分泌，就不会长痘痘

正解：80%的青少年和50%的成年人都可能面部生痘，是多种因素综合作用，不是油脂分泌过多就会导致。其中一个重要因素——毛囊导管角化过度，大量死皮细胞互相粘连，使毛孔堵塞。

战痘误区2、反正每年夏天都要长，用手挤掉就好了

正解：油光暂时消除了，却也损害了肌肤，很有可能留下难以去掉的痘印哦!正确选用控油产品，可以由里到外给肌肤清新舒爽的滋润。

战痘误区3、长痘跟防晒是两回事

正解：紫外线可是皮肤的大大敌人!它会诱发痘痘生长，令痘印加深。不过有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘，所以最明智的办法就是艳阳下少出门，或者抹SPF适中的防晒霜再打遮阳伞。

战痘误区4、激素类药膏去痘痘效果好

正解：激素类去痘品其实很常见，像很多MM在使用的军献益肤霜，但这其实是饮鸩止渴。很多MM的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，后悔不堪。

战痘误区5、干燥肌肤不会长痘痘，不需要注意什么

正解：炎热夏季，脆弱的干燥肌肤同样需要注意抗痘，压力大、高油辛辣食物、不正确的保养方式都会导致痘痘问题。而干燥肌肤由于缺水严重，更容易导致水油不平衡，一旦长了痘痘，会更加难以消灭它。所以干燥肌肤需要注意保湿、防晒、多喝水，吃一些清淡食品。

痘痘的8大误区，你了解多少？

1、长痘痘是因为皮肤脏/油，所以我要疯狂清洁?

错!即使是再油的肌肤，每天早晚各清洁一遍已经足够!过分清洁只会导致肌肤缺少足够的油脂和水分，甚至会导致更多的痘痘!

2 、痘痘成熟后我用手把脓头挤出来痘痘能更快痊愈?

错!长痘痘千万不要自己用手挤，用粉刺针也没有好一点!自己挤不卫生不说，更会导致周围好肌肤受到感染，说不定会连片长痘痘哦!更惨的是挤到皮肤真层受伤，留疤事小，留坑?任何护肤品都救不了你啦!

3、局部长痘，护肤要局部区别对待，还是全脸都一样?

当然是区别对待。如果你的护肤品比较营养，此时就注意不要抹到痘痘上。此时给痘痘更多营养会让痘痘更容易发炎，如果有痘痘急救的产品这个时候就该上了。如果痘痘比较多，建议此时全脸的护肤程序都要精简下来，以清爽补水为主。

4、用含氟牙膏

对氟过敏的人使用含氟牙膏，可能会引起田周皮炎，或者已经出现口周皮炎的情况，肌肤再受到氟的刺激，会加重皮炎症状。因此，对氟过敏的人，不管长不长痘痘，还是慎用含氟牙膏为好。

5、服避孕药去痘

有些痘痘是内分泌失调导致的，于是吃避孕药祛痘成了一些姐妹们心照不宣的秘密。这是极不推荐的，它可能会让你长胖，长期服用可能还有其他方面的顾忌。

6、长痘跟防晒是两回事

据了解，中国女孩在防晒方面可以说是重视度远远不够。紫外线可是皮肤的大大敌人!它会诱发痘痘生长，令痘印加深。不过有些SPF值过高的防晒霜会令皮肤不舒服甚至致痘，所以最明智的办法就是艳阳下少出门，或者抹SPF适中的防晒霜再打遮阳伞。

7、祛痘要去螨

时下不少去螨产品往往将“去螨”与“祛痘”联系起来，其实痘痘和螨虫没有必要联系。有些患者一味去螨反而把皮肤给糟蹋了。

8、激素类药膏祛痘貌似很快

激素类去痘品其实很常见，像很多患者在使用的这种激素类祛痘产品，但这其实是饮鸩止渴。很多患者的皮肤就是在用激素类产品给破坏了，后悔不堪设想。

经期长痘痘怎么回事 经期护理痘痘肌时要注意什么

长痘痘不要自治，经期长痘痘多是由于体内雌激素分泌失调所引起，到经期过去后会慢慢消失，因此不需要刻意用药治疗，更不要挤痘痘;痘痘导致毛囊张开，自行用药，药物因素通过张开的毛囊口渗入皮肤内部，容易引起过敏，强行挤痘痘容易引起毛囊炎，甚至留下色素沉淀和疤痕。